«Окна и двери». Метафора взаимодействия с внешним миром. Метафорические карты
| Год издания: | 2021 |
| Издательство: | Генезис |
| Тип обложки: | Коробка картонная |
| Размер: | 155×117 x32 мм |
| Вес: | 270 г |
В набор входят:
В набор входят фотографии с изображениями окон и окошек, дверей и калиток — открытых и закрытых, ухоженных и заброшенных. Кроме того, в нем есть маленькие карточки со словами и словосочетаниями. Все это — инструмент работы практического психолога, называемый метафорическими картами. Карты могут использоваться в консультировании, психотерапии, коучинге, в групповой и индивидуальной работе с детьми и взрослыми.
Подробно о правилах, стратегиях и техниках применения метафорических карт в работе психолога написано в книге Г. Кац, Е. Мухаматулиной «Метафорические карты. Руководство для психолога», здесь же охарактеризуем возможности и основные правила работы кратко.
Как работают метафорические карты? За что мы их любим?
В течение жизни люди накапливают в памяти множество визуальных образов. Оживая, эти образы порождают самые разные чувства, встреча с ними — это встреча с самим собой в различных жизненных плоскостях: временной (в прошлом и настоящем, в воображаемом будущем), эмоциональной (счастье-любви-горе), межличностной. В неявной форме метафорические карты содержат множество посланий, отражающих подсознательные намерения и ценности рассматривающего их человека, причем одна и та же картинка несет в себе для разных людей разные смыслы. Когда человек не говорит о себе напрямую, а обращается к визуальным образам, он меньше защищается; карты открывают перед ним нетривиальную перспективу для анализа жизни. «Окна и двери» — новый оригинальный набор карт, он дает возможность работать с темами предъявления себя, открытости внешнему миру, защищенности, преодоления преград.
Образ окна ассоциируется у большинства людей с возможностью «на людей посмотреть и себя показать» и вызывает веер ассоциаций, связанных с самооценкой, с рефлексией по поводу того, как их воспринимают окружающие, как это соотносится с желаемым образом себя. Другая волна ассоциаций связана с познанием мира, взаимодействием с ним.
Образ двери также является метафоричным. Заметьте, как часто мы используем словосочетания «захлопнуть перед ним дверь», «все двери перед ним открыты» и т. д., имея в виду возможности, которые жизнь открывает перед нами.
Предлагаемый набор, таким образом, может быть использован в ситуациях, когда клиент стоит перед необходимостью решения проблем, ищет выходы из кризисной ситуации, остро переживает ощущение своей свободы-несвободы, формирует свой внешний образ. Новые знакомства, первые впечатления, фасады, закрытые и открытые входы и выходы, чужая жизнь и организация собственной жизни — вот те образы, которые вызывают у людей оконно-дверные карты.
Несмотря на свои замечательные особенности, метафорические карты — не лекарство, а инструмент исследования и психотерапии. Сами по себе они не дают ответов, но помогают задавать содержательные, актуальные вопросы.
Психологический смысл работы с картами состоит в том, что человек выражает свое отношение к имеющемуся на карте изображению, анализирует возникающие ассоциации, соотносит с актуализирующимися переживаниями, воспоминаниями. Карты можно выбирать как,произвольно (имея возможность рассмотреть изображения), так и вслепую (вытягивая их наугад). Можно также соотносить изображения с вербальным материалом: давать картинке название произвольно либо находить подходящую карту со словом из имеющихся в наборе.
Варианты работы
Домино
Это упражнение уместно проводить в группе. Участники вытягивают из колоды вслепую по шесть карт с картинками и столько же — со словами. Затем один из них выбирает из имеющихся и выкладывает на стол одну карту с картинкой, задача следующего — подобрать из имеющихся у него словесных карт подходящую к картинке, выложить ее и кратко объяснить свой выбор, стараясь убедить других, что эти карты подходят друг к другу. Следующий участник должен выполнить аналогичную задачу — подобрать подходящую к слову картинку и обосновать свой выбор и т.д. Если участник считает, что у него на руках нет подходящей карты, он вытягивает карту из колоды. Упражнение заканчивается, когда у одного из участников заканчиваются все карты.
Эта женщина в окне
Упражнение с открытыми «оконными» карточками. Попробуйте представить кого-нибудь из ваших близких или друзей и подобрать подходящий этому человеку образ окна. Мы постарались сделать так, чтобы фотографии были достаточно разнообразными. На какое окно похож каждый из членов вашей семьи? Упражнение позволит вам по-иному взглянуть на давно знакомых людей, на их качества, на ваши взаимоотношения. Для рассказа о близких можно использовать реальные фотографии людей.
