Психология успеха: «позднее зажигание» — люди второй половины жизни
Время стало ключевым ресурсом современности. Активный ритм жизни, возможности, которых все больше, вступают в противоречие с «классической» схемой угасания социальной жизни, когда зрелость сменялась апатичной старостью.
О том, почему вторая половина жизни — этап особый, но не менее интересный и насыщенный, чем ветреная юность.
Ким Кэтролл всю жизнь была актрисой, красивой и амбициозной. Увы, роли ей доставались откровенно проходные. К сорока годам она утратила надежду на успех — в Голливуде женщины ее возраста к этому времени уже завершали карьеру.
Все знают, что было дальше. Ким получила роль Саманты в «Сексе в большом городе». Джоан написала «Гарри Поттера». Вера влюбилась и решила сама придумать себе свадебное платье. Это было только началом — для каждой из них.
Неожиданно стало модно быть уже довольно зрелым, но еще очень активным. Смотрите, сколько вышло фильмов, где главные герои — совсем немолодые люди: от «Простых сложностей» и «Весенних надежд» до «Отеля „Мэриголд“» и «Стажера». Актеры «золотого фонда» востребованы как никогда — и дело не в том, что никто не пришел им на смену, а в том, что они олицетворяют новую, непривычную полнокровность почтенного возраста. И тот факт, что шестидесятилетняя (!) Изабелла Росселлини спустя двадцать лет снова стала лицом Lancôme, вполне в этом тренде: шестьдесят — это «новые сорок». Социологи констатируют: старости больше нет — ни слова такого, ни понятия. Унылая привычная схема «молодость — зрелость — старость» больше не актуальна, теперь мы говорим о двух половинах жизни, каждая из которых интересна и насыщенна по-своему. Сегодня «бабушки» — это новые It-girls, утверждал не так давно журнал Tatler. И перечислял: Хелен Миррен (70 лет), Шарлотта Рэмплинг (70 лет), Катрин Денев (72 года), Дайан Китон (70 лет), Энди Макдауэлл (58 лет). Их утро начинается с безупречной укладки, они носят красную помаду в любое время дня, элегантно заворачиваются в соболя и предпочитают туфли Salvatore Ferragamo. Публика вдохновляется роскошными «пенсионерками», подчеркивающими новый тренд тем, что даже не красят свои седые волосы, и возводит их в ранг икон стиля. Какой поток эмоциональных комментариев вызвала в свое время рекламная кампания Dolce & Gabbana с участием сицилийских бабушек! Доминировал возглас: «Я за любой кипиш, кроме „Валидола“ и кладбища!» И не только практичный Доменико Дольче, но и другие модные марки вовсю играют с так называемым «пенсионным трендом» или «бабулиным шиком». Одно из лиц любимой российскими женщинами марки Celine — автор романа «Синие ночи», американская писательница Джоан Дидион абсолютно в восторге от своего возраста, насчитывающего ни много ни мало 81 год.
Оказывается, сейчас возраст — это даже не повод отказываться ни от торжественной свадебной церемонии, ни от свадебных клятв. При современной продолжительности жизни и возможности оставаться активным (в том числе и сексуально) в любом возрасте у таких браков есть шанс стать куда более продолжительными, чем у ранних союзов совсем молодых людей. Не говоря уж о том, что такие браки идеально вписываются в тренд, который условно можно обозначить как «Дорогу Немолодым».
И те же Джерри Холл и Руперт Мердок (ей 59, ему — 85 лет), чья свадьба стала нашумевшим событием весны этого года, идеальный пример нового тренда. Возможно, впервые за довольно долгую жизнь они получили возможность перейти от любви-страсти к любви-партнерству, самому устойчивому типу отношений, где главная сторона брака — дружба и общность интересов. Возможность давать друг другу энергию зрелой жизни и делать, наконец, то, что раньше не удавалось.
Знаменитости и самые обычные люди, живущие с нами рядом, каждый день показывают, какой яркой и полной может быть вторая половина жизни. Если решиться, если позволить себе. Но и здесь не спешите обреченно ставить себе новую необходимую цель в рамках нового стереотипа. Истинная ценность этого времени в том, что вы никому ничего не должны. Для того, чтобы ощутить себя человеком второй половины жизни, вовсе не обязательно бросаться на подвиги — залезать на скалы, становиться на пуанты или лепить горшки. Главное — именно осознать, что времени впереди еще очень много, а в запасе при этом — преимущества опыта, который позволит спокойно и размеренно, без спешки и ажиотажа наконец-то добиться всего.
