7 правил, которые помогут найти смысл жизни
Циники часто говорят, что человек – это животное. С этим можно согласиться только отчасти. Наверное, с таким утверждением было бы сложно спорить вообще, если бы у человека не было других стремлений, кроме питания и размножения. Жизнь, ограниченная потребностями физиологии, не может быть счастливой, поскольку не даст ответа на главный вопрос, беспокоящий человека разумного.
Главное, что отличает нас от животных – желание понять цель своего прихода в этот мир. Или смысл жизни. Зная ответ на этот вопрос, мы получаем главную цель в жизни, к которой должны стремиться. Смысл жизни – это компас, указывающий верное направление, это то, чем можно измерить важное и неважноев этой жизни. Сенека когда-то утверждал, что без цели человек обречен на блуждание. Определивший для себя смысл жизни находит свою дорогу и более ее не теряет.
В повседневной жизни очень редко можно услышать разговоры об этом. Человек живет своим обычным порядком: работа, дом, дети, болезни, деньги… В эзотерических клубах в «своей» среде об этом могут говорить, но обычно поверхностно, книжно, в виде известных всем религиозных постулатов. Об этом не говорят, но не чувствовать этого невозможно. Недовольство жизнью, сомнения в правильности выбранной профессии, окружении, увлечениях – вот главные признаки «блуждающего» человека.
Люди счастливые и уверенные в себе видны сразу, где бы они ни появлялись и на какой бы социальной ступени не находились. Что объединяет этих людей? Наверняка должно быть что-то общее в мотивах и правилах их поведения. Конечно же, существует несколько «правил», позволяющих не только стать, но и оставаться счастливыми.
Правила семи «да»
Итак, вот эти семь «правил счастья».
1. Любая встреча – подарок судьбы
Встречи с людьми – главное из происходящего в жизни человека. Каждый человек, встреченный нами на жизненном пути, является нашим учителем. Что это значит? Общаясь с каждым человеком, мы постоянно упражняемся в качествах, которые воспитываем в себе. Спокойствие, невозмутимость открытость, радость от общения, искреннее желание добра – вот качества, которые ждут от нас люди.
В восточной философии существует утверждение, что люди, которые имеют непростой характер, склонны к конфликтам, являются наиболее ценными учителями для нас. Есть легенда об одном буддистском йогине, который повсюду возил с собой слугу с несносным характером. Когда его спросили, зачем ему рядом такой тяжелый человек, он ответил, что с покладистым слугой он бы не смог тренировать терпимость.
Для развитого человека не существует людей хороших и плохих – для него все люди божественны. Просто некоторые пока еще не знают об этом и ведут себя, как балованные дети.
2. Только действие – ключ к успеху
Человек должен действовать. Если нет действия – появляются сомнения, деградация и страх. Добиться результата можно только действием. Мы сколько угодно можем мечтать, выстраивать планы, готовиться, анализировать возможные ошибки и разрабатывать методы их устранения, но, если мы не будем действовать, то ничего не добьемся. И, напротив, даже если мы бросимся в дело не совсем подготовленными, у нас будет шанс на успех! Пусть небольшой, но будет!
Совсем не хочу вас отговаривать от обдумывания действий и тщательного планирования – я только о том, чтобы потом обязательно следовало действие. Любые планы ничего не стоят, если они в результате не реализуются. Действие – причина всех побед!
3. Только вы сам хозяин вашей судьбы
Как часто мы слышим эти слова и не придаем им значения. А ведь эти слова – образ жизни для человека, живущего осознанно. Непрерывно отслеживая собственное отношение к происходящему, такой человек прислушивается к себе самому. Если то, чем он занят, не приносит радости или не помогает окружающему миру стать чище, совершеннее, он без сомнений отказывается от этого. Отслеживание мыслей и эмоций приносит огромную пользу. Постоянно повторяющиеся вопросы: «Зачем мне это нужно? Какой результат меня ждет?», – приведут к резкому росту ваших жизненных побед, ускорят исполнения ваших желаний в соответствии с принципом «ответственность – источник силы».
