Лучшие средства для бани: раскрываем секреты
Шелковистая на ощупь кожа как афродизиак, к ней хочется прикасаться. Многие полагают, что с возрастом кожа увядает и это неизбежный процесс. Все так, но мы можем продлить молодость нашей кожи подручными средствами (главное – не упустить момент и вовремя начать). В эпоху всеобщей зожификации у многих есть карта в фитнес-клуб, в котором наверняка имеется русская баня или финская сауна. Запаситесь бьюти-помощниками и отправляйтесь на сеанс спа.
А не пойти ли вам в баню?
Перед тем как окунуться в омут с головой, вернее бежать на шопинг и в сауну, давайте обсудим, что нам это даст и всем ли это можно (сразу скажем – не всем).
Финская сауна (а именно она чаще всего присутствует в фитнес-клубах) – это сухая баня с сухим горячим воздухом. Температура здесь обычно 70–100 градусов при влажности всего 5–20 % (в то время как в парной бане температура от 40 до 60–70 градусов, а относительная влажность доходит до 80–90 %). Что это значит?
Сухой нагретый воздух в финской сауне равномерно прогревает тело до потоотделения, лишь после этого происходит процесс испарения влаги с кожи, что защищает от перегрева. Важный нюанс: перед сауной необходимо принять душ и хорошо вытереться полотенцем, чтобы избежать ожога. А вот в бане влага с кожи не испаряется и тело внутри хорошо прогревается.
Под воздействием пара открываются поры, из которых удаляется вся грязь, омертвевшие чешуйки, кожа обновляется. Рекомендуется чередовать парение с принятием душа (смываем пот) и плаванием в бассейне, такие подходы положительно влияют на кровообращение и делают кожу более эластичной и упругой.
Всем ли можно посещать баню или сауну? Нет, есть противопоказания, поэтому лучше проконсультироваться с врачом. Кому сюда точно нельзя: людям с повышенным давлением (особенно с третьей стадией гипертонии), тромбофлебитом и венозной недостаточностью, атеросклерозом, заболеваниями сердца и острыми воспалениями сердечно-сосудистой системы, кожными заболеваниями, сахарным диабетом, а также тем, у кого есть склонность к кровотечениям. Также баня противопоказана в период простудных заболеваний, на голодный желудок или, наоборот, после плотного приема пищи с бокалом вина.
Бьюти-помощники для идеального результата
C матчастью вроде разобрались, переходим к практике. Те, кто уже посещает сауну и баню, успели выработать свои ритуалы красоты. Перенимаем их опыт.
Перед тем как пойти в парную, обязательно примите душ. Это позволит коже привыкнуть к высокой температуре. Если идете в баню, то досуха можно не вытираться, а вот в сауну – обязательно, иначе можете обжечься сухим воздухом. Сначала заходите в парную с сухой кожей (макияж нужно смыть, а волосы спрятать под специальную шапочку или полотенце, никакие скрабы не наносите) и просто паритесь несколько минут на разных полках, начиная с нижней. Три-четыре минуты для разогрева кожи в первый раз вполне достаточно. Во второй заход можно побыть подольше (определяйте по самочувствию).
А вот после третьего, когда кожа достаточно распарится и поры раскроются, кожа готова к активному очищению и питанию и можно наносить и специальные скрабы или пилинги. Обращайте внимание на состав: чем больше натуральных ингредиентов, тем лучше. Если в бане, то средства можно наносить прямо там (только в банях фитнес-клубов это запрещено, будьте внимательны), а вот в сауне их наносить не рекомендуется – выйдите из помещения и нанесите после, а потом смойте состав в душе.
Лавандовый мед для бани Sauna Honey Western Lavender, Stenders (790 руб.)
Cкраб для тела Natura Siberica (645 руб.)
Масляный скраб Brazilian Cupuacu, The Body Shop (1 890 руб.)
Многие рекомендуют делать такие средства самим: например, смешать соль с медом или нанести кофейную гущу. Мы решили не гадать, а спросить совет и проверенный рецепт у эксперта.
Бьюти-средства для бани: что взять с собой?
