Жизненная позиция — что значит
Человек, имеющий определенное мнение, касающееся различных ситуаций, несомненно, привлекает к себе внимание. Собственное мнение всегда ценится в обществе. Есть люди, которые не могут определиться с порядком действий, направленным на решение каких-либо жизненных моментов, а есть те, у которых не только четко сформированы мысли по этому поводу, но и присутствует конкретный план действий. Таких называют людьми с активной жизненной позицией. Она может выражаться в различных формах. Это могут быть как действия, так и принципы, определенные установки, мотивы, ориентации и т.д. Как происходит процесс формирования позиции, и какими они бывают, рассматривается ниже в статье.
Жизненная позиция – отношение к жизненным реалиям
Что такое жизненная позиция
Жизненная позиция – это выражение отношения определенного индивида к конкретным моментам, которые случаются в данной реальности. Этим выражением личность показывает свое неравнодушное отношение к событиям, которые случаются в его жизни. Определенная точка зрения на многие обстоятельства значительно облегчает течение жизни и сокращает время, потраченное на решение многих проблем.
Человек, который не определился со своими взглядами, расходует свой потенциал еще и на поиск порядка действий. К тому же такая неопределенность чревата тем, что решение некоторых ситуаций затягивается на годы, и индивид просто не может выйти на новый этап, не преодолев предыдущий. Жизненная позиция – это не всегда устоявшееся отношение. Она может меняться с течением времени, но ее суть, как правило, остается неизменной.
Какие бывают жизненные позиции у человека
Жизненные позиции в психологии делятся на 2 вида:
Активная жизненная позиция (позитивная и негативная)
Люди, обладающие активной позицией, зачастую имеют лидерские качества. Синонимами этого понятия являются оптимизм, энтузиазм, иногда – альтруизм. Такие личности являются хорошими ораторами, способными заразить своим отношением к разным ситуациям множество людей. В последнее время даже при приеме на работу в резюме нужно вносить пункт «активная жизненная позиция». Психологи делят активную жизненную позицию на 2 вида:
Позитивная активная жизненная позиция нацелена на искоренение зла, как в глобальном смысле, так и в индивидуальном. Позитивной точкой зрения обладают только оптимисты – люди, которые даже в бочке дегтя способны увидеть ложку меда. Такие личности обладают высокой нравственностью.
Отношение к жизни формируется с детства
Негативное отношение направлено на разрушение. Как правило, такие люди не способны радоваться чужим успехам, для того чтобы обрести собственный душевный комфорт, им необходимо доставить социуму неприятности. Индивиды, обладающие негативной жизненной позицией, часто создают себе окружение из людей, которые обладают низкими моральными качествами. Для них является нормой навязывание своих мыслей, своего мнения, целей и т.д. Ярким примером личностей с негативной позицией являются лидеры бандформирований.
Пассивная жизненная позиция
Пассивная – также делится на несколько видов:
Покорность, как вид пассивного отношения к жизни, определяет собой человека, который неспособен на принятие каких-либо решений. Он никогда не сделает первый шаг, а займет позицию ожидания. Ситуация все равно будет решаться рано или поздно, но без активного в ней участия индивида.
Инфантильные люди не способны задумываться о том, какое бы действие смогло принести им больше комфорта и положительных эмоций. Они выберут самый легкий путь, который уже кто-то прошел, и будут следовать основным правилам разрешения обстоятельств, не обдумывая, насколько они рациональны, не замечая их несоответствия.
Инфантильность – отсутствие способности к принятию решений
Разрушительные личности создают вокруг своей идеи много шума, навязывают свое мнение другим людям, не составив четкого плана действий. То есть они продвигают в общество идею, но не ее решение. Излишняя суета не приводит к конструктивности и решению, поэтому их идеи так и остаются лишь идеями, на обсуждение которых потрачено много сил и энергии. Они склонны отрицать очевидное.
Последняя категория относит к себе холериков-пессимистов. Эти импульсивные личности характеризуются тем, что перекладывают свое эмоциональное напряжение на близких или совершенно посторонних людей. Они винят в своих проблемах всех вокруг, только не себя, при этом очень агрессивны, не склонны к рассуждению и самоанализу.
