Уборка квартиры: с чего начать и как убирать – пошаговый план
Бывает, что нужно срочно привести дом в приличный вид.
Например, когда вот-вот нагрянут гости.
Или если нужно закончить уборку поскорее, потому что есть дела намного важнее и интереснее.
Чтобы за 1-2 часа успеть очень многое и при этом не убиться до такого состояния, что с ног валишься, нужно всего лишь:
Содержание
Уборка в плохом настроении запрещена!
Если вы хотите жить в доме, где вам комфортно и куда хочется возвращаться, никогда не наводите порядок в плохом настроении!
Когда вы раз за разом убираете дом с недовольным лицом и раздраженным бухтением, вы создаете себе очень плохую привычку. Очень скоро это состояние недовольства начнет у вас появляться сразу же, как только вы переступили порог дома.
Работа по дому должна вызывать только положительные эмоции. Поэтому прежде, чем приводить дом в порядок, приведите в порядок себя!
Когда-то уборка меня страшно бесила, пока я не нашла три ключика, которые помогают создать правильное настроение.
Первое, что оказывает огромное влияние на внутренний настрой и эмоции — это внешний вид.
Второе, что помогает создать настроение – это музыка.
Я люблю напевать себе под нос, когда занимаюсь домашними делами. Если у вас такой привычки нет, включите музыку – дополнительный заряд бодрости не помешает.
И третья подсказка: многим помогает смириться с необходимостью уборки самый обычный таймер (например, на телефоне).
Когда вы знаете, что заниматься уборкой вам нужно не «отсюда и до победы», а четко определенное время, принять это как-то проще.
Многие женщины, которые проходили у меня тренинги и марафоны по организации домашнего хозяйства (по популярным системам Флай-Леди и Конмари), отмечали четыре интересных момента:
Подготовительный этап: с чего начать уборку?
Прежде чем начать уборку, пройдите по дому и осмотрите «фронт работ»
Определите для себя, какой результат вы хотите получить.
Что вам нужно: идеально чистое помещение или достаточно просто общей опрятности и отсутствия явного бардака? Убедитесь, что задача реальна и вы уложитесь в то время, которое готовы выделить для уборки. Если понимаете, что времени не хватит, снижайте планку.
Сделайте предварительные приготовления
Это простые и быстрые действия, которые потом существенно облегчат вам процесс уборки: залейте моющими средствами сантехнику, заткните мойку и замочите в ней грязную посуду (если вы не пользуетесь посудомоечной машиной), запустите стиральную машину.
Приготовьте необходимые инструменты и средства для уборки
Намного удобнее, когда всё, что нужно, под рукой и можно не бегать за каждой мелочью.
Поэтому перед началом уборки заранее соберите себе корзинку или таз со всем, что вам потребуется.
Мой обычный набор:
Как навести порядок быстрее и проще?
Есть несколько принципов организации уборки, которые существенно сэкономят вам время и силы:
1. Определите для себя последовательность действий.
Мне, например, нравится начинать от двери и постепенно продвигаться по комнате по часовой стрелке. Кому-то больше подходит двигаться сверху вниз или от дальней стены к двери.
Не важно, какой вариант вы выберете. Главное, что вы перестанете метаться по комнате и будете понимать, что и в каком порядке делать.
2. Перестаньте бегать по дому туда-сюда.
Устройте около входа в комнату «перевалочную базу» для вещей. Например, поставьте стул, таз или коробку, куда вы будете складывать «приблудные» вещи из других помещений, чтобы потом разобраться с ними всеми одним махом.
3. Уборку в каждом помещении удобно делать в несколько кругов, примерно в таком порядке:
Кризисная уборка по системе Флай-Леди
Иногда бывает, что нужно максимально быстро привести дом хотя бы в относительный порядок, придать ему опрятный вид. Но при этом важно также после уборки быть живым, бодрым и веселым человеком, который готов принимать гостей или, например, встречать мужа с работы.
Возможно, вы уже слышали про популярную систему организации домашнего хозяйства «Флай-Леди». Автор этой системы, Марла Силли, предлагает интересный план-алгоритм уборки «по верхам».
