Что значит если парень оправдывается, психология обманщика
Как понять почему оправдывается парень? Что могут означать его убедительные слова? Изменил он или остался верным? Читайте о психологии обманщика.
Любому оправданию предшествует конкретное событие.
Вы уличили или в чем- то заподозрили любимого парня.
Что ему остается- только оправдываться.
Следовательно, оправдания- это еще не повод, чтобы усомниться в его верности.
Психология обманщика заключается в непомерной жестикуляции, отведении глаз и неком стыдливом покраснении щек.
Когда человек ни в чем не провинился, ему также свойственно оправдываться, находясь под прессингом Ваших очей.
С другой стороны, парень может оправдываться если нарушил свое обещание, изменил Вам с другой или подозрительно открыто начал выдавать свои новые с кем- то отношения.
Не желая “сжигать мосты”, он будет запинаться, глотая слова, а самое главное- это обманывать.
Таким образом, подождите клеветать, чувствуя, что парень оправдывается.
Он живой человек, и вполне возможно, что по объективным причинам не сумел выполнить обещанное.
Оправдание необходимо трактовать в обширном значении, диагностируя ложь по целому ряду выдающихся факторов.
Обманщик часто “мнется”, но и может вещать очень убедительно.
Что можно сказать про оправдания парня?
Выслушав его предельно внимательно и не перебивая, ищите бреши в повествовании, которые допускает неопытный юнец.
Делая неторопливые выводы, воспринимайте оправдание как повод к наказанию или же попытку лишний раз доказать Вам свои серьезные намерения.
Материал подготовил я- Эдвин Востряковский.
Если парень оправдывается что значит. Как, зачем и почему извиняются мужчины. Действенные способы решения проблемы
Женщины часто удивляются, почему мужчины так долго не звонят. К примеру, парень берет у девушки номер телефона, а звонит только через шесть дней. Потом он приглашает ее на свидание и не звонит еще пять дней. А несчастная девушка тем временем чешет в затылке и спрашивает себя: «Что бы это значило?»
Почему же мужчины так поступают? Они ведут себя подобным образом, чтобы «сохранить лицо» и создать у себя впечатление, что именно он контролируют ситуацию. Симпатичный парень по имени Стивен поразил меня своей мудростью. Он сказал: «Пока ты ведешь себя с женщиной спокойно, так, словно тебе нет до нее особого дела, все нормально. Но стоит тебе показать, что женщина важна для тебя, она немедленно чует это и начинает относиться к тебе совершенно иначе». Вот почему мужчины выжидают и не звонят. Им кажется, что женщины не уважают мужчин, которые проявляют слабость или уязвимость.
Вы не должны воспринимать такое поведение на личном уровне. Пускай мужчина не звонит день-другой. Очень часто, когда вам кажется, что ему нет до вас дела, на самом деле мужчина делает вам неявный комплимент: он так сильно вас хочет, что не хочет этого демонстрировать. В других случаях мужчины отступают намеренно, чтобы посмотреть на вашу реакцию. Им хочется узнать, насколько они важны для вас. Если вы мне не верите, читайте дальше. Вот что придумали эти хитрые дьяволы:
1. «Мужчины хотят, чтобы женщины думали, что у них масса подружек, хотя на самом деле это может быть совершенно не так. Мужчины преувеличивают. Они считают, что так будут более привлекательными для женщин».
2. «Да, мужчины часто строят из себя крутых. Им кажется, что так они будут для женщин более привлекательными. Я знаю некоторых парней, которые встречаются не с самыми красивыми женщинами только для того, чтобы заставить своих настоящих подружек понервничать».
3. «Мужчины не хотят признаваться в том, что женщина их контролирует. Им обидно думать, что женщина так много для них значит. Мы не хотим терять контроль над самими собой».
В начале отношений вы должны обращать внимание только на то, как часто мужчина с вами общается, так как он может скрывать своп эмоции довольно долго.
4. «В начале отношении я могу довольно долго не звонить девушке, потому что не хочу казаться слишком влюбленным».