Что за дверью?
Нужно выбрать из колоды одну карту — любую, какую хочется взять в данный момент, — и рассказать про нее.
Участники могут вытягивать карты вслепую.
Упражнение может выполняться в парах, в группе и в индивидуальной работе с клиентом.
Мы ознакомили вас лишь с несколькими вариантами работы с картами. Надеемся, они помогут вам сориентироваться. Однако карты станут вам настоящими помощниками, если вы почувствуете себя «своими» в их волшебном мире и станете самостоятельно придумывать задания — такие, которые подойдут вашим клиентам и вам. Позвольте себе творить, и это сделает процесс вашей работы более привлекательным и творческим.
Окна и двери
Окна и двери. Метафора взаимодействия с внешним миром
Авторы Г.Кац, Е.Мухаматулина
В набор входят:
80 карт с изображениями (фотографиями)
32 карты со словами
инструкция
В набор входят фотографии с изображениями окон и окошек, дверей и калиток — открытых и закрытых, ухоженных и заброшенных. Кроме того, в нем есть маленькие карточки со словами и словосочетаниями. Все это — инструмент работы практического психолога, называемый метафорическими картами.
Карты могут использоваться в консультировании, психотерапии, коучинге, в групповой и индивидуальной работе с детьми и взрослыми. Подробно о правилах, стратегиях и техниках применения метафорических карт в работе психолога написано в книге Г. Кац, Е. Мухаматулиной «Метафорические карты. Руководство для психолога», здесь же охарактеризуем возможности и основные правила работы кратко.
Как работают метафорические карты? За что мы их любим? В течение жизни люди накапливают в памяти множество визуальных образов. Оживая, эти образы порождают самые разные чувства, встреча с ними — это встреча с самим собой в различных жизненных плоскостях: временной (в прошлом и настоящем, в воображаемом будущем), эмоциональной (счастье-любви-горе), межличностной. В неявной форме метафорические карты содержат множество посланий, отражающих подсознательные намерения и ценности рассматривающего их человека, причем одна и та же картинка несет в себе для разных людей разные смыслы. Когда человек не говорит о себе напрямую, а обращается к визуальным образам, он меньше защищается; карты открывают перед ним нетривиальную перспективу для анализа жизни.
«Окна и двери» — новый оригинальный набор карт, он дает возможность работать с темами предъявления себя, открытости внешнему миру, защищенности, преодоления преград. Образ окна ассоциируется у большинства людей с возможностью «на людей посмотреть и себя показать» и вызывает веер ассоциаций, связанных с самооценкой, с рефлексией по поводу того, как их воспринимают окружающие, как это соотносится с желаемым образом себя.
Другая волна ассоциаций связана с познанием мира, взаимодействием с ним. Образ двери также является метафоричным. Заметьте, как часто мы используем словосочетания «захлопнуть перед ним дверь», «все двери перед ним открыты» и т. д., имея в виду возможности, которые жизнь открывает перед нами.
Предлагаемый набор, таким образом, может быть использован в ситуациях, когда клиент стоит перед необходимостью решения проблем, ищет выходы из кризисной ситуации, остро переживает ощущение своей свободы-несвободы, формирует свой внешний образ. Новые знакомства, первые впечатления, фасады, закрытые и открытые входы и выходы, чужая жизнь и организация собственной жизни — вот те образы, которые вызывают у людей оконно-дверные карты.
Несмотря на свои замечательные особенности, метафорические карты — не лекарство, а инструмент исследования и психотерапии. Сами по себе они не дают ответов, но помогают задавать содержательные, актуальные вопросы.
Психологический смысл работы с картами состоит в том, что человек выражает свое отношение к имеющемуся на карте изображению, анализирует возникающие ассоциации, соотносит с актуализирующимися переживаниями, воспоминаниями. Карты можно выбирать как,произвольно (имея возможность рассмотреть изображения), так и вслепую (вытягивая их наугад). Можно также соотносить изображения с вербальным материалом: давать картинке название произвольно либо находить подходящую карту со словом из имеющихся в наборе.
Окна и двери. Метафора взаимодействия с внешним миром
Модуль для подключения к PSYCards набора метафорических карт.