Первая особенность заключается в том, что уборка идет именно «по верхам», то есть, мы НЕ начинаем разбирать шкафы, ящики, НЕ лезем в кладовки. Убираем только то, что на виду.
Вторая особенность такой уборки в том, что мы не сразу разбираем вещи по местам, а делаем «буфферную коробку» (также подойдет большой пакет). В эту коробку в процессе уборки отправляются вещи, которые оказались не на месте. Особенно, если они не в том помещении, в котором должны быть.
Если в процессе уборки у вас останется коробка (или пакеты) с неразобранными вещами, лучше всего их пока просто отложить и разобрать в другой день.
Ну и третья, главная, «фишка» в том, что работаем мы по таймеру, блоками по 15 минут. Общая схема выглядит так: три блока уборки в разных помещениях + один блок отдыха.
Посмотрите на картинку, чтобы получить общее представление, дальше я расскажу подробнее, с чего начать делать Кризисную уборку и как убирать, чтобы успеть всё сделать по максимуму и быстро.
Первый круг Кризисной уборки
1. Кухня.
Ставим таймер на 15 минут и отправляемся на кухню.
Таймер уже звенит? Останавливаемся, оставляем всё как есть, хватаем «буфферную коробку» и отправляемся в прихожую.
2. Прихожая.
В прихожей ни в коем случае не залезаем в шкафы, наши задачи такие:
Ставьте таймер на 15 минут. И вперед!!
3. Гостиная.
По сигналу таймера переходим в гостиную и следующую 15-минутку проводим там. Помните, что шкафы и тумбочки в гостиной тоже не трогаем.
4. Отдых.
Теперь делаем паузу на заслуженные 15 минут отдыха. Налейте себе чашку чая, разрешите себе расслабиться, посмотреть в окно или проверить, кто и что там вам за это время написал.
Проведите эти 15 минут с удовольствием. Но не забывайте про таймер!
Второй круг Кризисной уборки
1. Кухня.
Да, начинаем опять с кухни.
Моем посуду и раковину, протираем столы и плиту, при необходимости меняем полотенца. Подметите пол или быстро протрите его шваброй.
Помните, что у вас только 15 минут, поэтому у вас нет задачи всё идеально оттереть и отмыть.
2. Ванная и туалет.
По звонку таймера переходим в ванную и туалет.
3. Спальня или детская.
Последние 15 минут этого круга посвятите спальне или детской.
Последовательность примерно та же:
4. Отдых
Второй круг закончен, теперь 15-минутка отдыха.
Сразу оговорюсь, что так как система американская и требует адаптации под наш быт, алгоритм, который я привожу здесь, немного изменен.
В оригинальном не учтена уборка прихожей, ведь в их домах чаще всего её нет и вход сделан сразу в гостиную.
Во-вторых, если делать строго по системе Флай-Леди, то нужно больше времени уделять кухне. И немудрено, ведь она обычно в американских домах больше и часто совмещена со столовой.
Если вдруг где-то 15 минут оказалось много и осталось время, переходите в следующее помещение.
Если у вас большой дом или если ради лучшего результата вы готовы потратить больше времени, можно сделать еще круг или увеличить время с 15 минут до 20-30 минут. Но всё-таки слишком сильно не увлекайтесь. Не забывайте, что главная цель такого варианта уборки – просто опрятный вид квартиры.
Запах свежести.
И последний, но очень важный штрих – запах.
Возможно, вам знакомы эти ощущения.
Иногда просто идешь по улице и вдруг внезапно окунаешься в облако чьих-то духов, и тогда мощной волной неизвестно откуда накатывают воспоминания о, казалось бы, давно забытых людях, ситуациях, местах.
А бывает, приходишь к кому-то в гости, а там пахнет свежей выпечкой. И от этого сразу становится как-то особенно уютно.
Обратите внимание на то, как пахнет ваш дом, потому что мы привыкаем к повседневным запахам и перестаем их замечать.
