вовлечение пожилых людей в активную социальную жизнь

СОЦИАЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ

Социальная активность – это такая деятельность личности или индивида, которая направлена, прежде всего, на удовлетворение потребностей, а также создания благоприятных социальных условий, реализацию социальных инициатив, формирование активной жизненной позиции [1, с.83]. При этом следует выделить показатели социальной активности:

— желание самого человека;

— эмоциональный компонент деятельности.

Стоит отметить, что главным образом социальная активность пожилых и престарелых граждан заключается в деятельности, которая направлена на семью и близких людей, удовлетворения своих потребностей и интересов. Впрочем, изменения в обществе влечет за собой постепенное расширение интересов и сфер деятельности пенсионеров, к многообразию форм социальной активности. Из выше изложенного можно сказать, что это, в свою очередь, ведет к устранению одиночества и отчужденности старшего поколения.

Как показал анализ литературных источников, социальная активность граждан пожилого возраста зависит:

— от субъективных факторов (личные качества самого индивида, уровня образованности, мотивации и жизненной позиции);

— от объективных факторов (отношения общества к старшему поколению, совершенствование системы социальной защиты, согласования интересов и действий разных социальных институтов) [4, 181].

Необходимым условием социальной активности пожилого человека выступает самодеятельность, то есть деятельность, возбуждаемая внутренними побуждениями, стремлениями и интересами. В то время как компонентами социальной активности пожилых служат самостоятельность, инициативность, ответственность, умение принимать конкретные решения по реализации инициатив и планов.

Социальная активность старшего поколения – интегрированная оценка целенаправленной деятельности человека, относящейся к преобразованию общественной среды и возникновением социальных качеств индивида. Прежде всего, она зависит от социально-экономического статуса пожилых, их самочувствия, социальной среды, от настроения людей. Чем лучше самочувствие и настроение пожилых людей, тем выше их активное взаимодействие в социальной деятельности и их успешная адаптация. И чем хуже, то есть вероятность уменьшения их активности и неспособность адаптироваться к новым условиям. Это объясняет то, что многие пенсионеры перестают вести активную жизнь из-за плохого самочувствия, чувства ненужности, нехваткой денежных средств и эмоциональных переживаний [3, с.204].

Закономерно выделить фундаментальные сферы социальной активности лиц пожилого возраста:

— сфера трудовой деятельности;

— сфера общественно-политической деятельности;

— сфера семейно-бытовой деятельности;

Трудовая деятельность дает возможность пенсионеру самореализоваться, чувствовать себя полезным и нужным. Пожилой человек участвует в этой деятельности для того, чтобы удовлетворить личные потребности, повысить профессионализм, передать свой опыт подрастающему поколению и оставаться востребованным и нужным.

Регулярное участие в общественных и социокультурных сферах возможно только с помощью внутренней мотивацией и указывает на активную жизненную позицию пенсионера. К тому же, пожилые и престарелые люди получают моральное удовлетворение от участия в общественных делах, такая деятельность в основном компенсирует прежнюю занятость в профессиональной сфере и для большинства она имеет престижное значение, хоть и не приносит материального заработка.

Сфера семейно-бытовой деятельности устанавливает семейные обязанности и ритм жизни. Семья, родственники имеют огромно значение в пожилом возрасте. Пожилой человек выступает как хранитель семейных историй, традиций, способный передавать опыт младшему поколению.

Образование в пожилом возрасте содействует личностному развитию пенсионеров, увеличению их активной жизненной позиции и помогает адаптироваться к изменяющемуся информационному обществу.

Что касается волонтерского движения, то эта деятельность способствует избавлению от одиночества, приносить пользу обществу и окружающим людям. Направив силы на благие дела, пенсионеры сами получают от этого удовольствие, а также чувствуют свою полезность и нужность.

Безусловно, социальная активность проявляется во всех вышеперечисленных сферах. Активное участие в них удовлетворяет разнообразные потребности старшего поколения: потребность в расширении знаний, саморазвитии и самовыражении, общении, удобно обустроенной жилище, поддержки и помощи, здоровой среде обитания.

Активизируя пожилых людей к деятельности, стимулируя их социальную активность, этим можно принести пользу пожилым людям, сделав их жизнь более насыщенным, творческим и социально активным, которая приносит им удовлетворение и пользу. В тот период, когда пожилых людей одолевают болезни, недомогания, депрессии, важно создать условия для их социально активной жизни.