5. «Мужчины точно так же эмоциональны, как и женщины. Они просто не показывают своих чувств, потому что общество не поощряет их к этому. Мужчина должен всегда держать себя в руках».
6. «Когда женщина ведет себя независимо и спокойно, это пугает мужчину. Женщины могут сокрушить мужчин, хотя и не догадываются об этом. А что, если она просто уйдет? Это пугает мужчину до полусмерти».
7. «Если мужчина действительно влюблен в женщину, он изо всех сил будет делать вид, что она ему безразлична. Редкий мужчина упадет перед женщиной на колени и начнет рыдать».
8. «Разумеется, мужчины изображают из себя крутых. Им хочется, чтобы женщины больше ими заинтересовались. Мы хотим нравиться женщинам и не хотим казаться им слабыми и влюбленными. Если показать женщине, что ты в нее влюблен, она сразу же захочет загнать тебя под каблук».
9. «Иногда в начале отношений я делаю вид, что женщина мне безразлична. Я долго не звоню, чтобы поддержать ее интерес. Ни один парень не хочет казаться безумно влюбленным».
10. «Мужчина гораздо зависимее в сексуальном плане. Женщина может контролировать свои сексуальные желания, мужчинами же они полностью владеют».
11. «Мужчины ведут себя так, чтобы заинтересовать женщин. Большинство мужчин полагает, что женщины предпочитают крутых, грубых, «плохих» парней».
12. «Если проявить слабость, то ею немедленно воспользуются. Некоторые мужчины считают, что стоит им раскрыться, как женщины немедленно используют полученную информацию против них».
13. «Если позволить женщине узнать, что в вашей жизни давно не было подружки, у нее сложится впечатление, что вы уже отчаялись и готовы встречаться с любой».
Как правильно оценивать слова и поступки мужчин, с которыми бы вы хотели иметь отношения.
Алкоголь и любовь несовместимы.
Если мужчина желает общаться с вами, пребывая в пьяном состоянии, уверяет, что любит вас и хочет завести с вами детей, но в трезвом состоянии ведет себя иначе, не оправдывайте его тем, что под действием алкоголя он смел, и скажет то, что не сможет сказать трезвым. Это большое заблуждение. Дофамин, выделяемый в огромных количествам под воздействием алкоголя, повышает настроение, приносит удовлетворение, позволяя мыслить другими категориями, но это временное состояние психики.
Не ищите оправдания поступкам мужчины, которые изначально показались вам неправильными или неприятными. Умейте ждать, но не оставайтесь на вторых ролях. Помогайте мужчинам отучаться изворачиваться, хитрить, чтобы впоследствии они не обманывали других женщин. И цените только тех мужчин, которые достойны вашей любви.
Отношения между мужчиной и женщины…какими они должны быть на самом деле? Ответ на этот вопрос пока что знают только сами женщины (но нам не говорят:)). Мужчины же часто не имеют истинного представления об отношениях (или имеют, но то, которое им навязывается извне). Или совершают ошибки, которые приводят к их разрушению.
После прочтения этой статьи ты поймешь, что женщины и мужчины с одной планеты, а не с разных, как писал один из писателей. 🙂
Просто нужно понять природу их действий и то, по какому принципу они выбирают себе мужчину. Только так можно построить действительно качественные отношения, которые никогда себя не исчерпают.
Это может быть твое отношение к жизни, к людям, твои самые сокровенные переживания, которыми ты мало с кем делишься.
Впрочем, иногда есть исключения. Но это происходит действительно редко.
Есть определенный период в отношениях, который называется квалификацией. До этого момента женщина внимательно наблюдает за мужчиной (особенно, в необычных ситуациях). А после его квалификации расслабляется и отдается ему не только в физическом смысле, но и во всех других.
Пока ты не дошел до момента квалификации, глубокие темы не должны затрагиваться в общении слишком часто.
Причем, на начальных этапах я советую тебе лишь приоткрывать «завесу тайны», начиная говорить на глубокую тему (связанную с тобой), и тут же переключаясь на другую. Так у женщины появится желание узнать о тебе больше.
Когда наступает эмоциональное удовлетворение
Замечал когда-нибудь, как ведут себя недовольные друг другом пары?
