Все о ретиноле: почему популярен, как использовать, кому не подходит
Все о ретиноле: почему популярен, как использовать, кому не подходит
В последнее время о чудодейственных свойствах ретинола (или его другого названия – витамина А) говорят все: ученые, косметологи, бьюти-блогеры. Однако не спешите следовать советам из интернета и тут же покупать крем с этим ингредиентом. Эффект от ретинола может быть как положительным, так и отрицательным. И это зависит не только от индивидуальных особенностей кожи и организма, но и от возраста, правил ухода за собой, даже сочетания ретинола с другими витаминами и компонентами.
Какой эффект ретинол оказывает на кожу
Дарья Якушевич, врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, врач-хирург, заведующая отделением эстетики лица и тела X-Clinic:
– Ретинол очень неустойчив к внешней среде и легко распадается, поэтому используется в виде различных соединений — ретинола пальмитат, ретинола ацетат и другие. Нужно также помнить, что в коже работает не сам ретинол, а его производное – ретиноевая кислота. Это соединение имеет рецепторы в клетках кожи и активизирует их деление и синтетическую активность.
Препараты с ретинолом особенно полезны пациентам с акне и любителям загара с признаками фотостарения. В данных случаях проявляются все полезные свойства этого соединения: ускорение обновления кожи, выраженная антиоксидантная защита, регуляция работы сальных желез. В результате применения ретинола улучшается цвет лица, осветляются пигментные пятна.
Для пациентов с акне привязки к возрасту нет, все назначения должны быть по показаниям. Для профилактики хроно- и фотостарения ретинол можно начинать применять уже с 25–30 лет. Однако в использовании средств с этим компонентом нужно соблюдать ряд правил. В противном случае коже можно только навредить.
Как использовать кремы с ретинолом
Ретинол – непростое соединение, и перед началом его применения следует сделать аллергопробу на незаметном участке кожи (чаще ее делают на внутренней поверхности предплечья). Если аллергопроба дала отрицательный результат, то можно вводить этот компонент в уход. Но постепенно, начиная с небольшого количества и нечастого использования.
Еще важно помнить, что в начале терапии возможны такие явления, как сухость кожи и зуд, поэтому сразу запаситесь хорошими увлажняющими сыворотками и кремами. Кроме того, нельзя забывать, что производные ретинола усиливают чувствительность кожи к солнечному излучению, что является причиной для постоянного использования средств с SPF-защитой. Опыт подсказывает, что абсолютное большинство пациентов уже давно не выходят из дома без солнцезащитного крема даже зимой, но при применении ретиноидов контроль должен быть усилен.
Говоря о взаимодействии различных средств, одно из главных правил – не смешивать ретинол с витамином С в одно применение. Для того чтобы получить эффект от каждого из этих компонентов, ретинол лучше использовать вечером, а витамин С – утром.
Также при лечение акне нельзя совмещать ретинол с бензоил пероксидом (базирон) во избежание выраженных раздражений и возможных ожогов!
Противопоказания
Дарья Якушевич, врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, врач-хирург, заведующая отделением эстетики лица и тела X-Clinic:
Кроме того, витамин А совершенно противопоказан при беременности и кормлении грудью, а если пациент собирается пройти процедуру ретиноевого (так называемого желтого) пилинга, он получает рекомендации не планировать беременность в течение нескольких месяцев после процедуры.
Подписаться на новости
В соответствии с Федеральным законом № 152-ФЗ «О персональных данных» от 27.07.2006, отправляя любую форму на этом сайте, вы подтверждаете свое
согласие на обработку персональных данных.
Врач «СМ-Косметология» рассказала о косметике против пигментных пятен
В интернете вы найдете много статей, как дома осветлить пигментные пятна, рекламу бесчисленных отбеливающих средств и советы в соцсетях.
Однако вряд ли вы получите ответ на два ключевых вопроса — а что же мы отбеливаем с помощью косметики и правда ли эти средства эффективны?
Эксперт «Летидора», Софья Игоревна Аванесянц, врач-косметолог, дерматовенеролог клиники «СМ-Косметология» (@sm_krasota), поможет разобраться, действительно ли домашняя косметика может отбелить пигментные пятна и как она работает.
Софья Игоревна Аванесянц, врач-косметолог, дерматовенеролог клиники «СМ-Косметология»
Прежде чем говорить об отбеливающей косметике, важно понять, как возникают пятна на коже.
