Коллаген или гиалуроновая кислота: что выбрать
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Косметические бренды предлагают множество кремов и других средств по уходу за кожей с коллагеном или с гиалуроновой кислотой. Прежде чем выбирать конкретный продукт, узнайте, какое воздействие оказывают эти вещества, и какое из них полезнее.
Гиалуроновая кислота
К важнейшим свойствам гиалуронки относятся способности:
Гиалуронка отвечает за упругость, эластичность, гладкость и свежесть кожных покровов.
Ее уровень в организме снижается из-за:
Коллаген
Уровень коллагена снижается из-за негативных климатических и погодных условий (воздействие на кожу сильных морозов, ветра, УФ-лучей). Они нарушают его структуру. В результате кожа становится вялой и истончается.
Содержание коллагена начинает постепенно снижаться после 30 лет из-за замедления его синтеза. Его волокна утолщаются, а формирование поперечных связей, приводит к возникновению морщин.
Разница между коллагеном и гиалуронкой
Оба этих вещества продуцируются организмом, но у них несколько разные задачи и структура. Оказать максимальное омолаживающее воздействие на зрелую кожу они могут в паре. Коллаген укрепит каркас кожи, а гиалуроновая кислота обеспечит ее увлажнение и заполнит межклеточное пространство дермы.
Как использовать
На рынке представлены различные кремы и продукты для наружного применения, содержащие гиалуронку и коллаген. Дамам в возрасте лучше использовать инъекции. Благодаря таким процедурам:
Инъекции коллагена активизируют фибробласты, присутствующие в коже, и заставляют их активнее вырабатывать природный коллаген. Мезотерапия на основе гиалуронки также ускоряет продуцирование коллагена и эластина.
Прежде чем идти к косметологу или покупать кремы с этими веществами, убедитесь, что у вас нет противопоказаний к их применению.
Когда и что лучше использовать
Продукты с гиалуроновой кислотой эффективны, когда ее состояние ухудшается из-за гидробаланса. В результате могут наблюдаться шелушение кожных покровов, ухудшение цвета лица и появление пигментных пятен. Коллагеновые продукты рекомендованы при появлении признаков снижения упругости кожи. Они обычно наблюдаются у дам зрелого возраста.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Эффективность внутрисуставных инъекций высокомолекулярной гиалуроновой кислоты при остеоартрите коленных и тазобедренных суставов
Наличие болевого синдрома и нарастание функциональной недостаточности суставов – наиболее частые причины обращения пациентов за медицинской помощью.
Abstract. The presence of pain syndrome and an increase in functional insufficiency of the joints are the most frequent reasons for patients seeking medical help. Currently, given the growing prevalence of osteoarthritis, a more active multimodal approach to patient management is needed, taking into account their individual characteristics and needs. The main goals of osteoarthritis therapy are: pain relief; maintaining or improving joint function; preventing the build-up of functional impairment, improving health-related quality of life, and reducing/preventing structural progression of the disease. The article presents data on one of the effective and safe methods of treating osteoarthritis of the knee and hip joints – intra-articular administration of hyaluronic acid, which provides a significant reduction in pain, improvement of joint function; helps to reduce the need for NSAIDs and slow the progression of the disease. The obtained research results indicate a good and long-term symptomatic effect of the drug, a high safety profile and the possibility of its use in wide clinical practice. For citation: Alekseeva L. I., Kashevarova N. G. Efficacy of intra-articular of high molecular weight hyaluronic acid injections in in osteoarthritis of the knee and hip // Lechaschy Vrach. 2021; 7 (24): 39-44. DOI: 10.51793/OS.2021.24.7.008
Резюме. Наличие болевого синдрома и нарастание функциональной недостаточности суставов – наиболее частые причины обращения пациентов за медицинской помощью. В настоящее время, учитывая рост распространенности остеоартрита, необходим более активный мультимодальный подход к ведению пациентов с учетом их индивидуальных особенностей и потребностей. Основными целями терапии остеоартрита являются: уменьшение боли, сохранение или улучшение функции суставов, предотвращение нарастания функциональной недостаточности, улучшение качества жизни, связанного со здоровьем, и уменьшение/предотвращение структурного прогрессирования заболевания. В статье представлены данные об одном из эффективных и безопасных методов лечения остеоартрита коленных и тазобедренных суставов – внутрисуставном введении гиалуроновой кислоты, который обеспечивает значительное снижение боли, улучшение функции сустава, способствует снижению потребности в нестероидных противовоспалительных препаратах и замедлению прогрессирования заболевания. Полученные результаты исследований свидетельствуют о хорошем и длительном симптоматическом эффекте препарата, высоком профиле безопасности и возможности его использования в широкой клинической практике.
