Все о клубной латине
Клубная латина – компактная версия латиноамериканской программы бальных танцев, адаптированная под современные тенденции танцевальной моды.
Говоря доступным языком, «Клубная» обозначает место, где чаще всего исполняется этот танец, а «Латина» определяет «корни».
Клубная Латина – вероятно, самый сексуальный из существующих на сегодняшний день одиночных стилей! Актуальный, энергичный, он несет в себе самые соки латиноамериканской программы. Клубная латина, как версия латиноамериканской программы бальных танцев, состоит из движений танцев Самба, Румба, Ча-ча-ча, Пасодобль, Джайв, Мамбо, сальса и даже R&B.
Клубная латина по праву царит на всех без исключения мировых танцполах ночных дискотек. Ее сказочная популярность объяснима тем, что она обладает поразительно живым и ритмическим характером.
Культура и традиции стран Латинской Америки отличаются страстью, яркими эмоциями и неординарностью. Это не может не привлекать миллионы людей по всему земному шару!
Сальса, меренга, бачата в Клубной латине имеют уникальные формы, он во многом опираются на традиции латино-американской программы бальных танцев. Многие шаги, повороты и другие элементы схожи по технике исполнения. Надо отметить, что индивидуальность каждого из этих направлений поражает! Мода на все латинское (музыка, одежда, парфюмерия, аксессуары и сериалы в стиле «латино» ) пришли к нам давно и даже стала постепенно угасать. Бразильские и мексиканские сериалы смотрят исключительно бабушки, мода на одежду меняется дважды в год. И только латиноамериканские танцы и музыка приобретают все больший и больший спрос.
Сам танец также тесным образом связан с афроамериканской этнической культурой, не менее популярной сегодня. Только в латинской интерпретации к жестким, отрывистым ударам африканских тамбуров, прибавляется еще мелодичность, лиричность, с некоторым оттенком ностальгических нот, которые так созвучны русской душе. Еще один нюанс: вместе с Россией латинские танцы дегустировал и весь мир. Примерами тому являются: компания «Coca-Cola», которая выпустила рекламный ролик нового напитка под латинскую музыку с популярной мелодией Мамбо «Chihuahua» (с тех пор весь мир напевает про себя знакомый мотив и непонятные, но безумно привлекательные слова «Шиувава»), фирма «Nike» сделала рекламу товара, сопровождением которой которой звучит классическая Мамбо, в шоу-бизнесе все больше появляются на мировых сценах задорные песни в стиле «а-ля латинос», и каждый уважающий себя эстрадный певец считает своим долгом сделать хотя бы одну вещь в этом стиле (Стинг, Шакира, Дженнифер Лопез, Рикки Мартин и др.), многие же отечественные поп-звезды вовсе поменяли репертуар и сделали «латинские» ремиксы популярные мировые хиты и композиции.
Впитав в себя дух латиноамериканского стиля, его свободу и экспрессию, Вы будете выглядеть стильно, открыто выражать свои эмоции и получать огромный заряд бодрости и хорошего настроения.
В ходе латиноамериканских вечеринок не принято различать танцы. Танцоры полностью погружаются в атмосферу чувственных латинских ритмов и получают неописуемое удовольствие.
Вообразите картину: под зажигательную музыку латиноамерикаской дискотеки двигаются люди: выразительные и порой очень откровенные тел, экспрессия, сочетание легкомысленного веселья и чувственности – все это приковывает взгляды, а ноги сами «идут в пляс»-! Давайте вместе дотронемся до одной из самых интересных и увлекательных граней латиноамериканской культуры – латиноамериканских танцев! Мы убежденны, что не надо ничего не бояться, надо учиться танцевать! «Добавьте огонька!». Клубная латина – зажгите, как хочется Вам!
Популярные танцы в стиле Латина.
Меренге появился на острове Испаньола, открытом Колумбом в Х1V веке. Этот остров стал точку распространения всей испано-американской империи, которая распространилась на большей части Центральной и Латинской Америки. Познее к индейским племенам и испанским колонистам присоединились мощные потоки африканских рабов. Это смешение этнических групп, традиций и культур способствовало появлению разнообразных танцев и музыки, среди которых меренга, вне всякого сомнения, одна из самых древних танцевальных форм.