Откуда берутся пигментные пятна
Образование пигмента — это сложный процесс, в котором задействовано очень много факторов (например, чрезмерная выработка меланина и неравномерное распределение его на поверхности кожи). Врач-косметолог в клинике стремится выявить причину появления пятен, чтобы подобрать правильное решение. Однако ни один метод не может гарантировать 100% результат.
Косметика для отбеливания кожи, как правило, не в состоянии в одиночку справиться с пигментными пятнами.
Поэтому для того, чтобы увеличить шансы на успех, врачи комбинируют процедуры в клинике с домашним уходом.
Как лечат пигментацию профессионалы
Во время курса процедур, проводимых в клинике, врачи в первую очередь назначают восстанавливающие, успокаивающие средства, а также в светлое время суток обязательно солнцезащитный крем с высоким SPF, от 30 до 50.
По окончании курса — в зимний период косметолог подберет крем с ретинолом или фруктовыми кислотами в низкой концентрации, а в летнее время — сыворотку с витамином C, содержание которого не менее 10 %.
Также врач прописывает прием антиоксидантов — таких как витамин С, Е, убихинон, биофлавоноиды.
По завершении первого этапа (курса процедур) косметологи назначают второй этап — домашний уход, который работает в двух направлениях: отшелушивающие процедуры, направленные на обновление кожи, и снижение выработки меланоцитов — клеток, производящих пигмент.
Частота нанесения отбеливающих препаратов зависит от концентрации вещества, находящегося в них.
Они могут применяться ежедневно либо один раз в неделю на ночь. Длительность курса определяет врач.
О масс-маркете и народной медицине
Народные средства для выведения пигментных пятен неисчислимы: на проблемные участки рекомендуют наносить настой петрушки, лимонный сок, маски из черной смородины, творога, сырого картофеля…
Для экстремалов предлагается эксклюзив вроде медовой маски на рыбьем жиру. Эффективно ли все это?
Растительные экстракты и кислоты, которые содержатся в народных средствах для отбеливания кожи, действительно могут обеспечить мягкое и постепенное осветление, а также улучшить общее состояние кожи. Однако они не предназначены для решения серьезных проблем — таких как мелазма (доброкачественное нарушение пигментации кожи) или лентиго (образование пятен коричневого цвета).
Кроме того, народные средства способны вызвать аллергическую реакцию и раздражение кожи, поэтому применять их нужно с осторожностью.
Что касается косметики из масс-маркета, то она, несмотря на рекламные обещания, малоэффективна.
Активные вещества, которые обеспечивают отбеливающий эффект, находятся в очень низкой дозировке — потому такие средства и недороги. Однако, применяя эту косметику, невозможно добиться терапевтического эффекта.
Об аптечных и профессиональных средствах
В состав аптечных и профессиональных средств для отбеливания кожи входит азелаиновая, койевая, аскорбиновая кислоты, а также арбутин и ретинол. Это препараты с более высокой концентрацией активных веществ, в отличие от средств масс-маркета.
Аптечные и профессиональные средства снижают выработку меланоцитов, а также обеспечивают антиоксидантную защиту.
Продукты на фото: питательный восстанавливающий крем против пигментных пятен, Dr Pierre Ricaud; отбеливающий корректор, Jane Iredale; ампулы-концентрат для сияния и гладкости кожи Vitamin C+, BABE Laboratorios; осветляющая альгинатная маска Fresh Tone с витамином С, SmoRodina; осветляющая гелевая маска для лица с бергамотом и лимоном, KIKO MILANO; концентрированный крем «Интенсивный Витамин С», Institut Esthederm; ампулы для коррекции фотостарения, Platinum Photo-Age, MartiDerm; сыворотка с высоким содержанием витамина С Cyber C, Mimi Luzon; ампульный курс для коррекции тона кожи, Doctor Babor
Помимо наружных препаратов (кремов, масок и т.д.), к числу аптечных и профессиональных средств относятся БАДы, которые содержат витамины C, B12, B1, B2, цинк и аминокислоты. Эти вещества обеспечивают антиоксидантную защиту кожи, снижая тем самым вероятность рецидивов. Однако покупать такие средства самостоятельно, ориентируясь только на инструкцию, рекомендации подруг или отзывы в интернете, — не стоит. Лучше всего проконсультироваться с врачом-косметологом, который подберет подходящие препараты и схему их использования.
Иногда для отбеливания кожи применяют пилинги. Это средства на основе ретинола, койевой, молочной или трихлоруксусной кислоты.