Остеоартрит (ОА) – самое частое заболевание суставов, в основе которого лежит поражение всех компонентов сустава, в первую очередь хряща, а также субхондральной кости, синовиальной оболочки, связок, капсулы, околосуставных мышц, приводящее к развитию болевого синдрома, снижению функциональной активности и качества жизни пациента. Наиболее часто поражаются нагрузочные суставы (коленные, тазобедренные и суставы кистей). Распространенность ОА различна в зависимости от изучаемой популяции и применяемого эпидемиологического метода. Так, заболеваемость ОА коленных суставов (ОАК) при использовании для диагностики как клинических и рентгенологических критериев, так и их комбинации составляет от 1,5% до 42,4%. Распространенность ОАК нарастает с увеличением возраста больных, причем она выше у лиц женского пола. Распространенность ОА суставов кистей варьирует от 2,0% до 16,3%, это заболевание также чаще выявляется у женщин и имеет возрастную зависимость. Поражение тазобедренных суставов диагностируют значительно реже, чем ОАК и суставов кистей. Причем многие исследователи не находят значимых гендерных различий при ОА данной локализации [1].
Согласно исследованию Global Burden of Disease 2010 г., из 291 нозологии ОАК и тазобедренных суставов занимает 11-е место по количеству случаев инвалидизации пациентов в мире и 38-е – по числу лет, прожитых с инвалидностью. Распространенность ОАК была 3,8% (95% ДИ 3,6-4,1%), а тазобедренных – 0,85% (95% ДИ 0,74-1,02%) [2].
Крупное популяционное когортное исследование (n = 1163) продемонстрировало, что пациенты с ОА тазобедренных суставов имеют более высокий риск смертности по сравнению с популяцией в целом (1,55, 95% ДИ 1,41–1,70). Авторы выделили основные предикторы смертности у данных пациентов: мужской пол (1,59, 95% ДИ 1,30-1,96), сахарный диабет (1,95, 95% ДИ 1,31-2,90), сердечно-сосудистые заболевания (1,38, 95% ДИ 1,12-1,71), наличие онкологической патологии (2,28, 95% ДИ 1,50-3,47), о которых сообщалось на исходном уровне, и выраженное нарушение функции суставов, препятствующее нормальному движению (1,48, 95% ДИ 1,17-1,86). Причем при более выраженной функциональной недостаточности (ФН) риск смертности был выше (р
* ФГБНУ НИИР им. В. А. Насоновой, Москва, Россия
** ФГБОУ ДПО РМАНПО Минздрава России, Москва, Россия
Эффективность внутрисуставных инъекций высокомолекулярной гиалуроновой кислоты при остеоартрите коленных и тазобедренных суставов/ Л. И. Алексеева, Н. Г. Кашеварова
Для цитирования: Алексеева Л. И., Кашеварова Н. Г. Эффективность внутрисуставных инъекций высокомолекулярной гиа¬луроновой кислоты при остеоартрите коленных и тазобедренных суставов // Лечащий Врач. 2021; 7 (24): 39-44. DOI: 10.51793/OS.2021.24.7.008
Теги: болевой синдром, функциональная недостаточность, суставы, качество жизни
Волшебные свойства гиалуроновой кислоты
Гиалуроновая кислота – полисахарид, отвечающий за упругость и молодость кожи. С возрастом ее количество заметно уменьшается. Именно снижение гиалуроновой кислоты приводит к увяданию кожи, дряблости, появлению морщин. В попытках бороться со старостью ученые нашли способ стимулировать выработку гиалуроновой кислоты и возвращать ее в кожу.
Что такое гиалуроновая кислота?
Полисахаридная молекула была открыт в 1934 году. Ученые доказали, что соединения углеводной структуры могут удерживать влагу. Также гиалуроновая кислота помогает развитию плода, миграции клеток, заживлению ран, является важным компонентом суставного хряща и синовиальной жидкости. Исследователи до сих пор открывают всё новые свойства гиалуроновой кислоты. А косметологи по всему миру уже десятки лет активно используют ее для омоложения.
Интересно: первыми начали использовать гиалуроновую кислоту в косметологии японцы в 1982 году. Вначале ее добавляли в кремы и лосьоны.