Вы много работали и многое пережили. Знаете, кто вы теперь? Золушка, наконец попавшая на бал. Пусть позже, чем когда-то ожидала. Но ваш бал — вот он. Вы его заслужили.
Вторая половина жизни: как наполнить ее смыслом и счастьем
Вряд ли кто поспорит, что после 45 лет энергии и желаний становится меньше, да и на работу берут не так охотно, как в 25 и 30. А чем ближе к пенсии, тем больше мы ощущаем грусть от понимания, что, увы, перевалили через экватор. Как найти новые смыслы? Как сделать счастливой и насыщенной зрелую пору нашей жизни?
«В 40 лет жизнь только начинается». Эта крылатая фраза из культового советского фильма стала еще более актуальной после того, как государство продлило нашу молодость и отодвинуло выход на пенсию на пять лет. Но какие бы решения ни были приняты на бумаге, по-прежнему в обществе принято рассматривать возраст после 45 как вторую половину жизни, за которой все четче видна финишная прямая. А уж выход на пенсию — для многих однозначный сигнал, что мы вступили в тот период, который социологи и демографы называют «возрастом дожития». Можно ли быть счастливым и оптимистичным после того, как мы пересекли жизненный экватор?
Точка отсчета второй половины
Но при этом огромное количество пожилых ведут активную социальную жизнь. И это необязательно связано с формальным наличием работы. Переход от молодости к зрелости очень индивидуален. «У каждого человека это ощущение свое. Военнослужащий, выходящий на пенсию в 40-45 лет, вряд ли будет считать, что его активная жизнь завершилась».
Однако в психологии существует множество шкал, делящих жизненный путь на отрезки. Но выражение о второй половине — скорее метафора. Если ориентироваться на последнюю градацию Всемирной организации здравоохранения, то эти периоды таковы: с 25 до 44 лет — молодость, с 45 до 60 — зрелость, с 60 до 75 — пожилой человек, с 75 до 90 — старость, свыше 90 — долгожительство.
«Рубеж, который делит жизнь на две условные половины, выпадает на период зрелости. Но с оговоркой — люди большие индивидуальности и единой цифры нет, — подтверждает психодраматерапевт Екатерина Крюкова. — Поговорка позапрошлого века «40 лет — бабий век» частично отражает некие изменения, которые происходят в женском организме. Но я бы расширила границы перехода во вторую половину — это 40-50 лет и для мужчин, и для женщин».
Четыре времени года в жизни женщины
Женщина на протяжении своей жизни проживает четыре поры, подобно четырем временам года во всей их естественной красоте. С нашим рождением начинается наш весенний сезон. Жизнь полностью зависит от наших родителей, от их любви.
По мере приближения к завершению весеннего сезона мы задаем себе вопрос: какой была для нас наша весна? Какие мы накопили силы, как мы перенесли раны и утраты, с какими надеждами мы входим в большую жизнь, к чему мы стремимся, как мы ощущаем собственную сексуальность и ее роль в нашей жизни? Что следовало бы в будущем сохранить и развить, а что изменить?
Никто другой не сделает этого за нас, мы способны, если понадобится, сами идти на жертву. Однако это не означает, что мы должны делать выбор между самой собой и своим ребенком, мы не должны при этом терять себя. Мы должны выкраивать время заботиться о себе, о своем здоровье, не забывать выйти на прогулку или принять успокаивающую ванну. Практически сделать это труднее, чем сказать, и, тем не менее, от этого зависит в будущем благополучие летней женщины.
В эту пору жизни полезно изучить и освоить медитацию, заняться йогой, постараться отыскать духовные пути ослабления стресса, вызванного постоянной заботой о ребенке. Важно найти грань между заботой о ребенке и заботой о себе, чтобы не оказаться в полной зависимости от ребенка и его интересов.
Если сейчас вы находитесь в пору вашего летнего сезона, подумайте о том, что надо делать для самой себя. Что вы могли бы сделать сегодня для самой себя. Если ваша подруга сейчас переживает свою пору летнего сезона, обсудите с ней ваши проблемы и постарайтесь помочь ей.
Ключевые слова: время сбора урожая, созревание, стиль, опыт, размышление. В этот сезон жизни, осенние женщины начинают осмысливать пережитое в первую половину жизни. Пройден уже достаточно долгий путь, чтобы можно было более ясно разглядеть и оценить первую половину жизни. Мы все можем понять для себя, что для нас потеряло свой интерес, потребность, а с другой стороны, что нам надо сохранить от первой половины и даже развить.
