Сергей Бубновский
Биография
Историю доктора Сергея Бубновского можно описать как «движение вопреки». После страшной аварии он должен был пересесть в инвалидное кресло, но переломил судьбу, сам себя поставил на ноги и начал помогать другим. Сегодня на счету доктора тысячи пациентов, которым он вернул возможность двигаться без боли.
Детство и юность
Сергей Бубновский родился 31 мая 1955 года в Сургуте. Мать Анфуза научила сына лечиться без таблеток, хотя сама была фармацевтом. Отец Михаил работал директором школы и преподавал русский язык и литературу. В результате несчастного случая он лишился руки, но продолжал вести активную жизнь. Позже Сергей признался, что пример отца помог ему восстановиться после аварии.
В семье росли трое сыновей. Старший брат, доктор по образованию, трагически погиб. Сергей был физически активным ребенком. Он занимался хоккеем, плаванием, легкой атлетикой, гиревым спортом, а после окончания школы поступил на физкультурный факультет Педагогического института имени Надежды Крупской, но закончил его не сразу.
На 4-м курсе Сергей влюбился в девушку. Она сначала отвечала на чувства молодого парня и приняла его предложение руки и сердца, но перед дверьми загса призналась, что любит другого. Чтобы пережить расставание, Бубновский, не доучившись, пошел в армию.
В 1974 году семья переехала в Москву. После аварии Сергей работал учителем физкультуры, женился и стал отцом. В 27 лет решил пойти по стопам старшего брата и стать врачом. Он выбрал Московский медико-стоматологический университет имени Евдокимова. Во время учебы парень подрабатывал сторожем, слесарем в школе и уборщиком. В 1987 году Бубновский стал дипломированным доктором.
В интервью Сергей Михайлович рассказывает, что с детства увлекался творчеством Антона Павловича Чехова и читал литературу, посвященную правильному питанию, голоданию и здоровому образу жизни.
Медицина и книги
До 1996 года Сергей Бубновский работал в московском Центре эндохирургии и литотрипсии. Шаг за шагом доктор разрабатывал собственную методику лечения суставов. Он пробовал все методы сначала на себе, а потом и на знакомых, обращавшихся за советом.
Суть подхода состоит в «лечении движением», без медикаментов и операций. На полное восстановление и создание авторской методики упражнений у Сергея Михайловича ушло 30 лет.
В 1997 году Бубновский открыл первый центр восстановления костно-мышечной системы и параллельно заведовал кафедрой в Московском институте открытого образования. В 2001-м врач защитил кандидатскую, а в 2007-м — докторскую диссертацию. Сейчас он имеет звание профессора.
Сергей Бубновский – биография, фото, личная жизнь, книги, сейчас
| Карьера: | врач-физиотерапевт, писатель |
| Дата рождения: | 31 мая 1955 г. |
| Родной город: | Сургут, СССР |
| Семейное положение: | женат |
| Социальные сети: | Instagram | Twitter |
Сергей Бубновский – человек с уникальной судьбой. Он пережил страшную аварию, после которой все специалисты в один голос прогнозировали мужчине инвалидное кресло. Доктор при помощи авторских методик самостоятельно поставил себя на ноги. С того момента он делится знаниями со всеми желающими. Доктор Бубновский является автором ряда книг, посвященных восстановлению опроно-двигательного аппарата. К нему на прием выстраиваются длинные очереди из нуждающихся людей.
Биография
Сергей Бубновский был рожден 31 мая 1955 года в городе Сургут. Мать с экзотическим именем Анфуза по образованию была фармацевтом. Женщина научила сына лечить себя без медикаментов. Отец преподавал в местной школе русский язык и литературу, а по совместительству был директором. Мужчина лишился руки из-за несчастного случая. Трагедия не помешала ему вести полноценную жизнь.
Будучи известным специалистом, Сергей признался, что восстанавливаясь после аварии брал пример с отца. Воспитывался юноша вместе с двумя братьями. Старший трагически погиб, что оставило отпечаток на всех членах семьи. В детстве Сергей был активным ребенком. Он занимался спортом и хорошо учился в школе.