В то же время, запахи очень сильно влияют на настроение людей и на общее впечатление, которое производит дом на тех, кто в него входит.
Выберите какой-то свой запах – достаточно спокойный и оригинальный одновременно. И потом, где-то почувствовав хотя бы намек на него, вам сразу же захочется поскорее вернуться в свой уютный дом.
Ну а в перспективе, чтобы у вас не было необходимости в Кризисных и Генеральных уборках, начинайте осваивать уборку системную. Такую, когда вы занимаетесь домашними делами регулярно, но в мягком режиме, без надрыва, как бы “между делом”. Например, по популярной системе Флай Леди.
При системном подходе вы комплексно меняете подход к поддержанию чистоты, свои привычки, избавляетесь от ненужных вещей, начинаете применять в домашнем хозяйстве принципы тайм-менеджмента.
Постепенно все домашние дела выстраиваются в систему, и тогда становится ясно и понятно, с чего начать, что и как убирать, а уборка проходит намного быстрее и проще.
Как быстро убрать квартиру: пошаговая инструкция и 15 лайфхаков для лентяев
Хозяйки знают: начнешь убираться утром — есть все шансы закончить к вечеру. А вот профессиональные клинеры справляются с уборкой любой квартиры за три-четыре часа. Никакой магии, только ловкость рук и отработанная система.
Этап первый. Подготовка
Прежде чем начать уборку, убери все лишнее с пола и других горизонтальных поверхностей. Разложи вещи по местам, затем возьми пластиковый пакет и пройдись с ним по квартире. Собирай то, что явно не нужно: рекламные проспекты, старые газеты и журналы, ручки и прочее.
Все, что нужно выстирать или вымыть, сразу положи в раковину или стиральную машинку. Не забудь про постельное белье и кухонные полотенца.
А вот шторы можно и не снимать — их достаточно стирать раз в полгода.
Посуду можно залить моющим средствоми водой — пока ты убираешься, даже застарелый жир успеет отмокнуть. Запускай стиральную машинку (к окончанию уборки она как раз закончит работу). Если какие-то поверхности, например, ванна и плита, требуют серьезной чистки, сразу нанеси чистящий гель — ему потребуется некоторое время, чтобы размягчить грязь. Ты вернешься к ним попозже.
Чтобы ускорить процесс, держи все необходимое под рукой. Профессиональные клинеры используют для этой цели корзинку, в которую складывают моющие средства для разных типов поверхностей, губки, щетки и микрофибровые тряпочки.
Кстати, о моющих средствах — используй современную бытовую химию. Конечно, можно убираться и с помощью уксуса с лимонными корками, но народные средства далеко не так эффективны в сравнении с химией последнего поколения. И времени ты потратишь больше: если современный чистящий гель справится с ржавым пятном на раковине за минуту, то лимоном и содой его придется оттирать минут 10-15. А для приверженцев жизни в стиле эко производители разработали экологичные варианты чистящих средств для дома. При этом качественная бытовая химия не опасна ни для человека, ни для окружающей среды.
Этап второй. Уборка в комнатах
Начинай уборку со спальни, гостиной или детской, потом наводи чистоту в коридоре и кухне, а заканчивать ее лучше в ванной — к этому моменту все губки и тряпки успеют испачкаться, заодно их и помоешь.
Первый шаг уборки любой комнаты — избавление от пыли. Руководствуйся принципом «сверху вниз», то есть начинай с самых высоких полок и заканчивай полом.
Не старайся собрать все пылинки, крошки и прочий мусор, пусть он спокойно падает на пол — ты же все равно будешь пылесосить и подметать.
Кстати, не забывай проверять чистоту пылесборника и фильтра пылесоса: если мешок переполнен, мелкая пыль будет вылетать с противоположного конца агрегата и оседать на только что вымытых поверхностях. Не нужно с силой давить на щетку пылесоса, на качество уборки это не повлияет, а вот устанешь ты быстрее. Просто легко и неспешно води насадкой по ковру и не задерживайся надолго на одном месте. Для удобства мысленно раздели комнату на квадраты и следуй этой «разметке», так ты не пропустишь ни одного участка.