У них каждый день есть повод начать очередной скандал. Регулярные придирки, обвинения друг друга…в этом нет ничего хорошего!
Каждому партнеру в таких парах трудно признаться в том, что он сам виноват в произошедшем. Хотя нужно всего лишь понять, чего на самом деле не хватает его второй половинке, и тогда все восстановится.
Как этого избежать?
Важно понять, что отношения будут оставаться крепкими до тех пор, пока оба партнера испытывают полное эмоциональное удовлетворение, находясь друг с другом. Иначе теряется смысл поддерживать эти отношения дальше.
Женщина чувствует эмоциональное удовлетворение именно тогда, когда рядом с ней находится настоящий мужчина. Тот, кто:
Женщина вообще не любит принимать решения. Если она имеет рядом с собой нерешительного мужчину, то ей приходится становится сильной (что идет в противоречие с природой). Это снова приводит к ссорам и постоянным претензиям к мужчине.
С другой стороны, если мужчину умеет снять с нее ответственность за происходящее, то женщина ему будет благодарна. Яркий пример: когда мужчина начинает прелюдию, а женщина говорит, что еще рано, он продолжает совершать нужные ему действия. Женщина уже сказала ему то, что должна, чтобы не почувствовать себя легкодоступной. И у нее появилось оправдание (прежде всего, для самой себя), что она «сделала все, что смогла», но мужчина оказался очень настойчивым.
Какой должны быть женщина, чтобы и мужчина почувствовал эмоциональное удовлетворение?
Она должна быть податливой и нежной. Она должна активно с ним советоваться, выслушивать его мнение и относиться уважительно. А не обвинять во всех смертных грехах, оскорблять и как-то по-другому понижать его самооценку.
Если ты столкнулся с неуважением с ее стороны, то либо заставь ее тебя уважать, либо заверши отношения. Ведь то, что происходит сейчас, все равно не приведет тебя ни к чему хорошему.
Ты неоднократно встретишься с такими ситуациями, когда она напрямую или намеками даст тебе понять, что недовольна твоим поведением. А если тебе покажется, что таких ситуаций у тебя не возникло, то ты просто о них и не знал. 🙂
А когда мужчина начинается подстраиваться под женщину, оправдываться перед ней, спрашивать, не обидел ли он ее, или спрашивать, что случилось, то она начинает терять к нему интерес.
Поэтому всегда веди себя уверенно!
Никогда не оправдывайся перед ней. А если видишь, что она якобы обиделась, не спрашивай, все ли хорошо. Лучше продолжай вести себя так же уверенно и позитивно, как и раньше.
Стоит тебе лишь однажды показать слабость, показать, что ты хоть как-то зависишь от ее мнения или боишься обидеть, то ее влечение к тебе заметно снизится.
Правда, не нужно забывать и про…
Чтобы женщина хотела остаться рядом с тобой, важно чтобы ей было комфортно. Поэтому ты не должен делать того, что ей не нравится. Например, если ты любитель ночной жизни, то наверняка встретишь сопротивление с ее стороны. И тут тебе придется выбирать: либо ты делаешь так, что она принимает тебя таким, какой ты есть. Либо «приносишь жертвы», отказываясь от того, что может испортить ей настроение.
На первый взгляд, может показаться, что это противоречит предыдущему пункту статьи.
Однако это несколько разные вещи, поскольку в первом случае речь шла именно о желании мужчины оправдаться или подстроиться под женщину. А здесь мы говорим о добровольных самоограничениях.
Только помни о том, что обеспечивать ей комфорт нужно без энтузиазма, полностью отказывая себе во всем, а только частично. Кроме того, нельзя стараться делать ей комфортно до момента квалификации, о котором было упомянуто выше. Только когда ты поймешь, что она полностью твоя, можно думать о комфорте.
То же самое «требуй» и от нее. Если она делает все то, что тебе некомфортно, то есть повод задуматься об ее истинном отношении к тебе. И сделать так, чтобы ее поведение стало таким, как хотелось бы тебе.
Он имеет большое значение!