Когда хочется расслабиться, избавиться от стресса, провести время с пользой для красоты и здоровья, нет места лучше, чем баня. Ее не зря так любили наши предки, ведь именно здесь происходит настоящее таинство очищения. Поры освобождаются, выходят шлаки и токсины из организма, тело прощается с избыточной влагой, а мысли становятся свободными от негатива. Недаром после бани чувствуется максимальная легкость не только в эмоциональном плане, но и физическом. А если парную использовать в качестве SPA, то удовольствия получите в три раза больше!
Для тела
Одни из самых эффективных процедур в бане – это антицеллюлитный массаж и скрабирование кожи. Для этого важно правильно подобрать средства. Например, для массажа идеально подойдет специальная рукавичка или щетка с жесткой щетиной, а также косметические продукты, содержащие мед, кофе и соль (только с медом стоит быть осторожным, он аллергенен). Можно смешать эти компоненты, добавив пару капель апельсинового масла, и воспользоваться натуральным средством, а можно приобрести готовые массажные масла, скрабы или кремы, чтобы упростить процесс ухода. Только учтите, что максимальными проникающими способностями обладают горячие продукты, поэтому не забудьте сразу взять их с собой в баню. После того как массаж будет сделан, нанесите питательное масло, крем или молочко для тела, но только в предбаннике, чтобы средство хорошенько впиталось, а не «поплыло» вместе с потом.
Sauna & Spa, Natura Siberica
Горячий соляной скраб для тела создан в лучших традициях Natura Siberica и идеально подходит для использования в бане, сауне, хаммаме или любой другой парной. По консистенции средство довольно густое, маслянистое и пахнет можжевельником, благодаря чему вы переноситесь духом и телом в хвойные леса, где царят спокойствие и умиротворение. Скраб хорошо разогревает кожу, отшелушивает ороговевшие частички, борется с жировыми отложениями и уменьшает видимые признаки целлюлита. Лучше всего наносить скраб рукавичкой и оставлять на 10 минут, чтобы усилить его свойства. Будьте осторожны и следите, чтобы даже капля средства не попала на слизистые, иначе можно получить ожог. Кожа после использования средства становится шелковистой, гладкой, упругой и подтянутой.
Горячий соляной скраб для тела Sauna & Spa, Natura Siberica (478 руб.)
Cold Flame, Teana
Средство для холодного обертывания станет идеальным завершением банного детокса. Применять его, естественно, нужно в предбаннике и для этого важно выделить минимум полчаса – как раз можно будет попить травяной чай и окончательно почистить организм. «Холодное пламя» борется с локальными жировыми отложениями, уменьшает выраженность «апельсиновой корки» и даже растяжек. Регулярное использование средства повышает упругость и тонус кожи на 89 %, моделирует силуэт и уменьшает объемы на пару сантиметров. Идеальное средство в борьбе за шелковистую кожу и стройность.
Холодное антицеллюлитное обертывание Cold Flame, Teana (1 030 руб.)
Birken Cellulite-Oel, Weleda
Полностью натуральное березовое масло, которое можно использовать не только для борьбы с целлюлитом, но и для питания и увлажнения кожи. Молодые листья березы улучшают микроциркуляцию и обменные процессы в тканях, что приводит к расщеплению жировых отложений. Средство улучшает структуру и упругость кожи, заметно разглаживает, омолаживает и укрепляет ее эпидермис. Результат заметен уже спустя месяц после регулярного применения масла, а если использовать его в бане, то уже через две недели! Средство можно применять во время массажа или просто смазывать им проблемные участки кожи, дав впитаться.
Березовое антицеллюлитное масло Birken Cellulite-Oel, Weleda (2 730 руб.)
Для лица
Очищение, увлажнение и питание – три основных SPA-процедуры, которые стоит непременно провести в парной. Во-первых, как уже было сказано, баня способствует раскрытию пор, а значит, очищение кожи пройдет в разы лучше, даже если вы будете использовать обычное дегтярное мыло (конечно, делать мы это не рекомендуем, оно абсолютно не подходит под pH кожи, поэтому может вызвать сухость и раздражение). Во-вторых, питательные и увлажняющие компоненты ухаживающих средств проникнут в кожу намного глубже и будут работать на результат изнутри. Неплохо будет сделать глиняную маску, даже из глины, которую купили в аптеке, – она обладает всеми необходимыми витаминами и минералами, благодаря которым кожа приобретет красивый оттенок и будет сиять.
Clearly Corrective Brightening & Exfoliating Daily Cleanser, Kiehl’s
Отшелушивающее средство с экстрактом белой березы и перлитом мягко очищает кожу, снимает ороговевший слой эпидермиса, выравнивает тон и разглаживает текстуру. По сути, этот продукт – 2 в 1: гель для очищения и скраб для полирования кожи. Подходит для ежедневного применения, не травмирует кожу, не вызывает сухость, а даже, наоборот, обогащает клетки эпидермиса влагой и минералами. Уже после первого умывания вы заметите значительные изменения: кожа станет более ровной, гладкой, мягкой и ухоженной. Даже тональным кремом можно будет не пользоваться. Если применять гель-скраб в бане, можно избавиться от черных точек, нормализовать выработку себума и уменьшить количество воспалений.
Clearly Corrective Brightening & Exfoliating Daily Cleanser, Kiehl’s (2 300 руб.)
Голубая очищающая маска, «Банька Агафьи»
Стоит копейки, зато эффект от использования просто потрясающий! В составе только натуральные компоненты – голубая глина, оказывающая противовоспалительное и очищающее действие, экстракт мальвы, повышающий защитные свойства кожи, овсяное толокно, обеспечивающее максимальное питание, и васильковая вода, тонизирующая и увлажняющая кожу. Всего одна маска борется с несколькими проблемами – выравнивает текстуру и рельеф кожи, устраняет черные точки, регулирует жирный блеск, сужает поры и восстанавливает естественный pH кожи.
Голубая очищающая маска, «Банька Агафьи» (85 руб.)
Hydraskin Serum Hydratant Intensif, Darphin
Известно, что сыворотки содержат максимальную концентрацию полезных веществ, поэтому об их проникающих и ухаживающих способностях ходят легенды. Эта акватическая сыворотка, словно вода, вытекает сквозь пальцы, но это один из главных ее плюсов – она абсолютно легкая, быстро впитывается и интенсивно увлажняет кожу. Лицо после ее нанесения преображается прямо на глазах: исчезает любой намек на сухость и шелушение, кожа становится матовой, уходит стянутость, появляется мягкость и эластичность. Цвет лица тоже улучшается. Нанося сыворотку после очищения кожи в бане, вы в два раза усилите действие бьюти-продукта и не узнаете свою кожу.
Сыворотка Hydraskin Serum Hydratant Intensif, Darphin
Для волос
В бане волосам в первую очередь нужно увлажнение: пар вытягивает из них воду, поэтому после парной волосы могут быть очень сухими. Чтобы этого избежать, перед тем, как зайти в баню, нанесите на них масло какао, кокоса или увлажняющую маску, наденьте полиэтиленовую шапочку и войлочный колпак. Также неплохо будет почистить кожу головы, для этого можно воспользоваться специальным скрабом – он активизирует обменные процессы и циркуляцию крови, а также качественно удалит остатки стайлинговых средств и других загрязнений. После мытья волос рекомендуется нанести питательную маску или бальзам, которые хорошо проникают в раскрытую кутикулу влажного волоса, действуя максимально глубоко.
Full Force Scalp Peeling, Ollin Professional
Отличный пилинг из профессиональной линии косметики для волос, не содержащий твердых и агрессивных частиц. Он эффективно очищает кожу головы от жира, загрязнений и укладочных средств, избавляет от стянутости, зуда и сухости. В состав средства входит экстракт бамбука, который питает кожу головы минералами и витаминами, укрепляет и омолаживает волосы, а также диоксид кремния – он глубоко очищает, выводит шлаки и токсины, улучшает кислородное питание. Пилинг от Ollin Professional нормализует работу сальных желез и избавляет от грибка, вызывающего перхоть. Никаких парабенов и искусственных красителей, поэтому использовать его можно даже девушкам, страдающим аллергией.
Пилинг для кожи головы Full Force Scalp Peeling, Ollin Professional (528 руб.)
Elixir Ultime, Kerastase
Многофункциональное несмывающееся масло, которое интенсивно питает, увлажняет и защищает волосы. В составе средства целый комплекс масел – кукурузное, аргановое, масло камелии и амазонского дерева пракакси, которые разглаживают кутикулу, придают зеркальный блеск, шелковистость и упругость локонам. При регулярном использовании бьюти-продукта исчезают секущиеся кончики и тусклость, волосы становятся послушными, поддающимися укладке и легкому расчесыванию. Использовать масло можно девушкам с любым типом волос, на сухие или влажные локоны. Аромат у средства приятный, сладковато-цветочный, и он останется с вами до следующего мытья головы.
Масло для придания волосам блеска Elixir Ultime, Kerastase (3 290 руб.)
Nourishing Care Balm-mask, L’Occitane
Питательная маска от органического французского бренда, входящая в серию «Аромакология», обладает насыщенной текстурой и интенсивно восстанавливает даже поврежденные волосы. В состав средства входят экстракты лимона, кедра, ромашки, эвкалипта и лаванды, которые проникают в кутикулу волоса, смягчают, стимулируют циркуляцию крови, защищают волосы от негативного воздействия окружающей среды и успокаивают кожу головы. Даже одно применение бьюти-продукта существенно преображает локоны: они становятся красивыми, блестящими, послушными и шелковистыми. В бане наносите маску после мытья головы под пленку, после чего смывайте прохладной водой.
Питательная маска для волос Nourishing Care Balm-mask, L’Occitane (цена по запросу)
Пропитка для полков в бане: виды, лучшие марки, изготовление своими руками
Пропитка полков в бане – обязательная составляющая строительных работ. Она обеспечивает продолжительную службу древесины, позволяет избежать ее излишнего увлажнения. Поговорим о пропитке полков в бане более подробно.
Что это такое?
Считается, что идеальный материал для банных полков – липа. Это обусловлено несколькими причинами. В качестве основных можно назвать приятный аромат, который древесина выделяет при нагреве, а также очень маленькое количество сучков.
Но липа имеет один существенный недостаток. Она чувствительна к влаге. При длительном контакте с водой древесина приходит в негодность в течение нескольких лет. Липа начинает гнить. Из-за этого ее приходится менять, что требует дополнительных затрат.
Выход из ситуации – пропитка банных полков особым составом, главная цель которого заключается в их защите от повышенной влажности.
Сегодня в промышленных магазинах для приобретения предлагается огромное количество пропиток для банных полков. Также их можно изготовить самостоятельно.
На сегодняшний день наиболее распространены следующие виды пропиток для бани:
Также возможны различные комбинации полимерных материалов, воска и масел.
Как выбрать
При выборе пропитки для банных полков необходимо обратить внимание на следующее:
Рейтинг лучших средств
Рассмотрим несколько фабричных средств для пропитки банных полков.
Tikkurila Supi Arctic
Состав от известного производителя лакокрасочных материалов из Финляндии. Главный ингредиент – акрилатная смола. Она образует на дереве тонкий защитный слой, который не пропускает влагу и обеспечивает сохранность древесины.
В высохшем состоянии акрилатная смола очень плохо воспламеняется, поэтому средств можно считать пожаробезопасным.
Препарат подходит как для русской бани, так и для сауны.
Главный недостаток Supi Arctic заключается в том, что он не позволяет дереву выделять в воздух парной эфирные масла.
Стоимость банки емкостью 0,9 л составляет порядка 500 рублей.
Sauna Natura Saunasuoja
Состав на основе полимерного вещества, которое впитывается глубоко в дерево и стягивает его волокна, создавая тем самым надежную защиту от влаги. Также содержит антисептики, которые препятствуют размножению болезнетворных микроорганизмов, грибков и плесени.
Ведро средства емкостью 2,7 л стоит приблизительно 4 000 рублей. Цена высокая, но вполне оправданная — Sauna Natura Saunasuoja отличается продолжительным сроком службы и хорошими показателями защиты древесины.
Менять пропитку придется только через 5 – 6 лет. При этом гниение и появление плесени практически исключены.
Tikkurila Supi Lattiaoljy
Tikkurila Supi LattiaoljyЭмульсия, которая состоит из льняного масла и дегтярного масла с небольшим количеством полимерных присадок. Также в число компонентов включены антисептические средства, препятствующие развитию бактерий, грибков и плесени.
Подходит не только для защиты полков, но и для обработки стен, пола и потолка в парной.