Получив аттестат о среднем образовании, Бубновский стал студентом Педагогического института им. Н. Крупской. На 4 курсе парень пошел служить в армию, чтобы забыть о несчастных отношениях.
В 1974 году Сергей переехал в Москву. Первое время он работал учителем, а в 27 лет стал студентом МГМСУ им. Евдокимова. Диплом о высшем образовании получил в 1987-ом.
Личная жизнь
Живя в Сургуте и учась в Педагогическом институте, Сергей начал встречаться с девушкой. Через некоторое время молодой человек сделал любимой предложение руки и сердца, на которое она ответила согласием. Стоя перед дверями ЗАГСа вторая половинка признавалась Бубновскому, что любит другого человека.
После трагического расставания Сергей долгое время не мог найти любовь. Позднее он познакомился с будущем женой Еленой. Супруга подарила доктору пятерых детей.
Для развития потомство Сергея выбрало различные сферы. Кто-то из детей продолжил деятельность отца, связав жизнь с медициной. Средняя дочка переехала за границу, где занялась бальными танцами.
В «Инстаграме» врач регулярно выкладывает фото с женой и детьми. Там же он делится последними новостями и полезной информацией. За личным блогом мужчины следят тысячи человек.
Авария
По словам специалистов, молодой человек выжил чудом. Физиотерапевты в один голос говорили о том, что Бубновский будет передвигаться в инвалидном кресле. Однако, юноше удалось восстановиться и вернуться к активной жизни.
Карьера
Авторскую методику доктор Бубновский начал разрабатывать в 1997-ом. Тогда он работал в центре восстановления костно-мышечных систем. Помимо этого физиотерапевт занимал должность заведующего кафедрой МИОО.
Кандидатская работа была защищена Бубновским в 2001 году. Спустя 6 лет Сергей получил докторскую степень. Спустя еще некоторое время стал профессором. К тому времени авторские методики доктора Бубновского активно использовались при восстановлении. Это принесло профессору большую известность.
Со временем центры доктора Бубновского стали открываться на территории России, Беларуси, Эстонии, Казахстана и других стран. Заведения работают по франшизе, а в ведении дел мужчине помогает сын. Учреждения специализируются на восстановлении функций позвоночника, суставов и в целом опорно-двигательно аппарата.
Основатель центров понимал, что далеко не все люди смогут посетить лечебное заведение. Чтобы поделиться знаниями с широкой аудиторией, он начал писать книги. Дебютная работа была написана в 2010-ом. С того момента из-под пера автора выходило по несколько книг в год.
Сергей Бубновский сейчас
В 2021 году число авторских кинг Сергей Бубновского превысило сотню. Физиотерапевта регулярно приглашают на телевидение в качестве эксперта. Центры профессора продолжают работать и помогать людям в восстановлении.
Сергей Михайлович Бубновский
В 22 года он попал в страшную аварию, стал инвалидом, много лет жил с постоянной болью и не мог передвигаться без опоры. Он сам поднял себя на ноги, создал свою авторскую методику лечения и открыл первый собственный медицинский центр, где помогал людям избавиться от боли, обрести радость движения без использования лекарств и операций.
Клиническая смерть
Все началось в тот роковой день когда, когда машину с солдатами, возвращавшимися с учений, занесло на скользкой дороге. ГАЗ- 66 смяло в гармошку. Сергею Бубновскому не повезло, и он оказался в самом центре груды искореженного металла.
Врачам госпиталя удалось собрать парня буквально по кусочкам, несмотря на тяжелейшее состояние, компрессионные переломы позвоночника и обеих ног. Хирургам пришлось сделать несколько операций по реконструкции стопы, голени и тазобедренных суставов. В общей сложности Сергей Бубновский провел в больнице более полугода.
Врачи сделали все, что могли, но после выписки из больницы Сергей Бубновский не мог передвигаться без костылей, его мучили ежедневные сильные боли. Медики разводили руками, методик для реабилитаций таких больных в стране еще не было, а изнуряющие боли предлагали заглушать лекарствами. Вот тогда Сергей и решил, что должен спасти себя сам, и стал пробовать альтернативные методы лечения. Он начал активно двигаться, заниматься спортом.