Обратите внимание! Иметь в своем окружении такого человека очень тяжело, так как негатив выплескивается с него постоянно. Для людей с тонкой душевной организацией это чревато постоянными депрессиями и склонностью к психологическому самобичеванию.
Формирование жизненной позиции
Жизненная позиция берет истоки с нравственного воспитания человека. Индивид получает воспитание с момента рождения. С раннего возраста на него влияют не только люди, связанные родственными узами, но и социум. С процессом взросления ребенка взрослеет и способность выбирать себе жизненную позицию самостоятельно. На это могут влиять обстоятельства, межличностное общение, социум и т.д. Дети более восприимчивы к словам взрослых, нежели подростки, поэтому формирование точки зрения вполне может быть навязанной с детства.
Ребенка с активной позицией в школьный период определяют по качеству написания сочинений на различные темы. Такие дети очень хорошо раскрывают любые темы, так как имеют свое мнение на ситуации. Человек, окруженный негативом и пессимистами, не может стать обладателем позитивной жизненной позиции, так как весь оптимизм, заложенный в него с детства, в этом же периоде полностью гасится навязанным пессимизмом. Взрослая самодостаточная личность должна начинать воспитание с себя, только в этом случае дети, которые ее окружают, будут иметь четкие и правильные цели и понятия.
Важно! Есть очень хорошая цитата, автор которой неизвестен: «Дети нас не слышат, дети на нас смотрят».
Если родители хотят видеть своего ребенка успешным и счастливым, необходимо с детства прививать ему правильные ценности и объяснять, что такое «хорошо», а что такое «плохо».
С самого раннего возраста воспитание играет большую роль в выборе жизненного пути
Как определиться с жизненной позицией
Когда подходит время определяться со своей точкой зрения, многие начинают метаться и не понимают, что для них лучше. При выборе своего личного отношения к различным ситуациям психологи советуют придерживаться таких соображений:
Существует 4 типа жизненных позиций:
Позиционный тип: Я плохой, ты хороший
Примеры жизненных позиций
Так как для любого ребенка родители являются самыми мудрыми, зачастую из-за неправильного отношения последних к ситуации формируется неадекватная жизненная позиция маленького человека. Например, если ребенка холят, лелеют и каждый его поступок оправдывают, из него вырастет эгоистичный, самовлюбленный взрослый. Для такой личности будет близка позиция «я хороший, ты плохой».
Другая крайность в воспитании заключается в постоянном осуждении любого поступка ребенка. Такие слова в детстве как: «А я тебе говорила…», «Сам виноват…», приводят к формированию жизненной позиции «я плохой, ты хороший».
Самым важным моментом в выборе жизненной позиции является свобода. Только тот человек, который свободен от навязывания чужого мнения, способен скорректировать свою жизни и направить ее в правильное комфортное русло.
Видео
Как изменить взгляд на жизнь: советы, книги и фильмы
В статье мы расскажем:
Человек с высоким уровнем стрессоустойчивости не задается вопросом, как изменить взгляд на жизнь. Для него нет неразрешимых ситуаций, которые могли бы кардинально повлиять на представление о мире. Наоборот, каждая из них дает простор для получения новых знаний.
Однако редко кто обладает такой волей. Неисправимых оптимистов можно увидеть только в анекдотах. И большинству порой очень сложно изменить взгляд на жизнь, если все вокруг, как кажется, летит в тартарары.
И все же выход есть. Не только человеческое тело, но и мозг обладает удивительной гибкостью. Каждому из нас под силу раскрыть его возможности и перепрограммировать свои взгляды так, чтобы изменить свое отношение к жизни.
Понятие взгляда на жизнь
Какая разница существует между людьми? Отвечая на этот вопрос, прежде всего нужно обратить внимание на фактор отношения к жизни, где не может быть исключений. Например, молодая девушка, мальчик-первоклассник и взрослый мужчина относятся по-разному к любому явлению. За каждым остается выбор, как его расценивать: положительно или отрицательно.
