Персона братиславская флоатинг акция

Флоатинг в Москве

Флоатинг в Москве запись закреплена

Самые распространенные ощущения от посещения камеры и их значения

Когда стресс снимается постепенно во флоат-камере, мы редко замечаем это. Но если снятие стресса происходит слишком быстро это становится заметно. Поэтому рассмотрим некоторые возникающие при этом типичные ощущения.
Показать полностью.

1. Чувство вращения, кручения, водоворота, падения, погружения, ощущение того, что Вы стоите или находитесь вверх ногами. Любое чувство движения в то время, когда Вы на самом деле не двигаетесь, говорит о быстром снятии психологического стресса.
2. Бессвязные мысли на несколько секунд или в течение всего сеанса. Это означает быстрое снятие душевного напряжения. Вы чувствуете себя более четко, ясно или пребываете в состоянии эйфории. Иногда Вы можете чувствовать легкую, незначительную, притупленную головную боль.
3. Ощущение эмоций, таких например как грусть, злость, страх, раздражение, возбуждение, веселье. Это ощущение быстрого снятия эмоционального стресса. Многие люди копят в себе чувства, испытанные ими в течение жизни, вместо того, чтобы высвобождать их. Выпустив их наружу, Вы почувствуете себя намного лучше, и в итоге внутренне успокоитесь.
4. Судороги, дрожь, нервные подергивания и резкие движения любой части Вашего тела обычно говорят о снятии стресса нервной системы. (Боль в шее или плечах во время флоатинга является показателем накопленного стресса или полученной ранее травмы).
5. Чувство тошноты. Очень редкое ощущение, вызванное быстрым снятием сильного эмоционального стресса. Обычно сопровождается сильными чувствами.

Остальные семь пунктов включают в себя некоторые другие реакции на глубокую релаксацию.

1. Испытание нехватки или потери чувства времени, ощущение себя в сознании, но без четких мыслей. «я был в сознании, но ощущение как перед засыпанием» или «мне показалось, что прошло 10 минут, я не могу поверить, что время вышло». На самом деле Вы просто очень глубоко расслабились. В этом состоянии стресс снимается очень быстро. временами достаточно быстро, чтобы перенести Вас из ощущения глубокой расслабленности к состоянию избавления от стресса, например к судорогам, выражениям эмоций, душевным мыслям и т.д., описанным в 1-5 пунктах. Иногда за один сеанс флоатинга Вы можете впадать и выходить из этого состояния несколько раз. Но бывает и так, что Вы просто находитесь в состоянии глубокой расслабленности, не замечая времени.
2. Переживание ярких, цветных воспоминаний, картинок и т.д. Это происходит из-за того, что в состоянии расслабленности правое полушарие головного мозга, являющееся творческим и интуитивным, остается по-прежнему в работе. Поэтому, оно создает ощутимые образы, воспоминания, яркие цвета и т.д. Яркие образы и картины говорят о снятии проблем и напряжений, мешающих душе вырваться на простор. Поэтому вместо внутреннего временного спокойствия, Вы испытываете яркие цветные видения.
3. Получение неожиданных ответов, постижение ранее непонятных моментов. Это подсознательная работа интуитивной части правого полушария головного мозга. Чем глубже состояние вашего расслабления, тем это вероятней может случиться.
4. Короткие периоды беспокойства, нетерпеливости или тоски во время флоатинга. Это периоды, когда Вы по какой-либо причине не можете расслабиться. Это может случаться с Вами время от времени в течение нескольких ваших первых посещений Флоат-комнаты. Это естественная реакция, нет причин для волнений.
5. Вы совсем не смогли успокоиться — чувствовали тоску или беспокойство, суетились: «я не могу расслабиться, когда закончится сеанс». Иногда чтобы расслабиться в Флоат-комнате требуется один или два сеанса. Это нормально. и даже в этом состоянии Ваше подсознание извлекает пользу, и Вы, скорее всего, заметите, что почувствовали себя лучше.
6. «Я просто лежал там, у меня были какие-то мысли. но больше ничего не происходило». Подобные суждения приводят к тому, что Ваше подсознание меньше сопротивляется.
7. Контроль над мыслями. Осознанное мышление.
Флоат-камера — это идеальное место для размышлений. Некоторые важные (а также и незначительные) решения могут быть приняты, хотя вплоть до этого момента они казались трудными. А так как Ваше тело и подсознание при этом также извлекают пользу, Вы непременно почувствуете себя лучше. Это лишь некоторые из ощущений, которые человек может испытать во время флоатинга. Ваши впечатления могут быть похожими или кардинально отличаться. В любом случае, для каждого человека флоатинг несет свой уникальный опыт.

Источник

Студия флоатинга и СПА Floatstudio

ФЛОАТ СТУДИЯ — центр флоатинга, СПА и восстановительной медицины в центре Москвы ул. Б. Татарская д. 7 (Вход со стороны Руновского переулка)
3 мин. от метро Новокузнецкая.

Единственный в России и Восточной Европе центр с открытым флоатингом (флоат-бассейнами, а не флоат-капсулами).

Показать полностью.
Только у нас возможен флоатинг дуэтом!

Записывайтесь по телефону +7 (499) 110-52-10

Мы предлагаем:
— Флоатинг, массажи, СПА-процедуры
— Программы для беременных
— Anti-Aging программы
— Диетология и фитотерапия
— Психология и коучинг

Вы можете приобрести любую процедуру Флоат Студии в подарок, заказав подарочный сертификат онлайн на сайте http://floatstudio.ru

Студия флоатинга и СПА Floatstudio запись закреплена

Рекомендации от опытных составителей коллажей желаний.
— Сбываются те коллажи, на которых изображены ваши настоящие цели и желания. Важно осознать их.
Показать полностью.

— Сбывается то, что делается в состоянии вдохновения и веры в лучшее. И это состояние стабильно! Возникает формула: я становлюсь счастливым и мечты сбываются.

— Сбываются те коллажи, которым не придают слишком большой важности.

— Сбываются те мечты, про которые можно легко сказать: да, я этого достоин.

— Сбываются те коллажи, которые больше отражают эмоции и чувства, чем материальные вещи.

— И главное! Сбываются те коллажи, ради которых вы сами готовы прикладывать усилия и их сбывать.

Студия флоатинга и СПА Floatstudio запись закреплена

«Китайский болванчик». Тянемся макушкой вверх. Далее – выполняем поочерёдно покачивание головой влево-вправо с малой амплитудой. По 10 раз в каждую сторону. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

«Метроном». Движения головы вправо-влево, не допуская боли. 8-10 раз. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

«Экскаватор». Локти положим на стол, предплечья вертикально. Подбородок положим на внутреннюю часть ладоней, как в чашу. Легко надавливая на ладони подбородком, тянемся носом вперёд, затем опускаем нос и, как движение ковша экскаватора, выполняем вниз-вперёд-вверх-назад-вниз-вперёд (по вертикальному кругу). 4-6 раз. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Повторим упражнение 3 с движением головы в диагональ вправо и влево по 4-6 раз. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

«Писатель». Расслабив и опустив плечи, нарисуем в воздухе носом своё Имя вправо-влево. (При желании можно и фамилию с отчеством или сочинение на свободную тему, если перерыв позволяет… Язык любой, хоть русский, хоть английский, хоть арабская вязь.) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

«Маятник». Слегка опустим подбородок. Движения влево-вправо, нос как бы чертит в воздухе траекторию маятника. 6-8 раз. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

«Циферблат». Носом рисуем в воздухе окружность. По 6-8 раз в каждую сторону. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

«Восьмёрка». Рисуем в воздухе носом горизонтальную и вертикальную восьмерку. По 4-6 раз в каждую сторону.

Студия флоатинга и СПА Floatstudio запись закреплена

Вы любите себя? Это легко проверить. Скажите вслух или про себя: » Я люблю себя». Легко вам это? Если да, значит вы принадлежите к редким людям, кто любит себя)).⠀
Показать полностью.

Вспомним, как это развивалось. Ребёнок не скрывает своих чувств и эмоций. Дальше он растет и убеждается, что проявлять их может быть больно. И учится скрывать их от других, а потом и от себя.⠀

Нас часто приучали жертвовать своими интересами, делать не то, что хочется, а то, что нужно. Ребёнок соглашался, потому что он всегда стремится к любви, пониманию и одобрению родителей. Мы взрослеем и забываем про любовь к себе.⠀

Предлагаем сделать практическое. Заключить с собой договор. На бумаге или в своём воображении написать: » Я, своё имя и фамилию, начиная с сегодняшнего дня и в течении ближайшего года, беру на себя обязательство: жить, задавая себе один вопрос: КАК БЫ СЕЙЧАС ПОСТУПИЛ ЧЕЛОВЕК, КОТОРЫЙ НА САМОМ ДЕЛЕ ЛЮБИТ СЕБЯ». В любой ситуации, когда нужно сделать выбор, вы задаёте себе этот вопрос. Ответ будет приходить интуитивно. Если вы искренни в ответах, то придёт ощущение душевного комфорта, равновесия, ощущение, что всё происходит так, как должно быть.⠀

Смысл упражнения: научиться слушать себя и поступать как любящий себя человек. Начав, вы столкнётесь со страхами и убеждениями, что живут в каждом из нас. Просто продолжайте и наблюдайте.

Студия флоатинга и СПА Floatstudio запись закреплена

Скидка 20% на 8 процедур студии!

Друзья, пробуйте новое и полезное! До конца октября на первый сеанс скидка 20% на самые актуальные процедуры сезона:

Скульптурно-буккальный массаж лица
Четкий овал и контуры лица без инъекций и хирургического вмешательства. Натуральная и эффективная альтернатива ботоксу и контурной пластике.

Классический или расслабляющий массаж
Подарите себе глубокое расслабление мышц и психики, восстановление баланса и течения энергии в организме. Ваше тело будет вам благодарно.

Специальный массаж для беременных
Безопасно, экологично, очень полезно! Снятие болевых ощущений в спине, бедрах, ногах и ступнях, уменьшение отеков, улучшение сна и психоэмоционального состояния, мягкое выравнивание гормонального фона, улучшение лимфотока и кровообращения.

Авторский метод восстановления здоровья Алексея Жубрева
Плавная перестройка всего организма, а не решение локальной проблемы. Эффективное снятие болевых ощущений в теле и запуск процессов самовосстановления в организме.

Источник

Флоатинг в Москве

Флоатинг безопасен. Мы проводим дополнительную дезинфекцию флоат-комнат и ванн в период эпидемии коронавируса. Гигиена солевого раствора во флоат-бассейнах обеспечивается стандартами качества немецкого оборудования Ospa®

Акция «Доброе Утро»

Флоатинг – релаксация и восстановление в невесомости

Расслабляет

За счет глубого расслабления происходит максимальная разгрузка опорно-двигательного аппарата и нервной системы человека.

Делает ум ясным

За счет синхронизации левого и правого полушарий формируется спокойное, сосредоточенное и целеустремленное состояние сознания, открывая доступ к неординарным методам решения проблем и задач.

Перезагружает

Создается ощущение легкости и полного покоя, освобождая от тревог и восстанавливая внутреннюю гармонию. Человек абстрагируется от негативного влияния стрессов и эмоциональной нагрузки.

Как это работает?

Невесомость

Плотность раствора воды и английской соли позволяет телу «парить» на поверхности (как на Мертвом море). Вместе с режимом тишины и темноты формируется состояние, воспринимаемое как невесомость.

Английская соль (MgSO4)

Магний успокаивает центральную и периферическую нервную систему. Незаменим при мышечных спазмах и судорогах, проблемах с сердцем, бессоннице, напряжении в теле, нервозности, артритах, мигренях и т.д.

Сенсорная депривация

Температура воды в флоат-ванне составляет около 35°C, что вместе с режимом тишины и темноты позволяет полностью отключить внешние раздражители. Эффект сенсорной депривации вызывает мягкое, приятное и контролируемое временное изменение сознания.

Преимущества флоат-бассейна

Скажите стрессу «нет»

Программы «Полное погружение. Флоатинг + массаж тела» и «Полная перезагрузка. Флоатинг + массаж тела и лица» – это сочетание флоатинга и уникальных расслабляющих и лечебных массажей, использующих техники восточных оздоровительных систем в сочетании с классическими наработками медицинских массажей, косметологии и современной телесно-ориентированной терапии.

Cвобода от стресса

Отзывы наших посетителей

Программы релаксации и восстановления

«Погружение»

Флоатинг (60 минут).
Антистресс-эффект и быстрое восстановление сил (1 час флоатинга равен ночи глубокого сна). Испытайте ощущение легкости и полного покоя, освобождаясь от тревог и восстанавливая внутреннюю гармонию
* Показано беременным, начиная с 15 недели.