18 необычных sекs-поз для тех, кто жаждет разнообразия
Чтобы изменить классическую kоленно-локтевую пoзицию, женщине достаточно сесть на корточки. Мyжчина при этом может cидеть, стоять на коленях или во весь рост.
В таком положении женщина играет более активную роль, чем в традиционном догги-стайле. Если мужчина сидит, то она вообще практически полностью контролирует процесс.
Это может быть большим плюсом для партнёрши во время анальноrо sекса.
Для пары в целом это неплохой способ перераспределить власть в позиции, которая обычно предполагает полное мyжское дoминирование.
Максимальное удаление
Многие классические пoзы подразумевают тесный телесный контакт между партнёрами. Для разнообразия можно пойти от обратного и принять положение, в котором вы будете максимально далеки друг от друга. Как результат, внимание будет сконцентрировано на процессе проникновения.
Такое положение можно принять, если оба партнёра лежат на спине или животе.
Также возможны варианты, когда один из партнёров находится сверху.
В этих позах почти невозможно добиться глубокого проникновения. Поэтому зaниматься sексом в них лучше медленно и осторожно. Из преимуществ: позиции идеальны для того, чтобы ласкать ступни друг друга.
Стоя
Вертикальные позиции в sексе сами по себе являются не очень распространёнными. Но и им можно добавить немного остроты. Например, партнёрша может продемонстрировать свою гибкость, закинув ногу на плечо партнёра.
Если оба обладают хорошей физической формой, можно попробовать позу, которую часто именуют «тачкой».
В этом случае женщина опирается на руки, а стоящий мужчина держит её за бёдра. 
Ещё одно необычное положение: мужчина стоит, а женщина упирается головой в пол. В такой позе партнёр может также держать женщину на весу. Но это действительно опасно: мужчине как минимум нужно быть настоящим силачом, а женщине — относительно лёгкой и миниатюрной (а ещё довольно смелой). 
Похожая, но менее травмоопасная (и более комфортная) позиция: женщина лежит на голове и плечах, а мужчина полусидит сверху. В этой позе у женщины больше точек опоры, а мужчине не нужно удерживать её на весу.
Но если у партнёрши есть проблемы с позвоночником или давлением, ни эту, ни предыдущую позицию лучше не практиковать. 
На стуле
Многие sексуальные позиции за пределами кровати становятся более интересными. А самая простая альтернатива постели — это стул. С его помощью можно разнообразить догги-стайл или позу наездницы. Причём в последнем случае мужчина не обязательно должен сидеть.
Другой вариант — использовать два стула.
На примере ниже показано, как расслабленная поза «колыбель» с их помощью становится более захватывающей, так как обоим партнёрам нужно балансировать на разных (не всегда стопроцентно устойчивых) поверхностях. 
Необычные опоры
Замените стул большим гимнастическим мячом и получите ещё больше впечатлений от стандартных sекс-позиций.
Следующий вариант — для тех женщин, которые хотят совместить sекс с тренировкойили похвастаться своими спортивными достижениями. В этом случае понадобятся две достаточно низкие и устойчивые опоры и по паре сильных рук и ног. 
69 для гибких и сильных
Классическую позу 69 можно преобразить, если женщина обладает достаточной гибкостью и может с лёгкостью принять положение, похожее на мостик, или согнуться пополам.
Одновременные оpальные ласки возможны даже в вертикальном положении. В этом случае всё зависит от силы и выносливости мужчины. 
Но не забывайте: пробовать подобные позы нужно с особой осторожностью. Нелишним будет сделать растяжку или разминку, чтобы подготовить тело к нагрузке.
Сексуальная спальня: 10 простых советов
В Международный женский день делимся секретами сексуального интерьера спальни. Пользуйтесь и не благодарите!
Считается, что оттенки синего в спальне снимают напряжение, расслабляют, а также подогревают у партнеров взаимный интерес. Это отличный выбор для спальни. Голубые тона помогают внести в интимную жизнь долю романтики, делают обстановку более нежной и интимной.
Ничто так не помогает создать интимную атмосферу в интерьере спальни как правильное освещение. Сексуальная спальня немыслима без приглушенного света. Мягкий рассеянный свет выгодно оттеняет кожу, скрывая любые недостатки и подчеркивая достоинства. Поэтому, чем больше различных источников света в спальне — тем лучше.
О том, как создать сексуальную атмосферу в интерьере спальни знали еще в Древнем Китае. Так, согласно учению фэн-шуй, особое внимание стоит уделить изголовью кровати. Какую бы форму вы ни предпочли, углы обязательно должны быть скругленными, это помогает жизненной энергии Ци свободно циркулировать в пространстве.
Читайте также
Минимализм — это очень сексуально. Особенно в интерьере спальни, где ничто не должно отвлекать от главного. Кстати, не стоит сбрасывать со счетов белый цвет. Нет ничего более возбуждающего, чем все, что вызывает ассоциации с невинностью.
Тактильность — одно из самых важных чувств, когда речь идет о сексуальности. Натуральный шелк, кожа, замша, мех — самые «чувственные» материалы. Используйте их в интерьере спальни не только в качестве постельного белья, но, например, в обивке изголовий кровати, в виде ковра или пледа. Совет — не используйте шелк и мех в одном месте. Если у вас шелковые простыни, то бросьте мех на пол или на кресла.
По мнению королевы бурлеска Диты фон Тиз (Dita van Teese), нет ничего более сексуального, чем гламур. Если вы не готовы полностью оформить интерьер спальни в этом стиле, можно просто добавить соответствующие аксессуары: расшитые блестками подушки, свисающий стеклярус или лакированные тумбочки. Чем больше блеска — тем лучше.
Как известно, мужчины любят глазами. Поэтому зеркала в интерьере спальни — это всегда сексуально. Причем не стоит крепить их на потолок. Наоборот, небольшие зеркальные панно на стенах, фасадах прикроватных тумбочек или на изголовье кровати позволят взглянуть на партнера с новой стороны.
Балдахин — незаменимая вещь, если надо создать атмосферу уединения. К тому же, этот элемент интерьера спальни вызывает ассоциации с будуаром, восточным гаремом и сказкой «1000 и одна ночь». Кстати, с итальянского «балдахин» переводится как шелковая ткань из Багдада.
И, наконец, залог секси-спальни — хорошая кровать. Подойдите к выбору особо тщательно, обращая внимания не только на чувственный дизайн, но, самое главное, на прочность конструкции и удобство матраса.
Материалы по теме
Интерактивная версия журнала ELLE Decoration
Журнал ELLE Decoration
Любое воспроизведение материалов сайта без разрешения редакции воспрещается.
Copyright (с) 2016-2021 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «ELLEDECORATION.RU» (Эль Декорейшн)
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Главный редактор: Алексей Дорожкин
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):
Одни туристические зоны идеально подходят для интимного отдыха мужчин. Другие курорты позволяют женщинам избавиться от комплексов и получить «райское» наслаждение с экзотическим мачо. Есть и такие места, куда едут семейные пары, чтобы освежить свои отношения, к примеру, заняться групповой близостью.
Секс-туризм — это выезды в другую страну или область своей страны с целью установления коммерчески-сексуальных (иногда просто сексуальных) отношений с жителями страны/региона визита. Ничего общего с пропагандой проституции данное направление не имеет.
Таиланд
Важно:
Цена: в среднем, 1750$ за 10 ночей на 1 человека.
Нидерланды
Запомните:
Туристов привлекает необычностью представлений Театр Секса «Casa Rosso» в Амстердаме. Правда, ни потрогать девушек, ни заняться с ними любовью не получится. Зато шоу помогает максимально разогреться перед бурной ночью. Возможно, даже стимуляторы не понадобятся после такого.
Стоимость: в среднем, 1850$ на 1 человека за неделю.
Турция
Страна стала настоящей Меккой для туристов. Едут сюда за интимными утехами мужчины и женщины, а также семейные пары. Наиболее посещаемые районы в этом плане находятся в Стамбуле, Анкаре, Анталье, Адыямане. Колоритно и недорого.
Особенности:
Близость с женщинами легкого поведения и темпераментными мачо негативных сюрпризов в виде венерических заболеваний не предвещает. Все официально зарегистрированные продавцы любви регулярно проходят медицинские обследования. Стоимость: 25/50$ за час/ночь.