Автор: Г. Кац, Е.А. Мухаматулина
Описание
Набор метафорических ассоциативных карт «Окна и двери. Метафора взаимодействия с внешним миром» для использования в приложении PSYCards
Набор «Окна и двери. Метафора взаимодействия с внешним миром» состоит из двух колод. В состав первой колоды входит 80 карт с изображениями (фотографиями). В состав второй колоды входит 32 карты со словами. Данный набор – это фотографии с изображениями окон и окошек, дверей и калиток: открытых и закрытых, ухоженных и заброшенных.
Образ окна ассоциируется у большинства людей с возможностью «на людей посмотреть и себя показать». Этот образ вызывает веер ассоциаций, связанных с самооценкой, с рефлексией по поводу того, как их воспринимают окружающие, как это соотносится с желаемым образом себя. Другая волна ассоциаций связана с познанием мира, взаимодействием с ним.
Образ двери также является метафоричным. Заметьте, как часто мы используем словосочетания со словом «дверь»? «Захлопнуть перед носом дверь», «все двери перед ним открыты» и подобные им. В виду имеются возможности, которые жизнь открывает перед нами.
Новые знакомства, первые впечатления, фасады, закрытые и открытые входы и выходы, чужая жизнь и организация собственной жизни — вот те образы, которые вызывают у людей оконно-дверные карты. Предлагаемый набор, таким образом, используется в ситуациях, когда клиент стоит перед необходимостью решения проблем, ищет выходы из кризисной ситуации, остро переживает ощущение своей свободы-несвободы, формирует свой внешний образ, размышляет над стратегиями выстраивания взаимодействия в окружающим миром.
Окна и двери. Метафорические карты. Метафора взаимодействия с внешним миром.
В набор входят фотографии с изображениями окон и окошек, дверей и калиток — открытых и закрытых, ухоженных и заброшенных. Кроме того, в нем есть маленькие карточки со словами и словосочетаниями. Все это — инструмент работы практического психолога, называемый метафорическими картами. Карты могут использоваться в консультировании, психотерапии, коучинге, в групповой и индивидуальной работе с детьми и взрослыми. Подробно о правилах, стратегиях и техниках применения метафорических карт в работе психолога написано в книге Г. Кац, Е. Мухаматулиной «Метафорические карты. Руководство для психолога», здесь же охарактеризуем возможности и основные правила работы кратко.
Как работают метафорические карты? За что мы их любим?
В течение жизни люди накапливают в памяти множество визуальных образов. Оживая, эти образы порождают самые разные чувства, встреча с ними — это встреча с самим собой в различных жизненных плоскостях: временной (в прошлом и настоящем, в воображаемом будущем), эмоциональной (счастье-любви-горе), межличностной. В неявной форме метафорические карты содержат множество посланий, отражающих подсознательные намерения и ценности рассматривающего их человека, причем одна и та же картинка несет в себе для разных людей разные смыслы. Когда человек не говорит о себе напрямую, а обращается к визуальным образам, он меньше защищается; карты открывают перед ним нетривиальную перспективу для анализа жизни. «Окна и двери» — новый оригинальный набор карт, он дает возможность работать с темами предъявления себя, открытости внешнему миру, защищенности, преодоления преград. Образ окна ассоциируется у большинства людей с возможностью «на людей посмотреть и себя показать» и вызывает веер ассоциаций, связанных с самооценкой, с рефлексией по поводу того, как их воспринимают окружающие, как это соотносится с желаемым образом себя. Другая волна ассоциаций связана с познанием мира, взаимодействием с ним. Образ двери также является метафоричным. Заметьте, как часто мы используем словосочетания «захлопнуть перед ним дверь», «все двери перед ним открыты» и т. д., имея в виду возможности, которые жизнь открывает перед нами. Предлагаемый набор, таким образом, может быть использован в ситуациях, когда клиент стоит перед необходимостью решения проблем, ищет выходы из кризисной ситуации, остро переживает ощущение своей свободы-несвободы, формирует свой внешний образ. Новые знакомства, первые впечатления, фасады, закрытые и открытые входы и выходы, чужая жизнь и организация собственной жизни — вот те образы, которые вызывают у людей оконно-дверные карты. Несмотря на свои замечательные особенности, метафорические карты — не лекарство, а инструмент исследования и психотерапии. Сами по себе они не дают ответов, но помогают задавать содержательные, актуальные вопросы. Психологический смысл работы с картами состоит в том, что человек выражает свое отношение к имеющемуся на карте изображению, анализирует возникающие ассоциации, соотносит с актуализирующимися переживаниями, воспоминаниями. Карты можно выбирать как,произвольно (имея возможность рассмотреть изображения), так и вслепую (вытягивая их наугад). Можно также соотносить изображения с вербальным материалом: давать картинке название произвольно либо находить подходящую карту со словом из имеющихся в наборе.