Таким образом, быть социально активным в пожилом возрасте, значится улучшать качество своей жизни, преодолевать депрессию и негативность по отношению к старости. Ведение активного образа жизни и участие в общественной деятельности делают пожилого человека удовлетворенным своей жизнью.

Нор-Аревян, О.А. Социальная геронтология: Учебное пособие / О.А. Нор-Аревян. – М. : «Дашков и К»; Ростов н / Д: Наука-Спектр, 2014. – 312 с.

Источник

Научно-
образовательный
портал IQ

Как сделать старость активной

«Успешное старение» опровергает пословицу «годы берут свое». В идеале люди пенсионного возраста продолжают жить полной жизнью: хорошо себя чувствуют, занимаются любимым делом, общаются с друзьями.

Активному долголетию способствует и образ жизни, и национальная политика повышения качества жизни пожилых людей*. Зарубежные практики изучили Марина Колосницына и Наталья Хоркина. Результаты их работы представлены в статье «Государственная политика активного долголетия: о чем свидетельствует мировой опыт» (журнал НИУ ВШЭ «Демографическое обозрение», № 4 за 2016 год).

IQ.hse.ru выделил ряд полезных рецептов, улучшающих жизнь пожилых людей.

Чем опасен возраст

Население развитых стран стареет — в его структуре растет доля людей пенсионного возраста. Государствам грозит нехватка рабочей силы, проблемы в экономике и увеличение социальных расходов. В России также увеличивается количество пожилых: по данным Росстата, сейчас четверть граждан — пенсионеры. Поддержка активного долголетия выгодна экономически, и обществу нужно уделять этой проблеме больше внимания.

Физическая, трудовая и социальная активность – вот, по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), три основных критерия активного долголетия. По подсчетам экспертов, как минимум 40% россиян старше 55 лет не соответствуют этим критериям.

Сделать старость активной помогут занятия спортом, поддержка врачей, посильная работа, помощь окружающих в освоении новых навыков.

Сохранить бодрость тела

Государство с помощью национальных программ может поддерживать «возрастную» физкультуру. Они есть, например, в Великобритании, Канаде, Финляндии, Испании. Опыт Финляндии особенно впечатляет: такая программа стартовала там в 2005 году при финансовой поддержке правительства. В итоге за четыре года в тринадцати пилотных регионах страны втрое возросло число пожилых людей, занимающихся физкультурой в группе.

Благотворительные организации с помощью грантов от государства также могут продвигать идеи физической активности среди пожилых. В Ирландии эта система (создана в 2001 году) позволила обустроить спортплощадки для пенсионеров. В США похожая программа действовала в Калифорнии. Было сформировано свыше трех сотен групп пожилых людей, занимающихся физкультурой с инструктором. В России такие проекты, поддерживаемые государством, тоже существуют, но они немногочисленны.

Физическими упражнениями или спортом занимаются лишь 17% россиян пенсионного возраста.

Государство помогает сохранить физическую активность в старости, организуя:

Труд способствует долголетию

Наличие работы у пожилых людей позволяет сохранить социальные связи и лучше заботиться о своем здоровье. Общество может предпринять ряд мер, чтобы продлить трудовую жизнь людям в возрасте:

IT-технологии поддержат социальную активность

Мир стремительно меняется, и новые технологии могут расширить круг общения пенсионеров. Правда, нужно повысить компьютерную грамотность пожилых людей. Чиновники могли бы:

*Программы поддержки пожилых людей в России существуют (главные перечислены в статье М.Колосницыной и Н.Хоркиной). Одна из относительно недавних, принятая в феврале 2016 года «Стратегия действий в интересах граждан старшего поколения в Российской Федерации до 2025 года», заложила ориентиры политики улучшения качества жизни пожилых граждан.

Источник

Социальная активность и ресурсные возможности людей пожилого возраста

Сегодня существует парадокс: население старится демографически и статистически, в то время как индивиды в биологическом и психологическом смысле становятся моложе.

Анализ средней продолжительности жизни в период с 1930 года по 2000 год показывает, что жизненный цикл увеличился на 15 лет. Знание характеристик, способов жизни, моделей участия пожилых людей в жизни общества вместе со всеми статистическими данными по демографическим изменениям в структуре населения – жизненно необходимые предпосылки для разработки согласованной, всесторонней политики в отношении к старому возрасту.

Участие пожилых людей в жизни общества кажется, на первый взгляд, вторичным или менее значимым вопросом по сравнению с другими возрастными проблемами. Однако, только участвуя в жизни общества, человек получает признание и социальный статус. Пожилые люди при выходе на пенсию теряют свою главную возможность социальной интеграции, которая называется занятостью.

Существуют различные причины для поддержания участия пожилых в жизни общества, часть из них – психологические. Если выход на пенсию рассматривается как выход «из нормальной жизни» (активная занятость может быть рассмотрена как «норма»), то пожилому человеку такая потеря должна компенсироваться другой деятельностью, которая помогла бы ему избежать социальной изоляции, ведущей к психологическим проблемам и ускорению процесса старения.

Участие пожилых людей в жизни общества можно рассматривать в двух аспектах:

· какой вклад пожилые вносят в жизнь общества, участвуя в различных видах социальной деятельности;

· как само общество помогает реорганизовать жизнь пожилых людей после выхода на пенсию и способствует их социальной интеграции.

Участие пожилых людей в жизни общества может иметь различные формы:

— голосование на выборах;

— политическое участие на местном, региональном и национальном уровнях;

— добровольная волонтерская работа в различных видах деятельности.

«Пожилые люди – полноправные члены общества, они могут принимать активное участие в жизни своей страны. Конечно, для этого само общество должно создать такие условия, чтобы участие пожилых людей в жизни общества было востребованным» [31, c. 90].

Процесс вовлечения пожилых людей в различные формы социальной активности является важным аспектом жизни данной категории людей.

Пожилой возраст – период в жизни человека, когда он набрался уже достаточно опыта, владеет многими умениями и навыками и может их всецело применить в своей жизни и на благо общества. Так как в данном возрасте основной проблемой стариков является их невостребованность и ненужность, то задачей специалиста по социальной работе будет не допустить возникновение этого чувства, или, по крайней мере, избавить человека от него.

Социальной значимостью вовлечения пожилых людей в различные формы социальной активности будет тот момент, что они могут передать молодому поколению различные знания в той или иной сфере, а также их вклад имеет общественно-полезное значение. Важно помочь личности передать свои знания и опыт, этим самым предоставляя ощущение важности для общества и перспективы в жизни [52].

Козлова Т.З. убеждена [25, с. 12], что «благодаря помощи специалиста по социальной работе пенсионный возраст должен стать для человека плодотворным временем для творческой, культурной, образовательной и педагогической деятельности. К тому же, согласно исследованиям, интенсивная творческая работа, социальная активность, подвижный образ жизни позволяют увеличить продолжительность жизни».

Например, А.А. Аронов, исследуя представителей пожилого возраста, отмечает, что размеренный образ жизни, физические усилия, получение еще одного образования продлевают творческое долголетие [5].

Е.И. Холостова считает, что социальная активность пожилых людей должна осуществляться во многих направлениях. Человек должен воздействовать и на умственную сферу, и на физическую [48].

В социальной работе необходимо учитывать, что социальная активность пожилых людей проявляется в 4 сферах: общественной, социокультурной, семейно-бытовой и трудовой.

Трудовая деятельность проявляется в возможности продолжать работать в своей профессиональной сфере. К сожалению, из-за возрастных особенностей и ограничения здоровья, не все пенсионеры могут продолжать работать, поэтому для таких категорий людей может применяться работа на дому: вязание вещей на заказ, выращивание цветов, сельхозпродукции, разведение животных и т.д. Поэтому специалисту по социальной работе следует учитывать вышеобозначенные факторы и подбирать работу, исходя из индивидуальных особенностей пожилого человека.

Социокультурная деятельность проявляется в занятии различными хобби и возможности самовыражения личности. Снова, учитывая индивидуальные особенности, специалисту по социальной работе необходимо подбирать занятие и вовлекать пенсионера в клубы по интересам.

Третий вид деятельности, как общественная работа, позволит дать ощущение морального удовлетворения своих потребностей. Общественная активность может стать заменой трудовой, хотя и не несет материальной основы. Здесь пенсионеры могут сами стать социальными работниками или волонтерами и помогать другим группам населения.

«Добровольческая работа основана на свободном выборе активности. Она направлена на помощь бедным в самых различных областях, включая помощь пациентам в больницах, посещение заключенных в тюрьмах, доставку «еды на колесах» для зависимых людей – лиц с ограниченными возможностями. Эта работа часто выполняется через ассоциации, но может также быть прямо организована властями или учреждениями, такими как больницы, школы, муниципалитеты и т.д.» [31, c. 93].

Семейно-бытовая деятельность может дополнять одну из вышесказанных видов активности. Ее сущность заключается в том, чтобы наладить отношения с близкими или помогать младшему поколению в воспитании детей или налаживании быта [44].

Л.И. Анцыферова к тому же считает, что, если человек оказался в ситуации «отставки», перед ним встаёт трудная задача – реализовать свои возможности в новых видах деятельности, нередко требующих изменения образа жизни [3].

Одним из перспективных направлений В.А. Фокин и И.В. Фокин отмечают включение системы социально-геронтологической работы в электронно-сетевое пространство, то есть процесс интенсивного и широкого применения информационных технологий [47].

«Способности не сконцентрированы в раннем периоде жизни, а распределены по всему жизненному пути человека от детства до глубокой старости. Выявить и сформировать их можно только в соответствующий период жизни. Развитие этих способностей также нуждается в целенаправленной социальной и психологической поддержке, как и способности начального периода жизни» [39, c. 137].

Различают четыре типа способностей, сменяющих друг друга по ходу жизни: исполнительские, творческие, политические и духовные. Это не значит, что человек пожилого возраста перестает существовать как исполнитель или творец. Это значит, что пик высших достижений для этих способностей миновал [39].

«Общество закономерно стареет, но в этом должно видеть не беду, а благо, которым надо уметь пользоваться» [39, c. 138].

В позднем возрасте в связи с резким изменением социального статуса, а также уменьшением физической и психической активности, можно наблюдать значительные изменения личности. Весьма расхожим является представление о затухающей жизненной, а значит и творческой активности престарелых людей. Однако это далеко не так. По данным Л.Н. Москвичевой [39], исследовавшей пенсионеров, работающих преподавателями МГУ, их творческая активность, а также удовлетворенность работой выше, чем у 40-летних. З.Ф. Есаревой была показана непрерывность развития зрелого человека на примере творческой активности, в том числе и в пожилом возрасте. Как ей удалось установить, творческая активность ученых разных специальностей (математики, физики, биологи, психологи, историки, филологи) во время зрелости имеет целый ряд чередующихся периодов оптимумов и спадов. Причем оптимумы и подъемы приходятся и на пожилой и старческий возраст [45].

Однако практически все возрастные психологи считают, что классический образ «психической окаменелости» не годится для правильного понимания пожилого возраста. Сознание человека и его психика имеют системное строение, и изменение (в частности, ухудшение) одних психологических функций может быть успешно компенсировано за счет других психологических функций. Кризис и есть свидетельство того, что субъект в условиях изменившихся психофизиологических возможностей организма, состояния здоровья, исчерпавшейся мотивации достижений и прочего оказывается готов к изменению образа жизни и внутренней позиции по отношению к жизни [14]. Выход на пенсию, и другие маркеры смены статуса, формально узаконивают эти изменения, делают их, так сказать неизбежными, так как самостоятельно принятое решение о выходе на пенсию, например, есть всегда решение развивающегося субъекта. Поэтому представляется необходимым создание специализированных консультативных пунктов для людей пожилого возраста, задачей которых будет психологическая подготовка субъекта к выходу на пенсию, к совладанию с кризисом пожилого возраста, фасилитация(стиль управления) поиска субъектом новых жизненных ориентиров.

С точки зрения гуманистической психологии важнейшее условие самореализации в любом возрасте, личностного роста и психического здоровья – это позитивное принятие человеком себя, которое возможно только при безусловном позитивном принятии со стороны значимых других. По-видимому, для пожилого возраста безусловное позитивное принятие себя связано с безусловным позитивным принятием своего жизненного пути (семьи, профессии, досуга, жизненных ценностей и другое).

Психические процессы, хоть и отличаются в пожилом возрасте некоторой ригидностью и немного замедленны, по сравнению со зрелым возрастом, все же обеспечивают необходимый уровень жизненной активности. Умственные способности пожилых людей гораздо выше, чем это принято считать. При отсутствии сильных органических нарушений, они снижаются незначительно. Кроме того, старики обладают таким умственным качеством, которое недоступно более молодым взрослым, как мудрость. А это значит, что в житейском плане пожилые люди при благополучном старении умеют находить решения конфликтных ситуаций, а также наиболее выгодные разрешения жизненных ситуаций.

Исходя из всего вышеизложенного, мы можем выделить следующие основные психологические ресурсы пожилых людей.

