Ваша жизнь – это ваш выбор
Закон подобия дает вам то, о чем вы думаете.
Думать — значит просить. Каждая мысль — это намерение. Когда вы просите, команда отправляется прямиком вашему подсознанию, а оно не фильтрует то, что вы просите. К сожалению, «чувство юмора» у него напрочь отсутствует. Если вы думаете о том, что хотите, то получаете это. Если думаете о том, чего не хотите, то тоже получаете это.
К чему весь этот разговор? Было время, когда вы приняли решение тренироваться, совершить коренные перемены в своей жизни. Возьмем для примера любую сферу, приводить тело в порядок, заниматься вопросами финансовой грамотности, налаживать новую жизнь… Да все что угодно. И даже уверен, что вы получили кое-какие результаты, но, скорее всего не 100%. А теперь вопрос к вам. Как вы думаете, почему? Почему ваши усилия не привели к воплощению той мечты, которую вы в себе зародили? Ответ прост. Вы остановились на пол пути. Вы вернулись на старую, проторенную дорожку. На ней, может, нет вашей мечты, но зато так все знакомо, тихо и без особого напряжения…
Но ваши мечты, новое видение вашей жизни не достигается хождением проторенными маршрутами. Необходимо набраться смелости и создать новые пути, взять «мачете» в руки – это ваша воля, это ваш дух победителя и прорубить в джунглях жизни новые тропы. На нашем языке это означает создание нового образа жизни и прокладывание для себя нового пути. Это требует определенных усилий, это требует регулярных тренировок. Однако сила, которую мы при этом обретаем, и получаемые нами результаты стоят затраченных усилий.
Образ для осознания
Представьте себе, что вы стоите у границы джунглей. Перед вами старая, хорошо протоптанная дорога через заросли. Она манит. Кажется, намного проще просто пойти этой дорогой, чем прорубать новую тропу сквозь подлесок. Все в природе стремится избрать путь наименьшего сопротивления. Ручей огибает камни, а не пробивается сквозь них. Подобным же образом и мы с вами, скорее всего, выберем проторенную дорогу — путь наименьшего сопротивления.
Ваш нынешний образ жизни, с его привычками, мыслями, отношениями подобен проторенной дороге. Вы издавна ходили этим маршрутом, и при этом, скорее всего, узнали о его существовании от других людей. Чтобы создать свою собственную жизнь, нужно войти в джунгли, выйти из зоны комфортаи начать прорубать новый путь. Вначале будет трудно. Придется расчищать подлесок, храня верность своему выбору, тогда как гораздо легче было бы вернуться на старую дорогу. Возможно, трудности заставят вас думать: «Слишком тяжело. Почему бы просто не пойти по готовой дороге? Там намного комфортнее».
Однако благодаря дисциплине, упорству, верности своей мечте и воле ваша новая тропа оформляется все более отчетливо. Если вы ходите только по ней и делаете это каждый день по нескольку раз, этот путь становится все более удобным. Он все более отчетливо различим в джунглях. С каждым прохождением сопротивление становится все меньше. Вы создали свой собственный маршрут через жизнь. И он ведет именно туда, куда хотите вы, а не туда, куда до сих пор ходили все.
Скоро ходить по вашей тропе становится совсем легко. И старая дорога уже оказывается труднее. Поскольку вы ею не пользовались, на ней возникла свежая поросль. Возможно, другие люди заметили вашу тропу и тоже начали ходить по ней — от этого она становится все шире и удобнее. В конце концов, новая жизнь оказывается настолько привычной, что вам намного удобнее пользоваться ею, чем прежней, — и результаты получаются намного лучше.
Эффективность вашей жизни зависит от готовности создавать и удерживать выбранное направление— прорубать себе новый путь к успеху. Невозможно проложить новую тропу через джунгли за один день. Чтобы создать в подсознании новые привычки, требуется время. Но как только новые убеждения станут более глубокими и сильными, чем старые, как только привычка действовать и тренироваться станут вашей второй натурой, результаты не замедлят сказаться. Если вы хотите изменить свою жизнь, необходимо прорубить эту новую дорогу. А для этого необходимо время.
И когда в вас произойдут необходимые, закон подобия тут же вступит в Вилу. Ключ к овладению Законом подобия- ответственность. Вы должны принять личную ответственность за все, происходящее в вашей жизни. Если вы воспринимаете это, то вы это и демонстрируете. Все, чему вы уделяете свое внимание, будет развиваться. Принимая ответственность за создание собственной реальности, вы также принимаете на себя силу изменить ее. Вы сознательно можете вложить больше энергии в мысли о том, чего хотите. И это ваш выбор.