Ты и сам понимаешь, что отношения как раз таки и создаются ради секса во всех его интерпретациях (физическое удовольствие, продолжение рода, обмен эмоциональной энергией и так далее).
И если она не будет довольна качеством вашей интимной жизни, жди беды. Она обязательно получит недополученное на стороне. Или просто не будет довольна тобой. Разве тебя устроят такие отношения?
Вся правда о мужиках
Список оправданий из книги «Вся правда о мужчинах», которых стоит избегать каждой женщине, надеющейся на счастье.
Мужчина может сказать: «У меня жуткий завал на работе; я недавно пережил разрыв серьезных отношений, что стало для меня большим ударом; развод родителей оставил в моей душе неизгладимый след и принес кучу новых хлопот; сейчас мне необходимо сосредоточиться на своей карьере».
Нам проще выпрыгнуть из окна, чем сказать: «Ты мне не подходишь». Перестаньте придумывать для нас оправдания, наши поступки говорят сами за себя: вы просто не нравитесь.
Не так уж сильно вы ему нравитесь, раз он не приглашает вас на свидание
Потому что, если вы ему нравитесь, он обязательно назначит вам встречу.
1. Оправдание: «Возможно, он не хочет разрушать нашу дружбу». Ужасно не хочется говорить вам об этом, но это оправдание не выдерживает никакой критики. И пожалуйста, не говорите мне, что он просто «боится». Единственное, чего он боится, так это признаться, что вы совсем его не привлекаете.
2. Оправдание: «Наверное, он не решается сделать первый шаг». Вы можете намекнуть мужчине, что питаете к нему симпатию, но не следует помогать ему приглашать вас на свидание. Того, что вы улыбнетесь и игриво подмигнете ему, будет вполне достаточно.
3. Оправдание: «Может быть, он не хочет торопить события». Если вы на самом деле нравитесь мужчине, но существуют глубоко личные причины, по которым он не хочет торопить события, он немедленно скажет вам об этом. Он не оставит вас в неведении, так как ему нужна уверенность, что вы не разочаруетесь и не исчезнете из его жизни.
4. Оправдание: «Но он ведь дал мне свой номер телефона». Не позволяйте ему при помощи дешевых трюков заставить вас самой пригласить его на свидание. Если вы интересуете мужчину, он возьмет все хлопоты на себя.
5. Оправдание: «Возможно, он про меня забыл». Будьте уверены, вы произвели на него впечатление. А теперь оставьте все как есть. Если вы ему нравитесь, он будет помнить о вас даже после цунами, наводнения или поражения сборной по футболу в очередном матче.
Помните:
Любое оправдание по сути значит, что вы мало его интересуете. Мужчины не боятся «разрушить дружбу».
Не поддавайтесь на его уловки и не приглашайте его на свидание. Если вы ему нравитесь, он сам вас пригласит.
Если вы можете его найти, значит он может найти вас. Если он захочет вас найти, он это сделает.
«Эй, давай встретимся на такой-то вечеринке / в каком-нибудь баре / дома у друга» не относится к разряду приглашений на свидание.
Вы достаточно хороши для того, чтобы вас пригласили на свидание.
Помните:
Если он вам не звонит, значит он о вас не думает.
Если он дает обещания, а потом подводит вас по мелочам, будьте уверены: то же самое случится, когда дело дойдет до более серьезных вещей.
Не стоит строить отношения с тем, кто не способен сдержать слово.
Если он не желает делать ни малейших усилий, чтобы успокоить вас и сгладить назревающие конфликты в ваших отношениях, то он просто не уважает ваших чувств и потребностей.
Вы заслуживаете того, чтобы вам, черт возьми, позвонили.
Помните:
Мужчины говорят о своих чувствах, даже если вы отказываетесь слушать или не верите их признаниям. «Я не готов к серьезным отношениям» значит «Я не готов к серьезным отношениям с тобой».
«Лучше, чем ничего» не должно вас устраивать.
Если вы не понимаете, что происходит в ваших отношениях, то нет ничего страшного в том, чтобы притормозить и задать ему пару вопросов.
