Сила поддержки. Как нужно правильно поддерживать и не наделать ошибок
Почему так важно уметь поддерживать человека в трудной для него ситуации? И умеем ли мы правильно поддерживать?
Что такое поддержка и какой она должна быть
И хорошо, если в вашем окружении есть такие люди, которые способны эту поддержку оказать. Но бывают люди, которые добивают или выбивают почву из под ног, обесценивая или критикуя там, где человеку нужна просто поддержка.
Мне в своей жизни приходилось проходить через различные ситуации: и когда мне оказывали очень важную для меня поддержку посторонние люди, и когда её не оказывали очень близкие люди, от которых ты её ожидал. И прочувствовав всё это на себе, пройдя через все возможные ситуации, я теперь могу, говорить о ценности и важности поддержки в нашей жизни и о том, как её оказывать и какие ошибки могут совершать люди в вопросах поддержки.
На своем личном опыте я знаю, что от того, есть поддержка в отношениях или нет, зависят и сами отношения, и их стабильность или разрыв, их единство или возникновение треугольников, когда человек начинает получать поддержку на стороне, а не от своего партнёра.
Поэтому, ниже я делюсь своим видением того, что такое поддержка и какой она должна быть.
Что такое поддержка?
Поддержка – это действие, которое оказывается человеку с целью помочь ему справиться со своими эмоциями, волнением, страхами, сомнениями, неуверенностью, чтобы он стал сильнее и эффективнее справился с какой-то сложной для него ситуацией.
Поддержка – это внешний дополнительный, но не основной ресурс, на который может опираться человек. Основные ресурсы находятся у него внутри, в его личности. Это его сильные стороны, его личные качества, его личный опыт и наработанные навыки.
В каких случаях нужно оказывать поддержку?
Есть целый ряд ситуаций, когда поддержка нужна и очень важна. И если близкий вам человек оказался в одной из таких ситуаций, то окажите ему вашу поддержку. Она будет очень уместна.
Когда нужно оказывать поддержку
Когда человек оказался в трудной для него жизненной ситуации. Это может быть что угодно: потеря близкого человека, развод, крупная ссора или конфликт, потеря денег, увольнение и потеря работы, страшный диагноз или прогрессирующая болезнь, возрастной кризис, обвинение или травля.
Когда предстоит какое-то важное для человека событие: важная деловая встреча, первое свидание, выступление перед аудиторией, дебют, экзамен.
Когда человеку что-то угрожает или надвигается угроза: угроза потери жизни, потери здоровья, денег, работы, карьеры, клиентов.
Когда человеку предстоит сделать важный выбор и он сильно колеблется и не знает, какое решение ему принять: выбор партнера, оставаться в отношениях или идти в новые, оставаться жить в этом городе или переезжать в новый, в какой университет поступать, увольняться с работы и искать новую или оставаться на прежней.
Когда человек совершил ошибку, накосячил, сделал что-то не так, оступился, то ему нужна помощь и поддержка для того, чтобы он мог осознать свои ошибки, признать и исправить их.
Когда целеустремленный человек ставит перед собой большие цели, планы, задачи и у него может не хватать на это каких-либо ресурсов: эмоциональных, материальных, личностных, психологических и т.д. У него также может не хватать уверенности в себе и в своем выборе, ему может быть морально или психологически тяжело, но при этом он занимает проактивную позицию и поддержка в любом виде для него может быть важна.
Однако, нужно чувствовать ситуацию, когда ваша поддержка уместна и нужна, или когда вы только будете отвлекать человека от его действий или видеть, что он прекрасно справляется и сам, без посторонней помощи.
Виды поддержки
Поддержка может быть: моральная, практическая, эмоциональная, физическая, материальная, интеллектуальная и другая. И только вам выбирать, какую именно поддержку вы можете оказать человеку.
Важный момент – поддержка должна быть искренней. Фальшивая поддержка чувствуется и она не вдохновляет. Откупиться от человека деньгами – это тоже не поддержка, это откуп, даже если эти деньги человеку очень нужны.
Как можно помочь человеку и поддержать его, чтобы эта поддержка им ощущалась и была ценной и эффективной для него?
1. Обнять
Обнять человека и просто быть рядом, иногда даже без слов – это самая лучшая поддержка. Объятия дают человеку тепло и наполняют его спокойствием и ощущением, что он не один, и что с ним рядом есть близкий человек, который его поддерживает и разделяет с ним сложность текущей ситуации, переживает за него, на которого можно опереться и довериться ему.
2. Похвалить
Похвалить, когда человек хорошо справился со своим заданием, но он может быть не до конца в этом уверен или считает, что у него что-то не получилось так, как он этого хотел. В этом случае важно найти какие-то положительные моменты в том, что он делал и в том, что у него действительно получилось, а также оценить его старания и намерения. Похвала – это свидетельство ценности действий и намерений человека.
3. Проявить сочувствие и сострадание
Сочувствие и сострадание – очень важная форма поддержки, когда у человека произошла какая-то потеря, горе или неприятность. Сочувствие способно облегчить боль и страдание человека, дать ему надежду на будущее. Здесь важно уметь разделить чувства другого, дать человеку выговориться, проговорить свою боль и выразить свои эмоции, облегчить душу.
4. Обратиться к сильным сторонам
Когда человек находится в стрессовой ситуации или сильно волнуется, он зачастую забывает о своих сильных сторонах, о своих внутренних ресурсах на которые ему нужно в первую очередь опираться. В таком случае ему можно помочь сфокусироваться на своих сильных сторонах, обратиться к его опыту решения данных ситуаций, опереться на свои навыки и умения.
5. Дать грамотный совет
Здесь очень важно не раздавать свои советы налево и направо, и не говорить человеку, что ему нужно делать там, где он это и сам знает. Совет важно давать, когда человек у вас его просит, потому что вы либо мудрее его, либо проходили через подобный опыт, либо у вас знаний больше в данной сфере. Грамотный и своевременный совет, может человеку помочь в принятии им правильных решений.
6. Помочь практически
Можно спросить: «Что я могу для тебя сделать? Чем я могу тебе помочь?». Возможно, что человеку будет нужна физическая помощь, что-то сделать, организовать, выполнить какую-то задачу, принести, достать и т.п. Практическая помощь – это содействие, активные действия, помогающие решить его проблему.
7. Помочь материально
Помочь деньгами, если у человека произошло горе. Инвестировать в человека, если у него не хватает собственных ресурсов для развития бизнеса, проектов, идей.
8. Использовать упражнения и техники
Если вы знаете техники или упражнения, как можно снять тревогу или стресс, как справиться со страхом и волнением, как преодолеть неуверенность в себе, то вы можете поделиться ими с близким для вас человеком и даже помочь их ему выполнить. Это уместно, когда у человека намечается важное для него событие или ему нужно принять какое-то важное решение. Однако, он должен быть готов их выполнять. Если у него нет желания – не навязывайте их ему.
4 типа людей
Существует 4 типа людей, понимая которые, вы можете осознавать, на чью поддержку вы можете рассчитывать, а на чью нет.
1. Эгоисты. Их принцип: «Не хочу и не могу». Они, как правило, думают только о себе и том, что другому человеку нужно оказать поддержку их мысли не посещают. Ожидая поддержки от них, вы будете только напрасно тратить свои нервы и силы.