Сергей Бубновский понял, что от недостатка знаний сделал много ошибок, поэтому принял решение стать врачом. Поступил на лечебный факультет 3-го Московского медицинского института и уже к концу второго курса разработал основы своей будущей методики.
Все то, что сейчас помогает спасает людей от боли и восстанавливает здоровье, доктор Бубновский испытал на себе. Все реабилитационные методики, упражнения он сначала проходил сам и только потом предлагал их пациентам.
Передовая методика
Специально для этих целей Сергеем Бубновским был разработан многофункциональный тренажер (МТБ). Его блочная система позволяет давать пациенту нагрузку дозированно, дифференцировать усилия и направлять на проработку проблемных зон.
Сергею Бубновскому удалось открыть и доказать диагностический и лечебный факторы скелетной мускулатуры, о чем медицинская общественность того времени даже не подозревала, используя со значительными ограничениями только простые движения в виде лечебной физкультуры (ЛФК).
Убедительным подтверждением эффективности метода стало участие Сергея Бубновского в ралли-рейде «Париж – Дакар» в качестве врача команды «Камаз-мастер». Шестеро пилотов команды получили тяжелые травмы, но, благодаря Сергею Бубновскому и его методике, смогли снова вернуться к гонке.
Всю жизнь Сергей Михайлович продолжал бороться и с последствиями травмы, полученной в молодости, усовершенствовал методику, испытывал на себе ее новые аспекты, экспериментировал.
Сергей Бубновский сам перенес операцию на тазобедренном суставе и благодаря этому опыту разработал программу по подготовке пациентов к эндопротезированию и последующей реабилитации.
Это позволяет больным не только лучше переносить хирургическое вмешательство, но и значительно ускоряет процесс выздоровления. Реабилитационные занятия по методике Бубновского помогают возвращаться к прежней жизни без потери качества, избежать хромоты, восстанавливают нормальную осанку и походку.
За более чем 20 лет методика доктора Бубновского завоевала большую популярность. На сегодняшний день в России, ближнем и дальнем зарубежье открыто более 100 центров, работающих на разработанных им принципах.
В продолжении свой научной деятельности профессор Бубновский основал Институт современной кинезитерапии. На его базе проходят научно-практические конференции, семинары, курсы подготовки и переподготовки врачей-кинезитерапевтов и инструкторов, работающих в центрах Бубновского.
Сергей Михайлович ведет большую просветительскую деятельность. Он много ездит по стране, проводит встречи, семинары, тренинги, где не просто рассказывает о своей методике, но дает практические советы и полезные рекомендации для повседневной жизни.
Профессор Бубновский ведет свой канал на YouTube, аккаунты в социальных сетях, продолжает писать книги и научные работы.
Активная деятельность
Особое внимание профессор Бубновский уделяет проблемам детского здоровья. Сергей Михайлович создал коррекционные программы для детей с ограниченными физическими возможностями, сколиозом, разными формами искривления осанки, детей, развивающихся в условиях гиподинамии, с недостатком мышечной массы.
Но за всем этим огромным объемом преподавательской, административной и научной работы Сергей Михайлович не забывает о том, что он прежде всего доктор и должен быть в отличной физической форме, чтобы личным примером вдохновлять людей.
Сергей Бубновский продолжает вести приемы, консультировать и лечить пациентов.
Личный пример
От той страшной аварии до мировой популярности Сергей Михайлович прошел трудный путь. Доктор Бубновский уверен, что наш организм обладает огромными регенеративными возможностями и способен сам себя лечить и восстанавливать. Просто ему нужно помочь, научить и дать возможность двигаться.
В современном мире сверхскоростей и постоянных стрессов все большее число людей сталкивается с проблемами, так или иначе связанными с болезнями опорно-двигательного аппарата (ОДА). К несчастью, эти заболевания не зависят ни от возраста, ни от социального статуса человека
Среди таких проблем и заболеваний чаще остальных встречаются остеохондроз межпозвонковых дисков (иногда с грыжами), болезни суставов (в том числе болезнь Бехтерева и ревматоидный артрит).