Есть мнение, что происхождение характерных для Меренге па идет от движений, производимых рабами на плантациях сахарного тростника. Их ноги были скованы цепями в щиколотках, и, когда они танцевали, чтобы хоть на мгновение забыться, то в основном могли только двигать бедрами, перенося вес тела с одной ноги на другую. Существуют и другие версии, но, как бы то ни было, в начале Х1Х века Меренге уже танцевали на Гаити и в Доминиканской Республике.
Успех Меренге объясняется тем, что партнеры двигаются обнявшись, придавая танцу особую интимность, дающую возможность для более откровенных ухаживаний. Музыка меренге очень разнообразна, ритм немного ускоряется в последней части танца. Меренге легко учиться, поэтому его рекомендуют начинающим. Этот восхитительный, очень красочный и пластичный танец включает уникальное движение, подражающее легкой хромоте.
Мамбо, как и Румба, Сальса, Ча-ча-ча, появился на Кубе. Слово «мамбо» произошло, вероятно, от имени бога войны, которому на Кубе в далеком прошлом был посвящен обрядовый танец. Нынешняя форма Мамбо родилась в 40-е годы ХХ века в результате слияния афро-кубинских ритмов и джаза. Чувственный и заводной Мамбо очаровал мир простотой исполнения и тем, что его можно танцевать в одиночку, в паре и целой группой. Широкую известность Мамбо обрела благодаря кино. Среди известных фильмов следует назвать несколько, в которых этот танец используется как средство обольщения: «Мамбо» (1954), «Короли мамбо» с Антонио Бандерасом и Арманом Ассанте и, известные всем, «Грязные танцы» с Патриком Суэйзи в главной роли. После выхода на экраны этого фильма популярность Мамбо в танцевальных школах стала расти в геометрической прогрессии.
Самбу часто называют «южноамериканским вальсом», ее ритмы очень популярны и легко могут видоизменяться, образуя новые танцы. Джайв весьма сильно отличается по характеру и технике от других латиноамериканских танцев, он очень быстрый, требующий много энергии.
История латиноомериканского танца.
Латиноамериканские танцы вошли в западноевропейское общество в ХХ веке. До этого времени латиноамериканские танцы не признавало светское общество, они всегда ассоциировались с низшими сословиями.
Языки романской группы итальянский, французский, испанский, португальский и румынский произошли от латинского. Вследствие этого, они олицетворяют ту культуру, которая на сегодняшний день широко распространена на большей части территории Америки.
Три танца из разных стран – Испании, Франции и США входят в стандартную программу исполнения латинских танцев. Нужно отметить, что термин «латиноамериканские танцы» произошел от сокращения слов «латынь» и американский, а не от названия географической территории «Латинская Америка».
Три вышеупомянутых танца из Латинской Америки развивались под влиянием местных, европейских и африканских форм. Во время колонизации территорий западной Африки, завоевателями в Америку вывозились чернокожие рабы, ведь в Америке было практически невозможно заставить местное население так тяжело работать за такое низкое вознаграждение. Рабы ввозились в таком количестве, что уже в 1553 году их численность была выше численности европейцев, что и послужило приостановкой к их новым поступлениям.
Латиноамериканские танцы как физкультура.
Латинские танцы и латинская музыка несут в себе мощный положительный заряд. Вкупе с интересной методикой и личностью преподавателя это дает эффект удовлетворенности и наполненности жизни, удовольствия от себя и окружающих.
— желающих одной стороны хотят поддерживать либо набрать физическую форму, с другой, стремятся совместить этот процесс с развлечением и ярким времяпрепровождением;
— для тех, кто хочет научиться красиво и пластично двигаться под латинскую музыку;
— для ценящих яркую и активную жизнь.
— тех, кто хочет научиться красиво двигаться под латиноамериканскую музыку, в совершенстве владеть своим телом, импровизировать и фантазировать, получить мощный положительный заряд, удовольствие от себя и окружающих.
Педагоги-энтузиасты школы танцев Vesta научат Вас движениям каждого вида латинского танца в отдельности, комбинированию фигур из разных танцев, изменению ритмики и скорости исполнения. Клубная Латина, в отличие от профессиональных бальных танцев не потребует от новичка абсолютной физической формы или балетной грациозности, но впоследствии сообщит их. Научившись танцевать Клубную Латину вы сможете блистать на любой вечеринке, корпоративном празднике, дне рождения! Если вы смотрели фильм Грязные танцы, и он не оставил вас равнодушными, то вам непременно стоит придти к нам на первый бесплатный урок!