2. Те, кто не умеет оказывать поддержку, но если их научить, то они её начнут оказывать. Их принцип: «Не могу и не понимаю как». Эти люди не столь эгоистичны, как предыдущие. Они живут так, как их научили. И если их не научили оказывать поддержку или заботиться, то они этого и не делают. Однако, они не безнадежны и они способны этому научиться. Они как пластилин и вы из них можете вылепить то, что хотите, если только такие люди находятся в вашем ближнем кругу.
3. Те, кто хочет оказывать поддержку, но не знает, как её нужно правильно оказывать. Их принцип: «Хочу, но не умею это делать правильно». Эти люди часто совершают ошибки в поддержке и иногда её оказывают неумело. Иногда настолько неумело, что человек даже не ощущает её. В этом случае им нужно просто объяснить их ошибки и рассказать, что от них ожидают и как они могут более правильно оказывать поддержку.
4. Те, кто умеет оказывать поддержку. Их принцип: «Могу и делаю». Этих людей не нужно просить оказать поддержку, они это делают сами. От их поддержки человек наполняется силой и уверенностью, и становится более эффективной личностью.
Посмотрите на ваше окружение. Оно бывает поддерживающее и демотивирующее. Цените тех, кто способен оказывать поддержку в любых ситуациях. Окружайте себя такими людьми и отвечайте им взаимностью.
Ошибки поддержки
Какие ошибки совершают люди, когда оказывают или наоборот, не оказывают поддержку.
1. Поддержку не просят, поддержку оказывают.
Если вы ждете, что близкий человек вас попросит его поддержать – вы совершаете ошибку. Он может и не попросить, но не оказанная ему поддержка, может создать дистанцию между вами.
2. Он сам справится, он взрослый.
Взрослые люди сами решают свои проблемы, а не перекладывают их на других. Но это не значит, что они не нуждаются в поддержке. Здесь можно узнать, какую помощь вы могли бы оказать человеку и чем вы могли бы быть ему полезны. От этого он не перестанет быть взрослым, но быстрее и эффективнее справится со своими задачами.
3. Упреки.
Не упрекайте и не ругайте человека, если он сделал что-то не так, если он вас не послушал. Он сам осознает свои ошибки. Вместо упреков лучше поддержите его и помогите ему исправить свои ошибки.
4. Критика.
Избегайте критики, тем более, если вы не умеете давать конструктивную обратную связь. Она способна ранить человека. Можно корректно и мягко обсудить с человеком допущенные им ошибки, чтобы он их мог исправить, но это не должно переходить в жесткую критику и должно обязательно сопровождаться положительной оценкой того, что у него получилось хорошо.
5. Обесценивание.
Не обесценивайте ту ситуацию, в которой человек оказался. Не обесценивайте старания человека, а также его самого, либо какие-то его навыки или умения. Поддержка – это обращение к ценностям человека. Ищите ценности в нём, а не обесценивайте его.
6. Игнорирование.
Не нужно игнорировать и делать вид, что у человека ничего не произошло, что у него нет никаких сложных ситуаций, что это его опыт и он сам должен пройти через него и наступить на свои грабли, совершить свои ошибки. Всегда найдутся те, кто войдет в его положение и его поддержит. Но если вас среди тех, кто оказал поддержку не окажется, то это вызовет между вами дистанцию, которую потом придется преодолевать другими способами. Поддержка убирает дистанцию между людьми, даже если она ранее была.
7. Подавление эмоций.
Если вы не даете человеку проживать и выражать свои эмоции (злость, обиду, вину, печаль, грусть и т.д) и способствуете их вытеснению или подавлению, то это может со временем для него обернуться в психосоматику или серьезные психологические проблемы. Лучше проявите сострадание или сочувствие и мягко помогите человеку переключиться со своей боли на что-то другое, что его сможет отвлечь.
8. Бесполезные или ненужные советы.
Остерегайтесь бесполезных или ненужных советов, особенно когда человек в них не нуждается. Не навязывайте ему своё мнение. Если ему нужен будет ваш совет, он у вас его спросит. В крайнем случае, вы можете ему мягко сказать, что знаете как ему можно помочь и готовы ему подсказать. И если он захочет, то он спросит вас об этом.
Поддержка должна помогать человеку самому справиться с ситуацией и успешно её преодолеть. Нельзя делать что-то за человека или вместо него.
Сильных людей тоже нужно поддерживать, им тоже бывает трудно и от такой поддержки они становятся ещё сильнее.
Ниже в таблице приведены некоторые выражения и действия, которые являются поддержкой и не являются ей.
| Поддержка | Нет поддержки |
| Обнять | Стоять напротив и ничего не делать |
| Знай, что я мысленно с тобой, я рядом, ты на меня можешь рассчитывать, можешь на меня положиться. | Ты сам(а) всё можешь, ты сам(а) всё знаешь, ты сам(а) всё умеешь. |
| Ты молодец, ты очень старался(лась), ты сделал(а) всё, что от тебя зависело, у тебя многое хорошо получилось. | Ты всё делал(а) не так, так было нельзя делать |
| Я тебе сочувствую и сожалею, что так произошло. | Ничего страшного не произошло. Ничего, ты справишься, ты сильный(ая). Переживешь, куда денешься. Успокойся, возьми себя в руки. Не надо плакать. Не жалуйся, сам(а) виноват(а). |
| Чем я могу тебе помочь? | Я тебя предупреждал. Раньше надо было думать. Ты меня не слушал(а). Теперь сам(а) исправляй ситуацию. |
Поддержка в партнёрских отношениях
Отдельно хочу сказать о поддержке, которая должна быть в паре между партнёрами или супругами.
Поддержка в партнёрских отношениях – один из важных и фундаментальных принципов, который должен быть в гармоничных отношениях. Это та опора, которая свидетельствует о надёжности отношений. Отношения, в которых нет взаимной поддержки, могут со временем прийти к развалу, возникновению треугольников, разрушению целостности семьи. Это как грунтовые воды под фундаментом дома, которые способны разрушить любой фундамент.
Также очень важна поддержка мужчине от любимой женщины. Когда она есть, тогда он наполняется силой и может свернуть горы. В таком состоянии он способен зарабатывать деньги и обеспечивать свою семью, заботиться о любимой женщине и делать её счастливой. Поддержка наполняет его силой и энергией для любых изменений и для любых достижений.
Принципы поддержки в партнёрских отношениях
1. Поддержку не просят, поддержку оказывают из любви и заботы о человеке. Но если вы очень нуждаетесь в поддержке партнёра, а он в силу каких-то причин её вам не оказывает, то вы можете её попросить у него сами.
2. Если вам партнёр не оказал поддержку, не стоит на него обижаться. Нужно просто обсудить эту ситуацию и сказать ему о том, что вы от него ожидали, но не получили. Возможно партнёр просто не знал или не почувствовал, что вам нужна от него поддержка. Либо не знал, как её правильно нужно было оказать.
3. Всегда благодарите партнёра за ту поддержку, которую он вам оказал. Это даёт ему возможность понять ценность той поддержки, которую он вам осуществлял. И создаёт предпосылки для того, что партнёр и дальше будет её вам оказывать.
4. Никогда не обесценивайте поддержку партнёра. Это может его демотивировать и в будущем он перестанет оказывать вам поддержку.