На одну и ту же ситуацию люди реагируют по-разному: кто-то ощущает радость, а кто-то страдает. В связи с этим существует классификация, относящая каждого человека к пессимистам, оптимистам или реалистам.
Первые часто разочаровываются, каждая ситуация ими расценивается как основание для грусти.
Психологи считают, что люди склонны привыкать относиться к жизни конкретным образом. Иными словами, эмоции — это не стремительное проявление, вызванное каким-то условием, а всего лишь привычка. Тогда не представляется нерешаемой проблемой ответ на вопрос, как изменить взгляд на жизнь?
Яркой иллюстрацией того, что перестроить свое видение жизни более выгодно, является следующая ситуация: человек пессимистического склада выиграл в лотерею. Однако начинает грустить, так как вынужден будет выплатить налог. Он считает, что выиграл недостаточно денег на реализацию своей мечты.
Оптимисты ищут в любом случае позитивные моменты. Эти люди не склонны грустить.
Положительная реакция даст намного больше пользы. Учитывая выгоду, многие люди хотят изменить взгляд на жизнь и научиться мыслить позитивно.
Исследователи ставят под сомнение существование реалистов, потому что актуален вопрос возможности всегда объективно оценивать происходящее. Некоторые психологи не признают эту категорию.
Часто восприятие жизни обусловлено сводом правил, которыми руководствуется социум. Успешная и самодостаточная личность принимает к сведению далеко не все общественные нормы при формировании собственной системы ценностей. Однако чересчур восприимчивые люди меняют жизнь только потому, что иначе живут другие.
7 способов изменить взгляд на жизнь к лучшему
Отношение к происходящему вокруг в большой степени воздействует на уровень стресса и подвижность эмоционального фона. Среди советов, способствующих позитивному мышлению, можно выделить следующие:
Не занимать позицию жертвы.
Человек, который осознает свои действия и не позволяет проблемам испортить его настроение, четко понимает, что многое находится в зоне его контроля. Такие люди включаются в процесс, а не бездействуют, обвиняя обстоятельства в своих неудачах. 
Ставить амбициозные цели.
Будет полезно стремиться к своей мечте, прилагая некоторые усилия, потому что небольшой стресс стимулирует и предотвращает негативные потрясения.
Расценивать изменения как возможность улучшить жизнь.
Стоит отойти от понимания перемен в качестве угрозы и повода для волнений. Даже плохие изменения можно превратить в стимул двигаться дальше, так как при более детальном рассмотрении они вовсе не всегда страшны.
Доверяться благотворному влиянию окружения.
Поддержка близких и друзей способна творить чудеса. Такая помощь способствует повышению уровня стрессоустойчивости и снижению негативных последствий от переживаний. Однако стоит помнить, что она не должна затягивать в болото жалости к себе. Социальная помощь призвана поощрять и побуждать к положительным изменениям.
Уделять время тому, что нравится.
С позиции психологии, ответ на вопрос, как изменить взгляд на жизнь, содержится в искреннем наслаждении различными процессами. Специалисты считают, что на стрессоустойчивость влияет мера отдачи любимому делу. Справиться с грустью поможет интерес к своей работе.
Исключить скуку и рутину.
Бодрящий небольшой стресс способствует отвлечению от повседневности. Михай Чиксентмихайи, профессор психологии, разработал схему избавления от тревожности, вызванной суетой, без состояния скуки. Если не впадать из крайности в крайность, то можно обрести гармонию.
Проявлять любознательность.
Ответ на вопрос, как поменять взгляд на жизнь, кроется в том числе и в любопытстве. Его проявление положительно влияет на мозг, а любая атмосфера насытит впечатлениями. Состояние наполненности эмоциями и знаниями развивает нейропластичность головного мозга, что не позволит деградировать.
История знает немало примеров, когда люди не остановились после серьезных травм, а продолжили наслаждаться жизнью. Человек, потрясенный сложным испытанием, порой активно включается в процесс, не забывая, однако, о прошлом. Стойкие люди меняют свою жизнь. В сложных ситуациях можно вспоминать о них и учиться не опускать руки. Шансы на успех повышает самостоятельная работа по формированию хорошего настроения.