Все чем я с вами поделился в этой рассылке, это личный опыт. Когда-то это было просто знанием, но через тренировку – это стало неотъемлемой частью моей жизни. Я счастлив в своей жизни, потому что все глубже и глубже осваиваю Закон подобия, силу выбора и мощь регулярных тренировок. Думая о том, чего я хочу в жизни, я постоянно наблюдаю, как оно начинает проявляться. Необходимые люди, ресурсы и возможности каким-то «волшебным» образом находят меня совершенно неожиданным путем.
Все это начинается с момента
взятия на себя 100% ответственности за свою реальность.
Именно вы создаете ее прямо сейчас. Создаете ли вы то, что хотите или то, чего не хотите? Измените ваши преобладающие мысли, приступите к регулярным тренировкам, и вы увидите, как поменяется реальность.
10 очевидных истин, которые мы очень быстро забываем
Некоторые вещи нужно услышать сотни раз разными способами, прежде чем они наконец дойдут до нас. Десять истин, перечисленных ниже, прочно входят в эту категорию — уроки жизни, которые многие из нас, вероятно, изучали много лет назад, и о которых до сих пор вспоминали, но по какой-то причине, не до конца поняли.
1. Средняя человеческая жизнь относительно коротка
В глубине души мы знаем, что жизнь коротка и что со временем все мы погибнем, и все же мы бесконечно удивляемся, когда это происходит с кем-то, кого мы знаем. Это как подняться по лестнице с отвлеченным умом и неправильно оценить последний шаг. Вы ожидали, что там будет еще одна лестница, и на какое-то мгновение вы оказываетесь вне равновесия, прежде чем ваш разум вернулся к настоящему моменту и тому, каков мир на самом деле.
2. Ваша жизнь — это ваш выбор
Это ваша жизнь. Другие могут попытаться убеждать вас в чем-либо вас, но они не могут решить за вас. Поэтому убедитесь, что вы идете вровень с вашей собственной интуицией и желаниями, и не бойтесь переключать пути или прокладывать новые, когда это имеет смысл.
Помните, что всегда лучше быть внизу лестницы, по которой вы хотите подняться, чем на вершине той, что у вас нет. Будьте продуктивны и терпеливы. И поймите, что терпение — это не ожидание, а способность сохранять хорошее отношение, упорно работая над тем, во что вы верите. Это ваша жизнь, и она полностью состоит из вашего выбора. Пусть ваши поступки будут говорить громче ваших слов. Пусть ваша жизнь проповедует громче ваших губ.
Пусть будет так, чтобы страстный прыжок всегда стоил того. Даже если вы не знаете, где вы собираетесь приземлиться, будьте достаточно храбры, чтобы подойти к краю неизвестного и прислушаться к своему сердцу.
3. Быть занятым не означает быть продуктивным
Занятость — это не добродетель, и это не то, что нужно уважать. Хотя у всех нас есть сезоны сумасшедших графиков, очень немногие из нас имеют потребность быть занятыми ВСЕГДА. Мы просто не знаем, как жить по средствам, правильно расставлять приоритеты и отказывать, когда надо.
Занятость редко приравнивается к производительности. Просто осмотритесь. Занятые люди значительно превосходят продуктивных людей. Занятые люди мчатся повсюду, и в половине случаев опаздывают. Они идут на работу, на конференции, на встречи, на социальные задания и т. д. У них едва хватает свободного времени для семейных встреч, и они редко высыпаются. Тем не менее, электронные письма стреляют из их умных телефонов, как пулеметные пули, и их планировщики дня переполнены до краев различными делами. Их напряженный график дает им повышенное чувство важности. Но это все иллюзия. Они как хомяки, бегущие в колесе.
Хотя быть занятым может заставить нас чувствовать себя более живыми (на мгновение), это ощущение не является устойчивым в долгосрочной перспективе. Мы неизбежно, будь то завтра или на смертном одре, хотим, чтобы мы тратили меньше времени на видимость занятости и больше времени, на целенаправленную жизнью.
4. Перед успехом всегда случаются неудачи
Большинство ошибок неизбежно. Научитесь прощать себя. Это не проблема. Это проблема, если вы никогда не учитесь на своих ошибках.