5. Поддерживайте партнёра на всех уровнях: морально, эмоционально, материально, своими действиями, знаниями, навыками и умениями.
И помните, поддержка не освобождает человека от ответственности и прохождения важных для него уроков. Она только помогает эти уроки грамотнее пройти, чтобы стать сильнее и увереннее в себе.
7 принципов поддержки человека в трудную минуту
Очень часто к психологу обращаются «за поддержкой». И намного чаще вы сами обращаетесь за поддержкой или ищите ее у родных, близких, друзей и знакомых. Чаще вы прямо так и делаете – приходите и говорите – «мне не хватает поддержки». За годы практики я понял следующее – НЕЛЬЗЯ сразу после такого запроса спрашивать: «а какую поддержку вы хотите получить?». Или: «а в чем вас нужно поддержать?» Нельзя потому, что подобные вопросы. Банально ставят человека в тупик.
Именно поэтому, мне кажется, хотя бы один раз в жизни каждому человку (в первую очрередь для себя) стоит разбираться в том, какую поддержку вы можете давать, и какую поддержку вы хотели бы получать. Ведь, если подобный навык у вас в наличии имеется – вы получаете возможность получать потенциально почти неограниченный внешний ресурс и становитесь значимым человеком для своих близких.
Логическая поддержка опирается на причинно-следственную цепочку. Если вы видите, что другому человеку плохо – нужно реализовать в его случае некий социально запрограммированный протокол. Наиболее наглядно это было обыграно в Теории Большого Взрыва Шелодоном Купером, который, когда узнавал, что человеку плохо, предлагал тому горячий напиток. То есть логическая поддержка – это некий шаблонный ритуал, предназначенный не столько для изменения эмоционального состояния другого человека, сколько подтверждающий вашу привычку соблюдать приличия.
Плюс такого рода поддержки в ее простоте и (как правило) доступности, достаточно высокой доле объективности. Проблема такого рода поддержки обычно заключается в том, что человек в ответ на какой-то конкретный социальный шаблон как бы подталкивается к некой стандартной реакции. Типа благодарности и заверения в том, что сам справиться-таки со своей проблемой. В то время как в ситуации нехватки поддержки далеко не всегда хочется следовать неким шаблонам поведения. И, кстати, последние могут изрядно раздражать.
На другом полюсе находится эмоциональная поддержка, которая подразумевает, что вы активно делитесь своими переживаниями относительно жизненной ситуации другого человека. То есть вы транслируете свои чувства словами, жестами, позой, образами, мимикой. Такая поддержка сразу же дает ощущение сопереживания и вовлеченности другого человека в ваше состояние. Тут тоже важно осознавать, что в момент, когда хочется получить поддержку вам, зачастую, приходится контактировать с самыми разными эмоциями. А потому эмоции извне могут только еще больше загрузить вас потоком плохо управляемых переживаний. Кроме того, далеко не все люди в вашем окружении вообще способны на то, чтобы показать вам те или иные чувства «по заказу». Ведь, это подразумевает высокую степень эмоциональной «прокаченности» человека. А потому «требования» к тому, чтобы, например, близкие вам люди поддерживали вас только эмоционально, может привести к недоумению, растерянности с их стороны. И к раздражению, обидам и одиночеству – с вашей.
Образная поддержка – это попытка передать свое состояние через метафору, иносказательно или через цепочку своих ассоциаций. Например.
Я чувствую, что тебе настолько плохо, что ты словно съеживаешься. Мне очень хочется тебя отгородить от проблемы. Чтобы ты почувствовал себя как «в домике».
Мне кажется, что ты сейчас сильно закрылся и ушел в себя. Словно залез в коробку и накрыл себя сверху крышкой. Если позволишь, я попробую помочь тебе открыться.
Если бы я оказался на твоем месте, я бы места себе не находил. Я бы рвал на себе волосы, и бился головой о стенку.
Такого рода поддержка обладает весьма важным преимуществом – она максимально наглядно показывает то, что вы чувствуете или то, как вы хотите помочь. Что весьма важно в тот момент, когда другой человек переживает нересурсные чувства и эмоции, и его сознание в определенной степени сужено.
Контактная поддержка подразумевает. Контакт – то есть любую форму активного вашего тела с телом другого человека, который нуждается в поддержке. При этом стоит понимать контакт в самом широком смысле: взгляд глаза в глаза, объятия, поцелуи, поглаживание по голове или по руке, поддержка рук другого человека в ваших руках, похлопывание по спине и т. п.
Контактная поддержка всегда показывает то, насколько активно вы готовы поддерживать человека. Но у нее есть очевидный минус. Телесность любых двух людей практически всегда различна. А потому о такой поддержке стоит договариваться ЗАРАНЕЕ. И учитывать факт того, что многие люди крайне неблагоприятно относятся к телесному контакту или к телесному контакту в момент переживания определенных эмоций (чаще при злости и обидах – эмоциях направленных на отторжение).
Бесконтактная поддержка подразумевает то, что вы поддерживаете человека, находясь от него на неком расстоянии. Например, посылаете смс, поддерживаете человека по телефону, скайпу (в аудио-режиме) или в социальных сетях. Сюда же относится та поддержка, когда близкий человек просит вас дать ему возможность побыть одному. И, кстати, исповедь (в классической католической традиции) тоже может подойти под формат бесконтактной поддержки. Отдельно стоит упомянуть о том, что к бесконтактной поддержке относится поддержка «за глаза». Когда вы передаете ее через какого-то другого человека.
Предметная поддержка подразумевает том, что, поддерживая, вы концентрируетесь на некой ситуации. И на совместном поиске вариантов ее разрешения. То есть вы моделируете конкретную ситуацию.
Личностная поддержка – это ориентация на человека, его возможности, достоинства, ресурсы и особенности.
Принимающая поддержка направлена на подтверждение ощущения человека (не вашего ощущения, а именно ощущения у человека, которого вы поддерживаете): «Все, что я делаю, я делаю или верно, или правильно, или целесообразно. Или по-своему, но осознанно».
Такого рода поддержка чаще нужна людям с заниженной самооценкой, нуждающихся во внешнем контроле или в ситуациях, в которых нет очевидного правильного выбора или оба выбора, очевидно, принесут некие неприятности (ситуация – «из двух зол выбирается меньшее»).
Вовлекающая поддержка подразумевает то, что вы проявляете активный интерес ко всему тому, что происходит с другим человеком в момент сложной ситуации. Вы задаете вопросы, делитесь своими чувствами, переходите к телесному контакту.
Поддержка, уважающая границы подразумевает два возможных вариант:
Спросить о том, какая поддержка нужна человеку (но помнить о первом абзаце статьи и возможном ступоре, в ответ на подобный вопрос).
Или рассказать о том, как вы можете поддержать человека в эту минуту. То есть предложить варианты. Что, конечно, проще делать, если вы предвариетльно уже говорили с человеком о типах поддержки.
Как однажды сказала моя клиентка: «Так хочется, чтобы муж меня обнял, погладил, потрепал по щеке. Хотя, нет, иногда хочется, чтобы он «просто» подал мне стакан воды и не трогал. ».
Вывод: хотите поддержать другого человека (или чтобы поддержали вас) – говорите о том, какая может быть поддержка в ваших (в самом широком смысле) отношениях.