Если Вы столкнулись с подобными проблемами, вероятно, Вам уже успели предложить лечение позвоночника, лечение суставов с помощью стандартных схем с использованием разного вида противовоспалительных и обезболивающих препаратов, курса «блокад», ношения корсетов и бандажей, и, «разумеется», ограничения в движениях и нагрузках.
Другими словами, лечение позвоночника, лечение суставов сводится к формуле: «Никаких нагрузок, побольше лекарств. Возможно, Вам потребуется операция!» Все это приводит к одному единственному результату — лишенные нагрузки, а следовательно, и питания мышцы и связки слабеют и атрофируются, что приводит к еще большему нарушению обмена веществ в пораженной области.
При этом, почему-то все забывают, что самой опасной нагрузкой для человека, страдающего слабыми мышцами туловища, является перемещение собственного веса в пространстве! Восстановление работоспособности позвоночника, суставов и мышц при запрете или ограничении даже простых нагрузок и движения невозможно!
Сергей Бубновский: биография
Доктор медицинских наук, профессор, основатель школы современной кинезитерапии
Полное имя: Сергей Михайлович Бубновский
Дата рождения: 15.05.1955 (66 лет)
Место рождения: г. Сургут (Россия)
Знак зодиака: Телец
Новости со звездой: 26
Биография
Сергей Бубновский — биография
Сергей Бубновский родился 31 мая 1955 года в Сургуте. Отец — Михаил Бубновский, работал учителем литературы. Мать — Анфуза Бубновская, работала провизором-фармакологом. Есть два брата, старший погиб.
В детстве занимался различными видами спорта: хоккеем, плаванием, баскетболом, легкой и тяжелой атлетикой.
В 1977 году, во время армейской службы, Бубновский попал в аварию, получив тяжелейшие травмы, перенес кому. Став в возрасте 22 лет инвалидом 2-й группы, в последующем в течение 27 лет передвигался с помощью костылей.
В 1978 году получил диплом факультета физвоспитания Московского областного пединститута имени Крупской.
В 1987 году закончил лечебный факультет Московского медицинского стоматологического института (ММСИ).
В 1991—1996 годах работал врачом-консультантом в Московском Центре эндохирургии и литотрипсии.
В 1996 организовал свой первый медицинский Центр, специализирующийся на лечении и профилактики заболеваний костно-мышечной системы (опорно-двигательного аппарата) без применения лекарственного обезболивания.
С 1997 по 2001 гг. С. Бубновский — зав.кафедрой «Функционального восстановления и физической реабилитации» на базе Московского института открытого образования (МИОО), готовил специалистов для работы по своей авторской программе физического воспитания в МИОО, в МЦФПВ, в ПССИ.
В 2001 году защитил кандидатскую диссертацию «Роль кинезитерапии в реабилитации подростков и взрослых с неврологическими проявлениями остеохондроза позвоночника и других дорсопатий».
В 2004 его работа «Поэтапная реабилитация при тотальном эндопротезировании тазобедренного сустава» была признана Минздравом РФ лучшей.
В 2007 году Бубновский защитил диссертацию на соискание ученой степени доктора медицинских наук на тему «Профилактика заболеваний костно-мышечной системы у школьников средствами кинезитерапии».
В 2007-2008 — открыл женское и детское отделение, а в 2010 — отделение реабилитации после травм и операций в своем Центре в Сокольниках. Автор 12 патентов в области медицины и медицинских технологий.
В основе авторского подхода Сергея Бубновского — теория о том, что болезни костно-мышечной системы невозможно устранить с помощью медикаментов. Лекарства только ухудшают ситуацию, а также у них много побочных эффектов. Во время первичной консультации и еще до начала терапии профессор Бубновский рассказывает больным, что кости не могут вызывать болевые ощущения. Болят, на самом деле, мускулы. Именно они, по мнению Сергея Михайловича, должны находиться в центре внимания при лечении патологий КМС. Ведь мышечная ткань обеспечивает необходимыми веществами кости и сухожилия. Болезни и травмы суставов и позвонков очень распространены сегодня, и недостаток физической активности замедляет или вовсе останавливает процесс их терапии. Лечебные силовые упражнения, по мнению Бубновского, в таких случаях — ключ к выздоровлению. Основы его методики используют также зарубежные врачи, а на прием к Бубновскому приходят как известные личности, так и обычные люди.