Если вы слишком боитесь неудачи, вы не можете делать то, что нужно сделать, чтобы быть успешным. Решение этой проблемы — подружится с неудачей. Вы хотите знать разницу между мастером и новичком? Мастер провалился больше, чем новичок даже пытался. За каждым великим произведением искусства стоит тысяча неудачных попыток сделать это, но эти попытки нам просто не показывают.
Итог: просто потому, что это не происходит сейчас, не означает, что это никогда не произойдет. Иногда вещи должны пойти очень неправильно, прежде чем они приведут вас к успеху.
5. Думать и делать — это две разные вещи
Успех никогда не приходит к вам, пока вы ждете, думая об этом.
Вы то, что вы делаете, а не то, что вы говорите, что будете делать. Знание в принципе бесполезно без действия. Хорошие вещи не приходят к тем, кто ждет. Они приходят к тем, кто работает над осмысленными целями. Спросите себя, что действительно важно, а затем имейте смелость, чтобы строить свою жизнь вокруг вашего ответа.
И помните, что если вы подождете, пока не почувствуете готовность на все 100%, вы, скорее всего, будете ждать всю оставшуюся жизнь.
6. Вам не нужно ждать извинений, чтобы простить
Жизнь становится намного легче, когда вы учитесь принимать все извинения, которые вы никогда не получали. Ключ здесь в том, что вы должны быть благодарны за каждый опыт — положительный или отрицательный. Это осознание того, что недовольства прошлого — трата счастья сегодняшнего дня, и что держать обиду — это позволить негативу жить в вашей голове.
Прощение — это обещание, которое вы хотите сохранить. Когда вы прощаете кого-то, вы даете обещание не удерживать неизменное прошлое против вашего настоящего. Это не имеет никакого отношения к освобождению преступника от его преступления, это связано с освобождением себя от бремени быть вечной жертвой.
7. Некоторые люди просто не подходят для вас
Вы столь же велики, как люди, которые вас окружают, поэтому будьте достаточно храбры, чтобы отпустить тех, кто продолжает вас сбивать. Вы не должны окружать себя людьми, которые постоянно заставляют вас чувствовать себя менее чем потрясающе.
Если кто-то заставляет вас чувствовать себя неудобно и неуверенно, каждый раз, когда вы с ними, если они заставляют вас чувствовать, что вы не можете быть самим собой, прекратите связь с ними. Если вы чувствуете эмоциональное истощение после общения с ними или получения небольшого удара тревоги, когда вам напоминают о них, прислушайтесь к своей интуиции. Есть так много «правильных людей» для вас, которые заряжают вас энергией и вдохновляют на то, чтобы быть лучшим. Не имеет смысла общаться с людьми, которые не подходят для вас.
8. Вы должны любить себя
Важно быть хорошим с другими, но еще важнее быть хорошим с самим собой. Вы действительно должны любить себя, чтобы что-то сделать в этом мире. Поэтому убедитесь, что вы не начинаете видеть себя глазами тех, кто не ценит вас. Знайте свою ценность, даже если другие вас не ценят.
Не ждите, что кто-то должен обязательно любить вас. Но если вы не полюбите себя, то почему другие должны это делать?
9. То, чем вы владеете, не является тем, кем вы являетесь
На самом деле вещи просто вещи, и это абсолютно не влияет на то, кто вы, как человек. Большинство из нас могут обойтись гораздо меньшим, чем нам кажется. Это ценное напоминание, особенно в огромной культуре, ориентированной на потребителя, которая фокусируется больше на материальных вещах, чем на значимых связях и переживаниях.
Вы должны создать свою собственную культуру. Не смотрите телевизор, не читайте каждый журнал мод и не потребляйте слишком много вечерних новостей. Найдите в себе силы, чтобы наполнить свое время значимыми переживаниями. Пространство и время, которое вы занимаете в этот самый момент, это ЖИЗНЬ, и если вы беспокоитесь о Ким Кардашян или какой-либо другой знаменитости, тогда вы лишены прав. Вы отдаёте свою жизнь маркетингу и обману средств массовой информации, которые создаются крупными компаниями, чтобы в конечном итоге заставить вас хотеть одеваться определенным образом, выглядеть определенным образом и быть определенным образом. Такое мышление — трагично. Это все просто промывание мозгов Голливудом, СМИ, маркетолагами. Реально лишь: вы и ваши друзья и ваша семья, ваша любовь, ваши максимумы, ваши надежды, ваши планы, ваши страхи и т. д.