Клубная латина — королева дискотек
Клубная латина есть ничто иное, как компактная версия латиноамериканской программы обычных бальных танцев. Между тем, она адаптирована под современные танцевальные тенденции. Говоря проще, термин «клубная латина» чаще всего обозначает место, где она, собственно, и исполняется. Обычная же латина определяет первоисточник и, если можно так выразиться, корни данного танцевального направления.
Если же говорить в целом, то латина или, как её ещё принято называть латиноамериканские танцы, представляет собой музыкальный стиль для темпераментных людей, в котором они могут выплеснуть накопившиеся эмоции. Именно поэтому латиноамериканские танцы потрясают своей красотой и зажигательностью, являясь смесью разнообразных течений и школ.
Что касается клубной латины, то она была создана специально для тех людей, которые очень любят танцевать, стремясь делать это очень стильно и ярко. Соответственно, клубная латина одновременно сочетает в себе концепцию модных клубных вечеринок и самые лучшие традиции классической школы народных латиноамериканских танцев.
Основной особенностью клубной латины, которая отличает её от прочих современных танцевальных направлений, является то, что она ориентируется не столько на музыкальный ритм, сколько на мелодию. В связи с этим нет ничего удивительного в том, что танцы людей, исполняющих клубную латину, кажутся не просто танцевальными движениями, а самой настоящей песней.
На сегодняшний день клубная латина по праву считается королевой всех танцевальных площадок, расположенных на дискотеках и в ночных клубах. Большую популярность клубной латины, прежде всего, можно объяснить тем, что она отличается поразительно живым и ритмичным характером, которого нет ни у одного другого танцевального направления.
Как известно, в странах Латинской Америки живут очень темпераментные люди. И танцы у них тоже не менее темпераментные. Темпераментные же танцы всегда пользовались огромной популярностью среди настоящих ценителей качественной и современной музыки. Следовательно, клубная латина будет продолжать и дальше завоёвывать мир, если уже его не завоевала.
Костина Т. Н.
Поверьте в меня, родители
Идея, которую хочется донести до родителей «начинашек», такова: поверьте в своего ребёнка!
Клубная латина VS бальная латина: что выбрать?
Нередко от людей, которые собираются заняться танцами, можно услышать: «Хочу пойти на латину!». Но на самом деле такого танца, как «латина», не существует в принципе.
Бальные латиноамериканские танцы, прежде всего, нацелены на соревнования, на внешний эффект, на то, чтобы блеснуть на паркете перед жюри. У клубной латины задача совсем иная – дать возможность людям после работы или учебы потанцевать в свое удовольствие в ночных клубах. Конкурсы в клубной латине также бывают, но они носят чисто аматорский характер и мало напоминают серьезные соревнования в бальных танцах.
Собственно, суть клубной латины – научить человека танцевать так, чтобы приехав в незнакомую страну и придя в клуб с латиноамериканской музыкой, он мог преспокойно танцевать там, даже не понимая языка окружающих.
Несомненный плюс бальных танцев – тщательная работа над телом танцора. Неслучайно балльники могут похвастаться прекрасной осанкой и великолепной фигурой. В клубной латине такого пристального внимания работе над пластикой не уделяется. Поэтому, если ваша цель – сбросить или вес или исправить осанку, на клубной латине вас может ждать разочарование.
Зато клубная латина может похвастаться преимуществом, которого и близко нет у бальных танцев. Клубные латиноамериканские танцы есть, где применить. Ведь бальные танцы, кроме как на соревнованиях, попросту негде танцевать. Совсем иное дело – клубные, и, в первую очередь, сальса – самый популярный из клубных латиноамериканских танцев. В настоящее время в любом крупном городе найдется немало ночных клубов, где проводятся сальса-вечеринки. Так что у человека, который занимается сальсой, есть отличная возможность практиковать фигуры, которые он изучал на занятиях. Кроме того, он понимает, зачем ходит на уроки – чтобы потом, в свое удовольствие, блеснуть на танцполе. Ну и, конечно же, сальса-вечеринки – это отличный способ найти новых друзей.