Есть на свете один парень, который захочет сообщить всем и каждому, что он ваш бойфренд. Хватит валять дурака, пойдите и найдите его.
Не так уж сильно вы ему нравитесь, если он хочет видеть вас, только когда пьян
Если вы ему нравитесь, он будет стремиться увидеться с вами, когда его мозг не затуманен парами алкоголя.
1. Оправдание: «Но мне нравится, когда он под хмельком». Если, сидя в баре, он пьяный говорит что-то вроде: «Детка, ты такая красивая!» и при этом обнимает вас чуть крепче, чем надо бы, то давно пора узнать кое-что: нельзя верить всему, что говорит мужчина, когда он нетрезв. Неужели вам нужен именно такой?
2. Оправдание: «По крайней мере он пьет не самые крепкие напитки». Не позволяйте дурачить себя. Парню, который не валится с ног и не писается в штаны от пьянства, не должно сходить с рук то, что он тихо отключает свои мозги другим, более легким способом каждый раз, когда вы вместе.
Помните:
Возможно, он действительно лежит в больнице, страдая от амнезии, но скорее всего он просто не так уж вами увлечен.
Отсутствие ответа и есть его ответ вам.
Не давайте ему возможности снова вас отвергнуть.
Пусть его мать устраивает ему скандалы. А вы для этого слишком заняты.
Здесь нет никакой загадки: он просто ушел из вашей жизни, и он был вас недостоин.
Не так уж сильно вы ему нравитесь, если он женат (сюда же относятся все другие, самые невероятные причины)
Если вы не можете любить друг друга свободно и открыто, то это не настоящая любовь.
Вот 7 самых распространённых оправданий, услышав которые вы должны понять, что мужчина всего лишь хочет отвязаться от вас.
1. Ты слишком хорошая для меня
2. Я всё ещё люблю свою бывшую
Отчасти это может быть правдой. Не исключено, что мужчина действительно испытывает привязанность к своей бывшей девушке, но если он заинтересован в вас и надеется на продолжение романа, он никогда не признается в своих искренних чувствах. Данной фразой мужчина ясно даёт понять, что никакого романа между вами не будет, но не из-за того, что его сердце не свободно, а по какой-то другой причине.
3. Я слишком занят
Когда человек влюблён или хотя бы испытывает искреннюю симпатию, он найдёт время для отношений с объектом своей страсти, независимо от загруженности на работе, учёбе или других важных дел. Если мужчина оправдывается своей занятостью и недостатком свободного времени, это значит, что он просто не знает, как сказать вам о своей нелюбви. Мужчина надеется, что вы сами догадаетесь об истинной причине этого оправдания.
4. Я потерял твой номер телефона и не знал, как тебя найти
Эта фраза претендует на звание самого глупого мужского оправдания. Допустим, мужчина действительно потерял ваш номер телефона, но ведь существуют ещё десятки способов найти нужного человека. Если мужчина действительно желает разыскать понравившуюся девушку, не сомневайтесь, что он придумает, как это сделать. Он будет дежурить под вашим домом, найдёт вас в социальных сетях, разыщет ваше место работы или учёбы, где познакомится с вашими друзьями. Это оправдание может звучать правдоподобно лишь в одном случае, если вы познакомились, например, в метро, успели обменяться номерами телефона и именами, после чего разошлись в разные стороны. И то, при наличии настоящей заинтересованности мужчина проявит смекалку и найдёт вас, ведь это станет его идеей «фикс».
5. Дело не в тебе, а во мне
6. Сейчас я не готов к серьёзным отношениям
7. Я не достоин тебя
Может ли мужчина признать свою вину и сохранить уважение женщины?
«Настоящие проступки подрывают доверие, обиды накапливаются одна за другой. Игнорировать то, что натворил — не мужское поведение, а инфантилизм»
Привет! На связи Роман Винилов!