Свойства гиалуроновой кислоты
В организме гиалуроновая кислота:
Главный враг гиалуроновой кислоты – ультрафиолетовые лучи. Красивый загар освежает кожу и делает ее более привлекательной, но при этом обезвоживает и старит кожу, т.к. в клетках дермы прекращается синтез гиалуроновой кислоты и увеличивается скорость ее распада. Солнцезащитный крем необходимо наносить в любом возрасте, чтобы продлить молодость кожи. После 25 лет количество гиалуроновой кислоты в коже постепенно уменьшается. Способствует замедлению выработки гиалуроновой кислоты:
Гиалуроновая кислота в косметологии
Одно из самых любимых средств косметологов. Гиалуроновая кислота помогает восстановить влагу в коже, возвратить упругость, разгладить морщины и придать лицу сияние. Применяют в косметологии различными способами:
С помощью препаратов гиалуроновой кислоты можно:
После инъекций может наблюдаться небольшая припухлость и покраснение, которые исчезают через несколько дней. Каждая женщина, прошедшая процедуры с применением препаратов гиалуроновой кислоты, отмечает волшебный результат. Хотите и вы записаться на прием и освежить лицо?
Автор статьи: Волшебные свойства гиалуроновой кислоты
Охремчук Елизавета Дмитриевна
С отличием окончила лечебный факультет Кировской медицинской академии, затем клиническую ординатуру на кафедре неврологии и клиническую интернатуру на кафедре дерматовенерологии Краснодарского государственного медицинского университета. Профессиональная переподготовка по программе «Косметология».
Питьевой коллаген: а действительно ли есть польза?
О пользе биодобавок сейчас идет прям активная пропаганда, и даже некоторые врачи начали делать своим пациентам назначения не из лекарственных препаратов, а из БАДов. О коллагеновой пищевой добавке особенно поют оды как о чудо-средстве для нашей кожи. Так вот, чтобы понять сможет ли питьевой коллаген принести пользу, надо разобраться что это вообще такое.
Коллаген – это белок по своей природе. Белков в нашем организме ооочень много (кератин волос и ногтей, это огромное количество гормонов (инсулин например), это гемоглобин нашей крови, это миозин наших мышц и т.д. )
Любой белок состоит из отдельных субъединиц – аминокислот. Их есть 20 вариантов.
Теперь разберем обратный процесс: когда мы с пищей потребляем белки (любые абсолютно), как происходит их метаболизм: в кишечнике белки в неизменном виде не всасываются, любой белок распадается на отдельные аминокислоты и уже эти аминокислоты через стенку кишечника всасываются, попадают в кровь и разносятся во все органы и клетки нашего организма, где из них формируются свои собственные белки со специфическими для этих органов и клеток функциями.
И вот мы и подошли к такому важному моменту: когда мы выпиваем коллагеновую добавку, не важно в какой форме вы ее приняли (порошок, желе, и т д ), то не переносится этот коллаген чудесным образом сразу в нашу кожу или суставы , а расщепляется как и все другие белки в кишечнике до аминокислот, которые будут использоваться организмом для строительства абсолютно всех белков, которых как мы ранее обсудили в нашем организме очень и очень много.
Вывод делаем какой: если ваш рацион включает нормальное количество белка, и белок этот разнообразен, сбалансирован. Что это значит: вы не за счет одного продукта потребность в белке суточную перекрываете (например творог весь день едите), а у вас есть и рыба, и мясо, и растительные белки, то вот эти коллагеновые БАДы будут просто бесполезными. Вы и так адекватное количество аминокислот для синтеза белков организма и коллагена в частности принимаете.
Напротив, если по каким-то причинам рацион обеднен, то такие добавки возможно будут приносить некий вклад в правильную жизнедеятельность организма.
Есть только одна группа людей, кому белковые или аминокислотные добавки принимать надо, это люди придерживающиеся вегетарианского питания. Да, безусловно, растительные белок не может все разнообразие аминокислот для организма покрыть и добавки такие будут хорошим подспорьем.
Это были такие врачебные, медицинские выжимки. А вот какими тезисами про коллагеновые добавки сейчас пестрит интернет:
Миф 1 – «Попринимаю коллаген – лишним не будет. Если не будет пользы, то и вреда тоже».
Это заблуждение! Опять-таки напомним: коллаген – это белок. И вред организму приносит как недостаток, так и избыток белка. Это дополнительная нагрузка на почки и печень в первую очередь, и при наличии любой, даже незначительной дисфункции данных органов, даже небольшой избыток белка усугубит течение болезни. А не диагностированных состояний у нас встречается очень и очень много. Поэтому если вы не хотите организму навредить, надо сначала сдать анализы необходимые для оценки дефицита, и уже потом принимать решение о приеме тех или иных добавок.