Семья
Супруга — Елена
Дети — Людмила, Михаил, Ирина
Сергей Бубновский: биография, личная жизнь, жена, дети
Родоначальник современной кинезитерапии Сергей Михайлович Бубновский имеет особую судьбу. Получив тяжелые травмы в молодом возрасте, он сумел не только излечиться сам, но и создал уникальнейшую систему избавления от болевых ощущений и восстановления физической и двигательной активности, благодаря которой тысячи пациентов, считавшихся навсегда утратившими способность к полноценной жизни, смогли восстановиться и продолжить активно жить. Среди них чемпионы мира и Европы.
Трагедия, определившая жизнь
Сергей Михайлович Бубновский родился 31.05.1955 в городе Сургут. Отец был учителем литературы, а мама провизором-фармакологом. В семье были еще дети. У Сергея было два брата. В детстве мальчик обожал физкультуру. Он занимался различными видами спорта:
«По воспоминаниям о детстве, он не любил болеть. А любовь к физкультуре молодому человеку привил уникальный школьный учитель, к которому было стыдно не прийти на урок».
Семья была дружной, а юноша был послушным сыном. По установке своих родителей он изначально поступил в Институт физической культуры и стал учителем физкультуры. Первое его образование пригодилось гораздо позже, когда он начал поиски собственной оздоровительной системы.
«Старший брат окончил медицинскую академию, но, к сожалению, трагически погиб. Перед смертью сказал младшему брату, что хотел бы, чтобы и он стал врачом. Так и случилось. Хотя не сразу».
По окончании ВУЗа, он отправился отдавать долг родине в рядах Вооруженных Сил СССР. Служба в армии серьезное испытание для любого молодого человека, даже для такого спортивного, каким был Бубновский, но у него она стала переломной. Причем едва ли не в прямом значении этого слова. Шофер автомобиля, в котором ехал и Бубновский, уснул, что привело к автокатастрофе. В результате Сергей Михайлович был серьезно травмирован, 12 дней провел в коме. Медикам удалось спасти жизнь будущему коллеге, но избавить от сильнейших болей во всем теле не могли. И их прогноз на будущее был неутешительным. Хотя ему и говорили, что года через три он может восстановиться, но, по мнению самого доктора, ему не хватило консультации опытного реабилитолога.
27 лет Сергей передвигался с невероятным трудом и только с помощью костылей, но никогда не терял надежду восстановиться. Врачи давали невнятные прогнозы, не зная что и сказать о перспективах, и Бубновский пробуя и ошибаясь, искал пути решения проблемы. Занятия в тренажерке, после которых он испытывал некоторое улучшение, натолкнули на несколько идей. Воплотить наработки помогли и занятия в медицинском вузе, который дал необходимую теоретическую базу.
До поступления в медицинский институт будущий доктор, чтобы обеспечить семью умудрялся с инвалидностью работать на трех работах. Сергей был ночным сторожем, слесарем в школе и уборщиком.
Поиск собственной методики
Испытывая новые методы на себе и доверившихся ему знакомых со схожими проблемами, Сергей Бубновский приступил к выстраиванию собственной программы снятия боли и восстановления без применения лекарств и оперативного вмешательства. Результаты оказались действенными, и вскоре количество отчаявшихся у других докторов пациентов, начало расти. Для многих из них программа Бубновского оказалась единственным шансом, который помог им вернуть свою трудоспособность.
«Основой посыла системы восстановления является то, что не существует в природе человека, сумевшего восстановить здоровье с помощью лекарственных препаратов. Таблетки и другие химические препараты снимают симптомы, пряча проблему. Восстановить былую мобильность способно только движение. Однако нужно знать какое движение правильное и может стать целебным».
До того, как в 1996 году открыть собственный центр восстановления КМС, Сергей Михайлович служил в клинике малоинвазивной хирургии. С 97-го он возглавлял подразделение по проблемам восстановительной деятельности организма.
В 2008 году им основана клиника для восстановления женщин и детей по своей системе. В 2010 году доктором открыт центр восстановления после хирургических вмешательств и болезней.