4. Речь, действие и мысль – это наши сообщения
Представьте каждую свою мысль планом работы или заданием себе на день. Сможете вы выполнить то, что задают вам ваши малосвязанные, хаотичные и незаконченные мысли? Вряд ли. Мало того, зачастую мы сами не знаем, чего хотим. Вот именно для этого нам обязательно нужно целеполагание. Мудреное слово означает точную конкретную постановку цели. Способы могут быть самые разные: написанные собственноручно маленькие записки с планами, небольшие шуточные поощрения себя на все достижения или объявление своих намерений друзьям и знакомым. Фиксируйте постановку целей. Точно и ясно сформулированные задачи быстрее исполняются, приближая нас к состоянию, которое мы называем счастьем.
5. Занимайтесь только тем, что любите
Большинство считает, что деньги – главное в работе. Это верно только отчасти: деньги никогда не будут решающей мотивацией долгое время, а серьезным стимулом они являются только на первых порах. Человек не чувствует удовольствия от работы, если занимается нелюбимым делом. Если вам удастся внести в ваши обязанности элементы хобби, то успех вам практически гарантирован. И даже если вас постигнет неудача, состояние удовольствия, которое вы испытали, никто у вас не отнимет.
6. Неудач без пользы не бывает
Не употребляйте слов «неудача, провал, ошибка, разочарование». Всего этого просто не существует! Все, что постигло вас – это ваш опыт! Драгоценный и обязательно положительный. Вы должны быть открыты всем возможностям, которые могут поджидать вас в самых неожиданных местах. Даже когда совсем тяжело и кажется, что выхода нет, не унывайте и продолжайте оставаться оптимистом: ведь именно в этот момент ваше мужество будет замечено и оценено по достоинству.
7. Рискуйте, не теряя головы
Действуя, не пытайтесь скромничать. Разумная доля риска и даже небольшого авантюризма позволит сделать шаги навстречу успеху. Рискуя, не перегибайте с оправданностью: соизмеряйте разумность риска и ожидаемый эффект. Если эффект ниже возможных потерь, не ввязывайтесь. Контролируйте азарт, прислушиваясь к себе и ограждая себя от необдуманных действий.
И последний совет. Прямо сейчас, немедленно встаньте из-за компьютера и закончите хотя бы одно дело, которое было начато вами ранее и заброшено. Позже признайтесь себе честно, что в этом был смысл. Правда?
Чем мы наполняем свою жизнь?
Деятельность — основа человеческой жизни. С этим фактом трудно поспорить. Самый деятельный орган человека — его мозг. Мы генерируем мысли постоянно. Безостановочно. Часто попадая в ловушку навязчивых повторений.
Каждому знакомо состояние, когда мы ведем нескончаемые диалоги с самими собой или с воображаемым образом персонажа нашей реальности, с которым на сегодня испытываем затруднения в общении. И если все-таки это — персонаж внешний, у нас есть реальная возможность перевести мысленный диалог в прояснение отношений при встрече. А если это разговор с самим собой? Как его можно завершать продуктивно?
У каждого свой способ.
Если контекст — самообвинение, можно поискать виноватого «на стороне». Виноватыми можно сделать погоду, магнитную бурю, день лунного календаря. Маму с папой, братьев-сестер, злого начальника, мужа-жену. Страну, в которой родился по трагической ошибке, правительство и президента. Легчает? Ну да, наверное. Надолго? Это вряд ли…
Можно попробовать взять на себя ответственность за свою сегодняшнюю трудность. Сказать себе: «Все, что я делаю, мне зачем-то нужно. Как я себя сейчас делаю виноватым? Зачем? В чем виню? И как могу эту вину сам искупить?»
Если контекст — поиски смысла своего существования, тут очень вероятно наконец-то встретиться с полной бессмыслицей как своей личной истории, так и всей жизни человечества в целом. Причем озадачиться человечеством в целом в степень более безопасно, чем своим личным содержанием.