Продукты на фото: осветляющий лосьон для сияния кожи, Guinot; солнцезащитный гель-крем для кожи с пигментацией и признаками старения SPF50, Bioderma; тонер для лица с экстрактом лимона Lemon’ C, It’s Skin; интенсивный концентрированный антивозрастной уход Redermic Retinol С, La Roche-Posay; увлажняющая эссенция, выравнивающая тон кожи, Coscodi; крем-гель солнцезащитный для сияния кожи SPF50+, NARIS Parasola; отбеливающий лосьон, предупреждающий пигментацию, HADALABO; крем-гель дипегментирующий, Azelac RU, Sesderma; осветляющий серум C-12 Pure Bright Serum, Dermalogica; эссенция-концентрат для сияния кожи Vinoperfect, Caudalie; глобальная антивозрастная сыворотка AH3 с витамином С, Topicrem; сыворотка против пигментации, Uriage; осветляющая сыворотка против пигментных пятен, EGIA
Также сейчас появились двухфазные пилинги, которые содержат комплекс кислот, включая гиалуроновую, и аминокислоты. Такой пилинг осветлит кожу без пересушивания и дополнительно создаст эффект лифтинга.
Но пилинги работают в том случае, если пигмент расположен в поверхностном слое эпидермиса, то есть не глубоко.
Почему нужна консультация косметолога
Универсальных отбеливающих средств не существует. Для каждого пациента их необходимо подбирать индивидуально. Врач-косметолог учитывает тип кожи и ее чувствительность, образ жизни и даже климатические условия.
Например, врачи не могут назначить длительное применение фруктовых кислот или ретинола пациенту, который регулярно летает в жаркие страны или живет на побережье. В таком случае подбираются антиоксиданты и адекватная фотозащита.
Все активные средства для работы с гиперпигментацией назначаются строго в осенне-зимнее время, иначе можно получить обратный эффект.
Выбирая средство по описанию, вы не всегда владеете необходимой информацией о том, что можно, а что нежелательно использовать. Вот почему самостоятельное применение профессиональных или аптечных средств способно привести не к отбеливанию, а к серьезным проблемам.
Зачем нужны средства с SPF
Обязательным условием для профилактики пигментации является защита кожи от ультрафиолетовых лучей.
Для кожи вредно не само УФ-излучение, а его избыток.
Задача врача-косметолога — обеспечить получение кожей той дозы ультрафиолета, которая нужна для поддержания ее функций. Для этого необходимо правильно подобрать солнцезащитные средства.
Как правильно пользоваться кремами для лица с SPF
Для пациентов, склонных к появлению пигментных пятен, обычно назначаются комбинированные средства фотозащиты, которые содержат физические и химические фильтры.
К физическим относят диоксид титана и оксид цинка — это микрочастицы, которые окрашивают кожу в белый цвет.
Химические фильтры, такие как салицилаты, бензофеноны, производные камфоры и другие, усиливают защиту кожи. Фактор защиты таких препаратов от 30 до 50.
Средства наносят на открытые участки тела за 20 минут до выхода на активное солнце и обновляют каждые 3 часа.
Главный редактор «Летидора» Ксения Краснова воспитывает… родителей!
В раздаче 2 версии: Полная и только обновление.
ВНИМАНИЕ! Обязательно закройте Serum, затем найдите и откройте эту папку на своем ПК:
C: \ Users \ Имя пользователя \ AppData \ Roaming \ Xfer \ Serum \ User.Dat
и сделайте файл (user.dat) только для чтения.
Не работает плагин. Не видит DAW.
Эта проблема возникает из-за того, что папка пользователя или путь к инструменту на кириллице.
Как переименовать имя пользователя?
Нажмите Win+R
Ведите команду: lusrmgr.msc
Войдите в папку «пользователи», кликните правой кнопкой мыши по имени пользователя, нажмите «переименовать»
Учтите, что другие программы, из-за переименования папки, перестанут работать.
Инструмент установился, но отображается некорректно.
Обновите драйверы видеокарты, пакеты для винды, установите microsoft visual c++ 2008-2017
Сделайте рескан плагинов.
Папка пользователя не должна быть на кириллице.
Выскакивает ошибка «error 534»
Ошибка появляется, когда у файла user.dat (в нем сохраняются данные лицензии) стоит атрибут «только для чтения».
Вы можете найти этот файл в папке «C: \ Users \ YourUsername \ AppData \ Roaming \ Xfer \ Serum», и изменить атрибут.
Где лежат пресеты? Как перенести пресеты в другое место?
Папка с пресетами лежит здесь: C:\ Users\ ИМЯ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ\ Documents\ Xfer\ Serum Presets\
Можно перенесите папку в другое место, наприсмер сюда: C:\Documents\Xfer\Serum Presets\
Указать инструменту, где находится папка с пресетами.