Книги, которые помогут изменить взгляд на жизнь
Жан-Доминик Боби «Скафандр и бабочка»
Мемуары этого автора повествуют о жизни редактора с завышенной самооценкой, который оказался в больнице из-за инсульта. Болезнь сильно подорвала его здоровье, приковала к кровати и лишила возможности разговаривать.
Как пронзительная история способна изменить взгляд на жизнь? Прочитав ее, вы сможете понять, как важны близкие и каждая прожитая минута. Книга вызывает сильные эмоции.
Роберт Мейнард Персиг «Дзен и искусство ухода за мотоциклом»
Этот философский роман обращает внимание на важность осознанности действий, постановки целей. Автор доносит до читателей, что не стоит отвлекаться на суету, осуществляя мечту всей жизни, а усиленная работа приближает успех.
Капоте Трумен «Хладнокровное убийство»
Книга основана на реальных событиях и повествует об убийстве семьи Клаттеров, произошедшем в 1959 году. Автор пытается понять причины, подтолкнувшие Перри и Дика совершить преступление. Читатели могут сами поразмышлять о теме справедливости, закона и его нарушения.
Марк Хэддон «Загадочное ночное убийство собаки»
В этом произведении рассказчиком является 15-летний мальчик Кристофер Джон Фрэнсис Бун. Ребенок страдает от расстройств поведения, однако проявляет выдающиеся способности в математике. Многие ставят конкретные диагнозы: синдром Аспергера, или аутизм, но автор не расценивает ситуацию как определенное расстройство. Мальчик уникально оперирует числами, но не находит общий язык с окружающими.
Сюжет повествует о том, что в какой-то момент Кристофер узнает об убийстве соседской собаки и решает начать расследование, которое меняет его жизнь. Это произведение доносит важность умения быть непредвзятым.
Джеффри Евгенидис «Средний пол»
В книге рассказывается о сложном пути Каллиопы Стефанидис. Женщина переживает многие испытания и осознает, что чувствует себя мужчиной. Автор поднимает проблему гендерного различия и влияния окружения и биологии на личность человека. Складывается впечатление, что каждому необходимо ознакомиться с этой пронзительной историей.
Чак Паланик «Невидимки»
Центральной линией сюжета является поведение модели, жизнь которой резко меняется после выстрела в нижнюю часть лица. Женщина лишается возможности говорить и скрывает свое отличие от других. Паланик показывает, что важно не судить человека по первому впечатлению. Главная героиня стремится восстановить справедливость.
Элизабет Гилберт «Есть, молиться, любить»
Это произведение переведено на многие языки мира и обрело популярность, потому что содержит рассуждение о темах, которые актуальны всегда. Автор задается вопросами: в чем истинный смысл жизни, как устранить боль от расставания с любимым человеком? Главная героиня совершает путешествие, чтобы оправиться после болезненного развода. На протяжении поездки ее жизнь меняется, и женщина вновь обретает радость от пищи для души и тела. Она хочет найти любовь.
Курт Воннегут «Колыбель для кошки»
Владимир Набоков «Ада, или Радости страсти»
«Лолита» Набокова популярна и многими любима, однако «Ада, или Радости страсти» может показаться намного сложнее и мудрее. Центральной темой в романе выступает влияние времени на статичность и изменчивость жизни. Возможно, ответом на вопрос, как изменить взгляд на жизнь, станет это произведение.
Габриэль Гарсиа Маркес «Сто лет одиночества»
Книга погружает читателя в проблему завоевания власти в Латинской Америке, прослеживается внутренний мир человека, находящегося в пучине событий. Автор проводит аллегорию повторяющихся явлений в жизни, ее цикличности через одинаковые имена мужчин через поколения рода Буэндиа. Сложно порой проследить за генеалогией Аркадио и Аурелиано.
8 фильмов про изменение взгляда на жизнь за одну ночь
«Загадочная история Бенджамина Баттона» (США, 2008)
Чувственный фильм о мужчине, который родился уже стариком. Парадокс: по мере взросления главный герой телесно становится все моложе. Действия разворачиваются в Новом Орлеане в 1918 году в конце Первой мировой войны. Зрители могут задуматься о вечных вещах, которые неподвластны разрушительной силе времени.