Но если все-таки рискнуть перевести стрелки на себя, то есть большая вероятность встретиться со своим вселенским одиночеством. Со своей тревогой от неопределенности и непредсказуемости бытия. С отсутствием каких бы то ни было гарантий наступлений такого… полного своего счастья в обозримом с момента «сейчас» будущем.
И вот тут есть шанс ощутить себя пустым. «Самим по себе». На доли секунды осознать, что ваша жизнь — это то, чем именно вы ее заполняете… Изо дня в день.
И ваше «сейчас», пожалуй, единственная прочная опора на шкале времени. И если на будущее надежды такие… призрачные, может, прямо сейчас оглядеться? Где вы? Кто вы? Кто все эти люди, которых привычно делите на близких и далеких? Чем и кем вы живете?
И зачем вам свое «сейчас» постоянно проскакивать — куда вы бежите? От чего и от кого?
Самый большой враг нашего «сегодня» — тревога… Именно она нашептывает нам: «А давай сейчас подумаем, как мы будем жить или действовать завтра? На совещании через неделю? Как мы проведем отпуск через полгода? А помнишь пять лет назад?»
Я вряд ли призываю вас совсем перестать вспоминать и мечтать… Вот разве что поменьше тревожиться о том, что уже позади — а вдруг аукнется? Или проводить жизнь в судорожных попытках заглянуть в «завтра»…
Мы можем оценить счастье нашего сегодня, если мы, к примеру, завтра заболеем… Тогда завтра мы с сожалением будем думать: «Вот какая я… Вчера печалилась и тревожилась, а оказывается, так все хорошо было!» Или, попав в какую-нибудь гадкую ситуацию, мы думаем: «Как я еще вчера была спокойна и счастлива…»
Но ведь завтра наше сегодня станет — увы — прошлым… Безвозвратным… Недостижимым…
Пишу сейчас эти слова, и мне становится так… зябко. Тревожно. Противно. Может, пойти съесть что-нибудь вкусненькое? Киношку посмотреть? Книжку почитать? Подружке позвонить? Вспомнить последний конфликт на работе и уйти с головой в такой спасительный диалог с воображаемыми обидчиками?
Или вообще постараться лишить себя этих редких моментов досуга, когда взгляд мой обращен внутрь и сфокусирован на… чем? На внутреннем моем пространстве? В котором вдруг возникла пауза в жужжании внутренних голосов/беге привычных мыслей/потреблении «вкусненького» из впечатлений среды?
Я замираю. И меня заполняет пустота. Ее привкус — тревога. И сразу к моим услугам куча проверенных способов этой тревоги избежать… А может быть, рискнуть здесь задержаться? Побыть пустой? Готовой — или нет — принять какое-то микро-изменение своей привычной формы? Побыть бездеятельной в моем привычном понимании этого слова?
Замедление темпа или остановка жизненной «круговерти» — она зачем может пригодиться?
Первое, что в голову приходит — лучше сориентироваться в пространстве. На бегу ваш фон слит в однообразную полосу, проносящуюся мимо. Такая привычная череда событий и лиц. Чем быстрее бежите по жизни, чем быстрее мелькает калейдоскоп ваших «отвлекалок» — тем она однообразней кажется. Скучней. И тем острее и объемней надо себя возбуждать, чтобы хоть какое-то удовольствие получить…
А на медленном ходу — или в остановке — вдруг из привычно слитного фона начинают проступать детали. Каждый раз разные. Потому еще, что изменение привычного темпа делает вас более внимательными к тому, что происходит «тут и теперь».
Рискните прямо сейчас опустошить себя от привычных мыслей/желаний/немедленных действий в поисках их удовлетворения. И сфокусируйте свое внимание, например, на жуке, ползущем по траве? На сложном рисунке облаков? На звуке поющих сверчков? На себе — венце природы? На своем теле? Дыхании? Привычной позе?
Ощутите себя отдельным от привычной суеты. Что может тут произойти? Много всякого разного… Приятного и нет. Или совсем ничего…
В моем опыте иногда появляется шанс вдруг ощутить себя Частью Вселенной. Просто в этот миг наблюдающей за собой и жизнью…
И встретиться вдруг со своим счастьем, счастьем этой минуты, когда мучение пустотой уступает ощущению причастности к таинству Жизни.
10 вещей, которые наполняют жизнь жизнью
Экология познания. Люди: Есть некоторые вещи в нашем мире, которым нужно наше время и зачастую деньги. Но знаете, что эти вещи дают взамен? Ощущение, что ты живая. Не двоичный код в электронных девайсах, не строчка в трудовой книжке, не призрак в воображении окружающих, не список обязанностей, а настоящий живой человек из плоти и крови. С бьющимся сердцем и трепетной душой, которая создана для счастья. Вспоминайте почаще, что вы можете позволить себе немного роскоши. Роскоши быть живыми.
Здравствуйте, меня зовут Юля, и сейчас я буду рассказывать Вам о своих любимых банальных вещах. По своему опыту прекрасно знаю, что надо часто, часто, ещё чаще в этой суматохе дней встречать напоминания и знаки: замедлись. Оглядись. Да оторвись уже от своего электронного мира.
Так вот. Есть некоторые вещи в нашем мире, которым нужно наше время и зачастую деньги. Но знаете, что эти вещи дают взамен? Ощущение, что ты живая. Не двоичный код в электронных девайсах, не строчка в трудовой книжке, не призрак в воображении окружающих, не список обязанностей, а настоящий живой человек из плоти и крови. С бьющимся сердцем и трепетной душой, которая создана для счастья.
Вспоминайте почаще, что вы можете позволить себе немного роскоши. Роскоши быть живыми.
Роскошь живого огня
Пламя дрожит на фитильке, блики отражаются в стекле окна.
В городе сложновато с каминами и открытым пламенем. Но если поставить на подоконник несколько свечек и зажигать их хотя бы ненадолго, занимаясь рядом какими-нибудь неспешными делами (или просто глядя на огонь), можно почувствовать нечто древнее, первобытное, исконное. До дрожи настоящее.
Роскошь живой музыки
Когда на сцену выходит оркестр, глаза загораются от обилия той абсолютной магии, которая сейчас будет твориться. Вы когда-нибудь задумывались, сколько магии в смычке скрипки? А в самой скрипке? А в рояле? Столько столетий формировались эти музыкальные инструменты, долгие века сочинялась великая музыка. И вот сейчас она прозвучит, прямо у вас на глазах эти люди поднимут смычки, поставят пальцы на клапаны флейт… Затаите дыхание: это не запись, это не электронно-зафиксированные свидетельства жизни. Это сама жизнь, рождающаяся в звуках прямо при Вас.
Консерватория — это сказочно хорошо (и в разы дешевле театров, кстати). Но если музыки очень хочется прямо сейчас, можно достать с антресолей гитару и потрогать её струны.
В них одних уже очень много жизни.
Роскошь живых цветов
Когда на подоконнике живёт хотя бы один цветок в горшке, в городской квартире сразу становится чуть больше воздуха. За этим обитателем нужен самый минимальный уход, который тем не менее обеспечит вам регулярный контакт с реальностью. Ведь цветы нужно поливать. Это простое действие — полив цветов — родом из столь давних времён, что невольно чувствуешь всю важность этого ритуала. Когда-то Бог заповедал людям возделывать Эдемский сад. Возможно, именно поэтому столько жизни в наши будни может добавить простая забота о цветке.
Роскошь живых красок
Текстура ложащейся на бумагу краски рождает в сознании необычные ассоциации, откликается полутонами. Даже если Вы не умеете рисовать и со школьной скамьи не притрагивались к кисточкам, попробуйте смочить лист водой и провести чистой акварельной краской. Просто посмотреть, как лучиками расходится цвет по бумаге. Почувствуйте, каково это: давать цвет бесцветному.
Сейчас существует огромное количество раскрасок для взрослых. Попробуйте подарить им цвет!