Это можно сделать так:
Открыть блокнотом файл Serum.cfg
(он находится здесь:
C:\ Users\ ИМЯ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ\ AppData\ Roaming\ Xfer\ Serum)
и прописать новый путь для пресетов: C:\Documents\Xfer\Serum Presets\
Сторонние пресеты помещаются сюда:
C:\Users\Ilya\Documents\Xfer\Serum Presets\Presets\User
Серум для лица
Что такое серум для лица — новомодный продукт или средство, которым мы пользуемся давным-давно, просто называем иначе? Кому и, главное, зачем нужен серум? И вообще, стоит ли о нем говорить? Поверьте, стоит. Иначе мы не стали бы посвящать ему целую статью.
Мария Невская Дерматолог
Что такое серум для лица в косметике и зачем он нужен
Серум для лица — средство для дополнительного интенсивного ухода за кожей, отличается водянистой или жидкой гелевой текстурой, часто содержит активные ингредиенты в более высокой концентрации, чем другие средства. Наносится серум перед кремом, в отдельных случаях используется самостоятельно.
Серум и сыворотка в чем разница
Серум и сыворотка, в чем разница — спрашивают наши читатели. Отвечаем — разницы нет никакой: слова «серум» (serum) и «сыворотка» обозначают одно и то же на разных языках. Называйте средство, как угодно, главное — знать, какие проблемы оно решает.
Узнайте, чего вам не хватает в ежедневном уходе за кожей, ответив на вопросы нашего теста.
Виды серумов
Серумы для лица представляют собой увлажняющую основу (термальная вода, гиалуроновая кислота, глицерин) в сочетании с активными ингредиентами самого разного действия. Это могут быть витамины, минералы, растительные экстракты, кислоты, пептиды и т. д.
Сыворотка и серум — это один и тот же продукт. © Getty Images
Увлажняющий
Увлажняющий серум направлен на насыщение клеток влагой и часто обладает разглаживающим кожу эффектом за счет повышения уровня увлажненности кожи. Его можно сочетать с другими сыворотками и использовать сольно, особенно в жарком и влажном климате.
Отбеливающий
Витаминный
Витамины можно встретить чуть ли не в каждом серуме, и это не только антиоксиданты. Для чего нужен серум с витаминами? Прежде всего для защиты кожи от окислительного стресса и для улучшения ее функций.
Антивозрастной
Антивозрастные серумы содержат ударную дозу антиоксидантов для защиты от разрушающих клетки кожи свободных радикалов, а также ингредиенты для коррекции морщин. Это пептиды или растительные компоненты, стимулирующие синтез новых клеток.
Серум для контура глаз
Появились увлажняющие концентраты-серумы для глаз (век), которые обычно содержат кофеин, известный тонизирующими свойствами.
Обзор лучших серумов для лица
Из огромного разнообразия серумов/сывороток мы выбрали те, что особенно нравятся редакции Skin.ru. Советуем изучить этот список и, возможно, попробовать что-то, чтобы на собственной коже испытать все преимущества такого бьюти-продукта, как серум.
Сыворотка для ровного тона кожи Clearly Corrective Dark Spot Solution, Kiehl’s
Если у вас есть склонность к гиперпигментации, обратите внимание на эту сыворотку с витамином C, а также с экстрактами белой березы и пиона — прекрасная комбинация для неагрессивной и постепенной борьбы с пигментными пятнами.
Высокоэффективная антиоксидантная сыворотка Serum 10, SkinCeuticals
Из антиоксидантной коллекции SkinCeuticals мы выбрали именно эту сыворотку за эффективное сочетание аскорбиновой и феруловой кислот, которые вместе стойко держат оборону, не позволяя факторам среды негативно сказаться на состоянии кожи как в короткой, так и в долгосрочной перспективе.
Интенсивная успокаивающая cыворотка Toleriane Ultra Dermallergo, La Roche-Posay
Одна из немногих сывороток, задача которых — интенсивно успокаивать сверхчувствительную и склонную к аллергии кожу. Что в составе? Термальная вода из источников La Roche-Posay, которая сама по себе уменьшает чувство дискомфорта, а также нейросенсин, успокаивающий кожу, и комплекс осмолит + глицерин для поддержания естественного защитного барьера и интенсивного увлажнения. Можно применять без крема и наносить на кожу вокруг глаз!