1. Мудрость, или жизненный опыт.

2. Нереализованные потребности духовно-познавательного, творческого плана, если они были сформированы в течение жизни.

3. Способность и желание к изменению.

4. Способность к социальным контактам и необходимость в них.

Для благополучного старения необходимо наличие некоторых внутренних условий. Возможность и потребность в их приобретении, в благоприятной психологической атмосфере и соответствующей социальной обстановке, наверное, и следует считать основным ресурсом пожилого человека. Однако, вспоминая теорию потребностей Маслоу, мы должны отметить, что большинство людей пенсионного возраста всерьез озабочены только одной проблемой – добыванием хлеба насущного и более высокие потребности у них, как правило, не актуализированы. Следовательно, пока не обеспечены низшие потребности, сложно добиться актуализации выделенных нами «ресурсов».

Итак, проведенный анализ позволяет сделать следующие выводы. Несмотря на наличие необратимых биологических изменений, которые можно значительно замедлить в соответствии с современным уровнем развития медицины, сохранность когнитивных процессов во многом зависит от самооценки, внутреннего настроя пожилого человека, его желания к саморазвитию и тренировки. При этом опыт позволяет восполнить снижение скорости познавательных процессов, а неоспоримым преимуществом старости является приобретение мудрости.

Что касается, эмоциональной сферы, к старости, как правило, человек становится более ранимым, требует более чуткого внимательного отношения. Несмотря на это, при выборе жизненной стратегии, пожилой человек может чувствовать себя эмоционально благополучно при практически любых жизненных обстоятельствах. В задачи социальных служб должно входить не только обеспечение психоэмоционального комфорта, но и помощь в выработке позитивной стратегии эмоционального старения. Скорее всего, наибольшее влияние на этот выбор оказывает осмысление жизненного пути. Структура самосознания пожилого человека претерпевает ряд изменений, таких как: депривация притязания на признание, отторжение от имени, размывание половой идентификации, удлинение прошлого при осознании временной перспективы.

В пожилом возрасте человека возникают новые задачи развития, при этом наиболее важными психологическими задачами являются: сохранение согласованности с собственной идентичностью и нахождение смысла жизни. Решение этих и других возрастных задач может быть облегчено при использовании пожилым человеком внутренних ресурсов, таких как: мудрость, нереализованные потребности духовно-познавательного, творческого плана, способность и желание к изменению, способность к социальным контактам и необходимость в них.

Исходя из вышесказанного также следует, что вовлечение пожилых людей в различные формы социальной активности является важнейшим направлением социальной работы и социальной геронтологии, так как данная группа населения, чаще всего, остается без внимания общества. Новый международный демографический порядок вызвал необходимость по-новому взглянуть на поколение людей, относящихся к третьему возрасту, на их место и роль в жизни общества.

При работе с пожилыми людьми необходимо учитывать, что пожилые люди владеют большим багажом знаний и умений, которые необходимы молодому поколению. Социальная работа должна быть сосредоточена на вовлечении пожилых людей в социум.

Способности не сконцентрированы в раннем периоде жизни, а распределены по всему жизненному пути человека от детства до глубокой старости. Различают четыре типа способностей, сменяющих друг друга по ходу жизни: исполнительские, творческие, политические и духовные. Общество закономерно стареет, но в этом должно видеть не беду, а благо, которым надо уметь пользоваться.

Анализ частных случаев

Для выявления социальных проблем и ресурсов (способностей) пожилых людей был использован метод беседы.

Беседа была проведена с двумя людьми пожилого возраста: 70 лет женщина и 85 лет мужчина.

В ходе беседы были заданы следующие вопросы:

1. С кем вы проживаете?

2. Семейное положение?

3. Каково состояние Вашего здоровья?

4. Имеется ли у Вас инвалидность?

5. Имеете ли Вы детей?

6. Общаетесь ли Вы со своими детьми?

7. С кем преимущественно общаетесь?

8. Какое у Вас образование?

9. Удовлетворены ли Вы своим питанием?

10. Удовлетворены ли Вы своими жилищными условиями?

11. Удовлетворены ли Вы своим материальным положением?

12. Удовлетворены ли Вы своими Медицинским обслуживанием?

13. Имеете ли Вы возможность оказания материальной помощи близким?

14. Нуждаетесь ли Вы в посторонней помощи?

Обобщённые результаты представлены в таблице 1.

Источник