И еще один момент необходимо отметить – клубные латиноамериканские танцы напрямую связаны с богатейшей латиноамериканской культурой, прежде всего, с музыкой. Поэтому человек, занявшись такими танцами, очень часто открывает для себя сотни новых имен в музыке, начинает изучать испанский язык, специально едет на Кубу. Бальные танцы подобный «культурный бэкграунд» не предусматривают.
Таким образом, если ваша цель – развить пластику своего тела, сбросить вес, приобрести хорошую осанку, и при этом вам неважно, сможете ли вы станцевать изученные фигуры где-либо за пределами тренировочного зала, бальная латина будет отличным выбором. Если же вы отдаете предпочтение походам по вечеринкам, вам интересно открывать для себя новую музыку, а танцы для вас больше развлечение, чем спорт, то клубная латина – однозначно для вас.
Виды латиноамериканских танцев
Но как же не запутаться в разнообразии видов латиноамериканских танцев? А то одна школа завлекает скидками на меренге, другая обещает научить вас танцевать чувственную румбу, а вы с трудом понимаете, чем они могут друг от друга отличаться. Давайте попробуем разобраться вместе!
Для начала латиноамериканские танцы принято делить на две группы. К первой относятся так называемые классические или бальные латиноамериканские танцы, таких всего пять: самба, румба, ча-ча-ча, джайв и пасодобль. Научиться им можно в школах бальных танцев, а впоследствии можно будет даже попробовать себя на соревнованиях.
Вторую группу латиноамериканских танцев составляют так называемые клубные танцы. Их разновидностей великое множество, но самые популярные, безусловно, сальса, меренге, мамбо и бачата. Знание этих танцев сделает вас звездой любой клубной латино-вечеринки.
Теперь давайте вернемся к первой группе бальных латиноамериканских танцев и познакомимся поближе с ее участниками:
Самба – это название как-то само собой со временем стало прилагаться ко всем танцам бразильского происхождения. Например, на бразильском карнавале тоже танцуют самбу, но этот танец по технике и лексикону весьма далек от своего бального тезки. Яркая и ритмичная бальная самба родилась в результате слияния на бразильской земле африканских танцев с испанскими и португальскими.
Ча-ча-ча – игривый и кокетливый танец. Он зародился на Кубе в начале 19-го века и также как многие латиноамериканские танцы имеет африканские корни. У этого танца своеобразный ритм – медленно, медленно, быстро, быстро, медленно. И исполняется он с типично кубинским качем в бедрах.
Румба – знаменитый «танец любви». Происхождение румбы роднит ее с танго, так как истоки обоих в кубинском танце с испанскими корнями под названием хабанера. В начале 19-го века существовало три разновидности румбы, однако самой популярной из них стала румба гуагуанчо. В этом танце партнер следует за своей партнершей, пытаясь соприкоснуться с ней бедрами, а дама пытается этого прикосновения избежать.
Джайв – самый энергичный, самый быстрый и бесшабашный танец латиноамериканской программы. Он зародился в 19-ом веке на юго-востоке США, и по разным версиям его создателями считают то африканских эмигрантов, то индейцев. Основной фигурой современного джайва считается быстрое синкопированное шоссе. В свое время этот танец позаимствовал немало движений из рок-н-ролла, а иногда даже одалживает у своего «танцевального собрата» музыку.
Пасодобль – испанский танец, сюжет которого имитирует традиционный бой с быком – корриду. Здесь партнер – отважные тореро, а партнерша как бы изображает его ярко красную накидку, предназначенную для раздразниванья быка. Важное отличие пасодобля от других латиноамериканских танцев – это положение корпуса, при котором грудь поднята, плечи опущены, а голова жестко фиксирована. Немало движений пасодобль позаимствовал у своего испанского собрата – стиля фламенко.
Вот мы и разобрались с бальными танцами, а теперь давайте получше присмотримся к клубной латине.
Вторая группа латиноамериканских танцев:
Сальса – традиционно именно ее считают королевой клубных латиноамериканских танцев. Сальса зародилась на Кубе в начале 20-го века. Ее название переводится с испанского как «соус», и в этом танце смешались танцевальные традиции разных стран Центральной и Латинской Америки. И хотя в мире существует множество разновидностей сальсы (венесуэльская, колумбийская, салсьа Касино и др.) общим для всех этих видов танца является основной шаг, исполняемый под четыре ударных ритма.