3 миф про прием коллагена, это то, что коллагеновый БАД обязательно должен содержать витамин С. И цена на эти «более правильные бады» резко возрастает. Разбираемся: да, для строительства нового коллагена в нашем организме нужен витамин С, но повлиять на адекватность всасывания коллагена витамин С ни как не может. Если количество витамина С в организме в норме, то можно искусственно его не добавлять, если есть дефицит – принимать его надо, но если вы будете принимать коллаген и аскорбинку по-отдельности (одно утром, другое вечером) ничего плохого не произойдет.
И на самом деле есть много других микроэлементов, без должного количества которых коллагеновое волокно не сможет сформироваться. Самые важные – это медь, железо и цинк. Поэтому за их количеством в организме тоже надо следить и при необходимости восполнять.
Также не забываем, что уровень эстрогенов оказывает огромное влияние на выработку коллагена. Сниженный уровень эстрогенов не даст возможности организму хорошо синтезировать коллаген, даже если количество микроэлементов, витаминов и аминокислот в нем будет идеальным.
Итак, что статьей этой хочется донести: нам надо быть грамотными и, когда мы пытаемся оздоровить организм каким-то образом, то надо обращаться в первую очередь к данным доказательной медицины, а не просто к шаблонным рекламным лозунгам, обещающим вечную молодость и тотальное здоровье!
Коллаген и гиалуроновая кислота для чего нужны
ПРЕИМУЩЕСТВА ГИАЛУРОНОВОЙ КИСЛОТЫ
ГК обладает массой полезных свойств для кожи и организма в целом. Она присутствует во многих структурах тела: коже, суставах, глазах и соединительной ткани. Важнейшей особенностью ГК является ее способность удерживать воду. 1-4
В нашей коже ГК присутствует в больших количествах во внеклеточном матриксе. ГК очень важна для поддержания структуры и объема кожи благодаря своей способности притягивать и связывать молекулы воды. Комбинация коллагена, эластина и ГК вместе образуют каркас кожи, обеспечивая ее структуру и текстуру. 7,9
Гиалуроновая кислота также играет роль в заживлении тканей и ран. В суставах ГК действует как смазка и амортизатор в хрящевой ткани и в синовиальной жидкости. 3,9
ГИАЛУРОНОВАЯ КИСЛОТА В УХОДЕ ЗА КОЖЕЙ
С возрастом наша кожа обезвоживается, ухудшается текстура коллагеновых и эластиновых волокон. Это приводит к возрастным изменениям: потере объема тканей, образованию морщин и складок. 4,7,11
ГК помогает уменьшить морщины и улучшает состояние кожи Гиалуроновая кислота обеспечивает постоянное увлажнение нашей кожи, связывая объем воды, который в 1000 раз больше ее веса. Это единственное биологическое вещество, способное удерживать такое количество воды. Действительно, одной из отличительных черт молодой кожи является ее увлажненность, которая помогает коже выглядеть гладкой и здоровой.
С возрастом способность нашей кожи вырабатывать ГК уменьшается: она теряет влагу, что приводит к потере упругости и эластичности 4,6,7,8,11,12
Гиалуроновая кислота играет важную роль в устранении оксидативных повреждений, вызванных естественным старением или внешними факторами (например, УФ-излучением). ГК способна уменьшить проявления фотостарения за счет сокращения потери воды из эпидермиса. 8
Основной способ, с помощью которого ГК помогает улучшить внешний вид кожи после фотостарения, заключается в уменьшении потери воды из эпидермиса. На старение кожи также влияют гормональные изменения: снижение выработки половых гормонов, таких как эстроген, может привести к деградации коллагена. Это приводит к сухости, потере упругости и образованию морщин на коже. 12
Благодаря своей способности стимулировать выработку коллагена и удерживать воду ГК сохраняет нашу кожу гладкой, упругой и увлажненной.
Дермальные филлеры на основе ГК нового поколения были специально разработаны для адаптации к подвижной мимике. Они обеспечивают мгновенный эффект увеличения объема и предназначены для создания или восстановления объема и коррекции контуров лица. 10
Thanks to its ability to stimulate collagen production and its excellent capacity to retain water, hyaluronic acid also keeps our skin smooth, plumped up and well hydrated. 9
РОЛЬ ГИАЛУРОНОВОЙ КИСЛОТЫ В МЕДИЦИНЕ
Гиалуроновая кислота присутствует в множестве структур нашего организма и поэтому нашла широкое применение в медицине.
К важнейшим сферам ее применения относятся:
