Физика города: выше какого этажа не стоит жить и почему
Иллюстрация: Ольга Денисова
Москва, как большинство современных мегаполисов, растет вверх. С каждым годом в небо впивается все больше высотных домов, многие из которых предназначены для жилья. Покупатели квартир нередко выбирают этажи повыше ради видов и ощущения полета при взгляде в окно. Но не опасно ли для нас селиться на 30-м этаже? Коллеги из научно-популярного журнала «Кот Шредингера» помогли разобраться в теме.
Строго говоря, фактически не существует такого этажа, на котором жизнь была бы невозможна. Однако экологи не советуют забираться выше пятого-шестого этажа. Выше восьмого – не рекомендуют иммунологи. Выше 25-го – пожарные. Оказывается, над шестым этажом воздух не так чист, как кажется. «Джинны» высоких заводских труб окуривают город как раз на этом уровне и выше. Поэтому любителям зарядки на балконе рекомендуется сначала узнать силу и направление ветра.
Каждый третий землянин страдает клаустрофобией (боязнь закрытых пространств) и агорафобией (боязнь открытых пространств). Люди начинают страдать, если какие-то внешние факторы будят эти спящие недуги. Постоянное пребывание на высоте птичьего полета – один из вариантов такого пробуждения. Если человек находится слишком высоко от земли, организм воспринимает местоположение как неестественное, и потому ему трудно расслабиться и ощутить себя в безопасности.
Еще нюанс: чем выше этажность, тем тоньше конструкция. Разница в толщине стен на первом и на 21-м этажах нужна для облегчения верхушки здания. Поэтому, слышимость «на верхотуре» очень высокая. Результат – накапливаемое психологическое напряжение, отсутствие ощущения уединения. Плюс, из-за своей «утонченности», верхушки небоскребов имеют свойство вибрировать. Эти микроколебания не слышны человеческому уху, но раздражают нервную систему. Человек может испытывать беспокойство вплоть до ужаса без видимых причин для паники.
Вердикт таков: статистический коэффицент смертности для жителей многоэтажек снижается с увеличением высоты проживания. Жители первого этажа на 22 процента «смертнее», чем их соседи, проживающие на восьмом этаже и выше. Они на 40 процентов чаще умирают от респираторных заболеваний, на 35 процентов – от сердечной недостаточности, а риск заболеть раком легких для проживающего на первом этаже на 22 процента выше, чем у жителя восьмого.
Единственное, в чем живущие на высоте горожане уступают своим соседям снизу – частотой смертей, наступивших в результате «выхода в окно». Среди живущих над макушками деревьев на 41 процент больше «выбросившихся» самоубийц.
В 2007 году социальный психолог Роберт Гиффорд написал для журнала Architectural Science Review большую обзорную статью, посвященную психологической и социологической специфике жизни в небоскребах. Выяснилось, что среднестатистический житель многоэтажки имеет меньше друзей, чем тот, кто живет в невысоком доме.
Обитатели низких домов чаще довольны своей жизнью, чем жители высоких построек. Детей, живущих на верхних этажах, реже пускают поиграть на улицу, так как за ними трудно уследить в окно. Кроме того, соседи по многоэтажному дому общаются между собой меньше всех из существующих форм общежития.
В общем, однозначного совета, какой этаж выбрать для жилья, к сожалению, нет. Остановитесь на высоте, предупреждая наиболее негативные для вас последствия.
Марина Лубенко, Иван Шунин
Каждый день, просыпаясь утром, мы погружаемся в город, полный фактур, звуков и красок. Пока мы идем на работу и гуляем в парке, нам в голову приходит миллион вопросов о том, как же все вокруг нас устроено в этом огромном мегаполисе. Почему небоскребы не падают? Чем отличается кровь горожанина от крови жителя деревни? Выше какого этажа не стоит жить и почему?
Мы предложили коллегам из журнала «Кот Шредингера» дать ответы на наши вопросы и разъяснить, чем опасно обилие городского освещения, как наше дыхание может навредить окружающим и из-за чего люди болеют зимой. Так появился проект «Физика города». Новые вопросы и новые ответы ищите на нашем сайте по понедельникам и четвергам.
Кандидат медицинских наук рассказал, на каком этаже лучше жить
Кандидат медицинских наук, исследователь и автор книги «Что и когда есть» Андрей Беловешкин рассказал у себя в фейсбуке, жизнь на каком этаже полезнее для здоровья.
Как связаны этаж, на котором вы живете, и здоровье?
Андрей Беловешкин приводит в пример исследования, которые показывают, что чем выше живет человек (этажи с 1-го по 8-й), тем ниже у него риск смерти.
«Так, риски первого этажа на 22% выше, чем восьмого, при этом у жителей первых этажей на 40% выше риск смерти от респираторных заболеваний, на 22% выше от рака легких, на 35% от сердечной недостаточности.
Впрочем, для жителей верхних этажей выше риск суицидов, алгоколизма, рака предстательной железы и груди. Это может быть связано с тем, что проживание на более высоких этажах связано со склонностью больше рисковать», – пишет Андрей Беловешкин.
Конечно, есть и другие объяснения.
«Также влияет на эффект этажности и социоэкономический статус – часто квартиры дороже из-за вида, их покупают более состоятельные люди, а квартиры на первом этаже – самые дешевые. Есть и гипотеза влияния электромагнетизма Земли, но она не подтверждается», – добавляет врач.
Есть случаи, когда жить на верхних этажах очень опасно
Кандидат медицинских наук напоминает, что этаж серьезно влияет на оказание помощи при остановке сердца: чем вы выше вы живете, тем меньше вероятность спасения.
«Еще до третьего этажа это 4,2%, выше 16-го – менее одного процента, а выше 25-го – никого. Так что полезно обучить своих близких приемам сердечно-легочной реанимации, если живете так высоко», – пишет врач.
Как использовать (или компенсировать) сильные и слабые места своего этажа?
«В нашем доме высокие потолки, и подниматься приходится часто с “утяжелением” в виде детей и сумок, а это полезно для здоровья. Чаще используйте лестницы вместо лифта, это просто и полезно. Следите за чистотой воздуха; если необходимо, используйте фильтры. Устраняйте шум шумоизолирующими окнами и приточной вентиляцией», – советует Андрей Беловешкин.
Подальше от земного притяжения: При каких заболеваниях полезно жить в высотке
Специалисты оценили пользу и вред высотных зданий. Оказалось, что выбор этажа — дело не только вкуса, но и медицинского диагноза.
Фото, видео: ТАСС / Михаил Метцель, Пятый канал
Свежий воздух, отсутствие насекомых и уличного шума — таковы основные аргументы проживания на высоком этаже. Психологи выделяют еще одно преимущество — чистый горизонт перед глазами, по мнению специалистов, благотворно действует на психику.
«Это возможность будущего. Человеку нравится видеть перспективу событий», — считает психолог Михаил Розанов.
Но есть и другая точа зрения. Проживание на высоком этаже отрывает человека от земли. Причем как в психологическом, так и в физическом смысле. Человек живет под воздействием магнитного поля Земли, его активно экранируют железобетонные конструкции современных домов. Чем выше этаж, тем больше перекрытий, и тем слабее магнитное поле. Мы не замечаем этой перемены напрямую, но косвенно ее ощущает наш организм.
«Могут влиять в определенных условиях на сердечный ритм, допустим, такая вещь, или на течение собственных ритмов сна и отдыха, изменять эти вещи. Может влиять на раздражительность, непонятно по каким причинам возникшую. Так что здесь полиформность такая проявления этого всего», — говорит заведующий кафедрой коммунальной гигиены СЗГМУ имени Мечникова Кирилл Фридман.
Так же исподволь на человека воздействует передвижение в лифте. Простой эксперимент: терапевт измеряет давление здоровому человеку до поездки в лифте, во время и после. Тонометр фиксирует разницу 20 миллиметров ртутного столба. При том что тест проводился не в скоростном, а в обычном лифте.
