11 истин, которые нужно принять, чтобы жить полной жизнью
Некоторые люди такие счастливые и беззаботные, они наполнены оптимизмом, а их яркой жизни можно только позавидовать! Страх начать все заново полностью отнимает желание жить. Почему? Как научиться жить полной грудью независимо от обстоятельств? Как настроить свой внутренний мир на новую волну? Почему так трудно не унывать по мелочам и мыслить глобально? Как начать развитие к успеху и получать от этого удовольствие? Помогаем себе выбраться из морального капкана и начинаем полную перезагрузку! Полноценная жизнь и ее главные секреты — читайте прямо сейчас!
Почему дети такие счастливые и беззаботные? Они лишены обязанностей, радуются по мелочам и видят мир открыто. Что же нужно взрослым людям? Ходить на учебу, работу, воспитывать ребенка, стараться платить за жилье …. список обязанностей не заканчивается. А где найти место мечтам, саморазвитию? Жить полной жизнью означает чувствовать энергию на пути к своим целям, мыслить и действовать осознанно. Каждый по уши наполнен в собственных мыслях, выдуманных шаблонах. Стараться избавиться от ярлыков, которые забирают чувство свободы, нужно уже сейчас! Находить источники вдохновения, и узнавать все больше и больше нового — такой путь позволит разбудить интерес к окружающему миру.
Так хочется просыпаться утром с чувством бодрости, видеть цель в каждом действии! Что мешает перестать завидовать другим, не перекладывать важные дела, от которых зависит успех на потом? Как жить счастливо, когда человек не честен сам с собой? Идеальная жизнь часто построена на обмане о настоящем смысле окружающих вещей. Неудовлетворенность собой, отсутствие роста, понижение энергии. Такое чувство знакомо многим. Стоит начать придавать старание в отношения, искренне верить в предстоящий успех, несмотря на жизненные обстоятельства.
Без правды человек путается на собственном пути, его способность ясно мыслить притупляется. Почему многие не хотят разобраться с собой? Правда может разрушить их стереотипы, что потребует усилий над собой. Чем раньше человек начнет осознавать себя, тем быстрее он освоит правила жизни.
Разобраться со значением слова.
«Нужно»Жить полной жизнью — суметь найти то, что отбирает долгожданную свободу. В толпе прохожих невольно замечаешь, как люди похожи на невольников собственной судьбы. Они угрюмо идут по делам, повторяя одно и то же годами, хотя внутри идет борьба с обстоятельствами.
Люди находятся в заключении созданным идеям, которые исходят от ума. Общество может захватить личность в жесткие рамки, которые стирают его индивидуальность. «Тебе нужно» — это нам говорят окружающие, общепринятые стандарты, наконец, мы сами! Как ценить окружающий мир и сохранить его целостность в сознании? Достаточно составить перечень «Мне нужно». Чем больше результатов, тем лучше анализировать человека. Многие пункты просто навязаны временем и от них стоит избавляться. Именно команды, которые лишены смысла, заставляют человека замыкаться в себе и терять вкус к жизни.
Пройти тест на тип личности
Тренируйся
Вставай с кресла и отправляйся на прогулку. Сделай несколько отжиманий или потянись к кончикам пальцев на ногах. Приобрети велосипед или поездку в горы — даже немного спорта ежедневно изменят твою жизнь к лучшему.
Определить истинные желания.
Любое действие подкрепляется золотым правилом — «я хочу». Даже если это нелюбимая работа, то человек осознанно делает себя несчастливым и довольствуется реалиями. «Хочу» — из такого чувства создается желание действовать на пути к свободе. Важно начать разговор с самим собой по технике беседы тет-а-тет. Для этого нужно представить, что второй собеседник — это ты сам! Сначала идея может казаться глупой, но она действительно работает.
На одном месте идет перечисление всех внутренних «Хочу». Со стороны второго собеседника — критика всех «Хочу» от имени «Нужно». Далее — продолжить дискуссию на первом месте, чтобы отбросить лишние «нужно» и «хочу». Такая техника позволяет испытать спокойствие и снизить внутреннее напряжение.