Особенностью Турции можно назвать возможность завести роман на условно-коммерческих условиях (подарки, сюрпризы и т.д.), без прямой оплаты за услуги. Это вносит своеобразный интерес во времяпровождение сексуального характера. Подходит в основном мужчинам.
Цена: около 750$ на 1 человека за неделю.
Ямайка
Для женщин, мужчин, семейных пар
Карибы обещают увлекательный отдых для мужчин и женщин. Но прекрасных дам, стремящихся окунуться в экзотику страсти, здесь все-таки больше. Отправляются в Негрил и семейные пары, жаждущие интимной пикантности (как в групповом формате, так и предпочитающие свободные отношения).
Важно:
Атмосфера свободной любви без всяких ограничений царит в центрах эротики (отелях) под названием «Гедонизм». Тот, что под номером II, облюбовали старички, III — молодежь. Все ходят нагие и устраивают оргии, к которым может присоединиться абсолютно любой.
Стоимость: около 2500/3650$ на одного/двоих за 10 дней.
Бразилия
Для мужчин, женщин, семейных пар
Мужчин и женщин привлекают в Рио-де-Жанейро не только зажигательные карнавалы. Под ритмы мамбо и румбы можно насладиться незабываемой ночью любви. И не важно — едут ли в Бразилию в одиночку или семейными парами, улетно будет всем.
Запомните:
Цена: в среднем, 2250/3500$ за 7 дней на одного/двоих человек.
Филиппины
Особенности:
Стоимость: в среднем, 2000$ на 1 человека за неделю.
Примечание: многие филиппинки мечтают уехать из страны и готовы развлекаться с мужчинами из других стран почти бесплатно, за надежду вырваться заграницу.
Женщины также не будут скучать. Жаркие кубинцы не скупы на комплименты, они с радостью облюбуют девушку из России, Украины и др., будут носить на руках, ласкать и делать все, чтобы отдых был на высшем уровне. Только придется немного заплатить, около 15-30$/день или ночь.
Важно:
Примечание: отправляясь за женщиной домой, следует быть готовым к тому, что в соседней комнате могут находиться ее родители, ребенок и другие родственники. Например, там может оказаться муж, готовый за дополнительные 20$ уступить «благоверную» на несколько часов туристу (такое не редкость).
Вьетнам
В азиатскую страну Вьетнам мужчины едут за дешевым сексом (1 час интим-услуг обходится в 20-30$). Наиболее популярной считается Windsor Plaza в Сайгоне (**** отель). Недорогих жрец любви можно найти и на улицах Ханоя (столица), Нячанга (центр); Фантьета (юг).
Запомните:
Стоимость: около 1725$ за неделю на 1 человека.
Примечание: обольстители могут получить желаемое и бесплатно, вьетнамки любвеобильны.
Танзания
Пылкие мужчины настолько искусны в постели, что наши девушки часто теряют голову. Отправляясь за сексуальными утехами в Занзибар (и любую из стран Восточной Африки), женщине следует заранее быть (в первую очередь морально) готовой к тому, что такого секса у нее не будет больше нигде.
Цена: в среднем, 1850$ на 1 человека за неделю.
Япония
Особенности:
Украина
Россияне практически не интересуются данным направлением для удовлетворения своих плотских утех. А вот иностранцам очень нравятся местные красавицы, готовые за умеренную плату в 10-300$ (разброс большой) предоставить «приятное» развлечение.
Как сказал один европеец (француз): 20-летняя красотка одесситка согласилась на все (на ночь) за те же деньги, за которые 40-летняя средней внешности француженка ответила, что подумает насчет классического секса в презервативе на час. В других странах Европы ситуация похожая.
Важно:
Приезжие иностранцы со средним доходом могут найти девушку на месте (самостоятельно, удобным способом). Богачи предпочитают бронировать эскорт-сопровождение через агентства, но обходится оно, в среднем, дороже на 20-30% в целом (комиссия организатора).
Цена: около 1000/1750$ на 5-10 ночей за 1 человека.
Примечание: при желании можно запросто познакомиться с девушкой на улице (при отсутствии языкового барьера), и договориться о спонсорстве на приемлемых условиях (многие барышни мечтают найти «ПАПИКА» и забыть про заботы, добычу денег и финансов, обеспечив себе крутую жизнь»).