Роскошь живой природы
Дорога на работу — это не прогулка. И дорога с работы — это тоже не прогулка. Более того! Поход в магазин прогулкой также не является. Прогулка — это самоценное общение с миром. Общение ради общения. Когда ты выходишь в парк, чтобы послушать ручей. Когда ты рассматриваешь паутинки веток. Вляпываешься по колено в грязь, которая на самом деле не асфальт, а просто земля. Та земля, которая в былинах даёт силу богатырям.
Роскошь живых книг
Разумеется, я не против технического прогресса. И я знаю, что в одну тоненькую лёгкую читалку может уместиться целая библиотека. Но настоящая рокошь бумажных книг! Атмосфера веками хранящихся историй, шелест пожелтевших от времени страниц! Запах старой бумаги (на который у меня аллергия, но это неважно!), ощутимые строчки под пальцами, чернила букв, картинки. Сейчас существует огромное количество книг с картинками для взрослых. Например, «Книга, найденная в кувшинке» — образчик совершенно изысканных иллюстраций, которые, конечно, любопытны и детям, но по-настоящему захватывают именно тех, кто постарше.
Роскошь живых материалов
Браслет из розового кварца. Деревянный магнитик или значок. Льняная сумка. Все эти, казалось бы, незначительные детали хоть и сделаны руками человека, но всё же несут в себе намного больше природы, исконности и жизни, чем пластик и синтетика. Когда гладишь холодную поверхность камешка, знаешь: ты тоже часть природы. Ты тоже часть этого мира. Ты человек. Ты живая.
Роскошь живого письма
Есть один мудрый анекдот о том, что Бог дал человеку два глаза, два уха и один рот, чтобы человек слушал и смотрел вдвое больше и чаще, чем говорил. Но дьявол придумал клавиатуру.
Письмо от руки собирает мысли. Мы сжимаем ручку или карандаш, и в этом жесте словно запечатлевается попытка ухватить нить мыслей, этим пучком пальцев удержать их течение и дать им волю витками букв на бумаге. Письменное изложение мыслей словно даёт нам более тесный с ними контакт, чем когда мы их печатаем. Если Вы занимаетесь какими-нибудь письменными практиками, то их тем более намного действеннее выполнять от руки, а не на клавиатуре.
Писать дольше и сложнее, в общем-то, чем печатать. Но Вы же наверняка чувствуете разницу в отношении к напечатанным книгам и древним, написанным от руки?
Роскошь живой молитвы
Знаменитая фраза «Бог у меня в душе» каким-то загадочным образом лишила говорящих так одной из важных сторон жизни. Если ты уверен, что Бог у тебя в душе, то, скорее всего, не ходишь в храм. А такой молитвы, как в храме, не сотворить нигде. Дом Мой назовется домом молитвы для всех народов (Ис 56:7) — так писал пророк. Нет, конечно, молиться можно где угодно. Можно вообще не молиться. Но таким образом мы сами лишим себя части жизни.
Молитва очень меняет нас. Можно сколько угодно рассуждать про аффирмации и самовнушение, но даже самые короткие слова, вознесённые Богу, всегда светом отзываются в сердце. А естественнее всего говорить с Богом именно в том месте, которое для этой цели и построено.
Человек ещё на заре цивилизации начал разделять постройки по их «функциям». Дом, работа, развлечения, храм… Когда мы начинаем смешивать всё в одно, сознание путается. И отдыхать получается как-то рабоче, и работать спустя рукава, и молиться по-домашнему… или по-рабочему… или отдыхаючи?
Роскошь живого общения
Мы люди. Живые люди. И общаться с другими людьми вживую с каждым годом становится всё более и более бесценно. В одном из своих многочисленных рассказов-антиутопий Рэй Брэдбери создал мир, в котором люди совсем-совсем перестали общаться друг с другом. Они говорили только по телефону с тем, кто далеко, не замечая тех, кто рядом. Они постепенно выпадали из реальности в этот мир вечного ожидания встреч. Но и во время встреч не присутствовали на них, а устремлялись ждать дальше. Человека, изобретшего прибор, который вывел из строя все телефоны в автобусе, сочли сумасшедшим.
— Зачем вы это сделали?
— Я хотел, чтобы люди общались друг с другом.