Хотите принимать лучшие решения, найти идеальную карьеру, реализовать потенциал по максимуму и получить инструкцию индивидуального развития
? Узнайте, каким человеком вам суждено было стать при рождении с помощью системы
Дизайн Человека
. Только 2 дня для читателей wikigrowth.ru участие бесплатно.Получить сейчас
Открой сердце
Твое сердце — большой рубец, оставшийся после тяжелых расставаний и потерь близких? Чтобы его залечить, нужно найти смелость показать его миру и быть готовой к тому, что ты можешь получить еще больше любви, которую заслуживаешь.
Читать по теме:Как справиться с апатией и начать заниматься собой
Работа над страхами — работа над собой.
Разобраться со страхами — основная задача, когда речь идет о развитии. Что происходит, когда человек решается переехать в другой город? Мозг, нервная система поднимают тревогу, мир сгущает краски. Здесь срабатывают два режима — бунт против своего нежелания или полное подчинение старым стандартам.
Природа настроила человека защищать свое привычное место. После длительного «застоя» бывает трудно подняться на ноги и осмелиться идти вперед. Поговорить с собой о том, что мешает двигаться вперед — первый шаг на пути борьбы со страхами. «Волков бояться – в лес не ходить», — высказывание раскрывает влияние страхов на состояние личности.
Пройти тест: интроверт или экстраверт?
Откажись от контроля
Речь вовсе не о том, чтобы напиться до беспамятства: просто откажись от того, чтобы контролировать себя и всех вокруг. Твоя привычка приводит только к стрессу и беспокойству твоих близких, так что позволь жить им так, как они считают нужным.
Не забываем о любимых занятиях.
У каждого есть внутреннее призвание, о котором он может еще не знать. Для поиска себя не обязательно бросать работу и ехать в горы. Найти ремесло, которое будет приносить удовольствие — стратегия на пути к полной свободе. На некоторые дела нет настроения уделять и минуты, а некоторые можно делать с утра до ночи, в выходные с приливом энергии.
Многие великие люди умело совмещали основную занятость с любимым делом. Писатель мог в свободные дни продавать машины, а композитор — запустить небольшой бизнес. Свободное время важно тратить с умом, уделяя внимание любимым вещам. Не ставить превыше всего деньги, а развиваться внутренне — умение, которому стоит научиться!
Придумай утренний ритуал
Поздоровайся с солнцем по пробуждению и скажи себе, что ты не потратишь день зря. Сделай растяжку прямо в кровати, помедитируй или заполни ежедневник. Добавь в кофе необычный сироп или приправу. Придумай свой собственный способ начинать утро и получать удовольствие с первых минут пробуждения.
Уметь радоваться процессу.
Главное не финал, а сам процесс на пути к финалу. Не всегда стоит ориентироваться на результат. Тогда жизнь теряет целостность и рассматривается поверхностно. Жизнь от премии к премии, от покупки подарка жене до подарка детям на Новый год — такой расклад не делает картину мира целостной.
Люди уделяют внимание захватывающим процессам, ведь от них ощущается полнота жизни! Есть желание похудеть, но нет удовольствия от периодических тренировок? Нужно найти смысл в спорте, а не его польза в сбрасывании лишних килограммов. То, что в тягость, а не в радость не может длиться долго.
Что значит жить полноценной жизнью?
Очень мало людей на свете живут полноценной жизнью, если под «полноценной» понимать не здоровую, нормальную или обычную жизнь, поскольку такая жизнь может быть очень далека от идеала, поэтому не может быть – в полном смысле этого слова – нормальной. Грань между нормой и патологией настолько тонка, что даже специалисты не всегда могут провести ее. Поэтому нормальным считают всякого, кто просто не отклоняется от нормы или соблюдает определенные рамки или границы. Но когда все живут в этих рамках или границах – это уже патология. Жизнь разнообразна, а не однообразна. Но почему-то люди забывают об этом. Поэтому зачастую за стремлением людей к здоровой, нормальной и даже счастливой жизни скрывается очень бедная, ограниченная и не развитая душа, которая стремится к некоему балансу или равновесию между собой и окружающей средой, поэтому она, в этом отношении, не сильно отличается скажем от какой-нибудь амебы или инфузории-туфельки.
Полноценная жизнь – это не жизнь, которую ведет нормальный, среднестатистический, вполне – физически и психически – здоровый человек, а жизнь, которая максимально наполнена тем, кто проживает ее как свою собственную жизнь. Именно благодаря тому, что он, наполняет ее, самим собой, она становится полной, при условии, что он является ценным для самого себя. В противном случае, это может привести к тому, что человек жертвует собой ради «полноценной жизни», но такая жертва бессмысленна, поскольку уже нет того, ради кого она существует. Кто ценен сам, тот и свою жизнь сделает ценной. А кто не ценен, то лишь еще больше обедняет свою жизнь, даже если отдаст ей самое последнее, что у него есть – самого себя. Люди, которым нечего больше отдавать, часто отдают себя взамен тех благ, которые они приобретают. Но какой от них прок, если ты себя продал или обменял на них! Если сказать еще лучше, то полноценная жизнь – это жизнь, где я присутствую в полной мере и во всех сферах.
Полноценная жизнь – это жизнь, наполненная не только самим собой, но и другими людьми и событиями. Она поэтому и полноценная, что в ней найдется место для всех и для всего. Жизнь, в которой есть место только для самого себя, есть – самая одинокая и несчастная. Поэтому полноценная жизнь не каждому по плечу, поскольку требует от человека полной самоотдачи, мужества и веры в себя. Однако люди предпочитают жить «нормальной жизнью», которая часто ограничивается всего лишь несколькими, да и то, часто незначительными сферами – дом, работа, отдых и т.п. Но если человек занимается лишь несколькими сферами в жизни, а остальные оставляет без внимания, то можно ли считать его нормальным человеком, а его жизнь – насыщенной и полноценной. И в чем ценность такой жизни, если человек либо целый день пропадает на работе или дома, либо в клубе или боулинге. Если посмотреть со стороны, то можно увидеть, что у многих людей весьма ограниченное представление о «нормальной жизни», граничащей с патологией. Разве – это не патология, когда жизнь человека ограничивается лишь одной, двумя, ну, максимум, тремя сферами. Конечно, есть еще выходные дни, праздники и отпуски, встречи с друзьями и ночные походы в клубы, сауны и бани. Но даже этот небольшой перечень показывает насколько бывает ограниченной жизнь вполне здоровых физически и нормальных психически людей. Все так живут! – скажите вы. И это правда, но это и самое страшное! Мы же не стадо баранов или коз, которые смотрят друг на друга и держатся вместе ради того, чтобы не было страшно жить.
Полноценная жизнь включается в себе все сферы жизни и в том числе и того, кто их заполняет собой. А иначе может быть яркая, насыщенная и «полная» жизнь, но без того, кто живет ею. Вы думаете, что такое невозможно? Сплошь и рядом можно это видеть, особенно такой жизнью полна жизнь звезд, которые живут как «боги», однако им недостает самого главного в их жизни – самих себя. Конечно, большинство живет другой – менее яркой и насыщенной жизнью, пытаясь наполнить ее чем-то, что придаст ей смысл, значимость и ценность. Может быть, люди и потому и пытаются наполнить свою жизнь чем-то извне, что внутри уже ничего не растет? Конечно, в жизни должны быть какие-то события, которые являются для нас более важными и значимыми, чем другие, но это не значит, что мы должны забывать про другие сферы, пренебрегать или просто игнорировать их. Даже жизнь людей, которая полна любовью, свиданиями и расставаниями, поцелуями и объятиями, может быть блеклой, ограниченной и тусклой на фоне полноценной жизни, которую ведет какой-нибудь человек или ребенок.