«С учетом гравитации и все-таки нашей массы тела при подъеме давление на человека и внутри организма увеличивается. Соответственно, увеличивается и общее кровяное давление. Затем оно по мере подъема приходит в норму, и с высотой оно немножечко снижается. Но вот эти вот перепады, конечно, не лучшим образом скажутся, если будут достаточно частыми в течение дня», — объясняет врач-терапевт Сергей Полетов.
Перепады давления могут сказываться и на эмоциональном состоянии человека. Чувство тревоги при перемещении в лифте может быть обусловлено не впечатлительностью, а работой сосудистой системы.
«Сосудистая реакция очень сильно влияет на психику, в том числе. Потому что скачок давления или какой-то сосудистый сбой может реально вызвать у человека паническую атаку, немотивированную тревогу и страх», — говорит психолог Михаил Розанов.
Получается, что выбор этажа — дело не только вкуса, но и медицинского диагноза. Людям с проблемами с сердечно-сосудистой системы следует придерживаться пятого-шестого этажей. Аллергикам стоит забраться повыше. Молодым людям без вредных привычек можно выбирать любой этаж, при активном образе жизни никакого отрыва от реальности они все равно не почувствуют.
Для здоровья жизнь на большой высоте чем чревата? Кому такие головокружительные решения никак не подходят?
Всегда на высоте
Жить на верхних этажах высотных домов и небоскребов считается очень престижным. И хоть нам далеко до пентхаусной эпидемии Нью-Йорка или Дубая, застройка нашей столицы в последнее время активно стремится ввысь. Оказалось, в Минске немало желающих «повитать в облаках». Риэлтеры поделились тенденцией: как только появляется свободная квартира на верхних этажах высоток, на нее тут же возникает спрос. Но для здоровья жизнь на большой высоте чем чревата? Кому такие головокружительные решения никак не подходят? Давайте разбираться всерьез.
Выбор не для каждого
Исследователи нередко называют «критический» этаж безопасности — восьмой. Постоянное пребывание, жизнь выше этого уровня считаются для человека малокомфортными. Объясняют это тем, что выше 25 метров от земли слабеет ее геомагнитное поле. Утрачивая с ним связь, многие системы организма и дают сбой.
Однако, по мнению нейрофизиолога, доктора медицинских наук профессора Владимира Кульчицкого, неблагополучной можно назвать скорее жизнь на уровне более 25 — 30 этажей: «Для физического и психологического здоровья каждому человеку необходимо иметь связь с землей. По своей природе мы не запрограммированы на то, чтобы жить слишком высоко. Давайте, к примеру, рассмотрим такой аспект, как снижение уровня барометрического или атмосферного давления. При подъеме на высоту более 10 метров происходит его падение на 1 мм рт. ст. Следовательно, если дом высотой 130 метров, разница между его первым и тридцатым этажами составит примерно 13 мм рт. ст. Кажется, не так уж и много. Однако учтем: при этом падает парциальное давление газов, главное — жизненно необходимого нам кислорода. Да, цифры будут отличаться опять незначительно, но некритичными они окажутся лишь для здорового человека. А вот у людей, испытывающих трудности с работой дыхательной, нервной, сердечно–сосудистой и бронхолегочной систем, то есть метеозависимых, а значит, крайне чувствительных к таким колебаниям, — такой перепад отзовется обострением симптомов их заболеваний».
Так как при постоянном нахождении на высоте мозг испытывает дефицит кислорода, жизнь под облаками противопоказана и людям с нарушениями мозгового кровотока. Ведь на 25 — 30–м этажах атмосферное давление будет постоянно ниже, чем у земли, стало быть, и чувствовать себя человек может регулярно плохо из–за одышки, тахикардии или вдруг возникающей тревоги и беспокойства.