Антивозрастная сыворотка для лица «Revitalift Лазер х3», L’Oréal Paris
Эта сыворотка с шелковистой текстурой борется с морщинами, в том числе и за счет увлажняющего и разглаживающего действия низкомолекулярной гиалуроновой кислоты, LHA-кислоты и проксилана, который способствует укреплению и ремоделированию кожи.
Антивозрастная сыворотка для кожи лица и шеи в ампулах LiftActiv Specialist Peptide-C, Vichy
Серум выпускается в ампулах. Курс на преображение кожи рассчитан на 30 дней. Впрочем, уже и через 10 дней заметен эффект гладкости, сияния, упругости. В составе — витамин С, пептиды, стимулирующие выработку коллагена, и два вида гиалуроновой кислоты.
Активатор молодости Advanced Génifique, новая формула, Lancôme
Средство ухода с текстурой сыворотки, призванное возродить молодость кожи, обзавелось новой формулой с пре- и пробиотиками, которые укрепляют микробиом кожи. Новшества пошли на пользу продукту — об этом говорят и отзывы пользователей.
Концентрированная сыворотка против морщин Hyalu B5, La Roche-Posay
Серум, содержащий два вида гиалуроновой кислоты и витамин B5 (благотворно влияет на защитный барьер), содержит также мадекассосид — необязательно без запинки произносить название этого ингредиента, достаточно знать о его способности стимулировать синтез коллагена. А еще лучше, испытать в действии эту сыворотку.
Как правильно пользоваться серумом
Как правильно использовать серум? Сыворотки можно использовать курсом или на постоянной основе. Обычно они выпускаются в пузырьках с пипеткой, что позволяет точно отмерить дозу — пары капель хватает на все лицо.
Как наносить серум на кожу лица:
умыться и протереть лицо тоником;
тщательно распределить серум по лицу;
подождать примерно 30 секунд;
использовать дважды в день, если производитель не указал иное.
Как выбрать серум?
Серум подбирается в соответствии с состоянием кожи и конкретной проблемой, которую надо решить. Обычно в аннотации к продукту четко прописаны все его свойства и кому он адресуется.
для сухой и обезвоженной кожи подойдет серум с гиалуроновой кислотой и минералами, обычно на таких продуктах написано «увлажняющая сыворотка»;
при тусклости и склонности к пигментации обратите внимание на серумы с витамином С;
с морщинами борются серумы с антиоксидантами и пептидами;
для профилактики старения используются серумы с пробиотиками и комбинацией антиоксидантов.
Витамин С в составе серумов может повысить восприимчивость кожи к ультрафиолету, поэтому рекомендуется использовать в течение дня санскрин с высоким SPF.
SKIN GENIUS ОТ L’OREAL PARIS: СТАНЬТЕ ЭКСПЕРТОМ СВОЕЙ КОЖИ!
trying to use a wav file as a wavetable
misterc3d
steve_xfer
Lossy-compressed files such as the ones in FL Studio or Ableton Live are not supported.
You can try opening with it e.g. Audacity
You can use the WT Editor->Import menu instead of drag and drop in case it’s a drag issue.
Malkrich
steve_xfer
Cheeftain
Lossy-compressed files such as the ones in FL Studio or Ableton Live are not supported.
You can try opening with it e.g. Audacity
You can use the WT Editor->Import menu instead of drag and drop in case it’s a drag issue.
When I freeze and flatten in Ableton is that lossy because I’ve had the file error after flattening a track and trying to drag into Serum.
steve_xfer
That’s a different issue, which is Live on Windows will hold newly-created files in use and that makes them unavailable elsewhere including Serum. Typically recording a new file or restarting Live will resolve it. You could take it up with Ableton if it is a repeated issue, maybe they do it because of some other programs like antivirus causing conflict, but it shouldn’t be needed for them to do that in all cases.
DanielDepardieu
steve_xfer
DanielDepardieu
steve_xfer
I’m posting an update today to the Serum registered user forum, I’d suggest to give it a go.
JustUsB
Hi there,
I have issues with importing files as wavetables still after the new update. I use Cubase 10 on Windows 10 and I would for example record something in cubase, export it as a wav and than try to import it as a wavetable.
Than usually one of three things happens.
A: I get the message File Error.
or B: The file gets imported but it looks and sounds really corrupted and has barely any content left.
or C: Serum imports the file but turns it into a straight line, so no sound at all is left.
I’ve tried rebooting Cubase and even my computer, tried different file locations but nothing worked.
Thanks in advance, I’ve seen great support on this forum so far. Really impressive work!
steve_xfer
This is resolved in the latest update. Please check «build» on the global tab.