Когда мы говорим о поведении мужчины в отношениях с женщиной, очень часто можно слышать слова вроде: «Мужчина не всегда прав», «Стой на своем, иначе тебя перестанут уважать», «Девушка должна признать правоту мужчины — она слабее и должна подчиниться». Вполне понятно, откуда берутся эти суждения. Но насколько они верны? И как сопоставить успех в отношениях с привычкой поступать по совести и справедливости? Ведь если ты действительно обижаешь свою девушку, то со стороны довольно сложно считать тебя хорошим человеком.
Сегодня разберем одну частую логическую ошибку, которая может сильно навредить отношениям.
Извиняться мужчине — плохо?
Представим ситуацию: ты сделал что-то, что сильно обидело твою девушку, но по какой-то причине не стал перед ней извиняться. Под обидой я имею в виду не что-то надуманное, а настоящий проступок с твоей стороны. Ты сделал то, чего бы не захотел в отношении себя — обман, предательство, жестокость, неуважение.
В результате девушка уходит или как минимум очень сильно замыкается в себе и не выходит из этого состояния. Ты хочешь как-то решить эту проблему, желательно так, чтобы не пришлось извиняться. И вот ты натыкаешься в интернете на одну из статей (видеороликов), в которой мужчина с полной уверенностью советует не извиняться. Мол, девушкам нравятся сильные мужчины, а признать свою вину — значит, унизить перед ней собственное мужское достоинство. «Уж лучше пообижается, чем увидит, что ты способен дать заднюю!».
В таких ситуациях часто советуют игнор — пока ей не надоест обижаться, и она сама не придет с извинениями. Работает ли это? Да, иногда работает. Но ограниченное количество раз. Потому что долго такие отношения не длятся. Вот и ходят такие мужчины — гордые, но одинокие. Это действительно очень удобная стратегия. Пока не поймешь, что ты такой никому по-настоящему не нужен.
Девушка и правда может переступать через себя и мириться с тобой после того, как ты ее обижаешь. Но она не может сопротивляться тому, что между вами естественным образом вырастает стена. Она может тянуться к тебе, но возникший барьер преодолевать уже не в силах — когда он становится достаточно большим после целого ряда проступков. Пережить страдания при расставании намного проще, чем согласиться на вечную роль жертвы.
Обиды копятся
Нужно понимать, что обида должна быть чем-то компенсирована. Она не пропадает бесследно. Нельзя взять и забыть, что с тобой поступили неправильно и продолжают жить, делая вид, что ничего не происходило. Таким образом один твой неискупленный проступок будет автоматически порождать другие. Ты обидел ее враньем или предательством? Это один проступок. Но дальше ты не извиняешься — это уже второй. Продолжаешь жить с ней как ни в чем не бывало — это третий. Снова обманываешь — четвертый. И так далее.
Девушка все еще хочет быть с тобой, потому что испытывает страдания от мысли об уходе. Но теперь твоя фигура начинает связывается негативом. Она тебя любит, но ты теперь ассоциируешься с болью.
Ты знаешь, что создание дистанции, игнор, может повышать твою значимость. И это происходит даже после обиды. Но на самом деле вы с каждым разом становитесь дальше друг от друга. В какой-то момент того, что вас отдаляет станет больше того, что объединяет. Ситуация переворачивается, и игнор с твоей стороны работает уже в обратную сторону.
Тонкая грань
Все опасения мужчин (и девушек, кстати, тоже) по поводу потери себя в случае извинений базируются на том, что понять свою вину не всегда просто. Многие люди привыкли никогда не признавать свою вину, но как раз они обычно и остаются одинокими в зрелом возрасте. Никто не хочет связывать себя с человеком, который любит и ценит только себя.
С другой стороны, если поощрять партнера за надуманные обиды, то и правда можно потерять уважение к себе, потерять себя. Поэтому очень важно чувствовать разницу.
Проблема в том, что человек может испытывать чувство вины даже тогда, когда ничего плохого не делает. Но это уже тема для отдельного разговора.
Что такое проступок?
У каждого из нас есть своя территория, находящаяся в его личных границах. Это знакомая и безопасная территория, твой «дом». Если ты покидаешь свои, то существует две опасности:
Ты можешь отвечать только за свою территорию. За ее пределами может быть что угодно.