В этом случае, лучший пример – это дети, которые живут если не полноценной, то, по крайней мере, полной жизнью, наслаждаясь каждой прожитой минутой, поскольку все сферы их жизни у них оказываются задействованными и взаимосвязанными между собой. Поэтому не стоит пялиться на тех, кто выставляет свою жизнь на показ и кто, как нам кажется, живет полноценной жизнью, находя место не только для работы, но и для отдыха и развлечений и пр., а на детей, чья жизнь бьет ключом и фонтанирует каждую минуту новыми играми, мыслями, идеями, чувствами, фантазиями и эмоциями. Жизнь одного ребенка может быть богаче, насыщеннее и полнее, чем жизнь целого поколения людей. Почему мы разучились жить как дети, куда подевались все наши желания, стремления, страсти, чувства и пр.? Кто отнял их у нас? Или, быть может, мы сами променяли их на что-то более важное и ценное, что казалось нам дороже всего на свете? Например, на комфорт.
С годами убеждаешься, что жизнь человека становится все более однообразной, скучной и монотонной. Но только та жизнь является интересной, насыщенной, радостной, полной и яркой, где люди двигаются вперед и поднимаются вверх, растут и развиваются. Полноценная жизнь – это жизнь, полная не только материальных, но и духовных ценностей. А главной ценностью являюсь я сам! Вот почему, мы порой с такой завистью, смотрим на своих детей, видя, как они растут, резвятся и радуются всему, что есть на свете. Они в отличие от нас – живут, а мы лишь наблюдаем за тем, как проходит наша жизнь и очень часто она проходит мимо нас и без нашего непосредственного участия в ней. В ней еще встречаются какие-то интересные люди или происходят какие-то значимые события, но уже не по нашей воле, а часто вопреки ей. Мы – зрители, которые сидят в зале, наблюдающие за тем, что происходит на сцене, но мы уже не узнаем в главных героях самих себя. Мы чужие в своей жизни, которая стала чужой для нас. В этом смысле, жизнь многих людей проходит в ожидании поезда, который давно уже здесь перестал ходить.
Таким образом, чтобы жить полноценной жизнью, надо сначала вытащить себя из той рутины, болота и трясины «нормальной жизни», в которой мы увязли, а потом начать развивать и потихоньку наполнять собой все сферы жизни, пока они не наполнятся вами до краев, тогда такая жизнь и будет полноценной, то есть полной себя, других людей, интересных встреч, приятных событий, ярких чувств, глубоких мыслей, сильных и радостных переживаний, неизбежных страданий, новых исканий и неожиданных открытий, а другой полноценная жизнь – просто быть и не может. Полноценная жизнь и есть самая счастливая жизнь!
Жизнь «здесь и сейчас» — правило счастливых.
Уделять время прошлому и будущему — глупо, когда вокруг есть настоящее! «Как будет отлично жить в большом доме через пару лет, но сейчас я не счастлива в съемной квартире». Во-первых, подобные мысли забирают драгоценное время на саморазвитие. Во-вторых, они угнетают настроение. Жить сегодняшним днем — не откладывать все на потом, а брать ситуацию в свои руки!
Как научиться жить полной жизнью? Начать не проживать от пятницы до пятницы, а осознанно прокладывать путь к личному счастью. Советы помогут вам пересмотреть свой взгляд на мир. Помните — внутренние перемены тянут за собой внешние результаты. Если статья была для вас полезна — поделитесь ею с друзьями.
Пройти тест на самооценку
Итак, научиться жить полной жизнью, несмотря ни на что, помогут лучшие авторы по саморазвитию
Валерио Альбисетти – швейцарский психолог.
Рекомендую к прочтению его книгу «Смеяться сердцем. Простой метод обретения душевной ясности», которая познакомит вас с принципиально новым подходом к изменению качеству жизни.
Следуя несложным советам, которые даны в книге, вы перенастроите свое сознание, научитесь ценить любые мелочи. Уважать не только окружающих людей, но и в первую очередь себя. Поймете, как не пасовать перед трудностями, разочарованиями и страданием, и перестать испытывать страх перед различными моментами и ситуациями.
Очень откликнулись мне три важных мысли в книге:
На самом деле полезных мыслей в книге гораздо больше. Кроме того, автор дает практические упражнения, позволяющие обрести ясный взгляд на мир, на жизнь, на самих себя.