Варианты работы:
Домино.
Это упражнение уместно проводить в группе. Участники вытягивают из колоды вслепую по шесть карт с картинками и столько же — со словами. Затем один из них выбирает из имеющихся и выкладывает на стол одну карту с картинкой, задача следующего — подобрать из имеющихся у него словесных карт подходящую к картинке, выложить ее и кратко объяснить свой выбор, стараясь убедить других, что эти карты подходят друг к другу. Следующий участник должен выполнить аналогичную задачу — подобрать подходящую к слову картинку и обосновать свой выбор и т.д. Если участник считает, что у него на руках нет подходящей карты, он вытягивает карту из колоды. Упражнение заканчивается, когда у одного из участников заканчиваются все карты.
Эта женщина в окне
Упражнение с открытыми «оконными» карточками. Попробуйте представить кого-нибудь из ваших близких или друзей и подобрать подходящий этому человеку образ окна. Мы постарались сделать так, чтобы фотографии были достаточно разнообразными. На какое окно похож каждый из членов вашей семьи? Упражнение позволит вам по-иному взглянуть на давно знакомых людей, на их качества, на ваши взаимоотношения. Для рассказа о близких можно использовать реальные фотографии людей.
Что за дверью?
Статью «Метафорические (ассоциативные) карты» читать здесь.
Колода окна и двери
МЕТАФОРИЧЕСКИЕ АССОЦИАТИВНЫЕ КАРТЫ «РОБОТЫ»
АВТОР: Ушакова Т.О.
В комплект «Роботы» входят два идентичных набора метафорических карт (84 цветных и 84 черно-белых), каждый из которых включает в себя три вида изображений: головы (28 карт), туловища (28 карт) и ног (28 карт). В методическом пособии описана специфика этого комплекта, основные принципы, цели и способы работы с картами, приведены случаи из практики. Изображения отдельных частей тела совмещаются друг с другом, так что можно создать «робота» из любых карт, все равно получится целостная картинка. Возможность комбинировать разные детали интригует, позволяет придумывать, фантазировать.
Карты предназначены прежде всего для психологической работы с детьми, подростками и родителями, однако они могут эффективно использоваться и в работе с любыми взрослыми. Проблематика может быть очень разной: внутренние конфликты, образ себя в целом и образ тела в частности, представления о близких и об отношениях с ними, изменения, адаптация к новым условиям и т.п.
Комплект адресован практикующим психологам.
КАК ВЫБРАТЬ КОЛОДУ МЕТАФОРИЧЕСКИХ КАРТ?
Если ваша цель просто познакомиться с метафорическими картами, то вы можете взять совершенно любую колоду, которая вам приглянулась.
При выборе колод для начала практики необходимо взять:
1. Универсальную
2. Портретную
3. Ресурсную
4. Специальную (по тому направлению, с которым вы как специалист больше работаете).
Универсальные – работают с широким кругом запросов (ОН, Эмоции судьбы, Аллегории, Диксит, Тайны Моей Души, Архетипы, SENS, Дерево как символ человека, Кто же Я?, КАК и др.)
Портретные, архитипичные(Характер и Личность, Персона, Персонита, Лица, Тотем, Тотемные животные, Богини Древней Греции, Яга, Архетипы, Мой внутренний ребенок, Субличности, Ксенобиология, Фейсбук, Мужчина и женщина, Образ Женщины, Люди и Звери и др.)
Ресурсные (Большая Маленькая Я, Моя женская миссия, Жизнь как чудо, Маленькие радости, Источник, Возраст счастья, Она, Морена, Хабитат, Ресурсы и Силы, Тупики и др.)
Специальные
Семейные, для работы с парными отношениями (Семейные ценности, Семейные истории, 7Я, Возраст счастья, TanDo, Дом, Мастерская семейных историй, Между нами, Мастерская отношений и др.)
Для работы с травмой, страхами(Соре, Танго со страхами, Кнуты и пряники, Из сундучка прошлого, Темная сторона, Николетта Чекколи и др.)