«Отмель» (США, 2016)
В фильме рассказывается история, полная боли и страха. Один на один с огромной акулой остается безмятежная до этого момента девушка. Эта история долго держит в напряжении и заставляет задуматься о ценности жизни.
«Изгой» (США, 2000)
Главному герою этого экранного произведения не хватает времени даже на вторую «половинку», потому что он подчиняется своему строго расписанному плану действий на каждый день.
Но жизнь заставляет его очутиться совершенно в иных условиях: самолет героя терпит крушение и падает в океан. Только Ноланд не погибает в катастрофе и на протяжении многих лет пытается выжить на необитаемом острове.
«1 + 1» (Франция, 2011)
К Филиппу приходит помощник, чтобы облегчить его сложную жизнь в инвалидной коляске. Но кажется, что желающий совершить добро не оправдывает ожидания Филиппа. Недавно вышедший из тюрьмы парень меняет устои главного героя и наполняет его жизнь радостью. 
«Достучаться до небес» (Германия, 1997)
Главные герои фильма встречаются в больнице и узнают о страшных диагнозах, понимая, что жизнь скоро оборвется. За несколько часов они покидают больницу и угоняют машину с крупной суммой денег.
Герои становятся объектом преследования наемных убийц и полиции, посещают бордель и, полностью доверяясь судьбе, продолжают свой путь.
«Куда приводят мечты» (Новая Зеландия, 1998)
«Амели» (Франция, 2001)
Как изменить взгляд на жизнь? Возможно, подсказкой станет этот фильм, который демонстрирует удивительную взаимосвязь между всеми процессами и явлениями в природе, раскрывая смысл эффекта бабочки. Авторы картины показывают жизнь девушки Амели, которая витает в облаках. Радостные и яркие эмоции могут посещать зрителей во время просмотра.
«Вверх» (США, 2009)
Это единственный мультфильм в представленном перечне. Картина как первопроходец в своем жанре впервые открывала Каннский кинофестиваль. Эта история показывает, что изменить свою жизнь в лучшую сторону можно, доверяясь новым людям и судьбе. В центре сюжета находятся два героя — утративший любовь к жизни пожилой мужчина и любознательный мальчик, которые подружились и прошли сложный путь вместе. Мультфильм заставляет задуматься об истинных ценностях.
Большая разница: что делать, если у вас с мужем не совпадают взгляды на жизнь
Система ценностей человека зависит от нескольких факторов: характера, воспитания, жизненного опыта. Она — барометр, который помогает каждому из нас определить, что для него хорошо, а что плохо, именно личная система координат влияет на поведение человека и решения, которые он принимает.
Создавая пару, люди сверяют эти системы — как правило, в начале отношений они совпадают, и партнеры отлично уживаются друг с другом. Бывает так, что взгляды на жизнь и ценности разнятся, но у одного из пары есть надежда со временем «обратить» другого в свою веру. Пример: «Это с бывшей он не хотел детей, со мной все будет по-другому». Кроме того, система координат может меняться с опытом. Пример: «До болезни я любил тусоваться, а сейчас понимаю, что лучшее вложение времени и денег – собственное здоровье».
Спрашивайте себя
Cможете ли вы смириться с тем, что в семье есть еще одна система ценностей, не менее важная, чем ваша собственная? Например, вы не представляете, что у вас дома живет еще кто-то, кроме вас с мужем. А в его детстве родительский дом всегда был нараспашку для родни и друзей. Сможете ли вы принять тот факт, что у вас время от времени будет жить, например, младший брат мужа, останавливаться его университетские друзья?
Говорите с ним
Обсуждайте друг с другом то, что кажется вам важным, не замалчивайте. Не делайте ставку на то, что ваш близкий человек самостоятельно догадается, что именно вас раздражает или волнует, не копите обиду.