Но так как у любой медали две стороны, рассмотрим вторую. На конкретном примере. Скажем, три года назад менеджер по продажам Юлия Гриневич со взрослым сыном перебралась на 15–й этаж 19–этажной высотки в агрогородке Ждановичи. До этого 27 лет семья жила на первом этаже. В прошлом и восемь лет прописки по адресу на 4–м «ярусе».
Теперь вид из окна — море, прибрежные сосны, «шайба» «Минск–Арены», внизу — бегающие «игрушечные» машинки, люди–муравьи. Немного страшно, но все же красиво. «Вот из–за этого вида я и мечтала сюда переехать. Высота ничуть не пугает. Забралась бы и выше, но, когда мы искали здесь жилье, оказалось, 18–й и 19–й этажи дома уже были заняты. Говорят, раскупили их сразу. И только потом волна спроса пошла к этажам пониже», — рассказывает Юлия историю своего переезда.
Так вот говорит, что никакого ухудшения самочувствия за это время не ощутила. Хотя, конечно, три года на высоте — не показатель. Но еще стоит учесть: у Юли спортивное прошлое — не только диплом института физкультуры, но и годы работы по специальности. До 28 лет она была тренером по спортивному ориентированию, занималась каратэ. Посему скачки давления и метеочувствительность — точно не про нее. К слову, ее ближайшие соседи — те, которые забрались «совсем в поднебесье», — все социально активные люди 27 — 47 лет.
Так что вывод напрашивается явный: жизнь на большой высоте хороша для тех, кто не жалуется на здоровье, достаточно молод и, очевидно, бесстрашен. Ведь, когда есть акрофобия — патологический страх высоты, даже рассматривать перспективу обитания «в башне» точно не станешь. Как известно, повышенная боязливость в силу особенности физиологии есть у детей и пожилых людей. Потому для них комфортная жизнь на высоких этажах весьма под сомнением. И совершенно правы те, кто покупает квартиру для родителей или других старших родственников на 2 — 3–м этажах.
Люди давно отметили: большая высота обладает некоей двойственной магией — она притягивает и страшит. И, увы, провоцирует к неосознанным суицидальным попыткам. Это не раз описывали специалисты, изучающие психику человека: «над пропастью» у многих возникает трудноконтролируемое желание прыгнуть — земля тянет, словно магнит.
Еще зарубежные видеоэкологи сходятся во мнении: постоянное нахождение на высоте без связи с природой лишает сил и энергии. Жизнь в высотных домах и небоскребах, там, где городской техногенный пейзаж давит на человека, совсем не естественна. «Оторванность от природы, постоянное присутствие в «зарешеченном» пространстве на работе и дома вызывают чувство растущей неудовлетворенности. Сначала человек ощущает подавленность, после — агрессию, которую нелегко держать под контролем. И чтобы дать отдых телу и психике, работающие в небоскребах люди отправляются в сад, — рассказывает психолог Ядвига Монич. — Например, в Японии, где издавна культ возделывания садов, их создают не только во дворах, но и на больших площадках небоскребов. Валуны, камни, водоемы с живыми рыбками, всевозможные виды растений и даже деревья. Все это помогает сотрудникам компаний отвлекаться от дел и какое–то время созерцать умиротворяющую картину». Подобную практику, может, в менее грандиозных масштабах, переняли архитекторы Америки, Германии, ОАЭ и др. Такая искусственно созданная связь с землей помогает человеку не терять гармонию в душе и оставаться самим собой.
Планируется, что в ближайшие годы самым высоким жилым зданием Минска станет дом «Парус» по улице Максима Танка, высотой 32 этажа. А затем — квартал небоскребов «Минск-Сити», где рекордсменом будет 80-этажное строение.
По наблюдению психологов, люди, которые стремятся жить ближе к земле, как правило, твердо стоят на ней во всех смыслах слова. Это практики и реалисты, которые живут в ладу со своими чувствами и желаниями. Однако у них может быть недостаточно интуиции и воображения. Приоритет их жизни — простые земные ценности: комфорт и зарабатывание денег.