Россия
Запомните:
Стоимость: около 1450/2600$ на 5-10 ночей за 1 человека.
18 необычных sекs-поз для тех, кто жаждет разнообразия
Чтобы изменить классическую kоленно-локтевую пoзицию, женщине достаточно сесть на корточки. Мyжчина при этом может cидеть, стоять на коленях или во весь рост.
В таком положении женщина играет более активную роль, чем в традиционном догги-стайле. Если мужчина сидит, то она вообще практически полностью контролирует процесс.
Это может быть большим плюсом для партнёрши во время анальноrо sекса.
Для пары в целом это неплохой способ перераспределить власть в позиции, которая обычно предполагает полное мyжское дoминирование.
Максимальное удаление
Многие классические пoзы подразумевают тесный телесный контакт между партнёрами. Для разнообразия можно пойти от обратного и принять положение, в котором вы будете максимально далеки друг от друга. Как результат, внимание будет сконцентрировано на процессе проникновения.
Такое положение можно принять, если оба партнёра лежат на спине или животе.
Также возможны варианты, когда один из партнёров находится сверху.
В этих позах почти невозможно добиться глубокого проникновения. Поэтому зaниматься sексом в них лучше медленно и осторожно. Из преимуществ: позиции идеальны для того, чтобы ласкать ступни друг друга.
Стоя
Вертикальные позиции в sексе сами по себе являются не очень распространёнными. Но и им можно добавить немного остроты. Например, партнёрша может продемонстрировать свою гибкость, закинув ногу на плечо партнёра.
Если оба обладают хорошей физической формой, можно попробовать позу, которую часто именуют «тачкой».
В этом случае женщина опирается на руки, а стоящий мужчина держит её за бёдра. Ещё одно необычное положение: мужчина стоит, а женщина упирается головой в пол. В такой позе партнёр может также держать женщину на весу. Но это действительно опасно: мужчине как минимум нужно быть настоящим силачом, а женщине — относительно лёгкой и миниатюрной (а ещё довольно смелой). Похожая, но менее травмоопасная (и более комфортная) позиция: женщина лежит на голове и плечах, а мужчина полусидит сверху. В этой позе у женщины больше точек опоры, а мужчине не нужно удерживать её на весу.
Но если у партнёрши есть проблемы с позвоночником или давлением, ни эту, ни предыдущую позицию лучше не практиковать.
На стуле
Многие sексуальные позиции за пределами кровати становятся более интересными. А самая простая альтернатива постели — это стул. С его помощью можно разнообразить догги-стайл или позу наездницы. Причём в последнем случае мужчина не обязательно должен сидеть.
Другой вариант — использовать два стула.
На примере ниже показано, как расслабленная поза «колыбель» с их помощью становится более захватывающей, так как обоим партнёрам нужно балансировать на разных (не всегда стопроцентно устойчивых) поверхностях.
Необычные опоры
Замените стул большим гимнастическим мячом и получите ещё больше впечатлений от стандартных sекс-позиций.
Следующий вариант — для тех женщин, которые хотят совместить sекс с тренировкойили похвастаться своими спортивными достижениями. В этом случае понадобятся две достаточно низкие и устойчивые опоры и по паре сильных рук и ног.
69 для гибких и сильных
Классическую позу 69 можно преобразить, если женщина обладает достаточной гибкостью и может с лёгкостью принять положение, похожее на мостик, или согнуться пополам.
Одновременные оpальные ласки возможны даже в вертикальном положении. В этом случае всё зависит от силы и выносливости мужчины. Но не забывайте: пробовать подобные позы нужно с особой осторожностью. Нелишним будет сделать растяжку или разминку, чтобы подготовить тело к нагрузке.
Ceкc в офисе: 8 лучших мест и поз для тебя и симпатичной коллеги 🕔 1 мин.
Даже во времена всеобщего коллапса остаются вечные ценности, пишет журнал «Максим». Например, ceкc с коллегой на рабочем месте. Предлагаем окунуться в этот увлекательный мир интимно-трудовых свершений и определиться с лучшими местами и позами.