Мы уравновешиваем прошлое, пережитое и настоящее, наконец, начинаем В этот период мы концентрируем энергию и опыт, накопленный нами ранее. Появляется желание глубже разобраться в самих себе. Мы достигаем Мечты, не осуществленные ранее из-за недостатка времени в заботах о других, возвращаются порой в новом свете с учетом накопленного опыта и энергии.
Становясь старше, мы сталкиваемся с непониманием и недооценкой в нашей культуре значения и ценности старшего возраста. Особенно это касается недооценки своего возраста самими женщинами по отношению к самим себе и, во-вторых, отношения окружающих к осенним женщинам. Наши духовные ценности и пути их приложения в повседневной жизни, полученные нами в первой половине жизни, подвергаются проверке и испытанию в осенний период.
Иногда нам приходится пересмотреть наши взгляды на жизнь. Переоценка взглядов, на отношения между людьми, более уравновешенный подход к людям и событиям, говорит о выработке мудрости. Мы начинаем более трезво понимать и оценивать, что в наших силах изменить и что для нас непосильно.
Осенние женщины, мы чувствуем себя стойкими и выносливыми. Мы стремимся полнее насытить жизнь в осенний сезон, наполнить жизнь радостью, живостью, энергией и даже пикантностью, которые у нас были в летний и даже в весенний сезон нашей жизни. Менопауза является главным изменением состояния женщины, как женщины, и мы должны с готовностью войти в новую полосу жизни. Если вы осенняя женщина, отыщите какие-то забытые мечты и, взглянув на них по-новому, попробуйте их осуществить.
Зимней женщине приходится порой принимать тяжелые и неизбежные утраты, и долг перед ушедшими сохранять, как можно дольше в своем сердце светлую память о них. Это придает нам силы и надежды, чтобы преодолеть тяжесть утрат и продолжать свой путь.
Зимняя женщина знает цену жизни и ценности жизни. Многие из этих ценностей преходящи и не имеют сейчас для нас такого значения, как раньше. Одновременно сейчас в новом свете начинают блистать другие более глубокие духовные ценности, новые краски жизни, которых мы не замечали раньше. Глядя на весенних и летних женщин мы чувствуем быстротечность жизни, одновременно осенние и зимние женщины позволяют более глубоко прочувствовать и ощутить полноту жизни.
В зимний сезон у нас остаются и свои личные радости продолжающейся жизни. Обостренное восприятие красоты природы, музыки, живописи, литературы, радость общения со сверстниками и молодежью, возможны новые увлечения.
Вторая половина жизни
Как узнать о наступлении второй половины жизни? Каковы приметы открывшегося продолжения? Как новый жизненный период описывается философски, с позиции счастья?
Вторая половина. Как поделить жизнь надвое
Чёткой границы здесь нет. Момент условного пересечения черты не резок, не внезапен. У него нет раз навсегда установленной возрастной отметки: скажем, 35 или 45 лет. Даже само понятие «половина» (1/2) не вполне ему соответствует. Это скорее разделение жизни на две части, которые могут быть неравными. Скажем, 2/3 и 1/3. Или наоборот.
Вхождение в свою вторую половину чувствует каждый человек. Невозможно избежать этого. Приметы перехода будут проступать одна за другой — чередой ли, слоями ли.
Люди, пересёкшие границу второй своей половины, непременно заметят изменения в обстановке.
Момент пересечения. Переоценка ценностей
Во вторую часть жизни человек входит с твёрдыми убеждениями. Непоколебимыми, доказанными опытом, копившимся десятилетиями.
Коснитесь карандашика: он живой! Олег Чувакин выправит, обработает и допишет ваши рассказы, сказки, повести, романы; робкие наброски превратит в совершенный текст. Четверть века практики.
Момент перешагивания условного порога философичен. Он обнаруживается по состоявшейся перемене убеждений (переоценке ценностей) и дополнительному их утверждению.
Полноту утверждения можно смело назвать выработкой и принятием личной философии. Подходящим примером здесь служит Лев Толстой: он говорил, что разделяет свою жизнь на две половины. После «Карениной» появился другой Толстой.
Писателей, вышедших за рамки творческого периода молодости, принято называть зрелыми. Творческая зрелость — тоже признак второй жизненной половины. В современном обществе прозаики и поэты считаются молодыми до тридцати пяти лет включительно. 35 лет — формальная точка отсчёта для литераторов, стоящих на пороге второй половины жизни.
Разумеется, не все люди имеют отношение к философии либо писательству. Это не значит, что определить пересечение границы у неписателей нельзя.