Для работы с детьми и подростками (Истоки, Ежкины сказки, Кнуты и пряники, Тинейджеры, Роботы, Сага, Дедушкины сказки и др.)
Коучинговые (Тупики, Конфликты, Колесо жизни, КАК, Благо-Коучинг, Быть.Действовать.Обладать, и др.)
Сказочные (Сага, Дедушкины сказки, 1001 ночь, Мерлин, Мастер сказок, Шкатулка доброго волшебника, Мифы, Вещие путеводные сказки и др.)
Женские (Тайны моей души, Яга, Богини Древней Греции, Большая маленькая Я, Моя женская миссия, Она, Николетта Чекколи, Сны о будущем, Образ Женщины, СветочЪ и др.)
Прочие (Пути-дороги, Окна и двери, Хасидская мудрость, Провокация/Мотивация, Границы и убежища, Реки, Дороги, Мой верный путь, Великолепная семерка и др.)
КАК РАБОТАТЬ ПО ПРОЕКТИВНОЙ МЕТОДИКЕ «МОНСТРИКИ ЧУВСТВ»
Чтобы познакомить детей с эмоциями, способами их выражения и решить конфликтные ситуации между ребёнком и родителем можно использовать карточки и упражнения по методике «Монстрики чувств» авторов Ютта Гох-Корона и Кристиан Корона.
Это набор из 25 цветных карт с изображением монстриков в разных эмоциональных состояниях (25 разных чувств и настроений).Эта методика используется с 4-х лет. Эмоции на красочных картинках переданы точно, понятно. Ребёнок воспринимает занятие как игру и легко идёт на контакт. Результат зависит от уровня развития самосознания ребёнка, его воображения, способности к ассоциированию. Слово «монстр» употребляйте, когда ребёнок понимает, что это значит. Если ребёнок маленький, можно придумать вместе с ним другое назначение существам, которые изображены на карточках. В работе с «Монстриками чувств» можно применять арт-терапию: рисование, лепку.
Если у ребёнка ночные страхи, используйте пособие «Набор укротителей монстров» Н. Львовой.
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ КАРТ «МОНСТРИКИ ЧУВСТВ»
Инструкция. Скажите ребенку: «Здравствуй! Сегодня мы с тобой познакомимся с необычными существами. Согласен?» Покажите карточки и спросите: «Как ты думаешь, кто это?»
Пусть ребенок выберет себе из карт-портретов монстрика, который переживает актуальные для него сейчас эмоции.
Предложите ему сочинить сказочную историю. Нужно сочинить историю о том, как герой научился справляться со своими эмоциями – страхом, обидой, злостью, гневом и др.
Затем от имени выбранного персонажа предложите ребенку рассказать о том, что пережил монстрик в тот момент и что чувствует сейчас.
ВОПРОСЫ, КОТОРЫЕ МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ В РАБОТЕ С ДЕТЬМИ:
Как я себя чувствую именно в эту минуту?
Какие чувства я могу называть своими именами?
Когда я сталкиваюсь с чувствами других, с какими чувствами я могу совладать, а какие чувства являются сложными для меня?
Ко мне на консультацию часто приходят родители, которые не могут справиться со своим ребенком, считающим его мелкопакостным демоном, все делающим «назло», отчего у них опускаются руки на наборную панель телефона психолога….Каждый раз я стараюсь объяснить, что если ребенок капризничает, он таким образом сообщает, что ему некомфортно, и с ним себя необходимо вести по-другому. Зачастую родительские функции сводятся к технической заботе и остаются такими, даже если мальчику 35 лет: «Алло! Как дела? Покушал уже? Здоров? Ну хорошо, пока!» А как же формирование моральных устоев и жизненных ценностей? Где простое человеческое общение? На мой взгляд, оно начинается, когда разговор идет «по душам», то есть затрагивает чувства, в этом случае родитель рассказывает о своем отношении, переживании и внимательно (активно) выслушивает ребенка, задает уточняющие вопросы, сопровождает эмпатией.
Для развития эмоционального словаря сейчас существует множество игр и пособий. Я в своей работе никогда не ограничиваюсь существующими предложениями, а изобретаю новые способы поговорить о чувствах с ребенком.
Вашему вниманию предлагаю новое упражнение с #МАК (метафорическими ассоциативными картами) «Поговорим о чувствах». Использовала колоды «Монстрики чувств» и «Морена».