Теперь о том, как отличить настоящую обиду от надуманной. Девушка говорит тебе:
«Ты как мужчина должен был сделать вот это. Иначе зачем ты мне нужен?». Теперь, узнав, что скрывается за словами «вот это», можно определить, насколько адекватны притязания девушки. Если это посягательство на твои личные границы, то ты нее не обижал. Если ты не сделал то, что действительно должен был, — это проступок.
«Ты сильно опоздал. Мог же предупредить?». Объективно, у опозданий нет оправданий (если это не форс-мажор) — не важно, мужчина ты или женщина. Если есть договоренность и она не исполнена, это проступок.
«Я ожидала, что ты переведешь мне денег. Ты же знал, что я поехала с подругами развлекаться». Здесь уже объективно косяк девушки. Конечно, если давать ей деньги в такой ситуации — твое перед ней обязательство (бывают и такие отношения), то ты не прав. В остальных случаях — можно не реагировать на такую «обиду». А лучше — дать понять, что такое не должно повторяться.
Не нужно быть психологом, чтобы понять, как правильно вести себя в таких ситуациях, или представить, что чувствует второй человек, когда ты ведешь себя неправильно. К примеру, если ты опоздал, но на справедливую претензию решил отдалиться, то девушка поймет, что тебе на нее плевать. Она будет страдать от этого, но как только проживет эти чувства, поймет, что больше ничего к тебе не испытывает.
В примере, где она требует деньги (хотя не имеет на это право), девушка покидает свою территорию и нападает на твои границы. Если ты в этом случае ответил отдалением, это уже четкий сигнал: больше так не делай, иначе потеряешь и то, что уже имеешь. Это адекватное охлаждение, потому что проступок за девушкой.
Вот почему важно следить за своим поведением и оценивать свои поступки в отношении людей, которые тебе важны. Потому что если ты не заметишь свой проступок, то это может породить целую цепочку обид и привести к расставанию. Если ты опрометчиво помчишься исправлять то, в чем не виноват, можешь потерять себя в этих отношениях.
Извинение или компенсация?
Дело ведь не конкретно в слове «извини». Проступок, если ты его опознал, можно оценить в контексте ваших отношений — чтобы понять, насколько он серьезный. Извинения — это слова. А компенсация должна быть адекватной тому проступку, который ты совершил, и отношению к человеку. Важно также сделать это своевременно, иначе будет уже не в кассу.
Компенсация должна быть адекватной в обоих смыслах. Если она недостаточна — это плохо. Но и не нужно пытаться сделать больше, чем это адекватно ситуации. Если твои извинения, которые ты считаешь исчерпывающими, не принимают, тогда нужно уходить, а не предлагать больше.
Что произошло, когда ты опоздал? Это не каприз девушки, а чувство уязвимости, ненужности: «Ему плевать на мое время. Может, тогда и плевать на меня?». Разумеется, тебе может показаться, что это не такой уж сильный проступок. И если ты попытаешься загладить его дежурным «извини» или обесценивать, — «Да ладно тебе, не дуйся» — то ты не исправишь ситуацию. Но если четко скажешь «Поверь, мне не плевать на тебя. Я уважаю твое время, как и свое. Это мой косяк, нужно было позвонить», то это будет достаточной и адекватной компенсацией.
Сильная обида
К сожалению, нельзя просто извинится и сделать вид, что ничего не было. Можно обидеть человека очень сильно. Особенно если речь идет о предательстве или насилии. Проблема в том, что утраченное доверие не вернуть компенсацией. Вернуть доверие помогает открытие границ — «Они твои, проходи. Я готов на это». Но если ты потом будешь делать вид, что ничего такого не позволял, то только усилишь проступок.
Теперь представь мужчину, который предал свою девушку (совершил серьезный проступок) и после этого еще и стал игнорить — по советам интернет-психологов. Как он выглядит? А что испытывает она? Можешь поверить, что она остынет, простит, забудет и придет сама извиняться? Если любит — такое может быть. Но доверие будет навсегда подорвано. И это будет преследовать вас до тех пор, пока эти отношения не закончатся.
Роман Винилов
Основатель проекта, психолог и коуч