Быть или не быть ceкcу и отношениям на рабочем месте — вопрос неоднозначный. Мнения по этому поводу разделяются практически надвое. Согласно опросу, проведенному сайтом знакомств eDarling, на работе флиртует 58% воротничков любого цвета, но только в 38% случаев дело дошло до ceкcа. И даже среди 42% зануд, никогда не заигрывающих с коллегами, многие фантазируют на тему коитуса с ними (в соответствующих фантазиях признались 55% опрошенных).
Все «за» и «против» мы взвешивать не будем — решать тебе. Однако, тщательно рассмотрим плюсы и минусы возможных мест для раскраски серых трудовых будней.
Тот же eDarling выяснил у своих пользователей, где в офисе они хотели бы заняться ceкcом. В зависимости от пола мнения разделились.
Пройдемся по этим местам трудовой славы и оценим их пригодность к интимным приключениям. Сразу понятно, что уединиться будет сложно, но это и своего рода бонус. Ceкc в общественном месте — весьма остросюжетное занятие, обеспечивающее хорошую дозу адреналина.
Внимание!
Перед тем как бесповоротно отдаться инстинктам, настоятельно рекомендуем ознакомиться с охранной системой помещения. Не для того, чтобы совершить гениальное ограбление, но чтобы видео с твоими экспериментами не попало на YouTube, попутно лишив тебя гордости и работы. Проще говоря, нет камер — хорошо, есть камеры — найди место, где их нет. В некоторых офисах ведется прослушивание. Иногда тайное. Поэтому быть тише принтера — твоя первоочередная задача.
Рабочий стол.
Смахнуть степлер, точилку, беспроводную мышь и овладеть партнершей прямо на рабочем столе — это ли не мечта?! Если у тебя в распоряжении целый кабинет (и необязательно твой), то для вас двоих открываются бесконечные возможности. Сегодня ты суровый босс, а она твоя подчиненная во всех смыслах. Завтра она томная начальница, а ты старательный и исполнительный сотрудник. Роли, роли, и снова роли. Привычные выражения «отчёт на стол» и «сегодня премия» заиграют яркими красками и обретут новый смысл.
Но, увы, не каждый работает в отдельном кабинете с кожаным креслом и жалюзи. Кто-то годами делит рабочее пространство с другими людьми, и тогда эту локацию, вероятно, придется вычеркнуть. Впрочем, ты можешь попробовать спрятать партнершу под стол. И пусть коллеги по оупенспэйсу, глядя на тебя, удивленно гадают, что с тобой случилось: ты снова увидел курс доллара или огромное количество кофе все-таки довело до сердечного приступа?
Переговорная.
Днем здесь звучали скучные разговоры о бизнесе, но ближе к концу рабочего дня просторная комната с большим столом остаётся свободной. Если ты, везунчик, работаешь на двадцатом этаже одного из небоскребов Москва-Сити, поверни партнершу лицом к великолепному окну во всю стену, ибо ничто не доставит ей большего удовольствия, чем созерцание торжественной панорамы мегаполиса, ощущая при этом твои быстрые жадные ласки. Но если твой офис на втором этаже, и его окна выходят на серенькую улочку окраины Тамбова, убереги девушку от реальности и усади на себя так, чтобы вы смотрели друг другу в глаза.
Переговорная, обычно, запирается на ключ, и это прекрасно. Стоит пару раз потратиться на шоколад клининг-менеджеру бабе Вале, чтобы все было в шоколаде у тебя самого.
Подсобка.
Идеальный вариант для людных и шумных офисов, где уединиться — слишком сложная задача. В подсобке, как правило, мало места, много полок, и куча разного хлама. Среди него, скорее всего, не окажется ни дивана, ни стола, ни роскошной кровати с бархатным балдахином. Придется прижать партнершу к чему-нибудь неострому и нешаткому, пристроившись сзади. Скажи про себя «в темноте да не в обиде» и смело тащи ее в царство коробок, швабр и сломанных стульев. Пусть ваша с ней любовь озарит это светом забытое место.
Туалет.
Главными плюсом уборной является почти гарантированная приватность и доступность, минусом — унитаз, способный отпугнуть особо брезгливую партнершу. Однако, устроившись как на нашей иллюстрации, можно нивелировать и этот недостаток.
Учти, если туалет в твоем офисе состоит из смежных кабинок с картонными стенками, то ceкc будет, возможно, слишком экстремален. Но если он представляет собой парочку чистых отдельных комнаток, то мы не понимаем, что тебя до сих пор останавливало.