Меренге – яркий и энергичный танец родом из Доминиканской Республики. В этом танце множество фигур и украшений, среди которых круговые движения бедрами, вращение корпусом и движения плечами в быстром темпе. Меренге партнеры танцуют обнявшись, что придает танцу особую эротичность.
Мамбо – также имеет кубинское происхождение, и его истоки видят в обрядовых танцах. Особые изменения мамбо претерпевает в 40-е годы в результате слияния афро-кубинских ритмов и джаза. Вскоре танец становиться популярным во всем мире, его танцуют как в парах, так и сольно и даже целыми группами.
Бачата – считается, что это самый романтичный танец клубной латины. Он, как меренге, происходит из Доминиканской республики.
Различают несколько разновидностей бачаты – бачата доминикана (во многом схожая с меренге), бачата модерна и бачата убрана (содержат в себе элементы европейских и североамериканских танцевальных стилей).
LiveInternetLiveInternet
—Видео
—Рубрики
—Музыка
—Поиск по дневнику
—Подписка по e-mail
—Постоянные читатели
Худеем танцуя. Клубная латина — фитнес и танцы «два в одном»
Латина – идеальное фитнес-предложение для тех, кто терпеть не может монотонные занятия, и хочет похудеть, не выполняя однотипные упражнения.
Существует множество различных тренировок на основе шагов из латиноамериканских танцев, в том числе и варианты с силовой частью.
В принципе, фитнес-латина отличается от меренги, сальсы и бачаты. Вы будете разучивать шаги самостоятельно, и танцевать соло, тогда как большинство танцев этого направления парные. Так что проблем с поиском партнера для танцев у вас не возникнет.
Все, что вам потребуется – удобные кроссовки для аэробики и хорошее настроение.
Конечно, не все могут позволить себе отвлечься от обычных занятий, и отправиться в фитнес-клуб. Бывает, что видеотренировка является самым выгодным вариантом.
Для домашних тренировок лучше всего выбрать видео для новичков, которые начинаются с постановки техники и разучивания шагов. В процессе этой работы вы получите свою долю нагрузки, и сможете прогрессировать в танце быстрее.
Вам в помощь — Латина: Худеем танцуя. Это великолепное обучающее видео, с которым легко тренироваться прямо у себя дома.
Московский инструктор, замечательный тренер и просто удивительная девушка, вместе со своей командой, продемонстрирует ряд танцевальных движений, которые включают в себя не только аэробику, но и латину.
Сначала вас ждет разминка, после — основная часть, где вы будете поэтапно изучать движения, и только потом будет стретчинг-растяжка.
С клубной латиной часто связаны популярные «фитнес-легенды». Очень часто девушки считают, что вращения бедрами, мамбы и другие шаги помогают вылепить округлые ягодицы и укрепить бедра.
Да, танцы действительно немного укрепят вашу мускулатуру, однако надеяться на серьезную накачку мышц не стоит. Небольшие силовые блоки в конце занятия предназначены для подтяжки мускулов, уменьшения объемов.
Если же вас интересует «лепка тылов» избежать занятий в тренажерном зале не удастся. Хотя латина действительно поможет ускорить результат.
Пару раз в неделю занимайтесь силовой, и два-три раза ходите на латину.
Второй популярный миф — чтобы похудеть с латиной нужно не есть два часа до тренировки и два часа после нее. На самом же деле, вы можете снижать вес, даже если будете употреблять пищу перед тренировкой и после нее.
Кушайте белок и овощи, и не нужно будет так долго воздерживаться от еды. Лучше всего сочетается с этими тренировками сбалансированная диета, содержащая умеренное количество сложных углеводов, белка и овощей.
Попробуйте средиземноморскую диету, или систему «три кулака», а вот придерживаться строгого плана питания не следует – вы можете замедлить обмен веществ, и эффективность тренировок снизится.
Ну а если вам все равно немного лень, возможно, вас мотивирует следующая информация о латине. Женщина весом 65 кг расходует примерно 450 ккал за час танцев, ее метаболизм остается ускоренным в течение 2 часов после тренировки, а осанка существенно улучшается всего к концу третьей недели занятий. Попробуйте, и лишний вес уйдет совершенно без напряжения.
Источник