Гладкий пол, покрытый паркетом, ламинатом или линолеумом, удобнее не пылесосить, а подметать и, затем мыть. Выбирай для дома веник с тонкой, густой и упругой щетиной и длинной ручкой, чтобы не пришлось ходить из угла в угол, согнувшись в три погибели. Начинай подметать с углов, сметая сор в центр — так его будет проще собрать на совок.
Мыть пол нужно едва влажной шваброй, иначе, когда вода высохнет, на полу останутся следы.
Последний штрих — мытье зеркал и других стеклянных поверхностей. От пыли ты их уже очистила, осталось стереть отпечатки пальцев. Но даже если зеркало настолько захватанное, что не видно, кто в нем отражается, не разбрызгивай стеклоочиститель прямо на стекло — его эффективнее и экономнее наносить на тряпку.
Этап третий. Уборка кухни
Пока ты пылесосила и мыла пол, посуда в мойке успела отмокнуть, а чистящее средство растворило пригоревший жир на плите. Вымой тарелки, протри плиту губкой и не забудь помыть раковину (например, вытащить из стока набившиеся туда остатки еды). Протри изнутри духовку и микроволновку — хотя этот шаг можно и пропустить, если ты готовишь нечасто и используешь крышку для микроволновой печи.
Обрати особенное внимание на подоконник — по неким таинственным причинам кухонный подоконник часто превращается в склад всевозможного мусора. Убери с него все, кроме того, что призвано радовать глаз — горшка с цветком или рамки с фото. У всех остальных объектов наверняка есть свое место в шкафу.
Не забудь про холодильник. Необязательно доводить его до стерильной чистоты еженедельно, но вот ревизию провести необходимо. Выбрось просроченные продукты, все слегка подпорченное и утратившее товарный вид. Остатки вроде горстки макарон или чайной ложки кефира тоже отправляются в мусорку. Проделай то же самое с кухонными шкафами. Мыть их каждый раз не нужно, но если ты все-таки решила это сделать, не закрывай дверцы, пока шкафы полностью не высохнут.
Этап четвертый. Уборка прихожей
Именно тут часто скапливается мусор: домашним лень сразу разобрать то, что они принесли, и эти вещи просто складируются на тумбочке у двери. Разбери этот завал, там наверняка есть важные штуки вроде счетов за электричество и запасных ключей, но основная масса — рекламные проспекты, пакеты из магазинов и полузасохшие тюбики с обувным кремом — явные кандидаты на выброс.
Удели несколько минут вешалке — наверняка она перегружена. И не потому, что у так много одежды, а потому, что там все еще висят вещи, которые были нужны в прошлом сезоне. Оставь только то, что будете носить в ближайшие недели, а остальное — легкие курточки, соломенные шляпы и летние сумки — убери в шкаф. Подмети и вымой пол. Кстати, подмести можно и лестничную площадку перед входной дверью, чтобы семья и гости не несли оттуда пыль и грязь.
Этап пятый. Уборка ванной и санузла
Итак, мы на финишной прямой. Очистители, которые ты нанесла в самом начале, уже справились с пятнами, и тебе осталось только легко пройтись губкой с моющим средством по ванне и раковине и пошуровать ершиком в унитазе. Протри зеркало и стенки душевой кабины — и вот половина работы уже сделана.
Возьми корзинку и сложи в нее все бутылочки и баночки с полок. Заодно отсей и выбрось пустые емкости. Протри полки и верни косметику на свои места. Уборку можно ускорить, если всегда хранить парфюмерию и шампуни в пластиковых корзинках, тогда времени на их расстановку у тебя будет уходить меньше.
Вымой пол, протри сиденье унитаза. Развесь чистые полотенца. Слей грязную воду из ведра и промой тряпки и губки, которые использовались при уборке. Вытащи чистое белье из машинки и заодно пройдись салфеткой по резиновому уплотнителю ее дверцы — там наверняка осталась вода.
Поздравляем! Уборка закончена.