10. Все меняется каждую секунду
Вещи меняются, часто спонтанно. Люди и обстоятельства приходят и уходят. Жизнь не останавливается ни для кого. Она движется быстро и мчится от спокойствия к хаосу в считанные секунды, и каждый день это происходит с людьми. Это, скорее всего, происходит с кем-то поблизости с вами прямо сейчас.
Иногда кратчайшая доля секунды во времени меняет направление нашей жизни. На первый взгляд безобидное решение гремит на весь мир, как метеорит, ударяющий по Земле. Целые жизни были повернуты и перевернуты вверх дном, к лучшему или худшему, в силу непредсказуемого события. И эти события всегда происходят.
Как бы ни была хороша или плоха ситуация сейчас, она изменится. Это единственное, на что вы можете рассчитывать. Поэтому, когда жизнь хороша, наслаждайтесь ею. Не ищите чего-то лучшего каждую секунду. Счастье никогда не приходит к тем, кто не ценит то, что у них есть.
«Многие снова будут крутить у виска»: Бузова о доходах, отношениях после развода и стрессе родителей
Ольга, пресса много и часто пишет о Вас уже 18 лет. Обсуждается Ваша личная жизнь, творчество, бизнес-начинания. Кажется, что каждый чих становится поводом для статей и громких заголовков. Не устали от такой безумной популярности?
ПО ТЕМЕ
Гей-парад под видом концерта: Бузова в трусах блудницы устроила вакханалию в море похоти и алкоголя
Любите меня: Бузова отдалась толпе пьяных возбужденных геев без защиты
Сюжеты Интервью
Ольга Игоревна Бузова певица, ведущая
Я никогда специально не придумывала никаких инфоповодов. Это все – моя доля, мой выбор, моя жизнь. И так получилось, что она именно такая – со взлетами и падениями, с трудностями и постоянным хейтом, с предательством от коллег и критикой даже от тех, кто со мной не знаком.
Но не кажется ли Вам, что постоянная шумиха мешает устройству личной жизни? Мужчины могут просто бояться сгореть в лучах Вашей славы!
Мне хочется, чтобы нашелся такой мужчина, который полюбил бы меня как Олю, а не как звезду, как известного человека. Чтобы он был поражен моими чертами лица просто как девушки, был бы влюблен в мою душу, мое чувство юмора, мою харизму. И чтобы думал не о том, как воспользоваться этим ресурсом, а чтобы удержать меня. Это чувство в последнее время во мне проявляется особенно остро.
Тем более, в октябре исполняется пять лет с момента наступления Вашей свободны…
Свободы от уз брака! Но даже если я состояла в отношениях без штампа, для меня это всегда была ответственность. Поэтому свободна я не пять лет – у меня после развода были серьезные отношения, в которых я оставалась честной, верной и преданной.
А человек, который должен быть рядом с Вами cегодня, какой он в Вашем представлении?
Почему-то все думают, что он непременно должен быть богатым и красивым, хотя я никогда этого не говорила. Мужчина просто должен мне соответствовать, работать, совершенствоваться, а не только потреблять. Он должен хотеть детей, а не только говорить об этом.
Как же Вам можно понравиться, когда Вы такая самодостаточная!
Да этому радоваться надо! Это же счастье, когда женщина не пилит мозг, наполняет, вдохновляет, поддерживает, оплачивает квартиру и путешествия, дарит дорогие подарки! Если у кого-то комплексы по поводу материального достатка, то могу сказать: в отношениях я сама себя всегда обеспечиваю и мне никогда в жизни мужчина не давал денег. Впрочем, я и не просила. Знаете, я мечтаю о простых человеческих вещах – крепкой семье, большом доме, собаке. Но пока приходится самой думать, как сменить на машине резину на зимнюю, самой выбирать розетки в спальню и следить за ремонтом в доме. А в этом ничего не понимаю! Мне приходится самой нести ответственность за мою семью, обеспечивать родителей и бабушек.
Кстати, про родителей. Они у Вас – простые люди, не имеющие отношения к шоу-бизнесу. Отец – бывший военный, мама – стоматолог. А как они отнеслись к Вашему выбору?