И не бойтесь противостояний – фраза «В спорах рождается истина» в целом верна. Главное – относиться к другим взглядам на жизнь с уважением. Кто знает – может, его неприязнь к уборке, столкнувшись с вашей любовью к чистоте, трансформируется в уютный творческий беспорядок, который понравится вам обоим?
Корректируйте
Попробуйте найти компромисс. Например, в вашем понимании отпуск – это то время, которое семья проводит только вместе. А он всю юность отдыхал только в одиночестве или с друзьями – и теперь не хочет расставаться с этой привычкой. Возможно, вариант, когда основной и самый длинный отпуск он проводит с вами, а пару маленьких – с друзьями, устроит вас обоих. Но только честно: если вы договорились, не меняйте решения и не пилите, рассказывая, чего вам стоило согласиться на его отпуск без вас.
10 неприятных вещей о твоём взгляде на жизнь
Объективно воспринимать реальность может далеко не каждый. На это влияет множество факторов — от убеждений человека до его умения выходить из зоны комфорта. Мы собрали несколько неприятных вещей, которые тебе просто необходимо услышать о своем взгляде на жизнь, чтобы иметь возможность расти и меняться к лучшему.
1. Твои взгляды на жизнь зависят от ограничивающих тебя убеждений
У каждого человека есть убеждения, которые ограничивают его широту взглядов. Они могут быть привиты с детства родителями или учителями, складываться под давлением коллег или любимого человека.
К примеру, если в подростковом возрасте на твою мечту стать дизайнером родители отреагировали негативно, неудивительно, что во взрослой жизни ты даже не рассматриваешь возможность начать заниматься любимым делом профессионально.
Как только ты начнешь пересматривать свои убеждения и отказываться от тех, которые откровенно необъективны или ошибочны, ты сможешь начать менять свою жизнь в лучшую сторону, не оглядываясь на мнение других людей.
2. Твое отношение к жизни отражает твою боязнь дискомфорта
Большинство людей боится дискомфорта, оттого они предпочитают избегать перемен (долгие годы работать на нелюбимой работе; жить с человеком, с которым не видят счастливого совместного будущего; оставаться в маленьком городе, лишая себя перспективы карьерного и личностного роста).
Проблема заключается в том, что, пытаясь избежать дискомфорта, ты застреваешь в своей зоне комфорта, а она зачастую несет еще больше неудобств, чем возможные позитивные перемены. Оставаясь в режиме ожидания, надеясь, что твоя жизнь нормализуется сама собой, без твоего прямого участия, ты упускаешь кучу возможностей и буквально загоняешь себя в тупик.
3. Твое отношение к настоящему часто зависит от твоего прошлого
Твое настоящее и будущее зависит от твоего прошлого ровно до тех пор, пока ты сам в это веришь. Прошлое не определяет человека, его способности, социальный статус, личностные характеристики. Для того чтобы сформировать более объективный взгляд на окружающий тебя мир и на самого себя, тебе прежде всего нужно отпустить свое прошлое.
Неважно, с какими оценками ты закончил школу или институт, сколько ошибок совершил когда-то, сколько раз ты терпел неудачи, — у тебя есть возможность измениться самому и изменить свою жизнь к лучшему в любой момент.
4. Твои взгляды на жизнь зависят от умения справляться с неприятностями
Ты можешь сопротивляться реальному положению дел, игнорировать проблемы, снимать с себя ответственность — но какой в этом смысл, если ситуация останется такой же? Все мы сталкиваемся с болезненными или раздражающими моментами в жизни, и разница лишь в том, как ты предпочитаешь справляться с ними. Можно убегать от проблем, а можно переживать этот опыт и делать работу над ошибками, чтобы заставлять себя расти и меняться в лучшую сторону.
Другими словами, неважно, сколько раз ты падал и ошибался, — важно то, сколько раз ты смог найти в себе силы, чтобы встать и продолжить двигаться вперед, несмотря на боль, разочарование и неуверенность в себе.