Как еще можно сэкономить время: 15 лайфхаков
1. Не допускай скопления хлама
Вещи, которыми ты не пользуешься — пожиратели пространства и воздуха, которым ты дышишь. Раз в два месяца устраивай «контрольную зачистку». Действуй безжалостно и беспощадно, гони прочь от себя мысли «а вдруг пригодится». Если пустая красивая коробочка уже долгое время просто собирает пыль на полке, выноси ей приговор: в мусор!
2. Не создавай в гардеробе «черные дыры», в которых все исчезает
Разложи вещи так, чтобы они были в зоне видимости. Иначе сработает закон «трех НЕ»: не вижу, не помню, не пользуюсь.
3. Размещай вещи по категориям
Тогда не придется искать «пары» по всем шкафам. Например, пусть легкие юбки и блузки висят справа, а теплые наряды слева. Под ними можно расположить коробки с подходящей обувью. Над верхней одеждой — головные уборы, шарфы, перчатки.
4. Для разных мелочей заведи симпатичную коробочку или вазу
В прихожей можно поставить короб для ключей, блеска для губ и прочих нужных вещей, которые вечно затевают игру в прятки. В открытой емкости удобно хранить зарядные устройства, флешки, наушники.
5. Ленись с умом
Если вечером после работы нет сил перемывать гору посуды, замочи ее на ночь в воде, чтобы потом ее было проще отмыть. Не любишь гладить? После стирки хорошо расправляй вещи и суши их так, чтобы было меньше заломов.
6. Для борьбы с вездесущей пылью используй особый прием
Чтобы ее было меньше и она медленнее скапливалась, при уборке пользуйся салфетками-кондиционерами для сушки белья в стиральной машине. Более бюджетный вариант — тряпочка, смоченная антистатиком.
7. Вспомни «помощницу» наших бабушек — газету
Застилай ею верх шкафов, раз в неделю меняй — и не надо протирать пыль. Бумага поможет держать в чистоте и мусорное ведро: положи ее на дно, надень пакет, и даже если из него что-то протечет, она возьмет «удар» на себя.
А в холодильнике для этих целей можно использовать салфетки из нетканого полотна или пекарную бумагу. С ними не придется оттирать засохшие пятна и удастся избежать лишней влаги.
8. Предотвращай бардак
Не накапливай дела, ведь многие из них занимают буквально секунды — убрать шапку на полку, вымыть чашку. Не откладывай их — и тогда не придется тратить кучу времени на уборку.
9. Определи интервалы уборки
Обычно мы отводим под уборку выходной день, и несколько часов проводим за наведением порядка. Взгляни на это с другой стороны: обрати внимание на то, что разные зоны в квартире загрязняются с разной скоростью.
На основании этих данных можно составить целый календарь домашних дел, распределенных по зонам. Например, в понедельник ты наводишь порядок только в зоне один (спальня), а во вторник — в зоне два (гостиная) и так далее.
Кстати, подобный календарь есть в приложениях смартфонов: так даже удобнее. Приложение будет напоминать об уборке и даст советы, как сделать ее быстро и легко.
10. Используй тряпку из микрофибры
Замечала ли ты когда-нибудь, что уборка проходит быстрее и лучше, если использовать правильные тряпки?
Самые лучшие в этом плане — тряпки из микрофибры. Они хорошо впитывают влагу, не оставляют разводов и волокон после себя и быстро сохнут.
11. Не экономь на швабре
Мыть полы шваброй плохого качества — настоящее мучение. Такая швабра плохо собирает пыль и мелкий мусор и тебе придется каждый раз нагибаться и повторять все действия руками. Зачем тогда такая швабра, если после нее приходится перемывать? Поэтому лучше купи более дорогую, но качественную швабру — с металлической ручкой и крепким основанием для тряпки из плотной пластмассы.
Что касается веревочных швабр с системой отжима, то и в этом случае обрати внимание на ручку: она должна быть крепкой и несгибаемой, а насадка для мытья пола — из микрофибры.