Вначале был дикий стресс. Особенно когда видели, как их ребенка – а я появилась в реалити-шоу в 18 лет – обижали, когда видели все эти склоки и интриги, то очень болезненно реагировали. Помню, папа даже приезжал ко мне на программу и вел мужские разговоры с участниками.
А в какой момент Вы перестали реагировать на то, что и как про Вас пишут?
Я про это вообще не думаю. Для меня главное – сделать программу, которую я задумала и за которую будет не стыдно. Я понимаю, что поставила перед собой амбициозную задачу, что многие снова будут крутить у виска. Когда я поступала в университет (географический факультет СПбГУ – Прим. ред.), мне говорили: «Ты не поступишь!» Когда три года назад делала первую концертную программу, мне говорили: «Ты не соберешь зал!» Но я снова бросаю вызов многим. Но обещаю, что всех удивлю – начиная от того, как будут выглядеть приглашения, и заканчивая костюмами, хореографами, постановкой и атмосферой в зале.
Какой бюджет концерта «Крокусе»?
Вы хотите, чтобы меня все стали еще больше ненавидеть? (смеется). Я – человек обеспеченный, люблю зарабатывать деньги и у меня есть возможность это делать, чтобы потом вкладываться в свое творчество и удивлять своего зрителя. Что же касается трат, то вот пример. Сегодня мы с вами общаемся в шикарном люксе отеля «Балчуг» – это 130 тысяч. Я заплатила своему гримеру. Потом купила две чашки кофе – это еще 1100. Так что считайте сами (улыбается).
Судьба – это ваша способность совершать мудрый выбор
«Тот, кто способен изменить свои мысли, может изменить и свою судьбу», –
Стивен Крейн.
Вы верите в судьбу? Иногда нам кажется, что все события в нашей жизни предопределены выше и что мы ничего не можем сделать, чтобы изменить их. На самом деле нет ничего более далекого от этой мысли. Когда речь идет о судьбе, последнее слово всегда остается за вами!
Нам иногда бывает трудно взять на себя ответственность за неприятные события, которые случаются в нашей жизни. Поэтому всю ответственность за них мы возлагаем на свою судьбу. Но вы серьезно считаете, что ваша жизнь была выбрана кем-то другим?
Хотите правду? Жизнь, которую вы проживаете, принадлежит только вам. Все зависит от вашего свободного выбора.
Предопределенной жизни нет ни у одного человека. Все те обстоятельства, которые делают вас несчастными, в любой момент могут быть изменены вами. Проблема заключается в том, что мы сами ослепляем себя, фокусируясь лишь на негативной стороне жизни.
Все ограничения, с которыми мы сталкиваемся, существуют больше в нашем сознании, чем в реальности. Иными словами, мы ограничиваем себя лишь потому, что не хотим прилагать усилия, чтобы сломать эти границы.
Да, вы действительно можете их сломать. Если вы решите что-то сделать, то никакие преграды вас остановить не смогут.
Ваш ум обладает практически неограниченной силой. Если вы захотите чего-то достичь, вы этого достигнете.
Взять на себя ответственность
«Жить» — это то слово, которое мы произносим легко, потому что все мы живем. Но так ли легко жить, как нам кажется? Нет, совсем не так, и когда мы отказываемся брать на себя риски жизни, мы понимаем это особенно отчетливо. Почему мы называем это рисками? Потому что это всегда трудный выбор, потому что жизнь – это не только прямой путь; это постоянные взлеты и падения.
Если вы понимаете, что рискуете, вы знаете, что выбираете именно ту жизнь, которую вы хотите прожить. Что не существует предопределенной выше судьбы, которая могла бы заставить продолжать жить жизнью, делающей вас несчастными.
Это очень удобный способ увидеть свои проблемы: «Я несу ответственность за перемены, и мне просто нужно привыкнуть к этому».
Не имеет значения, являетесь ли вы молодым, зрелым или уже пожилым человеком. На каждом этапе своей жизни вы сталкиваетесь с проблемами, болью, страданиями, потерями… Но вы способны преодолеть, потому что вы обладаете необходимыми для этого силой и способностями. И не стоит винить судьбу. Каждый наш шаг имеет свои последствия, и это только некоторые из них.
Судьба может привести вас к развилке на дороге, но вы тот, кто выбирает направление в своей жизни.