Жизнь на обочине. Конкуренция между половинами
Родился в 1980-м, в 1975-м, в 1970-м? В 40—50 лет найти хорошую работу, устроиться на должность с большим окладом намного сложнее, чем в 25—30 лет.
Мир вокруг слишком быстро меняется, конкуренция обретает ранящую остроту. Границей второй половины жизни становится тот момент, когда человеку отказывают в отделе кадров. Люди первой половины побеждают, отталкивают на обочину людей половины второй.
Человек второй половины. Осознание будущего
Пересечение границы распознаётся по физическому и психическому состоянию. Для ощущения соответствующих перемен не нужно быть мудрецом, писателем или ходить по отделам кадров.
Вхождение во вторую половину жизни определяется по собственному старению. Зеркало и заключения врачей покажут истину.
Плешь и залысины. Седина. Морщины. Одно плечо выше другого. Позвоночник, зубы, сердце, глаза, печень, почки, простата… Органы изнашиваются, органы сигналят. Сначала один, затем другой, а потом камерным хором.
Общество на улицах как бы молодеет, претерпевает фантастическую метаморфозу. Молодеет с точки зрения человека, входящего во вторую свою половину.
Люди кругом (врачи, продавцы, менеджеры, чиновники, кто угодно), те, кто прежде относился к категории взрослых (тётенек и дяденек) и требовал наименования непременно с отчеством, теперь сделались удивительно юными. Кажется смешным, когда доктор лет двадцати четырёх представляется Сергеем Валентиновичем. Отчего не Серёжей?
Люди не только выглядят молодыми. Ощущается разница в языках поколений. Возникает языковой барьер. Он тоже элемент границы второй жизненной половины. Человек зрелый не понимает, что такое «ачивки», «стэнить» и «мьючиться». Зрелого журналиста (35—40 лет) уволят из газеты, если он отстал от молодёжного сленга, перестал понимать аудиторию издания.
Таково осознание наступившего грядущего. Будущее превратилось в настоящее. Вот так, пешком, каждый из нас добирается до будущего. После пересечения условной границы обратного хода нет.
Длинная лента прошлого — автобиографический фильм. Раз навсегда написанный, отснятый, раскрашенный. С многоточием в финальной сцене.
В прожитую ленту иногда не верится. Институтский диплом получен двадцать лет тому назад? Школа окончена четверть века тому назад?! Чёрт, мы думали, только у Дюма пауза в двадцать лет между встречами друзей — это нормально!
Всё чаще вспыхивает в душе вечерним светлячком ностальгическое чувство. Усиливается тяга к воспоминаниям. Ностальгирующий индивид тянется к музыкальным записям из детства и юности, к родным местам, к одноклассникам, к старым знакомым, которых давно не видел, которые застыли в фотоальбоме.
Перечитать любимые с юных лет книги, пересмотреть старые фильмы — настоящее испытание. Герои книг и фильмов страшно помолодели! И Электроник с Гусевым, и Коля с Алисой. Мартин Иден, выведенный Джеком Лондоном, кажется юнцом, несмотря на богатую событиями жизнь. Неудивительно: читатель стал старше самого Джека Лондона!
Прибытие во вторую половину осознаётся и по человеческой смертности. Знакомые из предыдущего поколения, учителя, наставники умирают. Умирают родители.
Сделано жизнью. Философия счастья
Переход между половинами происходит постепенно. Ощущение перехода бывает как счастливым, так и горьким.
Счастье при переходе во вторую (и последнюю) половину жизни испытывает тот, кто исполнил своё предназначение, кто достиг поставленной цели и теперь лишь расширяет список задач, следуя своему призванию.
Такой человек оглядывается обычно с удовольствием. Если грусть и сквозит в его взгляде, то это грусть тихая.
Трагизм личного существования ощущает тот, кому не посчастливилось разглядеть в себе таланты, применить способности, принести их плоды людям. Возможно, время его ушло. Годы берут своё: у пятидесятилетнего силы уж не те, что у двадцатилетнего, начинать со стартовой позиции, с нуля тяжело.
Впрочем, человеку, к которому осознание смысла жизни явилось запоздало, открылось лишь во вторую половину, печалиться не стоит: это значит, что шансы пригодиться ещё есть. Куда хуже, если смысл существования не найден вовсе. Тогда — скука и поиск развлечений вместо следования пути.
Поиск предназначения — задача первой жизненной половины. Открытие, развитие талантов и применение их, наработка профессионального опыта до перехода во вторую половину неизменно сопровождается ощущением счастья. Ощущение это тем сильнее, чем больше прогресса достигает человек в следовании тому, что Аристотель называл наивысшим в самом себе.