Цитаты про поддержку и понимание (300 цитат)
Человек — существо социальное по своей натуре. Да, иногда нам хочется побыть одним, чтобы нас не трогали и не мешали нам. Но через какое-то время мы начинаем волком выть от желания пообщаться. Человеку сложно одному, особенно когда вокруг так много людей. А когда мы стоим на распутье, то без близкого человека обойтись особенно трудно. Именно поэтому поддержка близких и друзей так важна для нас. Для вас — цитаты про поддержку и понимание.
Важен тот человек, который приходит на помощь тогда, когда его даже не просят.
Общество – свод из камней, который обрушился бы, если бы один не поддерживал другого.
Когда нужна поддержка, в этот момент ты обычно оказываешься никому не нужен. Но на самом деле ты постоянно никому не нужен. Просто замечаешь это лишь тогда, когда нужна поддержка…
Это просто здорово: иметь в своей жизни человека, которому звонишь в глубокой депрессии… А кладешь трубку с сумасшедшим желанием жить!
Те, кто поддержал меня, когда я падал — теперь ДЕРЖИТЕСЬ — мы взлетаем!
Люди просят совета только для поддержки решения, которое они уже приняли.
Если просит чистый духом у обманщика поддержки, То с обманщиком отныне он разделит и грехи.
Если однажды меня не окажется рядом с тобой, запомни: ты храбрее, чем подозреваешь, сильнее, чем кажешься, и умнее, чем ты думаешь. И еще кое-что – я всегда буду с тобой, даже если меня не будет рядом.
Вредить легко, помогать трудно.
Больная находит утешение уже в том, что выслушивают ее жалобу.
Половина людей сдаются на пути к своей цели, потому что им никто не сказал «Я верю в тебя, у тебя все получится!».
Не верь рукам, что может понесут… Поверь плечу, подставленному молча.
В жизни мы часто не замечаем тех, кто тайно поддерживает нас.
Для любви нужно разумное содержание, как масло для поддержки огня.
Миииишааа… вот это ты зря сейчас! Вот мы тут все за тебя, мы прямо за тебя — за тебя… но Саааша, он затебее всех нас.
Настоящий друг с тобой, когда ты не прав. Когда ты прав, каждый будет с тобой.
Сломать можно почти кого угодно, было бы желание. Зато привести сломленного человека в порядок — тяжкий труд, не каждый за такое возьмётся.
Самое ужасное — это когда действительно нужна поддержка, а ты сидишь с телефоном в руке и не знаешь, чей номер набрать.
Я могу сделать все что угодно, потому что ты веришь в меня…
Никто не должен покидать своего ближнего, когда тот в беде. Каждый обязан помочь и поддержать своего ближнего, если хочет, чтобы ему самому помогли в несчастье.
Те, кому ты важен, всегда будут на твоей стороне.
Если я жалуюсь на отсутствие поддержки, это верное свидетельство того, что я ее не заслуживаю.
Есть только два плеча на которые то можешь твердо положиться… Но каждый раз ты убеждаешься, что эти плечи твои собственные…
Невозможно взять на себя чужую боль. Но можно хотя бы держать человека за руку, чтобы он не был со своей болью один на один.
Всё трудное дается еще труднее, если на твоей стороне нет лучшего друга.
Поддержать униженного — самый прекрасный поступок, на который только способен человек.
Хороший друг в тяжелую минуту поддержит, отличный друг притворится, что ничего не заметил.
Самый лучший способ подбодрить себя — это подбодрить кого-нибудь.
Не мстите тем, кто вас в беде оставил,
А обнимите крепко тех, кто рядом был.
Знаете, SMSки заменяют в современном мире сигналы SOS. Мы, как терпящие бедствие корабли, рассылаем их без особой надежды на помощь. Даже когда приходит ответ, не вчитываемся в него: главное — знать, что ты не один, что тебя кто-то слышит.
Даже сильным людям нужно сильное плечо. Это я о женщинах и о мужчинах.
Поддержать добрым словом человека, попавшего в беду, часто так же важно, как вовремя переключить стрелку на железнодорожном пути: всего один дюйм отделяет катастрофу от плавного и безопасного движения по жизни.
Лекарство для души – слеза, и слова доброго бальзам.
В такие минуты о многом мечтаешь. Я бы хотела видеть друзей рядом и чтобы мои родители были другими. Я бы хотела, чтобы в моей жизни был человек, способный понять всё и сказать, что я не сошла с ума, что я не дура. И ещё сказать: «Я горжусь тобой. Я всегда рядом несмотря ни на что».
Не стесняйся, что даёшь мало. Ничего не давать — гораздо меньше.
Женщина — это чувства и забота мужчины.
Мужчина – это сила и поддержка женщины.
У меня депрессия… Подруга меня подбадривает — Да успокойся ты, пошли их всех на…, всех кто обидел. У меня еще больше слез — Они… они все там не поместятся…
Помню, как не раз, когда мне было сложно, ты, не бросаясь словами, сжимал мне руку. Давал понять, что ты рядом. Помню, как мы долго молчали, не из-за того, что не о чем было говорить… Так хорошо понимали состояния друг друга, что не могли передать их словами.
Когда человек настолько уязвлен, что не в силах проявить великодушия, в эти минуты он особенно нуждается в сочувствии и поддержке.
— Чем я могу тебе помочь.
— Просто обними меня..
Мы знаем, в чём нуждаемся: найти человека, с которым вместе пойдём по пути к дому.
Когда человек в тоске, не предлагай ему «взять себя в руки», а восхищайся его выдержкой.
Протягивая руку друзьям, не надо сжимать пальцы в кулак.
Сам останешься с прибылью, доброму доброе сделав.
Всякий дающему даст, не дающему всякий откажет.
Поддержка приходит к тому, кто ее заслужил! На таких софизмах и стоит власть, угнетение и рабство.
Всегда буду ценить тех людей,
которые в трудный момент
скажут: «Я с тобой!».
Скользко… Господи, как скользко жить! А возьмешь кого-нибудь за руку — и его держишь, и сам держишься.
Если я был когда-либо сильный, то лишь потому, что она стояла за моей спиной.
Без женщин начало нашей жизни было бы лишено поддержки, середина — удовольствий и конец — утешения.
Все говорят, что всё будет хорошо. Но никто не говорит, когда именно…
Иметь человека, который понимал бы тебя, — это значило бы иметь опору во всем, иметь бога.
Не избегай друга, в беде находящегося.
Нашим близким очень нужна наша поддержка и наша любовь! Поддержка есть даже у животных!
Настоящие друзья видят первую слезу, ловят вторую и останавливают третью.
Рука друга в нужный момент может заставить жить заново.
Иногда присутствие другого человека, даже безмолвное, помогает справиться с отчаянием.
Главное в жизни иметь того человека, который держа тебя за руку, пройдет с тобой всю жизнь! Какая бы она не была!
Завести 100 друзей не составит труда… А вот иметь всего одного друга, который будет на Вашей стороне, даже когда сотни людей против Вас, вот это удивительная вещь.
Поддерживай рекламу, и реклама поддержит тебя.
Надо самому набираться мужества. Никто этого за тебя не сделает.
Душе израненной доброе слово — лекарство.