Банка эмульсии объемом 0,9 литров стоит около 1 000 рублей.
Живица БиоГрунт
Отечественное защитное средство для пропитки полков в бане.
Состоит из следующих ингредиентов:
Льняное масло и скипидар обеспечивают надежную защиту древесины от влаги, серебро предотвращает развитие микроорганизмов, а живица придает полкам приятный хвойный аромат, который становится еще богаче при нагреве парной.
Емкость состава объемом 0,4 л стоит порядка 700 – 800 рублей.
Neomid Sauna Oil
Neomid Sauna OilПредставляет собой масляную эмульсию для обработки полков, стен и потолка в бане. В отличие от большинства других составов, изготовлен не из натуральных, а из синтетических масел.
Благодаря этому стоит дешевле аналогов. Обеспечивает надежную защиту от воздействия влаги. Абсолютно безопасен для человеческого организма. Бутылка средства емкостью 0,25 л стоит около 200 — 300 рублей.
Pinotex Lacker Sauna 20
Водорастворимый лак из акриловой эмульсии. При высыхании становится влагостойким. Хорошо переносит воздействие высоких температур. В состав входят антисептические средства, препятствующие развитию грибков и бактерий. Стоимость банки емкостью 1 л составляет 500 – 600 рублей.
Biotex
Это средство представляет собой смесь антисептиков, которые препятствуют развитию бактерий, вызывающих гниение. От воды и высокой температуры состав защищает благодаря наличию среди компонентов воска и парафина. Банка средства объемом 0,9 л стоит 300 – 400 рублей.
Средство представляет собой акриловый лак со специальными присадками, которые делают его влаго- и термостойким. Имеет в составе воск, благодаря чему покрытая средством поверхность становится более приятной на ощупь, что особенно важно для банных полков. Емкость объемом 2,2 л стоит 700 – 800 рублей.
Teknos SATU SAUNAVAHA
Финское средство на основе натурального пчелиного воска. Также содержит антибактериальные средства и вещества, которые способствуют впитыванию состава в древесину. Стоимость банки объемом 0,9 л составляет около 700 рублей.
Как сделать самому
Пропитку для бани можно сделать и самому. Для этого потребуются следующие ингредиенты:
Масло наливают в эмалированную посуду и кипятят. Это необходимо для того, чтобы выпарить из него лишнюю воду, которая чаще всего остается после отжима. Кипятить надо не менее 15 – 20 минут.
После этого в масло вводят воск и аккуратно размешивают до полного растворения. Когда смесь чуть остынет, в нее добавляют скипидар. Его также размешивают до полного растворения.
В смесь можно добавлять дополнительные компоненты, которые будут придавать ей приятный запах и предотвращать появление бактерий, плесени. Самый распространенный вариант – сосновая живица. Она хорошо пахнет и является превосходным антисептиком. Также живицу легко растворить в горячем масле.
Правила обработки
Полки следует обрабатывать в теплое время года – с мая по сентябрь. В противном случае нанесенный на них состав будет очень долго сохнуть.
Пропитку с помощью кисти наносят на древесину равномерным слоем. Затем ей дают высохнуть. Двери и окна бани открывают. Это обеспечивают лучшую циркуляцию воздуха. В результате высыхание происходит гораздо быстрее.
Поверхность, на которую наносят состав, должна быть чистой. На ней не должно быть пыли, сора. Иначе пропитка не продержится долго. Это актуально для смесей на основе полимерных смол и воска. Масляные составы можно наносить даже на загрязненную поверхность. Правда, это не очень удобно. Да и расход пропитки будет выше.
Если есть опасения, что одного слоя будет недостаточно, наносят еще 1 – 2. Это актуально для полимерных и восковых составов. Для масла повторное нанесение не имеет смысла, поскольку оно не создает защитный слой, а пропитывает древесину.
Второй слой нужно наносить только после полного высыхания первого. В противном случае пропитка со временем начнет пузыриться и отходить.
Заключение
Полки в бане нуждаются в защитной пропитке. Это обусловлено тем, что они постоянно подвержены различным неблагоприятным воздействиям. Основные – повышенные температура и влажность. Пропитки делятся на 3 вида: синтетические, масляные и восковые. Каждая имеет как плюсы, так и минусы. Обрабатывать баню следует в теплое время года – так защитный состав быстрее высохнет. Пропитку наносят кистью. При необходимости делают еще один слой.