5. Твое отношение к жизни зависит от уровня эгоцентризма
У большинства людей есть склонность ставить себя в центр вселенной и воспринимать любое действие/разговор/обстоятельства только с точки зрения того, как это относится к ним. К примеру, если работу такого человека раскритиковал начальник, он будет уверен в том, что босс относится к нему негативно, пытается его унизить, не видит, как он старается, а может быть, и вовсе хочет его уволить.
У таких людей возникает много проблем буквально из ничего. Им всегда кажется, что их задели специально, что именно им было адресовано нелестное высказывание руководителя, что все обстоятельства выстраиваются против них. Естественно, окружающая реальность будет восприниматься таким человеком враждебной.
6. Твои взгляды на жизнь отчасти сформированы под влиянием токсичных людей
На твое отношение к жизни могли повлиять токсичные люди. Просто в какой-то момент тобой могли манипулировать, вызывая у тебя чувство вины или заставляя тебя оправдывать свои действия. Теперь любой человек, которого ты встречаешь на своем пути, не вызывает у тебя чувства доверия. Ты боишься, что столкнешься с манипуляциями и предательством еще раз, и поэтому избегаешь новых знакомств и даже простого общения с окружающими.
Воспринимай опыт общения с токсичными людьми как жизненный урок, который позволил тебе пересмотреть свое отношение к близким людям и определить, кто из них действительно является твоим другом, а от кого лучше держаться подальше. Тем более, испытав на себе манипуляции, ты научился разбираться в людях и в их скрытых мотивах, так что не ограждай себя от новых знакомств с хорошими и честными людьми.
7. Твои взгляды на жизнь формируются с учетом твоей пассивности
Некоторые люди тратят слишком много времени и сил на мечты и ожидание идеального момента, забывая о том, что успеха можно добиться действиями, а не удачным стечением обстоятельств. Ты боишься, мучаешься от неуверенности в себе и своих возможностях, откладываешь всё на потом и в конечном счете остаешься в своей зоне комфорта, просто смиряясь с неудобствами. Отсюда и берутся постоянные жалобы на обстоятельства и недовольство жизнью.
8. Твои взгляды на жизнь могут быть искажены нереалистичными ожиданиями
Завышенные ожидания могут здорово исказить твой взгляд на жизнь. Если в университете тебе казалось, что после выпуска тебя будут ждать с распростертыми объятиями самые престижные компании страны, что ты будешь зарабатывать по сто тысяч в месяц, особо не напрягаясь, и что сможешь позволить себе дорогое авто и хорошую квартиру, не откладывая на них больше половины зарплаты, — неудивительно, что ты разочаровался в окружающем мире, себе и своих силах.
После того как ты окунулся в суровую реальность, велик риск того, что ты будешь называть всех успешных и богатых людей взяточниками или детьми богатых родителей, особо не вникая в их историю. И это всего лишь пример. Нереалистичные ожидания могут быть во всём — в отношениях, хобби, учебе, работе, личностном росте и т. д.
Попробуй смотреть на мир более критично и избавиться от уверенности в том, что добиться чего-то можно без особых усилий. Только упорный труд и большое количество потраченного времени может гарантировать тебе достижение поставленной цели.
9. Твое отношение к жизни может быть основано на неверной самокритике
Возможно, когда-то очень давно какой-то человек внушил тебе, что с тобой что-то не так, а ты, вместо того чтобы проанализировать ситуацию и покопаться в себе, решил принять эту ложь за истину. И с тех самых пор мучаешься от комплексов и неуверенности в себе. И эти два фактора сильно искажают твою картину мира.
Ты должен понять, что не имеешь никакого отношения к суждениям других людей. Правду о себе знаешь только ты. Так не позволяй чьим-то словам рушить твою самооценку.
10. Твое восприятие реальности зависит от того, насколько осознанно ты проживаешь свою жизнь
Нельзя недооценивать плюсы осознанной жизни: когда ты проводишь недели, месяцы, а то и годы в постоянной беготне, трудно выстроить объективное восприятие реальности. Кажется, что жизнь проходит мимо и поводов для счастья попросту нет. Ты живешь по формуле «дом — работа — дом», не видишься с друзьями и семьей, не уделяешь время своим хобби. Любой на твоем месте был бы близок как минимум к нервному срыву.