«У самого основателя системы на полное восстановление ушло около 30-ти лет. За этот период он сумел не только восстановить свою подвижность, но и создал абсолютно новую систему, способную помочь многим и многим людям избавиться от малоподвижности и навсегда бросить костыли».
За этот период он переосмыслил и перевернул все незыблемые аксиомы в сфере ортопедии, травматологии, неврологии и лечебной физкультуры.
Сейчас по методике доктора восстановили свое здоровье около 1,5 млн. человек. По всей стране эффективно функционирует более сотни центров, применяющих эту методику.
Суть оздоровительной программы Бубновского
В чем же суть методики легендарного доктора? Главной идеей врача было понимание того факта, что болезни костно-мышечной системы не поддаются лечению только с помощью медицинских препаратов. Более того, использование медикаментов лишь ухудшают ситуацию.
«По теории Сергея Михайловича, кости не болят, а на самом деле болевой сигнал посылают мышцы. Именно мышечная ткань доставляет в кости и сухожилия необходимые для жизнедеятельности вещества, поэтому при лечении костно-мышечной системы мышцы должны находиться в центре внимания».
Процесс их лечения должен основываться на физической активности, на силовых упражнениях, которые заставляют работать мышцы в полную силу, и таким образом, восстанавливать их работоспособность.
В восстановительную систему по Бубновскому входят:
Противопоказания использования методики
Методика предполагает, что в некоторых случаях ее применение недопустимо. Это касается тех случаев, когда у пациента имеются онкологические заболевания, существует подозрение на кровоизлияние в мозг, а также в случае сердечного приступа. Но во всех других случаях, более чем двадцатилетняя врачебная практика Сергея Михайловича показывает, что при лечении острых и хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата возможно восстановление с помощью физической активности.
Система преподавания физкультуры и книги
Кроме того, Сергей Михайлович Бубновский озадачился воспитанием здорового подрастающего поколения. Как учитель физкультуры он знал, что методика преподавания по этому предмету не корректировалась с 30-х годов прошлого столетия. Поэтому доктор подробно проработал новые подходы для уроков физвоспитания для школьников, которые способствуют улучшению физического роста детей. Эта система, именуемая «Новая физкультура», базируется на индивидуальном подходе к каждому молодому человеку. Система и методические рекомендации по ней поддержаны на самом высоком правительственном уровне РФ, и с 2009 года активно внедряется в школьную систему.
Сергей Михайлович Бубновский – автор многочисленных книг, подробно описывающих его систему.
Книги уникального доктора переиздаются и продаются огромнейшими тиражами не только в России, но и во многих других странах ближнего и дальнего зарубежья. В 2001-м он получил ученую степень кандидата медицинских наук.
Его инстаграм насчитывает около 30 тыс. подписчиков, которые регулярно заглядывают, чтобы посмотреть новые фото уникального доктора, который дарит людям возможность вести активную жизнь после сложных травм и заболеваний.
Частная жизнь
Биография Сергея Михайловича неотделима от его верной спутницы жизни Елены. И хотя о приватной жизни доктора информации не очень много, да он и не очень любит ею делиться, все же известно, что жена долгие годы вдохновляла и поддерживала супруга. В благодарность за это автор уникальной методики посвящает Елене Бубновской свои книги.
Сергей Бубновский с дочерьми. Инстаграм – bubnovsky_official
Хотя профессор и не любит рассказывать о своей семье, но его популярность делает свое дело и многим его поклонникам интересна личная жизнь доктора, его национальность, рост и вес. Известно, что у него пятеро детей, и уже есть внуки. Многие из них пошли по стопам отца, хотя одна дочь стала танцовщицей. Отец гордится, что именно он увидел наклонности девочки и отправил ее заниматься тем, что ей так нравится.
Кроме больших медицинских достижений и открытий, Сергей Бубновский по-прежнему значительное внимание уделяет спорту. Он среди прочего работает полевым врачом команды «КАМАЗ-мастер», и даже сам принимает участие в соревнованиях и ралли.
Он отлично знает, что такое боль, что значит долгие годы жить с постоянным ощущением боли. А еще доктор знает, что боль можно победить, поэтому утверждает, что счастье – это когда не испытываешь боль.