Поддержка даёт возможность падая в жизни, снова подняться с новыми силами! Люди, которые поддерживают, с большим сердцем!
Кто сказал, что время — лечит? Лечат — сердцем, делом, взглядом… Лечит тот, кто, взяв за плечи, скажет: «Я с тобою рядом!»…Лечит тот, кому ты веришь… Кто не даст тебе — хандрить… Кто всегда — откроет двери… И тебя заставит — ЖИТЬ.
Не вздумай забывать, Астрид: ты — моя дочь и ты — совершенство. Запомнила?
Горе не утихает от слов.
Можно не понять любимого.. сразу, но обнять и поддержать всегда и вовремя!
88.Твоя мать поддержала меня, когда все от меня отвернулись. Она была не только одаренной волшебницей, но и невероятно доброй женщиной.
Знаешь, когда я оглядываюсь на то, через что прошла наша семья, через что прошёл каждый из нас, вижу всю ту боль… Я понимаю, что мы всё это пережили, поддерживая друг друга.
В сердечных делах никогда нельзя предлагать советов или решений… Только чистый носовой платок в надлежащий момент.
Когда ты захочешь плакать, позови меня… Я не обещаю тебя рассмешить, но я могу поплакать вместе с тобой. Если однажды ты захочешь сбежать, позови меня… Я не обещаю уговорить тебя остаться, но я могу сбежать вместе с тобой. Если однажды ты не захочешь вообще кого-либо слышать, позови меня… Я обещаю прийти ради тебя. И обещаю вести себя тихо.
Когда вы просите мужчину о поддержке и не отталкиваете его отказ, в следующий раз он с большей охотой отзовётся на вашу просьбу.
Мы поддерживаем друг друга не потому, что мы в одной команде. Мы поддерживаем друг друга, и поэтому мы команда.
— А в небе всегда так холодно?
— Нет, если кто-то рядом.
Хорошо, когда есть рядом человек, который не будет рыдать вместе с тобой над твоими бедами, а со спокойной уверенностью возьмет тебя за руку и выведет на нужную дорогу.
Я забиваю не потому, что всегда попадаю, а потому, что меня прикроют, если промахнусь.
Когда мне потребуется мужская поддержка, я куплю лифчик на косточках!
Держись покрепче за руку, искренне протянутую тебе в минуту отчаяния. И не забудь протянуть свою в ответ.
Ведь надобно же, чтоб у всякого человека было хоть одно такое место, где бы и его пожалели!
В конце концов, ты вспомнишь не слова врагов, а молчание друзей.
Взаимная поддержка — основа брака.
Не упав, не узнаешь, кто тебя поддержит.
Иногда достаточно одного слова человека, который верит в тебя, чтобы возвратить тебя миру.
Превращать мужчину в единственный источник поддержки и любви-значит возлагать на него слишком большую тяжесть.
Я не страдаю от одиночества — мы прекрасно уживаемся с ним вдвоём… Но очень хочется знать, что где-то на свете есть человек, который думает обо мне с любовью… Что в тяжёлую минуту через все расстояния, я могу прикоснуться к нему душой и почувствовать ответное прикосновение…
Если хочешь прятаться за моей спиной, я должен быть уверен, что ты сумеешь ее прикрыть.
Нет ничего более удивительного, чем жизнь. Кроме слова. Кроме утешительного слова.
Всё лишено смысла, кроме разве что бледного плеча, на которое можно положить голову и закрыть глаза, грызя орехи кешью, и лучше всего – в ванне, наполненной горячей водой.
Как много желающих поучать, как мало способных утешить.
Друг не будет тебе указывать какой дорогой идти…
И пусть ты выбрал самый трудный путь, он только спросит — что взять с собой в дорогу…
Поддержку нужно искать не в друге или в сигарете. В самом себе.
Я твоя лучшая подруга, я люблю тебя, поэтому я с тобой и мне плохо от того, что я не смогла тебя поддержать. Никогда не думай, что ты не можешь прийти ко мне по любому поводу. Я буду рядом всегда.
Ух ты, какая поддержка! Как у хорошего лифчика.
Всем друзьям я благодарна
За любовь, поддержку и тепло!
Мне стало окончательно понятно —
Как же в жизни с вами повезло!
Когда растёшь один, вырастаешь сильным. Нет никого, чтобы помочь тебе… И никого, чтобы поддержать.
В грусти становимся непомерно гордыми. Создаем видимость того, что ни в ком не нуждаемся, хоть нам так важна чужая рука на плече.
Ничего не изменится. Слабые останутся слабыми. Но слабость — не порок. Люди изначально слабы. Одному быть страшно, поэтому существуют гильдии и друзья. Чтобы не было страшно, мы поддерживаем друг и друга и идём вперёд. Так можно преодолеть больше преград. Конечно, можно идти к цели очень долго, но пока мы верим в завтрашний день, нас переполняет сила. Чтобы перестать бояться, достаточно улыбнуться. И не надо никаких флейт.
В мире много разных людей и характеров разных тоже… Хорошо повстречать друзей по душе с тобою схожих. Вроде кажется мелочь совсем… Скажет слово тебе простое, а оно для тебя в этот миг … будет нужное, дорогое.
У кого есть верный друг и любящая жена — у того есть крылья.
Новые идеи надо поддерживать. Немногие имеют такую смелость, но это очень драгоценное свойство людей.
Поддержку нужно искать не в друге или сигарете. В самом себе.
Когда все плохо, любая мелочь может стать последней каплей…
Плохо, когда человеку не на кого положиться, кроме себя, но когда и на себя нельзя — всё, пиши пропало.
Человека привязывают к жизни те люди, которым он служит опорой и поддержкой.
Жизнь лучше с компанией. Всем нужен второй пилот.
Вот так и бывает — хранишь секреты друзей, поддерживаешь близких, помогаешь случайным знакомым, а в тот момент, когда самому плохо — в одиночестве слушаешь музыку и поддерживаешь себя мыслями.
Самая мощная в мире поддержка — это любовь, самая крепкая в жизни опора — это внутренний стержень.
Каждый человек — это остров и единственный мост над всем остальным строится с помощью слов. И пока мы не разговариваем друг с другом, мы остаемся лишь маленькими, одинокими островками, сидящими на таблетках. Все переносится тяжелее без поддержки.
Конечно, нам неприятно, когда публика свистит, но это дело каждого, хотя это не подходящая форма для поддержки команды. Я понимаю, что «Мадрид» таков, он всегда был таким, и это не изменить, поэтому нам нужно привыкать к этому и играть еще лучше, чтобы доказать людям, что они ошибаются в таких действиях.
Мы пока еще маленькие безымянные ростки, которые тянутся вверх, поддерживаемые кем-то большим, но мы мечтаем о том, как расцветем однажды под огромным голубым небом…
Друг — это тот, кто видя, что тебе несладко,
Без лишних слов тебя поймёт, поддержит взглядом,
Кто не предаст и не поступит с тобой гадко.
Если споткнёшься, друг всегда шепнёт: «Я рядом…».
Мне хотелось иметь что-то, что могло бы меня поддержать, — подумал он. — Но я не знал другого: имея это, становишься уязвимым вдвойне.
А ведь никому еще ничего не удавалось добиться в жизни, если рядом не было человека, который бы в него верил. Это — бесспорный факт.