Открой, что на самом деле для тебя важно
Потрать час на то, чтобы составить список всех важных вещей в твоей жизни. Удобная квартира? Смех твоего ребенка? Новый ролик, попавший в тренды? Добавь к этому списку и те вещи, которые ты только собираешься сделать. Затем сократи этот список до пяти пунктов — только самых важных вещей на данный момент. Сосредоточь свою жизнь в ближайшие месяцы конкретно на них и не отвлекайся на все побочные удовольствия.
Не запрещай себе страдать
Жизнь не сводится к одному лишь непрекращаемому счастью и веселью, и грусть, отчаяние и боль являются неизбежной частью жизни. Нам приходится терять любимых, болеть, травмироваться и нуждаться в деньгах. Научись чувствовать свою боль и действительно горевать, а не запрещать себе расстраиваться. Но когда ты в полной мере прочувствуешь свои страдания — ты сможешь двигаться вперед к счастливым дням.
55 вдохновляющих цитат, которые изменят вашу жизнь
Сегодня мы решили представить вам самые вдохновляющие жизненные цитаты, которыми можно поделиться и которые можно запомнить. Цитаты – небольшие напоминания о том, что всем нам нужно время от времени, и некоторые из них достаточно сильны, чтобы вдохновлять нас в течение целой недели.
Перед вами прекрасная коллекция вдохновляющих жизненных цитат, которые любят и часто размещают на страницах в социальных сетях.
«Просто знайте, когда вы действительно захотите добиться успеха, вы никогда не разочаруетесь в нём. Неважно, насколько сложной может стать ситуация». – Неизвестный автор
«Возьмите на себя ответственность за свою жизнь. Знайте, что только вы можете привести себя туда, куда вы хотите, и никто больше». – Ле Браун
«Я не жалею о том, что я сделал, я жалею о том, чего не сделал, когда у меня был шанс». – Неизвестный автор
«Проблемы делают жизнь интересной, а преодоление их придаёт жизни смысл». – Джошуа Дж. Мэрайн
«Тяжело ждать того, что, как вы знаете, может никогда не произойти; но ещё тяжелее сдаться, когда вы знаете, что это всё, чего вы хотите». – Неизвестный автор
«Один из самых важных ключей успеха – дисциплина, чтобы делать то, что вы знаете, что должны делать, даже когда вы не испытываете желания делать это». – Неизвестный автор
«Хорошее приходит к тем, кто ждёт… великое приходит к тем, кто поднимает свою задницу и делает что-то, чтобы заставить великое произойти». – Неизвестный автор
«К счастью нельзя приехать или прийти, его нельзя заработать или надеть. Это духовный опыт проживания каждой минуты с любовью, милостью и благодарностью». – Денис Уэйтли
«Чтобы добиться успеха, ваше желание успеха должно быть больше, чем ваш страх перед неудачей». – Билл Косби
«Идите туда, где вас прославляют, а не терпят. Если они не видят вашей настоящей ценности, значит, пришло время для нового начала». – Неизвестный автор
«Не бойтесь поддерживать то, во что вы верите, даже если это означает остаться одному». – Энди Бирсак
«Лучшая месть – грандиозный успех». – Фрэнк Синатра
«Забудьте все причины, по которым это не сработает, и верьте одной причине, по которой это сработает». – Неизвестный автор
«Я благодарен всем тем, кто сказал мне «нет». Из-за них я сделал всё сам». – Альберт Эйнштейн
«Единственный способ сделать отличную работу – любить то, что вы делаете. Если вы до сих пор не нашли, продолжайте искать. Не сдавайтесь». – Стив Джобс
«Жизнь коротка – живите. Любовь прекрасна – любите. Гнев вреден – оставьте. Страх ужасен – столкнитесь с ним. Воспоминания великолепны – лелейте». – Неизвестный автор
«Когда вы говорите «это трудно», на самом деле это означает «я не достаточно силён, чтобы бороться за это». Перестаньте говорить, что это трудно. Думайте о хорошем!» – Неизвестный автор
«Жизнь похожа на фотографию. Вам нужны негативы, чтобы развиваться». – Неизвестный
«Не беспокойтесь о неудачах, беспокойтесь о шансах, которые вы упускаете, когда даже не пробуете». – Джек Кэнфилд
«Боль, которую вы чувствуете сегодня, является силой, которую вы ощутите завтра. В каждой проблеме, с которой вы сталкиваетесь, есть возможность для роста». – Неизвестный автор
«Постройте свои собственные мечты, или кто-то другой наймёт вас, чтобы построить его мечты». – Фарра Грей