Также важно не боятся ставить перед собой задачи, связанные с жизненными рисками, что позволит изменить ту ситуацию, которая вам не нравится. Выйти за пределы своей зоны комфорта и решить изменить все, что происходит сейчас в вашей жизни – действительно непросто! И это большой риск, потому что вы не знаете, к каким последствиям это приведет – к хорошим или плохим. Но разве вы не готовы доказать самому себе, что вы способны сделать это?
Судьба состоит из ваших выборов
Вы помните, сколько раз вы говорили, что хотели бы вернуться назад, чтобы что-то поменять? Речь идет о ваших поступках в прошлом, которыми вы, скорее всего, не можете гордиться. Да, сейчас вы можете мечтать об этом сколько угодно. Но если бы вы тогда действовали по-другому или бы приняли другие решения, ваша судьба изменилась бы.
Наша судьба не предопределена; мы постепенно создаем ее сами. На каждом этапе нашей жизни, мы должны делать выбор, и с каждым выбором открывать для себя новые пути. Для нас важно принимать мудрые решения, хотя также не менее важно совершать ошибки, которые становятся для нас ценными уроками.
Если бы нам дали возможность вернуться назад во времени и изменить некоторые из наших действий, даже малейшая их коррекция привела бы к кардинальным переменам в нашей настоящей жизни. Тогда мы бы осознали, насколько важным является каждый совершаемый выбор, который может изменить всю нашу судьбу.
Судьба – это не то, что случится с вами, а то, что вы хотите, чтобы случилось с вами.
Когда вы знаете, что судьба зависит от вашего выбора, нужно начать брать на себя риск выбирать и совершать ошибки. Имейте мужество идти против течения своей жизни, если вы не согласны с ней. И никогда не позволяйте себе думать, что вы неспособны ничего сделать – ведь последнее слово всегда остается за вами.
Новое видео:
Ваша жизнь — отражение вашего выбора
Жизнь человека формируется его ценностями, поступками, решениями и действиями.
Посмотрите, где вы сейчас находитесь, в какой точке вашего жизненного пути. Что вы имеете, и что в вашей жизни отсутствует. Это все результаты ваших выборов.
Это закон следствия, посредством которого меняется и выстраивается ваша реальность.
Все, что есть в вашей жизни, все что в ней происходит — это все вы когда-то создали своими поступками и выборами.
Один шаг за один раз
На пути к цели человек делает постоянно множество разных выборов. И в каждом шаге пути от этих маленьких вариантов-выборов зависит исходный результат.
Например: На жизненном пути у человека возникло препятствие, назовем его образно — «большой камень — валун». И это препятствие нужно устранить.
Человеку всего лишь необходимо сделать выбор, каким образом двигаться дальше. И у него появляется как минимум три варианта — лезть через этот валун, обойти его или убрать с дороги.
Человек принимает решение, убрать валун с дороги. И здесь опять возникают варианты решения вопроса.
Можно пытаться самому сдвинуть валун. Можно, для применения большей физической силы, позвать на помощь группу людей. А можно применить технику.
Человек подумал и решил, что применить технику для него наилучший вариант.
Дальше снова раскрываются новые варианты.
Необходимую технику можно купить, можно взять в аренду, а можно просто по договоренности использовать бесплатно или по бартеру. И так далее.
В каждом варианте есть свои возможности решения возникшего вопроса. И на каждом этапе можно повернуть в любом, необходимом человеку, направлении.
Также всегда есть возможность развернуться назад и не преодолевать препятствия. Это тоже выбор.
Почему же так сложно сделать выбор
Принять решение, как правило, человеку мешают страхи и сомнения. Такие страхи рождаются из уже пережитых прошлых ситуаций и из неизвестности перед будущим.
Из прошлого опыта человек боится повторения совершенных ошибок, так как помнит боль, которую испытал. В такой ситуации человеку сложно отпустить прошлое, и он зависает там.
Будущего человек боится, так как не знает, что его ждет впереди. Его пугает неизвестность.
В результате человек отказывается от возможностей из-за страхов и неуверенности, из-за того, что ожидает какие-то неприятности.
И только находясь в состоянии «Здесь и Сейчас», человек способен спокойно сделать выбор.
Не бойтесь рисковать
Когда человек что-то теряет, в его жизни освобождается место для чего-то нового. Будьте готовы принять это новое.
Пока человек думает, он стоит на месте и не двигается. Человек теряет время.
Сделайте хоть какой-то выбор, который вам кажется наиболее вероятным. Иначе вы так и будете ходить в сомнениях и никогда ни к чему не придете.