В момент, когда тебе нужна поддержка, ты обычно оказываешься никому не нужен. Это неправда! На самом деле ты постоянно никому не нужен. Просто замечаешь это только тогда, когда тебе требуется поддержка.
Крики неодобрения всегда громче оваций. Если десять людей будут аплодировать, а один будет освистывать, то все, что ты будешь слышать, — это свист.
Мне сейчас очень нужно, чтобы обняли и сказали, что я нужна…
Она печально улыбнулась, и поступила как настоящий друг – отрезала мне второй кусок торта.
Первая потребность человека, будь то прокажённый или каторжник, отверженный или недужный, — обрести товарища по судьбе. Жаждая утолить это чувство, человек расточает все свои силы, всё своё могущество, весь пыл души.
Немного надежды, пусть даже безнадежной надежды, никому не может повредить.
Какая самая уникальная позиция в любой футбольной команде? Ответ: вратарь! Считаешь, ему хорошо, ведь можно использовать руки? На самом деле это не так. Вратари постоянно находятся в напряжении, ожидая, что кто-то может забить гол. Одиноко и…трудно. Так вот ты — вратарь. Я знаю, это сложно. Крепись! Вперед!
Не сотрясай, ты, воздух кулаками
в грудь себя не бей, ты, ради Бога.
А поддержи тихонечко делами,
они быстрей, чем обещания, помогут.
Ты — моя лучшая подруга, я лишь прошу слепо в меня верить.
Те, кто внимателен, кто понимает все без слов, кто поможет в беде, я думаю, такие люди удивительны.
Если она выбрала своего мужчину, то будет говорить с ним до тех пор, пока не останется слов, поддержит, если он будет в состоянии крайнего отчаяния или безысходности, обнимет, когда он заболеет, и будет радоваться вместе с ним, когда он достигнет вершины успеха.
Если вам нечего дать в руки нуждающемуся, дайте что-нибудь его сердцу. Одно слово поддержки может вывести человека из мрака отчаяния.
Поддержка не должна превращаться в забор,
А зонтик закрывать всё небо.
Я твоя лучшая подруга, я люблю тебя, поэтому я с тобой и мне плохо от того, что я не смогла тебя поддержать. Никогда не думай, что ты не можешь придти ко мне по любому поводу. Я буду рядом всегда.
Я беру чью-то руку, а чувствую локоть.
Людям не всегда нужны советы. Иногда им нужна рука, которая поддержит. Ухо, которое выслушает, и сердце, которое поймет.
Если у старших есть воля, то у младших есть уважение. Именно поэтому я одолею тебя, чтобы их поддержать.
Она понимала, что это всего лишь слова, но иногда люди нуждаются в словах, даже когда они понимают, что обещание не обязательно будет выполнено.
Самое важное — найти того, кто будет целовать тебя в момент, когда
крылья сложены, свечи погашены, глаза грустны, а руки опущены…
Ценность поддержки в такие моменты равна всем лекарствам в мире
вместе взятым… Живите друг для друга… цените друг друга…
Каждому нужно доброе зеркало.
— Как это неблагородно!
— Лена! Ты на чьей стороне?
— А кто будет на его стороне? Кто поддержит тех, кто всё делает неправильно и теряет то, что дорого?
— Моральная поддержка мне не помешает.
— Вот и отлично. Но я сразу предупреждаю: я не могу гарантировать моральность моей поддержки.
Как здорово иметь настоящую подругу. Когда устаешь от предательства, от очередной боли, от целого мира можно просто придти к ней без слов, упасть на кровать и молча закрыть глаза. Знаю, она ляжет рядом.
Рука поддержки, может быть почти незримой, но она всегда ощутима.
Глубокой ночью, когда даже Бог представляется космической шуткой, когда до тебя, кажется, ровным счетом никому нет дела, все мы, пожалуй, нуждаемся в какой-то поддержке, в ком-то, кого можно коснуться.
Когда вопрос спорный и есть сомнение в правоте любой из сторон, правильнее встать на сторону слабейшего из противников.
Если решение верно, его начинает поддерживать и усиливать Вселенная.
Не важно кто из двоих сделал ошибку, важно что исправляют ее вместе…
Когда нет поддержки, приходится опору в себе искать.
Когда не можешь бежать — ползи, когда не можешь ползти — найди того, кто донесет тебя.
В конечном счёте, не это ли нужно каждой девушке? Парень, который мог бы всегда обнять и поддержать, не ожидая чего-то взамен? Увы, это может дать лишь гей.
Между стадионом, полным болельщиков и злобной толпой, оскорбляющей вас, разница небольшая. И те, и другие просто сильно шумят. Ваше восприятие зависит от вас.
Любому, кто проходит через трудности или одиночество, непременно, нужна поддержка. И тот, кто получит её, сможет в будущем помочь другим.
Люди очень любят упрекать, обвинять, делать неправильные выводы, а вот поддержки и простого понимания хрен дождешься.
Любили тебя без особых причин
За то, что ты внук.
За то, что ты сын.
За то, что малыш.
За то, что растёшь.
За то, что на папу и маму похож.
И эта любовь до конца твоих дней
Останется тайной опорой твоей.
Она его выбрала, потому что надеялась: он даст ей мужество, которого ей не хватало. Потому что она нуждалась в стене, которая отгородила бы её со всеми её слабостями от окружающего мира. И вот теперь выяснилось, что эта стена стала непреодолимой.
Если твои родители никогда ни в чем тебе не перечат и во всем поддерживают, становится труднее жаловаться на жизнь. Даже когда они неправы.
Иногда тишина глушит разум
И твой мир будто опустошен,
В этот миг так важна одна фраза —
»Ты держись, будет все хорошо!».
Если хочешь поддерживать других, ты сам должен держаться прямо.
В сердце каждого есть свой темный подвал. Если ничего не делать, а только смотреть, то темнота в нем будет лишь сгущаться. Нужно набраться смелости, спуститься по лестнице и включить свет. Если страшно делать это в одиночку, нужно найти кого-то, кто будет крепко держать тебя за руку…
— Что ты здесь делаешь?
— Блин, слушать я не умею, говорить о чувствах тоже, но я не пущу подругу на вражескую территорию одну.
Расскажи мне о своей катастрофе.
Я приду среди ночи, если так будет нужно.
Не знаю, найду ли подходящие строки,
Но обещаю, что буду внимательно слушать.
Помогай тем, кто помогает другим. И поддерживай тех, кто поддерживает других. Будь мягким для тех, кто мягок с другими. Будь добр с родными и вежлив с чужими.
Не надо недооценивать людей. Всё, что им на самом деле нужно — кто-то, кто верил бы в них, кто боролся бы за то, чего они хотят.
Вдвоем быть лучше, чем одному,
ибо, если упадут, друг друга поднимут,
но горе, если один упадёт, а чтоб поднять его нет другого,
да и если двое лежат — тепло им, одному же как согреться?
Я всегда буду с тобой… даже если меня не будет рядом…
Эй, ты забыл, кто был рядом,
когда тебе было плохо…
Я очень ценю тех людей, которые любят меня и верят в меня, пусть я их ни разу не видел и не знаю о них, но для меня это очень важно. Ведь ничто так не поддерживает артиста, как поддержка тех людей, которые в него верят.