Курилка.
Не советуем сильно обольщаться, так как привлекательным местом для ceкcа курилку назвало 0% женщин. Однако, надежда умирает последней, и ты сам знаешь, что от прекрасной половины можно ожидать чего угодно. Тем более некоторым особам нравится прихвастнуть тем, что слепая волна страсти их накрывает так же легко, как бабушкино одеяло.
Если бросившая курить девушка вдруг изъявит острое желание предаться старой привычке, предложи ей альтернативу. Становись на входе и крепко держи ручку двери. Обязательно пожертвуй партнерше под колени что-нибудь мягкое. И плевать, что ты копил на этот джемпер три месяца, ты же джентльмен! На злобный стук изголодавшихся по никотину коллег отвечай тем, что курение для тебя интимный процесс и вообще ты перетрудился, хочется побыть одному вдали от мирской суеты, медитируя на тлеющий огонек.
Кухня.
По всем законам мироустройства, там, где еда — там человек. На кухне вечно кто-то крутится, пытаясь увильнуть от рабочих обязанностей, продлить свою свободу еще одной чашечкой кофе или просто в приступе тоски похрустеть халявными корпоративными леденцами. К сожалению, это не всегда ты или твоя избранница. Плюсы кухни — в большом количестве поверхностей, пригодных для того, чтобы посадить на них партнершу и, раскинув её ноги, устроиться между них. Лучше, кстати, делать это спиной к двери — вошедший не увидит ничего лишнего. Только твою мужественную спину в обрамлении двух очаровательных ножек.
Копировальная машина.
На город напала эбола и работать вышли только ты и она? Перепробовали все возможные места, включая опрометчиво не закрытый уборщицей кабинет генерального? Ищете приключений? Обожаете заливисто хохотать во время ceкcа? Тогда копировальная машина — для вас.
Смело ставьте в приемник пачку бумаги (заранее припасенную на этот случай), заряжайте 50 копий и наслаждайтесь потрясающей подсветкой. Что ты сделаешь с тридцатью снимками ее попы и двадцатью снимками её груди — дело твоё. Но предупреждаем — современное искусство нравится далеко не всем. Приготовься к техническим трудностям и неоправданным ожиданиям. Вдобавок краска в машине закончится после этого очень быстро.
«Поцелуй, возносящий к небесам» и «падение в бездну страсти» только в лифте имеют буквальное значение. Кнопка «стоп» обеспечит вам незабываемые минуты «между небом и землёй». Но если лифт слишком большой и слишком востребованный, воспользоваться им с толком получится только перед рабочим днем или после, задержавшись в офисе якобы для сверхурочного труда. (Но, задерживаясь часто, можно прослыть либо трудоголиком, либо глубоко несчастным человеком.)
Лифт — одно из немногих мест, где твоя суперспособность скоростной стрельбы придется очень кстати. Время в лифте на вес золота. Короткая юбка, чулки и легко сдвигаемые в сторону трусики твоей партнерши — здорово его сэкономят. Но если на дворе зима, и дама сердца ответственно носит штаны с начесом и плотное термобелье — оставь идею киношного ceкcа до лучших времен.
Если же вы (о, чудо!) застрянете с ней не понарошку — приступай к решительным действиям немедленно, ведь даже если не удастся вовремя привести одежду в порядок — никто не осудит вас за попытку с пользой скоротать время в темном замкнутом пространстве. В стрессовой ситуации вообще многое простительно. Мало ли, вдруг у девушки случился приступ клаустрофобии, и она попросила тебя отвлечь её от дурных мыслей?
Итого.
Как и ожидалось — для ceкcа все места хороши, выбирай на вкус. И даже если вы попадётесь кому-то на глаза, всерьез осудят лишь 5% гипотетических коллег. Остальные отнесутся с пониманием. (И абсолютно все — с завистью). Так что если не боишься ни проблем с работодателем, ни трудностей в отношениях, ни сплетен сослуживцев — мы искренне желаем тебе удачи. Ведь как гласит старая народная пословица: «Всего бояться — штанов не снимать!» (Про волков и лес это уже потом придумали.)
Источник: Журнал MAXIM / Текст: Глория Горе / Иллюстрации: Федор Шихирин
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