«Единственной вещью, которая стоит между вами и вашей мечтой, является желание попытаться и вера, что это на самом деле возможно». – Джоэл Браун
«Уверенность в себе – самое привлекательное качество, которое может быть у человека. Как кто-то сможет увидеть, насколько вы потрясающий, если вы не видите этого сами?» – Неизвестный автор
«Мы учимся чему-то у всех, кто проходит через нашу жизнь. Некоторые уроки болезненные, некоторые безболезненные… но все они бесценные». – Неизвестный автор
«Быть счастливым не означает, что всё прекрасно. Это означает, что вы решили на время забыть обо всех недостатках». – Неизвестный автор
«Никто никогда не планировал быть сломленным, толстым, ленивым или глупым. Эти вещи происходят именно тогда, когда у вас нет плана». – Ларри Уингет
«Три вещи, которые вы не можете вернуть в жизни: СЛОВО после того, как оно сказано, МОМЕНТ после того, как он упущен, и ВРЕМЯ после того, как оно прошло. Будьте осторожны!» – Неизвестный автор
«Никто не может вернуться в прошлое и начать всё сначала, но любой может начать с этого момента и создать совершенно новое будущее». – Карл Бард
«Когда звонит прошлое, перенаправьте его на голосовую почту, поверьте мне, нет ничего нового, что оно могло бы вам сказать». – Неизвестный автор
«Правило жизни № 1. Делайте то, что делает ВАС счастливым». – Неизвестный автор
«Бегите от чего-либо или кого-либо, что или кто отнимает у вас радость. Жизнь слишком коротка, чтобы терпеть дураков». – Неизвестный автор
«Любите то, что имеете. Нуждайтесь в том, чего хотите. Примите то, что получаете. Дайте то, что можете. Всегда помните: что посеешь, то и пожнёшь». – Неизвестный автор
«Просто помните, что есть кто-то, кто более счастлив, чем вы, имея меньше, чем вы». – Неизвестный автор
«Самая большая неудача, которую вы можете иметь в жизни – не попытатьсясделать что-либо вообще». – Неизвестный автор
«В жизни есть два правила: № 1 – Никогда не сдавайтесь, № 2 – Всегда помните правило № 1». – Неизвестный автор
«Никто не собирается подарить мне успех. Я должен пойти и взять его сам. Вот почему я здесь. Доминировать. Завоёвывать. И мир, и себя». – Неизвестный автор
«Способ начать состоит в том, чтобы оставить разговоры и начать делать». – Уолт Дисней
«Пессимист видит трудность в каждой возможности. Оптимист видит возможность в каждой трудности». – Уинстон Черчилль
«Не позволяйте вчера занимать слишком много места сегодня». – Уилл Роджерс
«Люди, которые являются достаточно сумасшедшими, чтобы думать, что они могут изменить мир, являются именно теми, кто это делает». – Роб Сильтанен
«Две дороги расходились в лесу, и я выбрал ту, по которой почти никто не ходил, и в этом была вся суть». – Роберт Фрост
«Магия – верить в себя, если вы можете сделать это, вы можете заставить произойти что угодно». – Иоганн Вольфганг фон Гёте
«Прекрасное никогда не случается в зоне комфорта». – Нил Штраус
«Когда вы уверены, вы можете хорошо проводить время. И когда вы хорошо проводите время, вы можете творить удивительные вещи». – Джо Намат
«Мы здесь не для того, чтобы бояться будущего. Мы здесь для того, чтобы создавать его». – Барак Обама
«Только те, кто рискнёт зайти слишком далеко, смогут узнать, насколько далеко можно зайти». – Т.С. Элиот
«Никогда не путайте однократное поражение с финальным поражением». – Ф. Скотт Фицджеральд
«Секрет успеха в том, чтобы начать действовать». – Марк Твен
«Хотя мир полон страданий, он также полон способов их преодоления». – Хелен Келлер
«Судну всегда безопаснее на берегу, но оно строилось не для этого». – Альберт Эйнштейн
«Стремитесь к Луне, и даже если вы промахнётесь, вы всё ещё будет среди звезд». – Ле Браун
«Не все те, кто блуждает, потеряны». – Дж. Р. Р. Толкин
«Чтобы достигнуть невозможного, нужно делать абсурдные попытки». – Мигель де Сервантес
«Жизнь – это не всегда иметь на руках хорошие карты, иногда это хорошая игра с плохими картами». – Джек Лондон
Дубликаты не найдены
Возьми любую цитатату из этого списка и прочтешь весь список, который о том же, но другими словами. И кстати, ещё есть те, которые верят что банальные цитаты успешных людей могут привести к повторению их успеха?