Человек, рано открывший смысл своего существования, проносит счастье через обе жизненные половины. Умирать ему не страшно.
«Позднее зажигание» — люди второй половины жизни
Время стало ключевым ресурсом современности. Активный ритм жизни, возможности, которых все больше, вступают в противоречие с «классической» схемой угасания социальной жизни, когда зрелость сменялась апатичной старостью.
Ким Кэтролл всю жизнь была актрисой, красивой и амбициозной. Увы, роли ей доставались откровенно проходные. К сорока годам она утратила надежду на успех — в Голливуде женщины ее возраста к этому времени уже завершали карьеру.
Джоан Роулинг посвятила свою молодость уходу за тяжело больной матерью, потом опрометчиво вышла замуж за домашнего тирана, а в тридцать с лишним одна воспитывала ребенка на крохотное социальное пособие и всерьез подумывала о суициде.
Вера Вонг 17 лет проработала редактором отдела моды в Vogue и, в общем, была довольна своей жизнью — достойная карьера, пусть и без «огонька», компенсировала отсутствие личной жизни в сорок.
Все знают, что было дальше. Ким получила роль Саманты в «Сексе в большом городе». Джоан написала «Гарри Поттера». Вера влюбилась и решила сама придумать себе свадебное платье. Это было только началом — для каждой из них.
Неожиданно стало модно быть уже довольно зрелым, но еще очень активным. Смотрите, сколько вышло фильмов, где главные герои — совсем немолодые люди: от «Простых сложностей» и «Весенних надежд» до «Отеля „Мэриголд“» и «Стажера». Актеры «золотого фонда» востребованы как никогда — и дело не в том, что никто не пришел им на смену, а в том, что они олицетворяют новую, непривычную полнокровность почтенного возраста. И тот факт, что шестидесятилетняя (!) Изабелла Росселлини спустя двадцать лет снова стала лицом Lancôme, вполне в этом тренде: шестьдесят — это «новые сорок».
Социологи констатируют: старости больше нет — ни слова такого, ни понятия. Унылая привычная схема «молодость — зрелость — старость» больше не актуальна, теперь мы говорим о двух половинах жизни, каждая из которых интересна и насыщенна по-своему. Сегодня «бабушки» — это новые It-girls, утверждал не так давно журнал Tatler. И перечислял: Хелен Миррен (70 лет), Шарлотта Рэмплинг (70 лет), Катрин Денев (72 года), Дайан Китон (70 лет), Энди Макдауэлл (58 лет). Их утро начинается с безупречной укладки, они носят красную помаду в любое время дня, элегантно заворачиваются в соболя и предпочитают туфли Salvatore Ferragamo.
Публика вдохновляется роскошными «пенсионерками», подчеркивающими новый тренд тем, что даже не красят свои седые волосы, и возводит их в ранг икон стиля. Какой поток эмоциональных комментариев вызвала в свое время рекламная кампания Dolce & Gabbana с участием сицилийских бабушек! Доминировал возглас: «Я за любой кипиш, кроме „Валидола“ и кладбища!» И не только практичный Доменико Дольче, но и другие модные марки вовсю играют с так называемым «пенсионным трендом» или «бабулиным шиком». Одно из лиц любимой российскими женщинами марки Celine — автор романа «Синие ночи», американская писательница Джоан Дидион абсолютно в восторге от своего возраста, насчитывающего ни много ни мало 81 год.
Оказывается, сейчас возраст — это даже не повод отказываться ни от торжественной свадебной церемонии, ни от свадебных клятв. При современной продолжительности жизни и возможности оставаться активным (в том числе и сексуально) в любом возрасте у таких браков есть шанс стать куда более продолжительными, чем у ранних союзов совсем молодых людей. Не говоря уж о том, что такие браки идеально вписываются в тренд, который условно можно обозначить как «Дорогу Немолодым».
И те же Джерри Холл и Руперт Мердок (ей 59, ему — 85 лет), чья свадьба стала нашумевшим событием весны этого года, идеальный пример нового тренда. Возможно, впервые за довольно долгую жизнь они получили возможность перейти от любви-страсти к любви-партнерству, самому устойчивому типу отношений, где главная сторона брака — дружба и общность интересов. Возможность давать друг другу энергию зрелой жизни и делать, наконец, то, что раньше не удавалось.
Вы много работали и многое пережили. Знаете, кто вы теперь? Золушка, наконец попавшая на бал. Пусть позже, чем когда-то ожидала. Но ваш бал — вот он. Вы его заслужили.
Источник
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