Нехорошо человеку быть одному. А по-настоящему с кем-то живым можно побыть только вживую. Со временем это действительно становится всё большей роскошью. Но это возможно и необходимо.
Как наполнить жизнь смыслом и стать более счастливым
Чувствуете, что живете не своей жизнью? Тратите всю энергию на то, чтобы добиться определенной цели, но не получаете наслаждения от процесса? Настолько заняты, что не успеваете радоваться жизнью?
Пожалуй, это одни из самых распространенных проблем нашего времени. За последнее время человечество шагнуло далеко вперед с точки зрения инноваций и технологий, но осознав, что Wi-Fi или очередной автомобиль так и не принес долгожданного счастья, человек сместил фокус внимания с полетов в космос на полет души. Что же такого еще открыть, сколько же еще заработать, чтобы наконец-то стать уже счастливым? Ответ прост – ничего и нисколько.
Вспомните свое детство – по умолчанию мы были счастливы и свободны: трава была зеленее, а солнце ярче. По мере взросления мы стали соприкасаться с неприятными ситуациями, сложными людьми и несправедливостями жизни, которые откладывали на нас хмурые отпечатки, заставляя задуматься о смысле жизни и вопросах бытия, и постепенно отдаляли нас от чистого и беззаботного образа невинного ребенка, которыми мы все когда-то были. Это не значит, что все эти испытания и встречи – плохие. Разумеется, нет, ведь мы пришли в этот мир не только за радостью, но и просветлением. Но, пожалуй, основной секрет счастливой и полной смысла жизни состоит в том, чтобы преодолевать трудности, которые закаляют характер и тренируют душу, но при этом не впасть в отчаяние, сохранить себя и свою детскую непосредственность.
Смысл в том, что мы пришли в этот мир свободными и счастливыми, но «расплескали» их, пока проходили сквозь огонь, воду и медные трубы. Соответственно, все, что нам нужно – это вернуться к первоисточнику, но уже с накопленными опытом и мудростью, которые лишь усилят осознанность нашей радости.
Не ждите отпуска, повышения, богатства, замужества, «второй половинки» и так далее. Все это – не более, чем бесплодная иллюзия. С благодарностью сосредоточьтесь на настоящем моменте (даже если он не самый радужный) и учитесь ценить каждый миг жизни.
Вот простые три совета, которые помогут вам в этом начинании.
Несмотря на то, что эти рекомендации кажутся простыми, они, тем не менее, самые действенные, и, если они не «отточены» до совершенства, нет особого смысла отыскивать другие. Сосредоточьтесь на них в течение нескольких месяцев – и результат не заставит себя ждать. Сохраняйте позитивное восприятие мира, закаляйтесь трудностями, оставайтесь собой, и ваша жизнь наполнится счастьем и смыслом.
6 шагов, которые помогут обрести смысл жизни
Но подумай о том, хочешь ли ты жить так, чтобы потом о тебе говорили предки, или же твое истинное желание — наполнить свою жизнь смыслом сегодня и сделать ее более значимой? Выбор остается за тобой. Наша же задача рассказать о том, как наполнить жизнь смыслом и получать удовольствие от каждого прожитого дня.
1. Развивай масштабы своей цели
Есть один фактор, который помогает нам вставать по утрам и жить полноценной жизнью — это наличие цели. Наличие цели придает нашей жизни смысл, позволяет наслаждаться каждым днем, ведь человеку необходимо знать, для чего он существует на этой планете.
Исследования, проведенные в Рочестерском университете, показали, что наличие цели не только повышает качество нашей жизни, но также помогает нам жить дольше, независимо от возраста. Наличие цели позволяет прожить более долгую и насыщенную жизнь, ведь ты будешь знать, ради чего трудишься изо дня в день.
2. Налаживай связи с другими людьми
Совместные исследования, проведенные психологами из Стэнфордского университета, Университета штата Флорида и Университета Миннесоты, показывают, что нам необходимо устанавливать прочные связи с другими людьми, для того чтобы придать смысл нашему существованию. Это не значит, что ты не должен вступать в конфликты и всегда идти на поводу у чужого мнения, лишь бы не портить отношения с окружающими — такое поведение психологи называют «ошибочно совершенным».