Вот, в трудную минуту хочешь опереться на плечо товарища, а вместо этого поскользнёшься на кукише с маслом.
Поддержка порождает поддержку.
Когда я считала её бесчувственной, она все равно была рядом.
Как часто в жизни бывает,
Мы вырастаем, а потом прибегаем
В тот дом, в котором нас любят,
Где нас обнимут, и никто не осудит.
В цирке море — из бумаги,
В цирке пламя — без огня,—
Все бы стало настоящим,
Если б верил ты в меня.
Я буду ценить всегда только тех, кто со мной до последнего.
Мудрость стремится словом поддержать, глупость уронить.
Наша любовь была нитью в этом лабиринте, сетью под канатоходцем, единственной реальной вещью в моей странной жизни, которой я всегда мог доверять. Сегодня я чувствую, что моя любовь к тебе имеет большую плотность, чем я сам: как будто на неё ты сможешь опереться после меня, она тебя окружит, поддержит, удержит…
Марионетки никогда не поддержат своего кукловода.
Бонусы, набранные в конфетно-букетный период, имеют свойство рано или поздно заканчиваться. Не наберешь новых — прогоришь!
Я не могу летать… но взлететь помогу.
В дружбе оказывают поддержку, не ждут, когда о ей попросят… ты сказать не успеешь, а друг знает уже… видит твое настоящее настроение за улыбкой…
Никогда не бойся провала. Главное — всегда старайся быть достойным тех людей, которые способны подавать руку.
Понимаешь? Я хочу сказать, где сострадание? Где гуманность, толерантность мать ее? Ты никогда этого не получишь от другого человека. Почему? Да потому, что другие люди нуждаются в том же самом.
Я ничем не мог ей помочь.
— Я ничем не могу тебе помочь, — сказал я.
— Ты мог бы просто быть рядом. Больше ничего и не нужно.
… почему всегда, какой момент ни возьми, рука наша тянется не поддержать ближнего, а схватить тюбик с таблетками, флакон, бутылку?
Что этой девочке действительно нужно — так это мужчина, который обеими ногами крепко стоит на земле. Мужчина, который удержит её внизу, чтобы она не могла улететь прочь.
Я не говорила, что будет просто, но я здесь, если тебе нужна опора. Когда люди вместе, они друг другу опора.
— Я так рада, что наконец-то могу кому-то довериться, Лидия.
— Конечно! Я легко могу вас слушать хоть целую минуту!
Чтобы справиться с бедами жизни моей,
подведи мне, Господь, пару верных друзей!
Не нужны заклинанья, вещуньи и мантры
и пусть пухнут без денег моих психиатры…
Каждый нуждается в ком-то, на кого можно положиться.
— Ты большой человек, док, и не верь, если тебя станут в этом разубеждать.
Уверенность в себя обычно рождается тогда, когда тебя поддерживают другие.
У меня ну очень красивая и сильная правая нога…, но без левой я ходить не могу…
Не дай Бог Вам ощутить то, что сейчас ощущают люди в Луганске! Не хотите в гости? Нет? Тогда просто молчите и не кидайтесь громкими высказываниями, цитируя ТВ и картинки! Если Вы искренне хотите, что бы все было хорошо, просто молча молитесь за Всех, кто находится сейчас в Луганске и области!
Когда земля уходит из-под ног и не на что опереться, остается одно — держаться за звезды.
Моя жена делает со мной, что хочет; она даже сделала из меня академика.
Единственное, что имеет значение, рядом ли с тобой парень, когда он тебе нужен. Иначе ты встречаешься со стеной.
Даже плохие дни не так плохи, если вокруг тебя те, кого ты любишь.
Арвиэль был не жалостливым, а участливым. Согласитесь, это совсем разные вещи. Жалостью легко обидеть, но в поддержке и соучастии порой нуждаются даже самые сильные.
Цените тех, кто вас поддерживает и плюйте на осуждающих, такие люди никогда не станут опорой, их досуг травить душу себе и другим.
И всё, что мне нужно — это кто-нибудь, на кого я смогу положиться, когда прозвучат раскаты грома.
Когда нескольких людей постигает общее горе, лишь у немногих, избранных судьбой, получается объединиться и выстоять, поддерживая друг друга. Большинство людей несчастье, к сожалению, разъединяет, а порой и делает врагами…
Мамина поддержка — лучшее успокоительное.
Если у тебя проблема — значит, у нас проблема. Так это работает.
Я не привык испытывать потребность в чьей-то поддержке. Предпочитаю жить с мыслью, что я — единственное живое существо во Вселенной и помощи ждать неоткуда. Такого рода убеждённость не делает жизнь комфортной, но даёт неплохие практические результаты.
Ценю людей, которые без лишних вопросов читают тебя, как открытую книгу. Они точно чувствуют мое состояние и умеют подобрать нужные слова, а то и просто помолчать со мной…
Если бы у тебя отсекли руки, верно, кричал бы и жаловался, что тебе больно. У меня в прошлую ночь отняли Сперанского, а он был моей правой рукой.
Мы все боремся за жизнь. Я лучше буду бороться не один.
Дорогие мужчины, коль подарили даме крылья,
великодушие явите… взлететь ей, просто, помогите.
Семья не только для того, чтобы отдавать себя родным, Ранари, семья – это сила, семья поддерживает и приходит на помощь, так должно быть.
Ласковое прикосновение и теплый взгляд — вот что нужно любому расстроенному ребенку.
И у тебя все получится, мой ангел.
Завтра у тебя на душе будет легко,
Вот уже близится утренний луч, дорогая.
Брат брата роняет… Но, потом поднимает и обнимает.
Иногда очень важно, что на твое настроение кто-то обращает внимание! не нужно утешать, давать советы! достаточно, что заметили саму перемену этого настроения!
Легко и просто приходить на стадион и рукоплескать команде, у которой все складывается хорошо. Но настоящий болельщик аплодирует команде в трудное время, чтобы поддержать ее.
Пойми, наконец, как много людей тебя поддерживают. И не забывай, что они тоже нуждаются в твоей поддержке. Ты нужен этому миру.
Спасибо, Господи, что, ТЫ, позволил мне открыть душу, а сейчас спасаешь ее, открывая мои глаза…
Поддержка крайне важная штука. Когда на сходнях, преодолев полпути, ты чувствуешь, как у тебя дрожат колени, тебя охватывает страх, тебе кажется, что ты сглупил, — самый близкий человек протягивает тебе руку и кивает: да, ты действительно сглупил, но в этом нет ничего страшного.
Если скалолазание — искусство прохождения стен, то альпинизм к тому еще (а может прежде всего) искусство человеческого поведения.
На последней странице набросок моей броши и подпись Цинны: «Я по-прежнему ставлю на тебя».
Человек крепчает не только, когда его поддерживают, но и когда поддерживает он сам.
Ничто не ранит так, как холодность тех, кого мы любим, и ничто так не придаёт сил, как их поддержка.
За разговором он разгорячился и, как это с ним иногда бывало, ощутил прилив надежды, особенно сильный сегодня, когда чувствовал поддержку. Наконец-то он мог кому-то довериться и тем самым обрести веру в себя.