12. Купи мощный пылесос
Если в доме есть ковры, без пылесоса тебе не обойтись. Обзаведись мощной моделью, которая с первого раза будет удалять мусор с пола и ковра, и тогда тебе не придется тратить время на то, чтобы по несколько раз проводить щеткой пылесоса одно и то же место!
Кроме того, следи за тем, чтобы чистящие качества пылесоса не ухудшались ос временем: чаще прочищай пылесборник, а еще лучше, используй для уборки модели с так называемым аквафильтром. Такой пылесос даже улавливает в воздухе аллергены.
13. Сэкономь время на глажке, стирая вещи на меньших оборотах
На самом деле длительный режим стирки имеет резон только в случае с постельным бельем и полотенцами. Повседневная одежда легко отстирается и на режиме быстрой стирке. Современные порошки хорошо вещи даже в холодной воде, а потому на этом можно смело экономить, а значит, не тратить время и электроэнергию зря.
К слову, слегка влажное белье можно потом и не гладить. Достаточно, расправив его, аккуратно развесить, а потом сложить в шкаф.
14. Используй пищевую пленку не только по назначению
Чтобы не оттирать жир с кухонного фартука, во время жарки прикрывай его пищевой пленкой — она тонкая и отлично прилипает к любой поверхности, особенно если ее слегка смочить водой. Когда закончишь с кулинарией, просто снимай ее и выбрасывай.
15. Используй мини-урны
Поставь в каждой комнате по маленькому мусорному контейнеру. Они особенно необходимы в спальне около кровати (носовые платки, конфетные фантики, яблочные огрызки, пустые блистеры из-под лекарств) и в ванной комнате (ватные диски и палочки, старая косметика, волосы с расчески). Мини-урны не позволят мусору скапливаться на поверхностях и в перспективе сэкономят время на уборке.
С чего начинать уборку в квартире пошаговая инструкция
На данный момент на рынке клининга существует большое количество компаний, которые предоставляют домработниц, которые помогают с чисткой дома. Но принято решение убираться самостоятельно и справляться своими силами, тогда давайте разбирать лайхаки и составлять списки с советами.
Уборка в вашей квартире важное занятие, которое кажется не таким уж и сложным с первого взгляда. Каждому приходилось наводить порядок, делаем ли мы это правильно? Есть алгоритмы, которые ускорят этот процесс и сделают его более приятным. Не знаю как у вас, но я часто грешила хаотичной суетой по дому с кучей тряпочек, полотенец, средств и не всегда понимала, что и на какую поверхность можно наносить, а что нет. Постоянно приходилось открывать Гугл и проверять. Не следовала последовательным шагам в уборке, а просто тут протерла и там и вроде чисто. Так давайте выясним как правильно проводить генеральную и ежедневную чистку в жилище? К слову генеральную чистку стоит осуществлять примерно раз в месяц, можно и раз в несколько месяцев. На данный момент на рынке клининга достаточно много предложений услуг по уборке в доме. Но если было принято решение справляться своими силами, тогда давайте разбирать лайхаки и составлять списки с советами. Порядок и чистый дом — это запросто!
Прежде чем приступать к наведению порядка необходимо проверить наличие моющих средств и необходимого инвентаря. Это ускорит процесс и не будет отвлекать вас. Не придется придумывать альтернативные способы или искать для чего-нибудь замену.
Что обязательно должно быть в наличии? Пылесос, швабра, средства для мытья пола, для чистки ванн и раковин, для стекол, для чистки плиты, резиновые перчатки, ведро. Полотенца, разные тряпочки, салфетки, микрофибры.
Пока ваши шторы проходят этапы очищения и сушки надо привести в сверкающий вид сами окна, на которых они будут висеть. Смешиваем мыльный раствор и смываем грязь. Не забываем чистить щели и подоконник. Разбрызгиваем специальный состав для окон и протираем насухо микрофиброй.
Затем снимаем со стен ковры и картины. Отодвигаем при возможности комоды и делаем влажную уборку с помощью швабры, на которую помещается слегка мокрая тряпка. Моем сверху вниз.