Процесс конфликта, решение совместных проблем, разногласий могут способствовать укреплению связей и взаимоотношений. Дружба, любовь… Мы нуждаемся в подобных чувствах и отношениях, но они не могут существовать без «полезного» конфликта, где ты определяешь себя как личность, как мужчину.
3. Приноси пользу окружающим
Совершая благо для других людей, мы обретаем смысл жизни и некую цель. Добро может принимать разные формы: например, ты можешь просто выслушать друга и дать хороший совет, поделиться с кем-то своими знаниями, умениями, в конце концов помочь материально.
Помощь другим напрямую взаимосвязана с удовлетворенностью своей жизнью. Подобные деяния могут улучшить физическое и психическое здоровье, а люди, активно участвующие в общественных мероприятиях, как правило, живут намного дольше. Взаимодействие и помощь другим людям являются важной составляющей жизни каждого человека, и чем больше ты отдаешь, тем больше получишь в ответ.
4. Не бойся самовыражаться
Ты сможешь прожить настоящую, насыщенную жизнь, только если будешь самим собой. Когда ты подстраиваешься под других, живешь не своими убеждениями, боишься признаться в своих увлечениях, то вряд ли сможешь самореализоваться как личность и прожить полноценную жизнь. Угождая чужим желаниям, ты забываешь о том, что в определенный момент жизни эти люди могут тебя покинуть, оставив с разбитыми мечтами и в полном одиночестве.
Позволь себе выражать подлинные чувства, убеждения, жить своими увлечениями и идеалами, чтобы следовать за истинной мечтой, а не за ложными убеждениями, которые будут удовлетворять окружающих, но не тебя.
5. Мужество — ключ к полноценной жизни
Нам требуется мужество, чтобы жить, отстаивая свои идеалы и взгляды. Очень легко попасть под влияние чужого мнения, один раз побояться отстоять свою позицию перед более авторитетным человеком и в этот момент распрощаться с частичкой своей индивидуальности.
Люди, которые не желают существовать, а хотят жить полной жизнью, ежедневно бросают вызов обществу и всем тем, кто посягает на уклад их жизни, их убеждения и взгляды. В тот же момент ты должен оставаться благоразумным человеком, уметь учиться на своих ошибках, соглашаться с ними и перенимать чужой опыт. Мужество также подразумевает заботу о других, даже о тех, кто оступился. Лишь сильный человек найдет в себе силы и поможет снова подняться на ноги тому, кто совершил ошибку.
«От заботы приходит мужество».
Лао-Цзы
6. Смысл жизни и счастье не всегда взаимосвязаны
Хотя для многих смысл жизни заключается в том, чтобы быть счастливым, счастье и великая цель не всегда идут рука об руку. Ты должен принять тот факт, что тебе придется столкнуться с грустью, печалью, разочарованием, набить много шишек на нелегком жизненном пути. Прожить стоящую жизнь означает не только испытать вселенскую радость, но и преодолеть множество испытаний.
По сути, именно человек, который прошел через многое, может считать свою жизнь насыщенной и полноценной. Виктор Франкль — психиатр, выживший в Освенциме — тонко подметил: «Если в жизни есть смысл, то в страданиях и определяется ее значимость».
В итоге можно сказать, что ты должен находиться в нескончаемом путешествии, для того чтобы найти смысл своей жизни. Достижение цели потребует от тебя характера, способности помогать и сочувствовать ближнему, находить мужество быть самим собой.
Со временем сам «смысл жизни» будет меняться, и это нормально. Ведь ты развиваешься, учишься, общаешься с другими людьми и перенимаешь их опыт, порой взгляды, а мнение в течение жизни не меняет только дурак. Пусть до сих пор всем ученым и философам не удалось найти формулу «смысла жизни», но эти советы помогут тебе найти его самостоятельно.
«Жизнь не имеет смысла. Вы сами придаете ей смысл».
Джозеф Кэмпбелл