Результатов и успехов добиваются те люди, кто действует.
Начните делать в направлении решения маленькие шаги.
Если у вас есть несколько вариантов, сделайте маленькие шаги в направлении к каждому из этих вариантов, и вы поймете, какой из всех лучший для вас.
Знайте, вы всегда можете вернуться к другому решению.
Как сделать выбор, который полностью устраивает
Не пытайтесь принимать решение на эмоциях
Первое, что нужно сделать — успокоиться. Отключитесь от проблемы, займитесь чем-то приятным, и уже на свежую голову принимайте решение.
Делая выбор, опирайтесь на те варианты, которые соответствуют вашим ценностям. Иначе результат выбора вас сильно разочарует.
Идя на поводу у кого-то или чего-то, человек принимает решение себе во вред.
Важно понимать, каждый раз делая выборы, вы приобретаете знания, опыт и лучше понимаете, как делать следующие выборы с пользой для себя.
У вас всегда есть шансы и возможности изменить свою жизнь.
Помните, что вы на любом этапе можете сделать выбор, который развернет вас в обратном направлении, если это для вас будет необходимым решением.
Если вы передумали или вдруг осознали, что ваше желание обладать чем-то было не вашим или не нужным вам, но в моменте принятия своего решения вы этого не понимали, у вас всегда есть возможность все изменить.
Подумайте, ответы на какие вопросы вам нужно найти, чтобы принять решение
Ответьте честно себе на эти вопросы, многое для вас прояснится, и решение придет само собой.
Вот несколько вариантов вопросов, которые вы можете задавать себе, чтобы прояснить ситуацию.
Продумайте все возможные варианты последствий и принимайте решения исходя из этих результатов.
Практики по работе с проблемой выбора
Получите подсказку во сне
Есть хорошее выражение: «Утро вечера мудренее».
Перед сном подумайте о своей ситуации, прокрутите все возможные варианты развития событий, исходя из своих знаний о ситуации.
Попросите у Высших Сил, чтобы во сне получить подсказку на свой вопрос. Не забудьте сделать уточнение, чтобы утром вы помнили свой сон.
Наутро, сразу после пробуждения, запишите свой сон, иначе вы его можете забыть. Пока вы его будете записывать, может прийти решение.
Если утром еще есть сомнения, наблюдайте за событиями весь день, вы непременно получите подсказки.
Обозначьте плюсы и минусы всех выборов
Исходя из сложившейся ситуации, посмотрите, сколько у вас есть возможных вариантов решения.
Возьмите на каждый вариант по листку бумаги и на каждом листке запишите один из вариантов. А теперь все варианты рассмотрите по отдельности.
Поделите листок на две части. В правой колонке напишите все плюсы этого выбора, а в левой — все минусы, по пунктам. И так по каждому варианту данной ситуации.
Такой способ рассмотрения ситуации, даст возможность наглядно увидеть и сравнить все варианты. Вам станет понятно, какой выбор более выгоден для вас.
Используйте интуицию
Совет тем, кто не умеет слушать интуицию, применяйте эту практику как можно чаще, тренируйтесь на простых ситуациях.
Рекомендую эту практику выполнять в медитативном состоянии. Чтобы ум не вмешивался и не предлагал якобы лучший вариант.
Вспомните случай, когда вы стояли перед выбором чего-то важного, прислушались к интуиции, и она вас не подвела. По прошествии времени вы поняли, что сделали правильный выбор.
Вспомните это ощущение, когда вы принимали решение. Пусть оно будет эталонным.
Лучше если вы таких случаев вспомните несколько и потренируетесь для начала.
Ощущения одни и те же или разные?
Возможно, ощущения будут разные, но вы заметите, что их объединяет что-то одно. Вот этот момент, это ощущение зафиксируйте и запомните.
Когда вы стоите перед очередным выбором, окунитесь в ваши ощущения. Что вы чувствуете, когда думаете о каждом варианте.
Сравните ощущения с эталонным. Есть ли сходство с одним из вариантов?
Если есть, выбирайте тот вариант, ощущения которого похожи на эталонные. Если ни одно из ощущений не похоже, значит, оба варианта не подходят.
Эти упражнения позволят вникнуть в ситуацию глубже, расширят сознание и помогут принять взвешенное решение.
Комментариев (1)
Наталья
22.09.2016 at 4:34 пп | #
Очень интересная и помогающая статья. Благодарю!