Активно занимаясь уборкой вы тратите большое количество калорий не меньше чем при занятии фитнесом. Существует термин: фитнес-уборка
Начнем со шкафов с одеждой. Необходимо перебрать и избавиться от всего бессмысленного. Протереть полки и затем аккуратными стопочками разложить и развесить свой гардероб. Также стоит поступить и со шкафами во всех комнатах. Перебрать крупы, специи на кухне и другие полки, например, полки с носками.
После этого переходим к диванам, креслам. Снять подушки и чехлы. Вытряхнуть с них пыль. Нектарные поверхности промерять тряпочкой. А сам диван пропылесосит. Если есть кресло — груша, то чехол нужно снять и постирать.
В первую очередь следует разморозить и разгрузить холодильник. В дальнейшем, конечно помыть его и выкинуть все ненужное. После приступаем к бытовой технике и раковине. Чистим микроволновую печь, плиту, духовку, тостер. Чтобы удалить жир наносим эффективные магазинные смеси, предназначенные специально для удаления накопленного слоя грязи. Оставляем их на 15-20 минут на поверхности и далее смываем теплой водой. Чайник лучше всего прокипятить с лимонной кислотой, так удалится вся накипь и он будет как новенький. Не забудьте помыть посудомоечную машину по швам и в труднодоступных местах и прочистить фильтр. Очистите раковину и смесители.
Следующее действие — пошаговое освобождение шкафчиков на кухне. Начинаем с верхних и постепенно спускаемся к нижним. Выкидываем пустые упаковки от чая, кофе, макарон. Выбрасываем продукты, срок годности которых истек. Расставляем посуду по местам. Не забываем полку, в которой хранятся столовые приборы. Там тоже нужна влажная уборка. Протираем столешницы, стулья, поверхности кухни. Труднодоступные места моем и протираем старой зубной щеткой. В узкие щелки можно попробовать проникнуть зубочисткой или ножом. Моем пол. Цель достигнута.
20 минутное мытье окон отнимет у вас 115 кКал., а мытье полов в тот же самый интервал времени поможет вам потерять 107 кКал
Чистку данного помещения начинаем с полочек и шкафчиков. Наводим там порядок, отправляем в урну старые и пустые флаконы. Протираем пыль и расставляем вещи на свои места. Следующий пункт в списке уборки — это замочить чистящими средства всю сантехнику. Оставить на 15-20 минут чтобы вся грязь ушла. Очистите швы между плитками или кафелем с помощью старой зубной щетки. Смыть чистой теплой домой. При сильных загрязнениях потереть щеткой или тряпкой. Помойте зеркало в ванной, протрите змеевики и двери. Если существует проблема неприятного запаха из сливного отверстия — с этим справится столовая ложка соды с водой. Помойте пол.
Детская комната
Соберите игрушки по всей комнате и разложите их по полочкам и шкафам. Рассортируйте и выбросите все старые и потрепанные куклы и машинки.Разложите одежду по местам. Отсортируйте ту, что стала мала. Ее не надо хранить. Застелите кровать или диван. Все грязные вещи положите в корзину для грязного белья. При наличии паласов их выбить и пропылесосить. Протрите пыль на всех поверхностях. Вымойте пол.
Расставьте по местам обувь. Отсортируйте ее по сезонам. Все что сейчас непригодно к носке — подальше в полки. А все что пригодно — наоборот около двери или на коврике. Это же относится и к верхней одежде. Ключи, зонты, шапки разложите по местам. Выбейте палас. Помойте входную дверь с обеих сторон. Протрите зеркало.
Завершающий этап.
Еще раз протрите пол во всей квартире. Начиная с дальной комнаты и потом по кругу завершите прибирать. Разложите ковры на свои места. Картины и фотографии в рамках повесьте на стены. Шторы отутюжьте и верните на окна. Разложите покрывала, чехлы, подушки и пледы на мебель. Запустите стиральную машину с грязным бельем и посудомоечную машину с посудой. Выкиньте пакеты с мусором. Помойте ваше домашнее животное, если такое есть. Проветрите комнаты хотя бы по 10-15 минут.