Мы должны «разгружать» друг друга: когда видим, что человеку тяжело, нужно подойти к нему, взять на себя его груз, облегчить, помочь чем можно. Выслушивая других, мы берем на себя их груз. Ведь горе, рассказанное другому, — уже полгоря.
Если драгоценный камень упадет в грязь, он сохранит свою ценность, а если пыль поднимется к небесам, она по-прежнему останется ничтожной. Жаль, когда способности пропадают без поддержки, но пагубна поддержка неспособного.
Мерсо остался наедине с ночью, ему показалось, что он наконец-то достиг своего, сподобился безмятежности, порожденной упорным самоотречением, обрел ее при поддержке того самого мира, который бесстрастно отрицал его право на существование.
Уйди же с глаз, не мельтеши,
да и какой ты «милый»,
коли не слышишь «крик души»,
тут не поможешь силой.
— С каких пор дитя Ангелов стало телохранителем для изгоя Низших Миров? Я считал, что вы выше подобных дел, Изабель Лайтвуд.
— Я не его телохранитель, — сказала Изабель. — Я его девушка. Что дает мне право надрать вам задницы, если вы напрягаете его. Вот как обстоят дела.
Когда нуждаешься в поддержке, важно не пропустить руку помощи… и помнить, что ею может оказаться даже рука просящего.
Любить кого-то — значит поддерживать его, даже если тебе страшно.
Как актера делает публика, так мужа делает жена. По желанию женщины мужчина становится тем самым, которым она его придумала. Как в песне: «Если я тебя придумала, стань таким, как я хочу». Я всегда говорила Алишеру: «Ты — гений! Ты — великий!» И он стал таким, хотя прошел через многие испытания.
Чувствую ли я поддержку судьбы? Порою, казалось, что когда я падал — это она протягивала мне костыли.
Есть несколько вещей в мире более мощных, чем положительный толчок. Улыбка. Мир оптимизма и надежды. И слова «Ты можешь сделать это», когда все тяжело.
Бывает так — просто скажешь, что ненавидишь что-то, а кто-то с тобой согласится, и тебе сразу полегчает, хотя ситуация и останется такой же ужасной.
– Они же любят друг друга, – ужаснулась Клэри. – Разве любить не значит поддерживать?
Люк посмотрел в сторону реки, медленно несущей свои темные воды под осенней луной:
– Порой одной любви недостаточно.
Иногда нас поддерживают совсем не те люди, от которых мы ожидали получить поддержку.
Шепот, что однажды указал выход из темноты —
Заглушит даже самый громкий восторженный крик толпы!
Доверие — это один из методов поддержки.
Ну и что здесь? Группа поддержки для переживших тяжелый день?
Дом живет настроением людей в нём обитающих.
Но если ты теряешь веру,
Знай, что я по-прежнему твой друг.
И если небеса падают,
Знай, что я по-прежнему поддержу тебя.
Мы перенесем даже конец света, если нас вовремя и правильно поддержать.
Любой человек, который желает преодолеть свои эмоциональные проблемы, нуждается в понимающем и поддерживающем наставнике, с кем он бы мог говорить открыто, который помогал бы ему замечать важные аспекты его эмоциональной жизни и мотивации, а также руководил бы им в борьбе с самим собой.
Не учи меня «правильно» мыслить. Лучше попытайся понять, что я чувствую.
Не плачь, я всегда буду с тобой. Когда цветут цветы, когда плачет небо или даже в лунное затмение… я всегда буду рядом.
На его долю и так выпало немало, другому на всю жизнь хватило бы, но у каждого должно быть что-то или кто-то, за кого можно уцепиться.
Делай шаг за шагом, совершай маленькие победы и ты наберёшь нужные силы для решающего броска.
Мы лежали молча и не шевелились, наконец Александр уснул. Успокоившись, я тоже прикрыл воспаленные глаза. Видно, вела меня какая-то высшая сила: я пришел, когда во мне действительно нуждались.
Тема его короткой программы — агапе. Думаю, он познал, что такое любовь, повстречав на своем пути множество людей. Люди сияют ярче, когда познают любовь, которая поддерживает их.
Если ты видишь, как кто-то упал — подними его. Ведь ты сам не застрахован от падений!
— Я не знаю, что делаю…
— Келси, никто не знает, что делает. Пока не сделаешь — все импровизация. И если упадешь, даже в буквальном смысле на землю, то рядом окажутся близкие люди, которые помогут тебе подняться.
Держитесь, Киса! Мы с вами прошли больше, чем половину пути, сейчас должно открыться второе дыхание! Судя по вашему виду, оно у вас уже открылось.
Я заинтересован во многих вещах, включая игру в бридж моей жены. Но интересоваться и поддерживать — это разные вещи.
Всего один человек может изменить жизнь.
Помни — тебе нужна будет вся любовь, на которую способно твое сердце, для того, чтобы люди могли тебе простить твои благодеяния.
Женщины должны держаться вместе.
Боясь создавать то, за что быть может придётся краснеть, никогда не создашь того, за что краснеть не придётся.
Все просто… Друг — простит промах. Укажет на брешь, а не ударит в нее. Друг — поддержит, а не толкнет обратно в яму. Но тащить на себе не станет!
Я верю в тебя, Артур. Больше, чем в Утера, больше, чем в кого-либо еще. Не верь своим страхам. Переживания не лучший советчик мудрому человеку.
День твой даром не прошёл,
Если слово ты нашёл,
К сердцу, что в смятенье было,
И о помощи просило.
Я знаю, что не могу заставить плохое уйти. Но, когда плохое придет снова, я хочу быть рядом с тобой.
Семья — это мафия, все должны поддерживать друг друга.
Если вам навстречу идет человек с протянутой рукой, это еще не значит, что он намерен просить вашей милости, быть может он готов предложить вам руку, на которую можно опереться.
Только не падай духом,
Посмотри вперед,
И близкие тебя поддержат
И всегда поймут.
Прошу, прими этот бутерброд в знак моей поддержки.
Простые, добрые слова поддержки, сказанные в нужное время, действуют на душу человека подобно дождю — смывают осадок и всё наносное…
Респект тем, кто вдыхал в меня настрой, или дым. … Кто предлагал мне дружбу, узнав другую сторону… Кто слушал весь этот бред про душу…
Если видите что дорогому вам человеку очень плохо… поддержите его… даже если он об этом не просит… надо быть мудрей… Со временем
он ваше тепло оценит, взаимным теплом!
Никогда не предавай тех, кто поддерживал тебя тогда, когда многие требовали тебя распять.
Моральная поддержка необходима даже атлантам.
Мне не нужен бурный роман,
Чтобы почувствовать, что моя жизнь имеет смысл.
Всё, что мне нужно, — это поддержка и забота.
Поддержка-это не многословие, достаточно твоей руки. Приходи. Помолчим.
Бывает нет сил, чтобы встать и идти,
И некомy помочь тебе на этом пути,
И некомy сказать, что все будет хорошо,
Что это только начало, а в начале тяжело.
Нельзя назвать мысль несущей, если она никому не может служить опорой.
Если тебе когда-нибудь станет одиноко,
И ты не сможешь разглядеть меня за слепящим блеском,
Просто знай, я всегда
Иду параллельно тебе с другой стороны.
Помочь можно только тому, кто готов принять помощь.
От любимой женщины нужна не правда, а поддержка.