Что ж за хуита то такая.
Нет времени объяснять, мотивируйся и выбирай одну себе для статуса вк.
А потом такие люди заказывают 7 красных линий:
Дайвинг в инвалидной коляске
Это опять Дмитрий Чешев. В прошлый раз я рассказывал вам про то как плавать если ты парализован. Сегодня я хочу рассказать про свой опыт дайвинга.
Я передвигаюсь в инвалидной коляске после травмы спинного мозга. Большая часть моего тела парализована. Казалось бы, в таком положении возможности моего тела очень ограничены. Я и сам так думал, пока не оказался инвалидом. Но я всегда был очень активным человеком и искал новые возможности, новые знания, новый опыт.
В детстве я смотрел передачу «Подводная Одиссея Жак-Ива Кусто» и как многие мальчишки мечтал стать водолазом и изучать морские глубины. Я и не мог себе представить, что моя мечта сбудется после того как я получу травму спинного мозга и буду передвигаться в инвалидной коляске. Пару лет назад мне представилась возможность попробовать дайвинг в Крыму. Я и не мог представить, что человек, который не может ходить, не управляет своим телом может погружаться с аквалангом. Но оказывается может! И когда мне сообщили о такой возможности я сразу ей воспользовался.
Как происходит погружение под воду если ты парализован?
1. Меня просто занесли в воду на руках
2. Инструктор погружался со мной в связке
3. Инструктор работал ластами, а я болтался снизу
Я чувствовал себя как будто в космосе. Вода не касалась моего тела из-за гидрокостюма и мне казалось, что я в невесомости. Я совершенно забыл о том, что я парализован. Я чувствовал себя рыбой. Это незабываемый опыт. Для себя я решил, что обязательно освою дайвинг на более профессиональном уровне и смогу погружаться без инструктора.
Вот так исполнилась моя мечта детства. Друзья, не переставайте мечтать! Ведь мы наверняка не знаем когда у нас появится возможность осуществить нашу мечту.
Посмотрите видео моего погружения. Естественно, я снял этот момент
Вдохновить Америку
Меня зовут Дмитрий Чешев. 10 лет назад я получил травму спинного мозга. Сейчас я учусь заново ходить. Я уже могу стоять и немного ходить, но впереди еще долгий путь. И я рассказываю об этом пути. Делюсь своим опытом, своей историей и знаниями, веду блог, выступаю в качестве спикера.
Хочу рассказать об интересном событии, которое произошло со мной вчера.
В прошлом году я выступал на конференции TEDxPloschadMira. Видео выступления вы можете посмотреть по ссылке
В понедельник это видео появилось в сети на официальном канале TEDx talks. За несколько дней его посмотрели пару тысяч человек. И вот вчера мне написал один человек. Он говорит:
«Я только что посмотрел ваше выступление на TED и меня очень вдохновила ваша история и ваш рассказ об этом. (Он записал аудиосообщения и его голос действительно был взволнован). Я являюсь продюсером и ведущим на радио «Филадельфия». Мы вещаем для русскоязычной аудитории штата Пенсильвания, а также нас слушают по всем США. Я хочу пригласить вас в радио эфир, чтобы вы рассказали свою историю нашим слушателям, поделились с ними вдохновением и мотивацией»
Конечно я согласился! На следующей неделе глубокой ночью выйду на связь со студией в Филадельфии чтобы вдохновить Америку