Видео-советы по обработке полков в бане
Скрабы и маски для бани: их виды, правила применения, приготовление в домашних условиях
Высокий температурный режим и влажный воздух в бане или сауне оказывают общее оздоровительное воздействие на человеческий организм.
Парная способствует выведению шлаков, клеточной регенерации и мышечному расслаблению. По этой причине банные процедуры настолько популярны среди женщин, которые хотят выглядеть молодыми и подтянутыми в любом возрасте. Они способны улучшить состояние кожи и волос, если при этом активно используются скрабы и маски для бани.
Косметика на основе натуральных активных компонентов способствует максимальной релаксации, бережному пилингу кожи и выравниванию силуэта.
Лечебное воздействие банных процедур
Баня для женщин давно является не просто местом для хорошего отдыха и времяпрепровождения, но и уникальной спа-процедурой.
Горячий пар и повышенная влажность способствуют эффективному воздействию косметических средств на женский организм.
Баня оказывает на все системы организма мощное терапевтическое действие, которое проявляется в следующем:
Бережный пилинг в бане включает в себя процедуру предварительного распаривания тела горячим паром и обработку веником из дубовых или березовых веток. Следующий этап – нанесение специальных косметических средств, которые мягко очищают эпидермис от токсинов.
Самыми востребованными являются домашние скрабы и маски для бани. Натуральные составы оказывают мягкое воздействие на кожу – очищают, питают и увлажняют. Кроме того, они улучшают кровообращение, ускоряют метаболизм, выводят лишнюю жидкость из организма.
Регулярное использование банной косметики помогает бороться с лишним весом и целлюлитом.
Кроме того, маски и скрабы для бани укрепляют и питают волосяные луковицы, предотвращают образование перхоти и секущихся кончиков.
Правила проведения процедур в бане
Чтобы получить ощутимый эффект от посещения парной, банные процедуры проводятся с соблюдением некоторых правил:
Важно! Для начинающих банщиков оптимальная продолжительность одного захода в парную – 4 минуты. Продолжительность пребывания постепенно увеличивается до 15 минут. Частота посещения – 3 захода раз в неделю.
Многие женщины понимают, что косметические процедуры в бане – лучшее средство для ухода за кожей, телом и волосами.
Тонкости нанесения пилинга в бане
Качественная подготовка к косметической процедуре сделает ее полезной и эффективной. Поэтому так важно знать об особенностях нанесения банной косметики. Они могут заключаться в следующем:
Баня – замечательное место, предназначенное для принятия оздоровительных процедур на основе полезных и простых в приготовлении косметических средств.
Предлагаем проверенные рецепты банной косметики, которую можно легко приготовить своими руками в домашних условиях.
Натуральные маски для тела, лица и волос
Маски способствуют мягкому очищению, увлажнению и питанию. Из кефира, меда, соли, овсяных хлопьев и глины можно приготовить полезные составы, польза от которых может быть заметна после первой проведенной процедуры.
Домашние скрабы для тела и лица
Скрабы помогают глубоко очистить кожу и усилить кровообращение в клетках. Большинство составов для банных процедур готовят из доступных ингредиентов – соли, меда и кофе.
Медовые скрабы
Медовая составляющая в банной косметике дает удивительный эффект: она очищает и сужает поры, разглаживает морщины и замедляет старение кожи.
Кофейный скраб
Кофейные зерна в большом количестве содержат линолевую кислоту, которая способствует выработке коллагена и замедляет старение.
Самый востребованный рецепт – скраб из кофейных зерен с добавлением каменной. Равное количество ингредиентов смешивают до получения порошка, далее добавляют любое питательное масло – из оливок, миндаля или подсолнечника. Средство равномерно наносят на кожу и оставляют на 10 минут.
Соляные скрабы
Скрабы из соли бережно раскрывают и очищают поры. Для приготовления смесей можно использовать мелкую каменную или морскую соль. Соляной компонент хорошо сочетается с натуральными маслами и добавками. Самые популярные составы:
К приготовлению банных косметических средств нужно относиться серьезно и ответственно, чтобы получить хороший результат своих трудов.