У людей, которым нравится высота, внутреннее чувство свободы позволяет «летать» там, где душе угодно. По своей природе они достаточно коммуникабельны и являются источниками всевозможных идей. Как правило, это индивидуалисты. Не зря долгие века ученые, писатели и художники выбирали себе место для работы в мансардах. Считается, высота вдохновляет.
Советская Белоруссия №174 (24311). Вторник, 17 сентября 2013 года.
Инфаркт по цене ипотеки. Какие этажи самые вредные
Коллаж LIFE. Фото © Shutterstock
Недавние исследования канадских учёных показали, что чем выше живёт человек, тем дальше он от магнитного поля Земли. Что, в свою очередь, плохо влияет на иммунитет. Так что риск выпасть из окна — не единственная опасность, подстерегающая владельца квартиры в высотке.
Чем выше этаж, тем вероятнее инфаркт?
По статистике, люди, живущие на седьмом этаже и выше, чаще умирают от сердечных приступов, чем жильцы нижних этажей
С 2007 по 2012 год в Канаде проходили исследования, в которых приняли участие 8000 госпитализированных пациентов. Среди пациентов, проживающих на шестнадцатом этаже и несколько выше, сердце после остановки удавалось запустить в 4,2% случаев, а выживаемость при этом составила 0,9%.
Другие проблемы, подстерегающие тех, кто высоко забрался, — повышение рисков возникновения воспалительных процессов и онкология.
Для пожилых высотка опаснее?
По мнению отечественных специалистов, всё зависит от возраста. Молодёжи проще приспособиться к высоким этажам, чем старикам
— Наши пожилые родственники в большинстве своём обитали в частных или низкоэтажных домах и чаще проводили время на улице. А молодое поколение всё больше сидит по домам в своих высокоэтажных квартирах. Поэтому их организм лучше адаптирован и к перепадам давления, и к разрежённому воздуху, и другим факторам влияния на сердечную и иммунную системы, — отмечает иммунолог Людмила Лусс.
Астма от первого этажа
Другая крайность мегаполиса — оказаться ближе к земле. Первый этаж опасен для лёгких и нервов из-за грязного воздуха и шума
Это подтверждают не только специалисты, но и пользователи соцсетей, наученные горьким опытом. Девушка, пишущая под псевдонимом Annie, рассказывает, как два года жизни на первом этаже чуть не свели её в могилу. Сырость из подвала, пыль, мигрирующие тараканы и мыши — всё это не самые лучшие друзья для аллергика.
Идеальные этажи для здоровья сердца, исключающие острое влияние физических факторов, — со второго по четвёртый
И всё же в выборе этажа, как и в любом деле, нужно действовать без фанатизма. Практикующие специалисты рекомендуют не заниматься нумерологией, а следить за физической формой.
— Для меня пятый этаж — оптимальная высота, но и в высоких большой проблемы для здоровья я не вижу. Гораздо важнее побольше двигаться и помнить, что главный наш враг — гиподинамия. Даже если вы живёте высоко, возьмите за привычку подниматься на третий-пятый этаж пешком и только оттуда вызывать лифт, — отмечает главврач больницы № 71 города Москвы, известный телеведущий Александр Мясников.
При остановке сердца, когда счёт идёт на секунды, каждый этаж уменьшает шансы на спасение. Ведь для того чтобы врачам скорой помощи добраться до верхнего этажа, нужно больше времени. А уж если сломался лифт.
25-й этаж вылечит нервы?
А вот для психики в условиях мегаполиса, наоборот, полезнее жить как можно выше, потому что там уровень шума гораздо ниже
По статистике, от городского шума в России страдает около трети населения. Особенно достаётся жителям кварталов, прилегающих к крупным дорогам, — там уровень шума составляет 67–77 децибелов, если нет шумопоглощающих щитов и деревьев. А ведь официально допустимый шум уличного движения у стен домов не должен превышать днём 55 децибелов и ночью 40 децибелов.
